Czysta micha część 9 - Strona 24 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2020-11-29, 15:11   #691
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha część 9

Melduję rower nad morzem!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 15:21   #692
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha część 9

U mnie wpadło 12 tysi kroków. Wpadł też jeden pączek i jeden drink. No ale wynik kroków mnie zadowala.

Ja nie dzieciata, ale w swoim otoczeniu mam zazwyczaj bardzo zmęczone mamy. Tylko my wszyscy jesteśmy przyjezdni więc nawet jeśli partner ogarniajacy a dziecko raczej spokojne, to nikt nie ma dziadków.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 15:30   #693
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha część 9

My mamy pomoc z strony moich rodziców,ale to jest pomoc w razie pójścia do pracy/lekarza. Chociaż ostatnio mama zaproponowała,że jak chce iść do fryzjera to zostanie bo kolejki są długie,a mi ciężko się umówić na zaś nie znając grafiku tż dwa mce wcześniej
Moim zdaniem to i tak dużo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 16:54   #694
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha część 9

Melduję dance matę!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 17:05   #695
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha część 9

Gryzia 8h to chyba super

Nurek mój brat z bratowa to podobnie jak ja z TŻ, mieszkają za granicą i są zdani tylko na siebie. No im się trafiły dzieci w miarę spokojne, bratanica od początku spala w swoim pokoju, w budziła się jakoś z 2 razy w nocy no i raczej nie domagała się noszenia na rękach... Bratowa jak wracała z pracy to nie miała raczej problemu żeby usiąść ze starszym do nauki czy zrobić obiad. Z wakacji to pamiętam że raczej umiała się zająć czymś na dłużej i nie było problemu żeby przez 30-60min siedziała i coś sobie bazgrała na kartkach, no i też była w wiele rzeczy angażowana, jak np robiło się pierogi to dostawała swój kawałek ciasta trochę farszu i lepiła. No ale znów jednej koleżanki córka to była mega absorbująca, dość mocno domagała się uwagi i ją było już ciężko odłożyć do łóżeczka, jedynie chyba na spacerach była w miarę spokojna...
Ciekawa jestem jaka moja będzie i jak to z TŻ ogarniemy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 17:27   #696
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha część 9

Ja zawsze powtarzam nosić nosić nosić tulić bo to tak szybko mija ja często jak nie ma tż w nocy to i moja 5 latkę zostawiam w swoim łóżku bo lubię z nią spać 🥰



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 18:07   #697
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
My mamy pomoc z strony moich rodziców,ale to jest pomoc w razie pójścia do pracy/lekarza. Chociaż ostatnio mama zaproponowała,że jak chce iść do fryzjera to zostanie bo kolejki są długie,a mi ciężko się umówić na zaś nie znając grafiku tż dwa mce wcześniej
Moim zdaniem to i tak dużo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Dużo Wojtek ma ponad rok i nikt z nim nie został sam na sam oporcz mnie i męża


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2020-11-29, 18:09   #698
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha część 9

Nurku ale Wy macie daleko dziadków co nie? Wracasz do pracy czy idziesz na wychowawczy?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 18:10   #699
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha część 9

Tak patrzę na tabelkę i chyba skończę ten rok z większą wagą niż na początku

Wczoraj zrobiłam kurczaka w sosie śmietanowym z pieczarkami. A nigdy nie kupuję śmietany, ale już mam dosyć jedzenia tego samego. A dzisiaj brownie z całej tabliczki czekolady.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 18:10   #700
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Ja zawsze powtarzam nosić nosić nosić tulić bo to tak szybko mija ja często jak nie ma tż w nocy to i moja 5 latkę zostawiam w swoim łóżku bo lubię z nią spać 🥰



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
No ja mam w tym temacie zupełnie inne zdanie

