100 dni bez słodyczy, cz. 7! - Strona 39 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Forum poświęcone tylko i wyłącznie zdrowemu odżywianiu, dietom i suplementacji.
Tutaj dyskutujemy tylko o zdrowym odżywianiu, gdzie wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa omawianych diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. Diety poniżej 1000 kcal mogą być opisywane jedynie w Krzywym Zwierciadle.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-07-05, 16:47   #1141
Cytokina
Interleukina Druga
 
Avatar Cytokina
 
Zarejestrowany: 2015-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 1 213
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

5/100
Cytokina jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-05, 16:59   #1142
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 227
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

20/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-06, 20:00   #1143
lovebird
Zakorzenienie
 
Avatar lovebird
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 6 240
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Wczoraj złamałam się po czterech dniach, więc dzisiaj 1/100
__________________

Przyszłość zaczyna się dzisiaj. Nie jutro.
Wymianki
lovebird jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-08, 10:24   #1144
tess_d
Zadomowienie
 
Avatar tess_d
 
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 1 582
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

64 dni
Ja aktualnie nie myślę już o setce, tylko żeby pociągnąć jeszcze jeden dzień i tak jakoś zleciał kolejny tydzień

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
tess_d jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-10, 08:45   #1145
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 227
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cytat:
Napisane przez tess_d Pokaż wiadomość
64 dni
Ja aktualnie nie myślę już o setce, tylko żeby pociągnąć jeszcze jeden dzień i tak jakoś zleciał kolejny tydzień

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
25/100

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-15, 06:31   #1146
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 227
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

30/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-15, 10:05   #1147
tess_d
Zadomowienie
 
Avatar tess_d
 
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 1 582
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

71 dni
...ale chyba w tym tygodniu to zakończę, bo mam ochotę na coś słodkiego i niezdrowego


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
tess_d jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-15, 12:51   #1148
Olushka
Zakorzenienie
 
Avatar Olushka
 
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 12 470
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

1/100


Wysłane z iPhone'a
__________________
20.12.2015


2019 - 30/365
2019 - 6/100

Teraz czytam: Ostrze zdrajcy - Sebastien de Castell
Biotebal - 30/90

Olushka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-16, 14:33   #1149
Olushka
Zakorzenienie
 
Avatar Olushka
 
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 12 470
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

2/100


Wysłane z iPhone'a
__________________
20.12.2015


2019 - 30/365
2019 - 6/100

Teraz czytam: Ostrze zdrajcy - Sebastien de Castell
Biotebal - 30/90

Olushka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-17, 11:40   #1150
slawko1956
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-07
Wiadomości: 1
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

kurde mój rekord to 6 dni...
slawko1956 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-17, 12:49   #1151
loretta_
Przyczajenie
 
Avatar loretta_
 
Zarejestrowany: 2019-07
Wiadomości: 20
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

ja zaczęłam od wczoraj, więc dziś już 2/100
loretta_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-17, 21:49   #1152
tess_d
Zadomowienie
 
Avatar tess_d
 
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 1 582
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Ja zakończyłam aktualne podejście do setki na 73 dniach
I na jakiś czas wrzucam na luz. Zdrowa psychika jest równie ważna, co zgrabny tyłek i gładka skóra, a mój mózg domagał się już czeko
Chociaż prawdę mówiąc zjadłam AŻ jedną śliwkę w czekoladzie i mnie zasłodziło


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Edytowane przez tess_d
Czas edycji: 2019-07-17 o 21:56
tess_d jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-20, 07:45   #1153
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 227
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cytat:
Napisane przez tess_d Pokaż wiadomość
Ja zakończyłam aktualne podejście do setki na 73 dniach
I na jakiś czas wrzucam na luz. Zdrowa psychika jest równie ważna, co zgrabny tyłek i gładka skóra, a mój mózg domagał się już czeko
Chociaż prawdę mówiąc zjadłam AŻ jedną śliwkę w czekoladzie i mnie zasłodziło


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Coś w tym jest, mi kiedy już dotrę do 101.dnia wystarczy kulka lodów
Tymczasem 35/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-20, 17:29   #1154
M0nczi
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-06
Wiadomości: 25
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

20/100
M0nczi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-25, 07:18   #1155
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 227
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

40/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-25, 07:25   #1156
Glodomorek
Zakorzenienie
 
Avatar Glodomorek
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 7 826
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

3/100

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
0/2018
Bardzo się kochamy

Nasza Różyczka
Nasz ślub

Glodomorek jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-27, 09:02   #1157
Olushka
Zakorzenienie
 
Avatar Olushka
 
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 12 470
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

13/100


Wysłane z iPhone'a
__________________
20.12.2015


2019 - 30/365
2019 - 6/100

Teraz czytam: Ostrze zdrajcy - Sebastien de Castell
Biotebal - 30/90

Olushka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-07, 11:25   #1158
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 227
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

