Bardziej widoczny cellulit po 3 m-cach ćwiczeń? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2007-06-22, 21:49   #1
Angel_XV
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 7

Bardziej widoczny cellulit po 3 m-cach ćwiczeń?


Witajcie!
Jestem szczupłą osobą, ważę 45kg przy wzroście 162.
2 lata temu urodziłam dziecko i od tego czasu niestety wygląd moich biorer i pośladków pozostawia wiele do życienia. Wcześniej nie miałam problemów z cellulitem, jednak teraz ten problem także i mnie dotyczy.Do tego skóra nie jest już tak jędrna, pośladki trochę obwisłe.
Od 3 m-cy postanowiłam się wziąść za siebie i ćwiczę co drugi dzień ćwiczenia na nogi i na pośladki z Tamilee Web.
Minęły 3 m-ce. Efekt taki, że mięśnie są zarysowane, widać poprawę w kształcie nóg (zawsze miałam bardzo szczupłe, a teraz są bardziej umięśnione), pośladki trochę się podniosły - niestety wydaje mi się, że cellulit jest teraz bardziej widoczny.
Wcześniej widziałam go po ściśnięciu skóry czy napięciu pośladków. Teraz nie muszę nic napinać i jest on widoczny niestety.
Czy to jest wina ćwiczeń? Czy można to jakoś wytłumaczyć czemu tak się dzieje?
Angel_XV jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-06-23, 03:14   #2
pingwin2
Zakorzenienie
 
Avatar pingwin2
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
Dot.: Bardziej widoczny cellulit po 3 m-cach ćwiczeń?

to nie jest wina ćwiczeń tylko diety i trybu życia
a czy przez te 3 miesiace Twoja waga wzrosła albo spadły Ci wymiary
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett
Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują


Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu
Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu




pingwin2 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-06-23, 08:04   #3
201607211724
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 109
Dot.: Bardziej widoczny cellulit po 3 m-cach ćwiczeń?

Jeżeli jesteś szczupła możesz mieć ten cellulit obrzękowy, a on niestety najśilniej związany jest z zaburzeniami gospodarki hormonalnej (urodzenie dziecka) i ćwiczenia nie rozprawią się z nim. Zgadzam się z Pingwinem - tryb życia ma tu ogromne znaczenie. Na poczatek radziałabym zwrócić uwagę czy w swojej diecie nie przesadzasz z solą. No i może pod kątem hormonalnym jakieś badania zrobić (przyznaje, że jestem laikiem, więc nie doradzę precyzyjnie jakie badania). A ćwiczyć zawsze warto
201607211724 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-06-23, 13:16   #4
Angel_XV
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 7
Dot.: Bardziej widoczny cellulit po 3 m-cach ćwiczeń?

Waga mi się nie zmieniła, wymiary też nie bardzo, tzn. mierzyć się wcześniej nie mierzyłam, ale spodnie leżą tak samo jak wcześniej.
Jem cały czas tak samo, tryb życia też taki sam prowadzę, a wcześniej cellulit nie był tak widoczny.

Może to rzeczywiście wina hormonów, bo od 5 miesięcy zażywam tabletki antykoncepcyjne. Nie pomyślałam, że to może być powiązane ze sobą a akurat się zbiegło w czasie.

Myślałam, że ten niewielki cellulit jaki miałam zlikwiduję ćwiczeniami, do tego używam kosmetyków antycellulitowych. Mimo to jest gorzej niż było
Angel_XV jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-06-23, 14:10   #5
pingwin2
Zakorzenienie
 
Avatar pingwin2
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
Dot.: Bardziej widoczny cellulit po 3 m-cach ćwiczeń?

akurat tabletki anty fatalnie wpływaja na cellulit i moim zdaniem to one spowodowały, ze jest on bardziej widoczny
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett
Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują


Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu
Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu




pingwin2 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-06-23, 23:48   #6
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: Bardziej widoczny cellulit po 3 m-cach ćwiczeń?

to na 99% pigułki
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:59.