|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2019-06-04, 18:44 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 11
|
Desperacja, napady gorąca, - co robić?
Witam, na wstępie napiszę, że będzie to dosyć długi post wraz z całą historia tej całej komplikacji.
Mam na imię Damian i mam 23 lata, jakoś w technikum zacząłem zwracać uwagę na to, że miałem trądzik ( wtedy to był normalny, taki który jest w okresie dojrzewania ) Zacząłem stosować jakieś dziwne diety - Przez długi okres jadłem np sam chleb z jabłkami/bananami i piłem dużo wody -Później zastąpiłem to szpinakiem który jadłem na śniadanie/ kolacje oraz łososiem którego jadłem na obiad ( jakieś 1,5 roku ) - Jedząc szpinak dodawałem do niego wielkie ilości czosnku oraz cebuli - Piłem bardzo dużo ziół ( które myślałem, że mi pomogą ) w ogromnych illościach -Przez caly okres tych diet miałem napady kompulsywne ( głównie słodycze, przez te pare lat zjadłem tyle słodyczy co niektórzy przez całe życie ) Pamiętam, że wtedy organizm tak strasznie się oczyszczał i wyrzucał toksyny przez te zioła, czosnek, cebule. Z czasem troche zmądrzałem zacząłem jeść praktycznie wszystk0 normalnie ( eliminując na tyle ile sie dało cukier ) I teraz przechodze do sedna sprawy Od tych paru lat zmagam się z przetłuszczajcą sie twarzą, napadami gorąca, najgorzej jest w lato, kiedy jest mega ciepło czuje jakby mi płonęła twarz, zaraz robie sie mega czerwony, strasznie rozserzają mi się pory i się pocę, do tego dochodzi stres ( Kiedyś tak to wszystko sobie wkręciłem, że musiałem chodzić do psychologa ) Z czasem było lepiej ale nadal gdzieś to wszystko z tyłu głowy jest. Mam wrażenie jakbym odczuwał ciepło 100 razy bardziej niż inne osoby, to strasznie męczące i dobijające. Kupiłem sobie ostatnio yerbe, wkręciłem się ten temat ale musiałem np odstawić bo zaczęło się wszystko nasilać ( oczyszczanie organizmu? ) wysypywało mnie na twarzy, napady gorąca jeszcze większe, większa potliwość. Często po posiłkach mam wzdęcia, gazy i tak już od kilku lat ( po tych dietach ) Aktualnie jem wszystko ( nadal na tyle ile sie da unikam cukru, ale mam wrażenie np, że węglowodany powodują nasilenie się tych napadów gorąca, większe posiłki również, jakby mój jakiś organ sobie z tym nie radził. Pytanie do was co robić? Popsulem sobie termoregulacje ciała? Wątrobe, nerki, jelita?? Co zbadać, może spotkaliście się kiedyś z podobnym przypadkiem, zaczynają się upały a ja czuję się coraz gorzej.. Mogłem coś pominąć w razie pytań proszę pisać. |
2019-06-05, 11:36 | #2 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-06
Wiadomości: 15
|
Dot.: Desperacja, napady gorąca, - co robić?
Idź do lekarza, ja bym hormony zbadała na pewno.
|
2019-06-05, 16:01 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 11
|
Dot.: Desperacja, napady gorąca, - co robić?
|
2019-06-07, 09:16 | #4 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-05
Wiadomości: 19
|
Dot.: Desperacja, napady gorąca, - co robić?
Myślę że większość hormonów trzeba by przebadać chociaż źródło może być gdzieś indziej. Nie jestem lekarzem więc nie wiem dokładnie, ale może jakiś specjalista od skóry?
|
2019-06-07, 16:15 | #5 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 11
|
Dot.: Desperacja, napady gorąca, - co robić?
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:33.