DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

[sweetpinky]

dziękuję w imieniu palucha

Napisane przez metal_fish

raczej standardem przy endometriozie są nieregularne i obfite miesiączki, silny PMS, ból przy stosunku, krwawienia niezgodne z cyklem więc jeśli nie ma tych objawów to niby powinno być ok - ale nigdy nie ma 100% pewności bo nie ma przypadków jak z książki...



oj biedactwo szybkiego zarośnięcia palucha!

napisz jak zmodyfikowałaś ten biszkopt - bo moja pizza była klapą a może taka by się udała
x-factor oglądam ale tylko fragmenty na necie bo tv nie mam... no i oglądam głównie dla Czesława

robiłam tak:
- 1 łyżka otrębów owsianych
- 1 łyżka otrębów pszennych
- 4 jajka, białka ubiłam
- 4 łyżki jogurtu nat. 0%
- 2 łyżki maizeny
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżka mleka w proszku odtłuszczonego
- przyprawy do smaku (ja dałam czosnek, paprykę, bazylię, sól i pieprz)

oj tak Czesław jest super, uwielbiam go

[201604301943]

Napisane przez justyna8924

załamkq,1,5 kg wróciło,i tak sie waze co dzien i to jest i jest przez tydzien,az dzisiaj miałam chwile zwątpienia,zjadłam rurke z kremem i wypiłam piwo(przyznaje sie czy beda baty czy nie),coś mnie dopadlo jakas chandra

niestety musi być - dla porządku!
pewno ci się woda zatrzymała a teraz po tym grzechu to na dwoje babka wróżyła: albo zastój się przeciągnie albo dałaś kopa organizmowi i zacznie znowu spadać...

Napisane przez agusia_1

Problem w tym, że ja nie chcę pracy w zawodzie 5 lat studiów i rok podyplomówki zmarnowane A ja nadal nie wiem co chciałabym w życiu robić Dlatego szukam niemal czegokolwiek, żeby tylko się gdzieś zaczepić i znów mieć swoje pieniądze, bo już mnie zaczyna obecna sytuacja dobijać

a to jaki masz ten zawód wyuczony? jeśli już pisałaś to przepraszam ale nie ogarniam wszystkiego

[justyna8924]

dzieki dziewczyny za kopa Tchnienie.Metal fisch,Patii juz nie bedę,naprawde sie zdenerwowałam tym póltora kg(moze za mało wody piłam bo jakos na tych warzywkach tak mi się pic nie chce,to ta butelka 1,5l nie schodziła cała) od jutra P,każdy ma takie dni ale to nie powinien byc powod do grzeszenia cholera muszę sie podnieśc i isc dalej jutro za kare pół godziny więcej na orbitreku

[jedyyna]

ohhhhhhhhhhh juuuuuuuuuuu berooooooooooooooo staaaaaaaaap biiiiiiiiiiiiiiiiiiifoooo ooooooooor! juuu tiir miii all apiiiirt!
juu did beter stoooop biiifooor juuu goooł end brejk maaj harttt ooooohhh juuuuu beeeeteeeer stop!
Jakaa too melodiaaaaaaaaaaaaaa!:hah aha:

Uwaga Uwaga bo jedzie łamaga :P
nadchodzi Marysia co ma chyba Fisia Skacze z radosci Bo OLafek juz w domu i psoci tam juz komu Psoci Pandusi niech sie troche ruszy do synka :P niech bedzie dobra Maminka !

Patinka wstawia swoje fotki cud wyglda pieknie niczym plynacy miod Super kochana Dukan Ci sprzyja na zdjeciach widac zmiane na buzce wygladasz coraz lepiej spadly Ci troszke poliki riki tiki
super prezentujesz sie na ftouniach Ty nasza malunia


ja spiewam sobie bo Co mi po tym ze xfactor sie naogladalam i gwiazda zostac bym chciala choc spiewanie moje kazdego ogluszy niech ktos kto nie Chce niech nie nastawia uszy! :p
a ja dalej Singing na watku dukanowym zreszta na 4 i to w dodatku nowymmm! aaaaa wiec jestescie z nami???
a teraz łapy w gore di dabu dibu daj ! publika dzis baluje di dabu dibu daj bo tutaj jest Dukanie didabu dibu daj zadne opiepr***zanie DIDABIU DIBUU DAAAAAAAAAAJ! a teraz idziemy na jednego a teraz idziemy wodę pić ! a teraz idziemy na jednego a teraz idziemy wode pic!
i jeszcze jeden i jeszcze raz kilo spada niech spada dwa kilooo killooo kiiloooo albo dwa! Hej hej DUkam ja Hej Hej pospiesz czas niech spada niech spada kilogram szybciej! hej hej bo juz czas hej hej wiosny czas ja dukam ja dukam ja dukam nie skrycie :0 iiii UWAGAAAAAAAAAA