Melduje dziś ładną michę i spacerek niestety nie udało mi się napisać w końcu tego jadłospisu ale jakoś z TŻ ogarneliśmy co będziemy jeść w tym tyg i wygląda to obiecująco na śniadanie w planie jest omlet z warzywami, na obiad mamy pierogi i idę zaraz robić sałatkę do pracy z makaronu, szynki, papryki, kukurydzy, fasoli czerwonej, brokułów i jogurt grecki.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 18:13   #701
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Nurku ale Wy macie daleko dziadków co nie? Wracasz do pracy czy idziesz na wychowawczy?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tak, jednych 100 a drugich 130 km
Chyba wychowawczy do wakacji


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 19:12 ---------- Poprzedni post napisano o 19:10 ----------

Ja raczej nie jestem typem umęczonej matki chociaż śpię mało ale czasu wolnego zdecydowanie brak


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 19:13 ---------- Poprzedni post napisano o 19:12 ----------

Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
No ja mam w tym temacie zupełnie inne zdanie

Melduje dziś ładną michę i spacerek niestety nie udało mi się napisać w końcu tego jadłospisu ale jakoś z TŻ ogarneliśmy co będziemy jeść w tym tyg i wygląda to obiecująco na śniadanie w planie jest omlet z warzywami, na obiad mamy pierogi i idę zaraz robić sałatkę do pracy z makaronu, szynki, papryki, kukurydzy, fasoli czerwonej, brokułów i jogurt grecki.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja tez jestem zdania że tulić i nosić i się przytulac ile wlezie wczoraj na noc zasnął na mnie i to było takie cudowne


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-11-29, 18:26   #702
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha część 9

Ja wychodzę z założenia,że skoro stary chłop czyt.tż potrzebuje się przytulić to dziecko tym bardziej 🥰 zresztą co może być wspanialszego niż nosić swojego malucha,którego 9 m-cy kołysało się w brzuchu zresztą,to jest uczucie nie do opisania,inny rodzaj miłości niż między partnerami.

Kqq ja Ci się nie dziwię,po takim home office życia to i tak dobrze,że nie skończyłaś na +10 zresztą Ty masz zdrowe nawyki zakodowane,Twój tż tak samo, takim ludziom jest lżej trzymać figurę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 18:41   #703
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha część 9

[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;88325005]Tak patrzę na tabelkę i chyba skończę ten rok z większą wagą niż na początku

Wczoraj zrobiłam kurczaka w sosie śmietanowym z pieczarkami. A nigdy nie kupuję śmietany, ale już mam dosyć jedzenia tego samego. A dzisiaj brownie z całej tabliczki czekolady.

Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Ja też mam dość jedzenia tego samego, więc w weekend wpadły same milionowe kcal.
Wczoraj kurczak nadziewany żółtym serem i mozzarellą a dzisiaj lazania 🤷🤦
Do tego naleciało mnie na coś mega słodkiego i wciągnęłam pięterko ptasiego mleczka

Więcej grzechów nie pamiętam

Masakra co się ze mną dzieje.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 18:58   #704
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha część 9

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 19:04   #705
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha część 9

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;88325107]Treść usunięta[/QUOTE]


Smacznego


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 19:35   #706
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha część 9

Kopnienta nieźle

Ja ominęłam kolację bo zjadłam duzy obiad (domowe nuggetsy...), a teraz fantazjuje o camembercie w lodówce. Dobrze że nie mam żadnego pieczywa. Ale gorzej,że robię się głodna.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Edytowane przez Likka9
Czas edycji: 2020-11-29 o 19:50
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 19:50   #707
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Kopnienta nieźle

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Pocieszam się, że w sumie te obiady to właściwie czyste były jak dla IO. Samo mięso i ser, a w tej lazanii to tego makaronu białego to co kot napłakał
Gorzej z tym ptasim mleczkiem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 19:55   #708
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha część 9

U mnie wczoraj wpadł Subway, ale wliczony w kalorie. Dziś na śniadanie pączki twarogowe, potem kanapka, na obiad mielone z ziemniakami u burakami a na kolację zrobiłam śledzie po sułtańsku i do tego wpadnie pół pomelo.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 20:00   #709
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha część 9

U mnie bardzo brzydko. Jedyny pozytyw,to pierwsza w życiu szarlotka wyszła mniammmm