1/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-07, 18:16   #1159
lovebird
Zakorzenienie
 
Avatar lovebird
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 6 240
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

7/100
to chyba mój najlepszy wynik w tym wątku
__________________

Przyszłość zaczyna się dzisiaj. Nie jutro.
Wymianki
lovebird jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-07, 18:46   #1160
traicionera
Zakorzenienie
 
Avatar traicionera
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 686
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Mnie dwa lata już stuknely

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
przeczytane książki
2018 rok -100
2017 rok-100
2016 rok -100
2015 rok -105
2014 rok-61
2013 rok-58
2012 rok-35


Komu komu, czyli książki do oddania
traicionera jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-07, 20:21   #1161
lovebird
Zakorzenienie
 
Avatar lovebird
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 6 240
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cytat:
Napisane przez traicionera Pokaż wiadomość
Mnie dwa lata już stuknely

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zazdroszczę
Ale nie jesz w ogóle? Czy tylko przetworzonych, np. batonów? Co np. z ciastami, też nie?
__________________

Przyszłość zaczyna się dzisiaj. Nie jutro.
Wymianki
lovebird jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-08, 08:22   #1162
traicionera
Zakorzenienie
 
Avatar traicionera
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 686
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Ciasta pieke sama bez cukru.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
przeczytane książki
2018 rok -100
2017 rok-100
2016 rok -100
2015 rok -105
2014 rok-61
2013 rok-58
2012 rok-35


Komu komu, czyli książki do oddania
traicionera jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-12, 19:02   #1163
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 227
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cytat:
Napisane przez traicionera Pokaż wiadomość
Mnie dwa lata już stuknely

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dla mnie to absolutne mission impossible. Gratulacje!
U mnie 6/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-12, 19:25   #1164
lovebird
Zakorzenienie
 
Avatar lovebird
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 6 240
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Cytat:
Napisane przez traicionera Pokaż wiadomość
Ciasta pieke sama bez cukru.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
No właśnie o to mi chodziło, czy bez cukru czy bez słodyczy, na jakich zasadach Na dłuższą metę na pewno bym nie pociągnęła bez słodyczy, teraz zaczęłam robić sama domową nutellę czy masło orzechowe - jedni zupełnie rezygnują ze wszystkich zamienników cukru, a inni dopuszczają zamienniki. Ja póki co dopuszczam, choć wiadomo, nie objadam się tym codziennie
u mnie dzisiaj 12/100 Najgorsze były pierwsze dni, teraz już jakoś idzie
__________________

Przyszłość zaczyna się dzisiaj. Nie jutro.
Wymianki
lovebird jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-13, 11:03   #1165
AdriannaS90
Przyczajenie
 
Avatar AdriannaS90
 
Zarejestrowany: 2019-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 4
Thumbs up Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Jak dla mnie odstawianie słodyczy całkowicie nie ma sensu. Oczywiście nie jestem też zwolenniczką codziennego jedzenia takich rzeczy ale nie popadajmy w skrajność, raz na jakiś czas można przecież zjeść coś niezdrowego i nie wpłynie to negatywnie na nasz organizm ani na sylwetkę jeśli na co dzień dobrze się odżywiamy i nie prowadzimy siedzącego trybu życia. Jest wręcz przeciwnie! Jeśli zjemy coś na co bardzo mamy ochotę raz na jakiś czas to będziemy miały o wiele lepszy humor niż codziennie odmawiając sobie takiej przyjemności :P


Niemniej jednak trzymam kciuki za wszystkie z was które podjęły się tego wyzwania i jestem pełna podziwu, że niektóre z was wytrzymały bardzo długo
__________________
Nowy konkurs a w nim do wygrania bony Rossmann o wartości 250zł! Dowiedz się więcej na stronie: Bony Rossmann do wygrania
AdriannaS90 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-14, 11:08   #1166
traicionera
Zakorzenienie
 
Avatar traicionera
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 686
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

Ja tam wolę te ciasta bezcukrowe własnego wypieku, bo wiem, co tam w środku siedzi, mam kontrolę nad poziomem słodkości itp. No i zawsze ten ksylitol czy daktyle są zdrowsze od białego cukru.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
przeczytane książki
2018 rok -100
2017 rok-100
2016 rok -100
2015 rok -105
2014 rok-61
2013 rok-58
2012 rok-35


Komu komu, czyli książki do oddania
traicionera jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-08-17, 12:39   #1167
Aaabecanka
Zadomowienie
 
Avatar Aaabecanka
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 227
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!

11/100
__________________
Impossible is nothing



Don't wish for it, work for it !
Aaabecanka jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 2 (0 użytkowników i 2 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-08-17 13:39:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:14.