Moja mala blondyneczko ! czy Ty o Tym wiesz ile razy Cie spotykam w kazdym moim snie! Moja mala Blondyneczkoooo....

jedzie dukan z daleka na nas wszystkie poczeka wszystkie siedza w wagonie i dukaja szaleeenie

wszystkie Rybki maja ci*** ciurlala ciurlala lala ! a Dukanki po otrebach ciurlala ciurlalala a Ty stary nie krec gitary ciurlala ciurlalala wez otreb i wrzuc w gary ciurlala ciurlala! bo my glodne wszak bedziemy ciurlalala lala no i DUKAC NIE PRZETANIEMY ciurlal ciurlalala...


hEJ HEJ HEJ DUKANY ! omijajcie budynie batony i i i paczusie bo my chcemy ladne brzusie hej hej hej Dukanki nalac wody dzisiaj wam do szklanki? BO bo wody pic trza duzo bo bialeczka juz nas nuża...


Jestes wychuuudzona mowie Ci Ty nigdy nie bylas w rozmiarze M nie jestes Paczusiem mowie Ci jestes szczypiorkiem! :P

JAZDA JAZDA JAZDA DUKANOWA GWIAZDA!

KLASCZEMY NA DWA ! RAZ I DWA RAZ I DWA!

[agusia_1]

Napisane przez metal_fish

a to jaki masz ten zawód wyuczony? jeśli już pisałaś to przepraszam ale nie ogarniam wszystkiego

Lepiej nie mówić psycholog ze specjalizacją psychologia przedsiębiorczości i zarządzania, a podyplomowe zarządzanie zasobami ludzkimi

Napisane przez jedyyna

ohhhhhhhhhhh juuuuuuuuuuu berooooooooooooooo staaaaaaaaap biiiiiiiiiiiiiiiiiiifoooo ooooooooor! juuu tiir miii all apiiiirt!
juu did beter stoooop biiifooor juuu goooł end brejk maaj harttt ooooohhh juuuuu beeeeteeeer stop!
Jakaa too melodiaaaaaaaaaaaaaa!:hah aha:

Uwaga Uwaga bo jedzie łamaga :P
nadchodzi Marysia co ma chyba Fisia Skacze z radosci Bo OLafek juz w domu i psoci tam juz komu Psoci Pandusi niech sie troche ruszy do synka :P niech bedzie dobra Maminka !

Patinka wstawia swoje fotki cud wyglda pieknie niczym plynacy miod Super kochana Dukan Ci sprzyja na zdjeciach widac zmiane na buzce wygladasz coraz lepiej spadly Ci troszke poliki riki tiki
super prezentujesz sie na ftouniach Ty nasza malunia


ja spiewam sobie bo Co mi po tym ze xfactor sie naogladalam i gwiazda zostac bym chciala choc spiewanie moje kazdego ogluszy niech ktos kto nie Chce niech nie nastawia uszy! :p
a ja dalej Singing na watku dukanowym zreszta na 4 i to w dodatku nowymmm! aaaaa wiec jestescie z nami???
a teraz łapy w gore di dabu dibu daj ! publika dzis baluje di dabu dibu daj bo tutaj jest Dukanie didabu dibu daj zadne opiepr***zanie DIDABIU DIBUU DAAAAAAAAAAJ! a teraz idziemy na jednego a teraz idziemy wodę pić ! a teraz idziemy na jednego a teraz idziemy wode pic!
i jeszcze jeden i jeszcze raz kilo spada niech spada dwa kilooo killooo kiiloooo albo dwa! Hej hej DUkam ja Hej Hej pospiesz czas niech spada niech spada kilogram szybciej! hej hej bo juz czas hej hej wiosny czas ja dukam ja dukam ja dukam nie skrycie :0 iiii UWAGAAAAAAAAAA

Moja mala blondyneczko ! czy Ty o Tym wiesz ile razy Cie spotykam w kazdym moim snie! Moja mala Blondyneczkoooo....

jedzie dukan z daleka na nas wszystkie poczeka wszystkie siedza w wagonie i dukaja szaleeenie

wszystkie Rybki maja ci*** ciurlala ciurlala lala ! a Dukanki po otrebach ciurlala ciurlalala a Ty stary nie krec gitary ciurlala ciurlalala wez otreb i wrzuc w gary ciurlala ciurlala! bo my glodne wszak bedziemy ciurlalala lala no i DUKAC NIE PRZETANIEMY ciurlal ciurlalala...


hEJ HEJ HEJ DUKANY ! omijajcie budynie batony i i i paczusie bo my chcemy ladne brzusie hej hej hej Dukanki nalac wody dzisiaj wam do szklanki? BO bo wody pic trza duzo bo bialeczka juz nas nuża...


