Cellulit - mam TYLKO MIESIĄC:(

[GR33N]

Witam,
Mam 34 lata, 68kg wagi, 170cm wzrostu i widoczny cellulit na wszystkich problematycznych częściach ciała, z ramionami włącznie Do tego skóra wewnętrznej części ud jest zwiotczała. Nie należę do osób systematycznych, sport uprawiam okazjonalnie
Za miesiąc wyjeżdżam w miejsce, gdzie nie będę mogła chodzić cały czas w długich spodniach; wręcz przeciwnie, będzie plaża, pływanie, nurkowanie itd. [to nie jest Egipt/Tunezja/Turcja]. Decyzja o wyjeździe zapadła spontanicznie. Chciałabym cieszyć się wodą, słońcem, przyrodą, zamiast przejmować się tym, jak wygląda moje ciało.

Pytanie: co mogę zrobić w ten miesiąc, który mi został?

Wiem, że to wina lat zaniedbań i że powinnam zmienić swoje nawyki, ale teraz potrzebuję konkretów: wskazówek, planu działania. Zależy mi na tych sposobach, które działają szybko i skutecznie.

Dwa pytania:
jest groupon na zabiegi exilis - skorzystać, działa?
Czy mam odstawić kawę (herbatę też?)?
W obu przypadkach opinie (w necie) są podzielone...

Baaaardzo proszę o konkretne rady.

pzdr,
M.

[Xymena85]

W miesiąc to pewnie będzie ciężko

Ale niestety zabiegi z kuponami to pic na wodę.

Wiesz, ja miałam zabiegi ultradźwiękowe na cellulit i masaże bańką chińską.
Muszę przyznać że efekty były dość szybko, ale ja chodziłam dłużej niż miesiąc. Stosowali mi też specjalny preparat bardzo silny.
Teraz sama dla podtrzymania efektu zaczęłam ostatnio masować się bańką chińską. Jednak nie jest to takie łatwe i mój automasaż nie trwa zbyt długo bo ciężko jest samemu się bańkować.

Myślę że dla samego pojędrnienia i lepszego wyglądu skóry na prawdę warto się wybrać, tylko niestety trzeba uważać bo też nie raz kity w gabinetach kosmetycznych robią i efekt jest słaby. Najlepiej iść gdzieś z polecenia. Ja chodziłam w Warszawie na zabiegi i to nawet nie był renomowany salon, a całkiem skromne miejsce. A z efektów jestem na prawdę zadowolona.

Nie wiem tylko jak z częstotliwością takich zabiegów, bo wiesz żeby nie zaszkodzić. Musiałabyś się dowiedzieć. Ja chodziłam raz w tygodniu bo akurat tak miałam czas.
No i pozostaje tez efekt finansowy. Ale można zapytac o pakiet i na pewno jest taniej wtedy.

[marita_g]

Napisane przez Xymena85

W miesiąc to pewnie będzie ciężko

Ale niestety zabiegi z kuponami to pic na wodę.

Wiesz, ja miałam zabiegi ultradźwiękowe na cellulit i masaże bańką chińską.
Muszę przyznać że efekty były dość szybko, ale ja chodziłam dłużej niż miesiąc. Stosowali mi też specjalny preparat bardzo silny.
Teraz sama dla podtrzymania efektu zaczęłam ostatnio masować się bańką chińską. Jednak nie jest to takie łatwe i mój automasaż nie trwa zbyt długo bo ciężko jest samemu się bańkować.

Myślę że dla samego pojędrnienia i lepszego wyglądu skóry na prawdę warto się wybrać, tylko niestety trzeba uważać bo też nie raz kity w gabinetach kosmetycznych robią i efekt jest słaby. Najlepiej iść gdzieś z polecenia. Ja chodziłam w Warszawie na zabiegi i to nawet nie był renomowany salon, a całkiem skromne miejsce. A z efektów jestem na prawdę zadowolona.

Nie wiem tylko jak z częstotliwością takich zabiegów, bo wiesz żeby nie zaszkodzić. Musiałabyś się dowiedzieć. Ja chodziłam raz w tygodniu bo akurat tak miałam czas.
No i pozostaje tez efekt finansowy. Ale można zapytac o pakiet i na pewno jest taniej wtedy.

