Reakacja organizmu na cukrowy detoks

[Eliza**]

Witam, mam pytanko, czy któraś z Was miała cieżkie objawy odstawienia cukru ? Od miesiąca trwa mój detoks i juz nie daję rady - całą twarz mam w pryszczach, jestem mega zmęczona, spiaca, nie mam na nic energii...czy to skutek oczyszczania organizmu?

[Vanir410]

Napisane przez Eliza**

Witam, mam pytanko, czy któraś z Was miała cieżkie objawy odstawienia cukru ? Od miesiąca trwa mój detoks i juz nie daję rady - całą twarz mam w pryszczach, jestem mega zmęczona, spiaca, nie mam na nic energii...czy to skutek oczyszczania organizmu?

Szczerzę wątpię. Jak zjesz batonika to magicznie cera nie będzie ładna, ani nie nabierzesz siły.

[zuza009]

no niestety to nie wina odstawienia cukru powinnaś sobie zrobić badania przed zastosowaniem diety

[749d3470e67da5a340716cf11c99d98c9d41692a_5eab587331573]

Napisane przez zuza009

no niestety to nie wina odstawienia cukru powinnaś sobie zrobić badania przed zastosowaniem diety

jakie badania ?

[fairywho]

Odstawiłaś słodycze czy coś jeszcze? Jesz coś nowego (może coś uważanego powszechnie za zdrowe)? Typu więcej sałatek, warzyw? Być może to kwestia czegoś, co dodałaś do diety? Co do braku energii, to poza kwestią niedoborów, być może ogólnie jesz za mało albo za mało węglowodanów.

[Eliza**]

Nic nowego nie dodawałam, jem normalnie, zdrowo. Czytałam, ze to moze byc efekt odtruwania organizmu, cały ten syf musi gdzies wyjść, ale nie sądziłam, ze tak bardzo

[bernikula]

Kiedy kilka lat temu odstawiałam cukier i robiłam detoks to miałam objawy wręcz chorobowe (drgawki jak przy temperaturze, silne bóle głowy), ale jak to minęło to czułam się już super, smak mi się ponadto zmienił na lepszy. Dzis z cukru to jak już owoce, jakieś ciasto to raz od wielkiego dzwonu, ale może nie istnieć no i miód z pasieki.

[Anikoska]

Mnie się nic nie dzieje. Tylko mi smutni, że nie mogę sobie zjeść niczego słodkiego niezdrowego i często myślę o jedzeniu. Chce mi się częściej jeść. Tak mi się nie chce być na diecie, zdrowo odżywiać Ale muszę, bo się fatalnie czuję

[Laurkaa90]

Można wiedzieć ile tego cukru wcześniej spożywałyście?

[bernikula]

jak byłam uzależniona to po prostu musiałam codziennie zjeść cos słodkiego, załóżmy batonika, czekoladę, ciasto, bułki słodkie itd. Dzisiaj w ogóle takie rzeczy dla mnie nie istnieją.