Jestes wychuuudzona mowie Ci Ty nigdy nie bylas w rozmiarze M nie jestes Paczusiem mowie Ci jestes szczypiorkiem! :P

JAZDA JAZDA JAZDA DUKANOWA GWIAZDA!

KLASCZEMY NA DWA ! RAZ I DWA RAZ I DWA!

[201604301943]

Napisane przez jedyyna

ohhhhhhhhhhh juuuuuuuuuuu berooooooooooooooo staaaaaaaaap biiiiiiiiiiiiiiiiiiifoooo ooooooooor! juuu tiir miii all apiiiirt!
juu did beter stoooop biiifooor juuu goooł end brejk maaj harttt ooooohhh juuuuu beeeeteeeer stop!
Jakaa too melodiaaaaaaaaaaaaaa!:hah aha:

Uwaga Uwaga bo jedzie łamaga :P
nadchodzi Marysia co ma chyba Fisia Skacze z radosci Bo OLafek juz w domu i psoci tam juz komu Psoci Pandusi niech sie troche ruszy do synka :P niech bedzie dobra Maminka !

Patinka wstawia swoje fotki cud wyglda pieknie niczym plynacy miod Super kochana Dukan Ci sprzyja na zdjeciach widac zmiane na buzce wygladasz coraz lepiej spadly Ci troszke poliki riki tiki
super prezentujesz sie na ftouniach Ty nasza malunia


ja spiewam sobie bo Co mi po tym ze xfactor sie naogladalam i gwiazda zostac bym chciala choc spiewanie moje kazdego ogluszy niech ktos kto nie Chce niech nie nastawia uszy! :p
a ja dalej Singing na watku dukanowym zreszta na 4 i to w dodatku nowymmm! aaaaa wiec jestescie z nami???
a teraz łapy w gore di dabu dibu daj ! publika dzis baluje di dabu dibu daj bo tutaj jest Dukanie didabu dibu daj zadne opiepr***zanie DIDABIU DIBUU DAAAAAAAAAAJ! a teraz idziemy na jednego a teraz idziemy wodę pić ! a teraz idziemy na jednego a teraz idziemy wode pic!
i jeszcze jeden i jeszcze raz kilo spada niech spada dwa kilooo killooo kiiloooo albo dwa! Hej hej DUkam ja Hej Hej pospiesz czas niech spada niech spada kilogram szybciej! hej hej bo juz czas hej hej wiosny czas ja dukam ja dukam ja dukam nie skrycie :0 iiii UWAGAAAAAAAAAA

Moja mala blondyneczko ! czy Ty o Tym wiesz ile razy Cie spotykam w kazdym moim snie! Moja mala Blondyneczkoooo....

jedzie dukan z daleka na nas wszystkie poczeka wszystkie siedza w wagonie i dukaja szaleeenie

wszystkie Rybki maja ci*** ciurlala ciurlala lala ! a Dukanki po otrebach ciurlala ciurlalala a Ty stary nie krec gitary ciurlala ciurlalala wez otreb i wrzuc w gary ciurlala ciurlala! bo my glodne wszak bedziemy ciurlalala lala no i DUKAC NIE PRZETANIEMY ciurlal ciurlalala...


hEJ HEJ HEJ DUKANY ! omijajcie budynie batony i i i paczusie bo my chcemy ladne brzusie hej hej hej Dukanki nalac wody dzisiaj wam do szklanki? BO bo wody pic trza duzo bo bialeczka juz nas nuża...


Jestes wychuuudzona mowie Ci Ty nigdy nie bylas w rozmiarze M nie jestes Paczusiem mowie Ci jestes szczypiorkiem! :P

JAZDA JAZDA JAZDA DUKANOWA GWIAZDA!

KLASCZEMY NA DWA ! RAZ I DWA RAZ I DWA!

jazda, jazdaaaa! jedziemyyyy!

Napisane przez agusia_1

Lepiej nie mówić psycholog ze specjalizacją psychologia przedsiębiorczości i zarządzania, a podyplomowe zarządzanie zasobami ludzkimi

hmmm to tak na oko problemów z pracą mieć nie powinnaś ale możliwe że mam błędne pojęcie o zapotrzebowaniach rynku....

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez metal_fish

hmmm to tak na oko problemów z pracą mieć nie powinnaś ale możliwe że mam błędne pojęcie o zapotrzebowaniach rynku....

mi też się tak wydaje... ZZL to fajna rzecz, wydaje mi się

lecę spać dużych spadków jutro!

