Kasza gryczana - czy faktycznie taka zdrowa? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Hobby > Kuchnia - Moje gotowanie

Notka

Kuchnia - Moje gotowanie Dzielimy się wiedzą jak przyrządzić, ugotować i upiec tak wspaniale jak nasze babcie!

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2020-10-16, 12:23   #1
hexaaa
Raczkowanie
 
Avatar hexaaa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Lokalizacja: Warszawa/Kraków
Wiadomości: 37

Kasza gryczana - czy faktycznie taka zdrowa?


Poczytałam ostatnio na temat kaszy gryczanej i jestem w szoku, że taki wydawać by się mogło "pospolity" produkt w polskiej kuchni jest taki zdrowy i wartościowy. Właściwie do tej pory przyznam się, że myślałam, że to tylko takie gadanie, a kasza jest dobra na jelita i tyle.

Jak u Was? Jak często u Was kasza gryczana (bio, palona, biała - jaką kupujecie???)
hexaaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-10-17, 08:40   #2
malwoz88
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 148
Dot.: Kasza gryczana - czy faktycznie taka zdrowa?

Kasza to najlepsze, co może być dla zdrowia. Zajadali się nią nasi przodkowie i praktycznie od zawsze stanowiła podstawę diety zwłaszcza klasy uboższej i rolniczej, która słynęła często z dużej odporności i wyśmienitego zdrowia. Obiło mi się o uszy, że dawniej jedzono kaszę i maślankę, co było sycące, zdrowe i wyjątkowo tanie oraz dawało siłę do całodniowej pracy w polu. Zachęcam do przestawiania się z makaronów i ryżu białego na kasze, które są znakomitym źródłem witamin, mikroelementów i błonnika.
malwoz88 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-10-21, 08:22   #3
kaledonia
Moderator
 
Avatar kaledonia
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Fiordy
Wiadomości: 13 515
Dot.: Kasza gryczana - czy faktycznie taka zdrowa?

Odkąd nauczyłam się gotować i gotuję, to kasza była codziennie lub raz na tydzień obecnie.
Zaczęło się nie od patrzenia na właściwości zdrowotne, a na wygodę, bo nigdy nie lubiłam obierać i gotować ziemniaków.

Ryżu i kaszy jęczmiennej nie lubię.
Czasem gotuję bulgur, zamiast gryczanej.
__________________
wyszukiwarka
kaledonia jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-10-23, 14:16   #4
kurka_ziemna
Raczkowanie
 
Avatar kurka_ziemna
 
Zarejestrowany: 2019-04
Wiadomości: 329
Dot.: Kasza gryczana - czy faktycznie taka zdrowa?

Uwielbiam kasze gryczana. Jako dzieciak nie cierpialam jej gorzkawego posmaku, ale jak juz podroslam i odkrylam ją z sosem grzybowym to pokochalam
kurka_ziemna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-04, 20:46   #5
basiahenk
Raczkowanie
 
Avatar basiahenk
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 37
Dot.: Kasza gryczana - czy faktycznie taka zdrowa?

Ja też jestem wielką fanką kaszy wszelkiego rodzaju. Normalnie przygotowuję z sosem, a gdy nie mam czasu to wjeżdżają mieszanki Rice&More. Takie dania uzależniają <3
basiahenk jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Kuchnia - Moje gotowanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-11-04 20:46:08


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:53.