No tak, tylko że te zabiegi nie są dla każdego niestety. Są przeciwwskazania. Np. masażu bańką chińską nie mogą mieć osoby z kruchymi naczynkami. Natomiast ultradźwięki są na prawdę bardzo dobre ale wykonane prawidłowo. Też mają przeciwwskazania (np: metalowe części w ciele).
Ja się spotkałam z połączeniem ultradźwięków z masażem bańką chińską i o ile nie ma się przeciwwskazań to myślę że warto. Ale fakt trzeba popytać o częstotliwość jeśli zależy nam na czasie.
Zgodzę się też z Xymeną w kwestii zabiegów oferowanych z kuponami. Na prawdę szkoda czasu i pieniędzy

[GR33N]

Na początku wakacji miałam 10 zabiegów ultradźwięków z dermomasażem (metalowa końcówka zasysająca, nie endermologia). Efekt zerowy No, może poza kilkoma dodatkowymi pajączkami na udach :/ Parę lat temu miałam 12 zabiegów endermologii, efekt prawie zerowy.
3 miesiące temu odstawiłam tabletki antykoncepcyjne, na razie nie widzę, aby cellulit się zmniejszył
Potrzebne mi są naprawdę skuteczne zabiegi + zmasowany atak (picie wody, aktywność fizyczna, peeling kawowy, smarowanie mazidłem antycellulitowym).

[marita_g]

Napisane przez GR33N

Na początku wakacji miałam 10 zabiegów ultradźwięków z dermomasażem (metalowa końcówka zasysająca, nie endermologia). Efekt zerowy No, może poza kilkoma dodatkowymi pajączkami na udach :/ Parę lat temu miałam 12 zabiegów endermologii, efekt prawie zerowy.
3 miesiące temu odstawiłam tabletki antykoncepcyjne, na razie nie widzę, aby cellulit się zmniejszył
Potrzebne mi są naprawdę skuteczne zabiegi + zmasowany atak (picie wody, aktywność fizyczna, peeling kawowy, smarowanie mazidłem antycellulitowym).

To nie wiem Ja nie miałam zabiegu z końcówką zasysającą tylko z taką okrągłą płaską końcówką. A może miałaś coś nie tak robione. Czy miałaś 'delfiny' (taki cuchy pisk) w uszach podczas zabiegu?
A czy możesz powiedzieć ile płaciłaś za te 10 zabiegów?

Ja miałam zupełnie inaczej. Dodatkowo miałam smarowane takim silnym preparatem, zawijali mi folią i tak leżałam (body wrapping). I to na prawdę dało efekty.

[GR33N]

Napisane przez marita_g

To nie wiem Ja nie miałam zabiegu z końcówką zasysającą tylko z taką okrągłą płaską końcówką. A może miałaś coś nie tak robione. Czy miałaś 'delfiny' (taki cuchy pisk) w uszach podczas zabiegu?
A czy możesz powiedzieć ile płaciłaś za te 10 zabiegów?

Ja miałam zupełnie inaczej. Dodatkowo miałam smarowane takim silnym preparatem, zawijali mi folią i tak leżałam (body wrapping). I to na prawdę dało efekty.

Miałam serię 10 zabiegów ultradźwiękami i 10 dermomasażu, po jednym każdego rodzaju podczas wizyty. Słyszalność dźwięków podobno zależy od aparatu - jak zabieg był przeprowadzany jednym z dwóch aparatów do ultradźwięków, którymi dysponuje salon, słyszałam. Głowica do ultradźwięków oczywiście płaska.

[marita_g]

Napisane przez GR33N

Miałam serię 10 zabiegów ultradźwiękami i 10 dermomasażu, po jednym każdego rodzaju podczas wizyty. Słyszalność dźwięków podobno zależy od aparatu - jak zabieg był przeprowadzany jednym z dwóch aparatów do ultradźwięków, którymi dysponuje salon, słyszałam. Głowica do ultradźwięków oczywiście płaska.

No to nie rozumiem dlaczego Ci nie pomogło
A ile czasu trwał jeden zabieg i ile płaciłaś jeśli można wiedzieć?

[hania_k]

Moze fale radiowe, ja chodzę do gabinetu gdzie aktualnie jest promocja na wszytko, czytałam w poczekalni ulotkę o venus freeze że jest super na cellulit również. Musisz się dopytać, ja chcę iść tam na odchudzanie brzucha po wkacjach , tylko jeszcze nie wiem czy na venus czy na kriolipolizę. Wejdź na ich stronę i poczytaj depiclinic.pl
see ya

[Pacynka]

A ja znów słyszałam tylko złe opinie na temat fal radiowych, że skóra po jakimś czasie obwisa niestety
Co innego kriolipoliza, ale efekty mogą być dopiero widoczne z czasem więc odpada
Natomiast jeśli chodzi Ci o sam cellulit to moja koleżanka robiła nam (mi i koleżankom) kilka takich zabiegów z użyciem maszynki ultradźwiękowej i też (jak już tutaj któraś z dziewczyn wspomniała) smarowała nas jakimś specyfikiem i owijała folią. Najśmieszniejsze, że to podziałało. Aż sama byłam zdziwiona. Kazała nam się jeszcze smarować codziennie taką oliwką w pomarańczowej butelce i zawijać problematyczne miejsca folią spożywczą na noc. No i...po tygodniu cellulit był praktycznie niewidoczny i skóra jędrniejsza. A po trzech tygodniach taka gładziutka że szok Więc coś chyba musi być w tym body wrappingu?...Systematyczn ość też pewnie ma tu duże znaczenie i te środki których użyła i nam kazała używać.