[mroziq]

Napisane przez pysia222

Bardzo lubie ta gre jest relatywnie droga , ale warta swojej kasy . Moje dziecko dostalo ja w tamtym roku na urodziny i na party na ktorym bylo 8 dziewczynek gra zrobila furore my mamy 4 rozne gry z tej seri . Czasami gramy tez ze znajomymi nastepnego dnia ciezko sie podniesc

Na imreze jest rewelacyjna Dorośli bawią się lepiej niż dzieci

Ja już wykąpana i wypachniona Poczytam coś i idę spać .. Dzisiaj był dłuuuugi i męczący dzień...

Dobranoc misie

[agusia_1]

Napisane przez metal_fish

hmmm to tak na oko problemów z pracą mieć nie powinnaś ale możliwe że mam błędne pojęcie o zapotrzebowaniach rynku....

Napisane przez tchnienie-wiatru

mi też się tak wydaje... ZZL to fajna rzecz, wydaje mi się

Nie ma problemów pod warunkiem że ma się doświadczenie (albo znajomości), niestety bez tego ani rusz. Nawet do zwykłych prac biurowych mnie nie chcą
Poza tym jestem na to zbyt nieśmiała i mało przebojowa, a to w tej pracy jest bardzo ważne Na dodatek jak pomyślę, że miałabym spędzić zamknięta w biurze następne 35 lat to odechciewa mi się wszystkiego

Najchętniej zaszyłabym się gdzieś na wsi i prowadziła swoje gospodarstwo, najlepiej samowystarczalne

[201604301943]

idę spać chudzinki! a tak mi się nie chce - bo nie chcę się budzić jutro rano, w poniedziałek zapowiada się masakryczny tydzień, prawie nic w weekend nie zrobiłam - marnie to widzę :/ dobrze tyle że jutro ostatni dzień P i potem 3 dni warzywnego szaleństwa

[wykrasana]

Napisane przez mroziq

Aaaallleeee jestem padnięta Z moim tatą wybraliśmy się na zakupy i kupiliśmy kolejną grę na kinecta ... http://www.youtube.com/watch?v=bQZgGtMeXXU
Dzisiaj nadrobiłam wszystkie dni bez ćwiczeń . hahahaha
Ale jutro będą zakwasy... Nie będę mogła się podnieść. Szkoda,że tylko takie gry motywują mnie do ruchu...

Grałam w to z bratem, uwielbiam grać w kręgle i rzucać tą kulą w ludzi takie śmieszne miny robią Wiem, wiem dziwna jestem

Napisane przez jedyyna

ohhhhhhhhhhh juuuuuuuuuuu berooooooooooooooo staaaaaaaaap biiiiiiiiiiiiiiiiiiifoooo ooooooooor! juuu tiir miii all apiiiirt!
juu did beter stoooop biiifooor juuu goooł end brejk maaj harttt ooooohhh juuuuu beeeeteeeer stop!
Jakaa too melodiaaaaaaaaaaaaaa!:hah aha:

Uwaga Uwaga bo jedzie łamaga :P
nadchodzi Marysia co ma chyba Fisia Skacze z radosci Bo OLafek juz w domu i psoci tam juz komu Psoci Pandusi niech sie troche ruszy do synka :P niech bedzie dobra Maminka !

Patinka wstawia swoje fotki cud wyglda pieknie niczym plynacy miod Super kochana Dukan Ci sprzyja na zdjeciach widac zmiane na buzce wygladasz coraz lepiej spadly Ci troszke poliki riki tiki
super prezentujesz sie na ftouniach Ty nasza malunia


ja spiewam sobie bo Co mi po tym ze xfactor sie naogladalam i gwiazda zostac bym chciala choc spiewanie moje kazdego ogluszy niech ktos kto nie Chce niech nie nastawia uszy! :p
a ja dalej Singing na watku dukanowym zreszta na 4 i to w dodatku nowymmm! aaaaa wiec jestescie z nami???
a teraz łapy w gore di dabu dibu daj ! publika dzis baluje di dabu dibu daj bo tutaj jest Dukanie didabu dibu daj zadne opiepr***zanie DIDABIU DIBUU DAAAAAAAAAAJ! a teraz idziemy na jednego a teraz idziemy wodę pić ! a teraz idziemy na jednego a teraz idziemy wode pic!
i jeszcze jeden i jeszcze raz kilo spada niech spada dwa kilooo killooo kiiloooo albo dwa! Hej hej DUkam ja Hej Hej pospiesz czas niech spada niech spada kilogram szybciej! hej hej bo juz czas hej hej wiosny czas ja dukam ja dukam ja dukam nie skrycie :0 iiii UWAGAAAAAAAAAA