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-11-29, 20:12   #710
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha część 9

Aisha jadlabym wszystko! Kocham buraczki mielone i ziemniaki,a tak dawno nie jadłam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 20:48   #711
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha część 9

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
U mnie bardzo brzydko. Jedyny pozytyw,to pierwsza w życiu szarlotka wyszła mniammmm

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Na pewno wcześniejsze też były pyszne

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-29, 21:24   #712
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha część 9

Nie Przeżyłabym chyba teraz 10 kg +. Przyzwyczaiłam się już do wagi 57 - 63 kg.
I wolę poniżej 60.
Dzisiaj Tż mi powiedział, że moja szarlotka jest lepsza od jego mamy.
Męczy mnie teraz żebym mu obiektyw wybrała do aparatu. Niby jak skoro się nie znam

Kiedyś całe ptasie mleczko zjadałam na raz
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-30, 04:50   #713
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha część 9

Dzień dobry,

waga nadal kiepska, ale ciut lepsza niż wczoraj. Czuję ją... W każdej jednej kości czuję jak się zbliża... Jestem opuchnięta, rozdrażniona... Nawet cycki mnie bolą. Niech już przyjdzie i pojdzie.

Btw gdzie są Theali i Cornelia?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-30, 06:51   #714
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha część 9

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-30, 07:17   #715
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha część 9

U mnie też waga taka se, Ale lepiej niz wczoraj.

Witam się z odczulania. Boszzz! Udało się! Mam te przypomnienie za sobą, wracam do odczulania raz na 4-5 tygodni. Dodatkowo udało mi się szybciej wejść do gabinetu, szybciej dotre do pracy więc może urwe się pół godzinki wcześniej.

U mnie dzisiaj na obiad klopsiki w sosie pomidorowym z ziemniaczkami




Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-30, 08:45   #716
powerblond03
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
Dot.: Czysta micha część 9

[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;88325497]Nie Przeżyłabym chyba teraz 10 kg +. Przyzwyczaiłam się już do wagi 57 - 63 kg.
I wolę poniżej 60.
Dzisiaj Tż mi powiedział, że moja szarlotka jest lepsza od jego mamy.
Męczy mnie teraz żebym mu obiektyw wybrała do aparatu. Niby jak skoro się nie znam

Kiedyś całe ptasie mleczko zjadałam na raz [/QUOTE]


To ja nie wiem, czy kiedykolwiek udalo mi sie caego ptasiego mleczka nie zjesc na raz


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
powerblond03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-30, 08:57   #717
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha część 9

Ja spakowałam drugie pięterko TŻ-owi do pracy a ten wypakował i mi je zostawił Chyba nie muszę mówić co zjadłam na śniadanie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-30, 09:14   #718
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha część 9

O mamuniu, spojrzałam na kaloryczność ptasiego mleczka i się wzdrygnęłam. 5 kostek 250 kcal Dobrze, że go nie lubię, bo wydaje mi się właśnie, że jego można duuużo wciągnąć. Aaaale za to, żeby nie było za dobrze - wsuwam batony marcepanowe z lidełka (pół batona to też 250...)


Kurcze pasowałoby jakiś zdrowy obiad wymyślić, bo weekend był mocno średni jedzeniowo. Tymczasem jak dotarłam na zakupy w piątek, to półki z warzywami (i lodówki z mrożonkami warzywnymi) były wymiecione. A teraz siedzę i czekam na kuriera, więc zakupy też odpadają. Jak żyć?
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-30, 09:18   #719
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha część 9

Jak dobrze, że nie przepadam za ptasim mleczkiem. Jeśli ktoś poczęstuj to zjem, ale nigdy sobie sama nie kupiłam

Preferuję milkę oreo
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-11-30, 10:19   #720
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha część 9

Rafaello... Toberlone... Milka z suszonymi malinami... Lody Ben&Jerry... jak być szczupłym skoro te rzeczy istnieją?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-03-05 08:40:30


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:53.