[martamak]

miesiąc to troszkę mało, możesz jedynie odrobinę poprawić wygląd skóry, z domowych zabiegów polecam bańkę chińską i peeling kawowy, udowodniono że kofeina rozszerza naczynia krwionośne

[kennedy]

cwiczenia co drugi dzien nawet w domu - pilates np. juz po miesiacu widac roznice- skora bedzie bardziej zbita i gladka

[pami155]

Ja byłam na zabiegu usówaniu celulitu w klinice Bonadea w Krakowie. Przeszłam 10 zabiegów i zapłaciłam 1000 zł, proponowano mi kompet 15 zabiegów za 1500 zł + 2 gratis. Jestem bardzo zadowolona! Na początku trochę się bałam , ale wszystko przebiegło pomyślnie i moge sie cieszyć pięknym ciałem!! Mają bardzo dobrą ekipię, magistrów fizjoterapii z 12-letnim doświadczeniem, do tego mają na prawdę przystępne ceny Polecam każdemu, kto nie może uporać się z celulitem

[kudliczek]

Bonadea się wszedzie reklamuje... słabe to jest.

[MissChievousTess]

Napisane przez Pacynka

A ja znów słyszałam tylko złe opinie na temat fal radiowych, że skóra po jakimś czasie obwisa niestety
Co innego kriolipoliza, ale efekty mogą być dopiero widoczne z czasem więc odpada
Natomiast jeśli chodzi Ci o sam cellulit to moja koleżanka robiła nam (mi i koleżankom) kilka takich zabiegów z użyciem maszynki ultradźwiękowej i też (jak już tutaj któraś z dziewczyn wspomniała) smarowała nas jakimś specyfikiem i owijała folią. Najśmieszniejsze, że to podziałało. Aż sama byłam zdziwiona. Kazała nam się jeszcze smarować codziennie taką oliwką w pomarańczowej butelce i zawijać problematyczne miejsca folią spożywczą na noc. No i...po tygodniu cellulit był praktycznie niewidoczny i skóra jędrniejsza. A po trzech tygodniach taka gładziutka że szok Więc coś chyba musi być w tym body wrappingu?...Systematyczn ość też pewnie ma tu duże znaczenie i te środki których użyła i nam kazała używać.

Body wrapping działa. Specyfiki BingoSpa są do niego dobre. Ale uwaga: nie owijajcie się folią na całą noc bo mogą być zaburzenia krążenia. Body wrapping robimy w ciągu dnia, gdy jesteśmy w ruchu.

---------- Dopisano o 00:28 ---------- Poprzedni post napisano o 00:26 ----------

Napisane przez kennedy

cwiczenia co drugi dzien nawet w domu - pilates np. juz po miesiacu widac roznice- skora bedzie bardziej zbita i gladka

Nie wiem jak pilates, ale przysiady ze sztangą bądź przysiad z obciążeniem dają super efekty. Podobnie jak wypady w tył i tzw. donkey kicks.

[Hazelka]

Napisane przez MissChievousTess

Body wrapping działa. Specyfiki BingoSpa są do niego dobre. Ale uwaga: nie owijajcie się folią na całą noc bo mogą być zaburzenia krążenia. Body wrapping robimy w ciągu dnia, gdy jesteśmy w ruchu.

Mi sie ogolnie wydawalo, że body wrapping robi sie tak raczej na max 3 godziny, mylę się? No i ogolnie ja pamietam, że go robilam leząc w bezruchu z uzyciem sinialu jako kremu pod folie i efekty mialam bardzo ladne, wiec jak to jest z tym ruchem?

[czingi]

Karboksyterapia - za 5 zabiegów zapłaciłam 500 zł w Krakowie - ja chodziłam raz na tydzień- może można częściej - efekt- cellulit znikł mi całkowicie. Niestety było to w zeszłym roku i do dziś odrósł - kiepska dieta.

Tylko że są skutki uboczne- mega siniaki (jakiś tydzień potrzeba żeby znikły) a zabieg boli pieruńsko - dlatego w tym roku stwierdziłam że wolę mieć cellulit niż tak cierpieć