Moja mala blondyneczko ! czy Ty o Tym wiesz ile razy Cie spotykam w kazdym moim snie! Moja mala Blondyneczkoooo....

jedzie dukan z daleka na nas wszystkie poczeka wszystkie siedza w wagonie i dukaja szaleeenie

wszystkie Rybki maja ci*** ciurlala ciurlala lala ! a Dukanki po otrebach ciurlala ciurlalala a Ty stary nie krec gitary ciurlala ciurlalala wez otreb i wrzuc w gary ciurlala ciurlala! bo my glodne wszak bedziemy ciurlalala lala no i DUKAC NIE PRZETANIEMY ciurlal ciurlalala...


hEJ HEJ HEJ DUKANY ! omijajcie budynie batony i i i paczusie bo my chcemy ladne brzusie hej hej hej Dukanki nalac wody dzisiaj wam do szklanki? BO bo wody pic trza duzo bo bialeczka juz nas nuża...


Jestes wychuuudzona mowie Ci Ty nigdy nie bylas w rozmiarze M nie jestes Paczusiem mowie Ci jestes szczypiorkiem! :P

JAZDA JAZDA JAZDA DUKANOWA GWIAZDA!

KLASCZEMY NA DWA ! RAZ I DWA RAZ I DWA!

Uhuuuu jazda,jazda,jazdaaaaa.... .<macha łapkami w białych rękawiczkach>

[pysia222]

Hej laseczki a co tu tak cicho

Ja juz sniadanko zszamalam - teraz bede sprzatac , pozniej musze do szkoly na zajecia jechac a tak mi sie nie chce Dzisiaj zaczynam z dziecmi przygotowanie do maratonu , wiec musze jakis plan przejzec

[Nadiia24]

Hej Haj Hello

Witam Was o poranku!
Dzisiaj jest moj 76 dukajacy dzien
Waga taka sama jak w podpisie...nic nie spadło po pierwszym dniu P, może dziś coś ruszy!
Ja dzisiaj u Was rano ponieważ do pracy mam na popołudnie...zaraz zrobie sobie jakieś śniadanko a później zabieram sie za sprzatanie i jak starczy czasu to skocze do pobliskiego sklepu na małe zakupy hehe ok 14 wychodze...wiec jeszcze mam troszke czasu!

I co ja mam zabrac do pracy...??
Macie jakies ciekawe pomysly na sniadanie do pracy bedac na P...bo mi wszystko co robilam dotychczas lekko sie przejadło...poratujcie

[krolewna1986]

dzięki kochane wszystkim za odpowiedzi macie racje, będę u lekarza to spytam, jutro odbieram wyniki badań (modlę się, żeby były dobre i żebym mogła kontynuować dietkę!!) i może z wynikami pójdę do babki pod koniec tygodnia.. trochę krępujące pytanie, ale zdrowie najważniejsze

a teraz muszę się przyznać, że w sobotę zgrzeszyłam..byłam na hucznych urodzinach dziadka i chapnęłam kawałek ciasta
ale dziś waga w dół - nie wiem jak to możliwe, bo mam zastój już chyba od dwóch tygodni równe 10kg za mną

[agusia_1]

Napisane przez Nadiia24

I co ja mam zabrac do pracy...??
Macie jakies ciekawe pomysly na sniadanie do pracy bedac na P...bo mi wszystko co robilam dotychczas lekko sie przejadło...poratujcie

A co do tej pory robiłaś?
Może tortilki? Albo nadziewane roladki z szynki?
Znasz tą stronę? Może tam coś Ci wpadnie w oko

Napisane przez krolewna1986

dzięki kochane wszystkim za odpowiedzi macie racje, będę u lekarza to spytam, jutro odbieram wyniki badań (modlę się, żeby były dobre i żebym mogła kontynuować dietkę!!) i może z wynikami pójdę do babki pod koniec tygodnia.. trochę krępujące pytanie, ale zdrowie najważniejsze

Ja to nie dosyć że byłam pierwszy raz u ginekologa faceta to jeszcze musiałam mu mówić o takich rzeczach

Na kontrolne badania krwi wybieram się w tym tygodniu Dziś nawet śniło mi się że proszę ogólną o skierowanie

[extravagance86]

dzień dobry chudziunki!!!

wróciłam po ciężkim weekendzie..

u mnie już -10.9
nie nadrobię wszystkiego co napisałyście..

gratuluję wszystkich spadkówklas ki:

[tchnienie-wiatru]

czeeeeść

Napisane przez agusia_1

Nie ma problemów pod warunkiem że ma się doświadczenie (albo znajomości), niestety bez tego ani rusz. Nawet do zwykłych prac biurowych mnie nie chcą
Poza tym jestem na to zbyt nieśmiała i mało przebojowa, a to w tej pracy jest bardzo ważne Na dodatek jak pomyślę, że miałabym spędzić zamknięta w biurze następne 35 lat to odechciewa mi się wszystkiego

Najchętniej zaszyłabym się gdzieś na wsi i prowadziła swoje gospodarstwo, najlepiej samowystarczalne

aaa,to o podejście chodzi:P ja tam nie mogłabym hodować sobie żarcia, wolę biuro inne podejście:P teraz oglądam chichot losu, to w sumie ta dziewczyna robi to, co Ty bys mogła, ale fakt, w dzisiejszym świecie albo doświadczenie, albo znajomości, albo naprawdę napisać pięęęęękne CV z działalnością studencką i praktykami i zrobić wrażenie na rozmowie...

Napisane przez pysia222

Hej laseczki a co tu tak cicho

Ja juz sniadanko zszamalam - teraz bede sprzatac , pozniej musze do szkoly na zajecia jechac a tak mi sie nie chce Dzisiaj zaczynam z dziecmi przygotowanie do maratonu , wiec musze jakis plan przejzec

powodzenia z przygotowaniami ambitnie... to dziś już III faza?

Napisane przez Nadiia24

Hej Haj Hello

Witam Was o poranku!
Dzisiaj jest moj 76 dukajacy dzien
Waga taka sama jak w podpisie...nic nie spadło po pierwszym dniu P, może dziś coś ruszy!
Ja dzisiaj u Was rano ponieważ do pracy mam na popołudnie...zaraz zrobie sobie jakieś śniadanko a później zabieram sie za sprzatanie i jak starczy czasu to skocze do pobliskiego sklepu na małe zakupy hehe ok 14 wychodze...wiec jeszcze mam troszke czasu!

I co ja mam zabrac do pracy...??
Macie jakies ciekawe pomysly na sniadanie do pracy bedac na P...bo mi wszystko co robilam dotychczas lekko sie przejadło...poratujcie

mi tam w 1 dniu P też nie spada, dopiero później:P a czasem dopiero w 5 ale za to mega:P nie wiem co Ci poradzić do pracy, bo sama mam problem... w dni warzywne biorę sok warzywny jakiś, a w P, serek wiejski...:P

Napisane przez agusia_1

A co do tej pory robiłaś?
Może tortilki? Albo nadziewane roladki z szynki?
Znasz tą stronę? Może tam coś Ci wpadnie w oko



Ja to nie dosyć że byłam pierwszy raz u ginekologa faceta to jeszcze musiałam mu mówić o takich rzeczach

Na kontrolne badania krwi wybieram się w tym tygodniu Dziś nawet śniło mi się że proszę ogólną o skierowanie

też musiałabym się przejść znów na badania...:P

u mnie nadal trwa wzrost, choć już trochę spadł, więc jest +0,3:P
kawa+placuszki i co by tu wykombinować na obiad....

[extravagance86]

Napisane przez tchnienie-wiatru

czeeeeść

aaa,to o podejście chodzi:P ja tam nie mogłabym hodować sobie żarcia, wolę biuro inne podejście:P teraz oglądam chichot losu, to w sumie ta dziewczyna robi to, co Ty bys mogła, ale fakt, w dzisiejszym świecie albo doświadczenie, albo znajomości, albo naprawdę napisać pięęęęękne CV z działalnością studencką i praktykami i zrobić wrażenie na rozmowie...

powodzenia z przygotowaniami ambitnie... to dziś już III faza?

mi tam w 1 dniu P też nie spada, dopiero później:P a czasem dopiero w 5 ale za to mega:P nie wiem co Ci poradzić do pracy, bo sama mam problem... w dni warzywne biorę sok warzywny jakiś, a w P, serek wiejski...:P

też musiałabym się przejść znów na badania...:P

u mnie nadal trwa wzrost, choć już trochę spadł, więc jest +0,3:P
kawa+placuszki i co by tu wykombinować na obiad....

Ty studiujesz ZZL? bo widziałam, że coś wspomniałaś

[Agus140188]

Dzień dobry moje kochaniutkie!!!!
I znów mamy poniedziałek... ehhhhh ja za niedługo zbieram się na rehabilitację (po tym wypadku jeszcze mi się ciągnie ) no i później szybciutko na uczelkę, będę wieczorkiem, jak dam radę. Dziś mam pierwszy dzień P i aż bałam się wskoczyć na wagę, skończywszy P to zrobię
Seetpinky złamanie dużego palucha to chyba bardzo bolesne... uuuu. Ja w sumie jestem już chyba weteranką w złamaniach (3 razy ręka, raz noga i raz palec) także nie zazdroszczę, a tu taka ładna pogoda się zbliża.

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez extravagance86

Ty studiujesz ZZL? bo widziałam, że coś wspomniałaś

ja - nie
ja po prostu zarządzanie + marketing

Napisane przez Agus140188

Dzień dobry moje kochaniutkie!!!!
I znów mamy poniedziałek... ehhhhh ja za niedługo zbieram się na rehabilitację (po tym wypadku jeszcze mi się ciągnie ) no i później szybciutko na uczelkę, będę wieczorkiem, jak dam radę. Dziś mam pierwszy dzień P i aż bałam się wskoczyć na wagę, skończywszy P to zrobię
Seetpinky złamanie dużego palucha to chyba bardzo bolesne... uuuu. Ja w sumie jestem już chyba weteranką w złamaniach (3 razy ręka, raz noga i raz palec) także nie zazdroszczę, a tu taka ładna pogoda się zbliża.

uuu,to bierz wapń może,skoro taka podatna jesteś na złamania, a Dukan wypłukuje...

[pysia222]

Napisane przez tchnienie-wiatru

powodzenia z przygotowaniami ambitnie... to dziś już III faza?

Tak od dzisiaj zaczynam oficjalnie FIII a moze inaczej zostaje na FII ale musialam ja troche przerobic tak, aby pasowala do mojego maratonu
Jakis wielkich uczt nie planuje od pizzy, lodow , ciast czy innych rarytasow juz sie odzwyczailam i nie mam zamiaru do nich wracac Dodam ciemny ryz ,makaron jakies owoce raz w tyg. ciemne pieczywo wtedy powinno wszystko sie zgadzac
Ten maraton jest dlamnie wazny , mam ochote pokazac dziecia , ze nie tylko komputer i telewizor sie liczy a zdanie SPORT JEST MORD jest juz przestazale

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez pysia222

Tak od dzisiaj zaczynam oficjalnie FIII a moze inaczej zostaje na FII ale musialam ja troche przerobic tak, aby pasowala do mojego maratonu
Jakis wielkich uczt nie planuje od pizzy, lodow , ciast czy innych rarytasow juz sie odzwyczailam i nie mam zamiaru do nich wracac Dodam ciemny ryz ,makaron jakies owoce raz w tyg. ciemne pieczywo wtedy powinno wszystko sie zgadzac
Ten maraton jest dlamnie wazny , mam ochote pokazac dziecia , ze nie tylko komputer i telewizor sie liczy a zdanie SPORT JEST MORD jest juz przestazale

gratuluję podejścia!!!!
tylko jak już schudniesz na tej zmodyfikowanej II fazie, radziłabym Ci zrobić normalnie III,żeby jojo nie było

[mroziq]

Napisane przez wykrasana

Grałam w to z bratem, uwielbiam grać w kręgle i rzucać tą kulą w ludzi takie śmieszne miny robią Wiem, wiem dziwna jestem

To tak można !!?? hahaha


Ja już po śniadanku ,teraz popijam kawkę
10.50 biegnę na zajęcia,więc teraz jeszcze szybciutko coś poczytam
Dzisiaj Dzień Wagarowicza,ale nie mogę sobie pozwolić na opuszczenie zajęć... Duużo nauki przede mną

Odezwę się po południu
Udanego Pierwszego Dnia Wiosny

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez mroziq

To tak można !!?? hahaha


Ja już po śniadanku ,teraz popijam kawkę
10.50 biegnę na zajęcia,więc teraz jeszcze szybciutko coś poczytam
Dzisiaj Dzień Wagarowicza,ale nie mogę sobie pozwolić na opuszczenie zajęć... Duużo nauki przede mną

Odezwę się po południu
Udanego Pierwszego Dnia Wiosny

aaaa,dziś pierwszy dzień wiosny!:P też chcę na wagary ale mam dziś ćwiczenia i to takie najważniejsze;P ciężki poniedziałek, a potem już luz;P wykłady sobie odpuszczę z okazji wiosny

lecę na zajęcia, do później!

[Nadiia24]

Kucze wiecie co mam taka znajoma i razem zaczelysmy sie odchudzac dietka Dukana ale Ona nie wytrzymala i po kilku dniach juz bylo po wszystkim a ja sie trzymam do tej pory i same widzicie z jakimi rezultatami iii...nigdy nie mialysmy problemow zeby sie spotkac na kawe czy cos w tym stylu a teraz ewidentnie mnie unika i nawet stala sie nieco nie miła...ja mam wrazenie nie wiem czy dobre ale mam, ze Ona jest chyba zazdrosna! No ale wydaje mi sie ze to lekka przesada...

Z kolei tam gdzie pracuje przyszla ostatnio nowa dziewczyna, okazało sie ze tez zaczela dietkowac z Dukanem...ale jakbyscie widzialy co Ona je i jak to je to z Dukanem nie ma to nic wspolnego a jak kiedys zapytala mnie o zdanie, a ja jej udzielilam informacji to jakby mogla to by sie ze mna klocila i twierdzila ze nie mam racji.
Ksiazki nie przeczytala jedynie opiera sie na info z neta a zachowuje sie jakby pozjadala wszystkie rozumy! strasznie mnie drazni...

[wykrasana]

Napisane przez mroziq

To tak można !!?? hahaha

Można, raz przez przypadek za mocno sie zamachnęłam

[Pandzia_2010]

witam Was. Młody po silnych oporach poszedł spać. Uff juz w domciu od razu lepiej. Tyle ze ja wczoraj mialam witanie z wc juz myslalam ze sie wykoncze . Ale juz lepiej. Nie jem za duzo narazie zeby zoladek wydobrzał.

Nadia nie przejmuj sie ja mam podobna sytuacje mam kumpele ktora wazy 83kg i zawsze wiedziala ze Pandzia to Pandzia jest grubsza od niej a teraz juz ja gonie i tez jak ja nie zadzwonie to cisza

[Nadiia24]

a ja juz po sniadanku...
do pracy ugotowalam sobie 2 jaja na twardo i do tego serek homo z ziolami prowansalskimi ...zrobilam jeszcze kuraka tzn cyca ale nie wiem czy mam na niego ochote!

zjadlam na sniadanie kawalek kuraka, serek homo na slodko i 2 jaja na miekko i bleeeee pekam aaa i zapilam to multiwitaminka! masakra...

Nie chce mi sie isc do pracy - taka piekna pogoda! buuuuu
Jestem spiaca- mala obudzila mnie juz dzis o 6 rano...
Dzis juz do Was nie zajrze zapewne bo wroce dopiero ok. 23,30 i chyba wskocze odrazu do wyrka hehe

[sweetpinky]

FUCK!
sorki, że tak na wstępie ale miałam dobre przeczucia, palec zlamany i to dobrze i w gips mnie wsadzili
miesiąc czasu wyjęte z życiorysu
tylko co ja z dzieciem pocznę

Napisane przez Agus140188

Dzień dobry moje kochaniutkie!!!!
I znów mamy poniedziałek... ehhhhh ja za niedługo zbieram się na rehabilitację (po tym wypadku jeszcze mi się ciągnie ) no i później szybciutko na uczelkę, będę wieczorkiem, jak dam radę. Dziś mam pierwszy dzień P i aż bałam się wskoczyć na wagę, skończywszy P to zrobię
Seetpinky złamanie dużego palucha to chyba bardzo bolesne... uuuu. Ja w sumie jestem już chyba weteranką w złamaniach (3 razy ręka, raz noga i raz palec) także nie zazdroszczę, a tu taka ładna pogoda się zbliża.

no boli ja pierwszy raz coś połamałam

[Nadiia24]

Napisane przez Pandzia_2010

Nadia nie przejmuj sie ja mam podobna sytuacje mam kumpele ktora wazy 83kg i zawsze wiedziala ze Pandzia to Pandzia jest grubsza od niej a teraz juz ja gonie i tez jak ja nie zadzwonie to cisza

Ale daj spokoj, akurat to chyba nie powinien byc powod zazdrosci! Przeciez my nie robimy tego dla samego pieknego wygladu ale tez dla zdrowia, powinny spojrzec na to inaczej...a nie! to nie nasza wina ze komus brakuje silnej woli...


i wiecie co?? zaczelam palic...nie duzo ale jednak - juz dlugo dlugo nic a teraz znowu, to wina tej pracy no ale nie narzekam bo lubie sobie czasem zapalic długiego mietuska

---------- Dopisano o 12:21 ---------- Poprzedni post napisano o 12:19 ----------

Napisane przez sweetpinky

FUCK!
sorki, że tak na wstępie ale miałam dobre przeczucia, palec zlamany i to dobrze i w gips mnie wsadzili
miesiąc czasu wyjęte z życiorysu
tylko co ja z dzieciem pocznę


no boli ja pierwszy raz coś połamałam

Ojjj wspołczuje...trzyma j sie a ten miesiac minie tak szybko ze nawet nie zdarzysz sie obejrzec