Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI - Strona 60 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Na tym forum dowiesz się wszystkiego o świecie fitnessu oraz poznasz różne rodzaje aktywności fizycznej takie jak tabata, joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-09-11, 18:48   #1771
MariaFrancesca
Wtajemniczenie
 
Avatar MariaFrancesca
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 087
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Pump - coraz lepiej mi idzie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Problemy to tylko okazje w przebraniu" R.J.Graham

W avatarze Andie MacDowell.
MariaFrancesca jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-11, 18:51   #1772
IrelandBreakfast
Zakorzenienie
 
Avatar IrelandBreakfast
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Podlasie
Wiadomości: 31 090
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Rower 50 minut w tym 20 minut interwałów
__________________
15.02.2013
16.02.2019

Przestań się zamartwiać. Bóg się tym już zajmuje.
IrelandBreakfast jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-11, 21:20   #1773
BondGirl_007
BondGirl007
 
Avatar BondGirl_007
 
Zarejestrowany: 2018-08
Lokalizacja: Grodzisk Wielkopolski
Wiadomości: 1 155
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Zumba 1h 🤞

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
BondGirl_007 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-12, 08:31   #1774
M0nczi
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2019-06
Wiadomości: 50
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Ja dzisiaj jeździłam na rowerku 40 minut.
M0nczi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-12, 09:22   #1775
jot_ka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Wczoraj na siłowni trening na taśmach TRX przez godzinkę. Później 15 minut na rowerku. Dziś w planach bieganie - jakieś 45 minut w porywach do godziny
jot_ka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-12, 10:51   #1776
AaneczkaZ
Przyczajenie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 4
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Dzisiaj czeka mnie Shape. Mamy taką trenerkę, która wyciska z nas ostatnie poty więc niech moc będzie ze mną. Ale i tak przebieram nogami
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-12, 18:19   #1777
Tepsa
Zadomowienie
 
Avatar Tepsa
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 974
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

42 minuty biegania
__________________
Mój blog, mój świat KLIK
Tepsa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-12, 19:52   #1778
MariaFrancesca
Wtajemniczenie
 
Avatar MariaFrancesca
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 087
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Pump

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Problemy to tylko okazje w przebraniu" R.J.Graham

W avatarze Andie MacDowell.
MariaFrancesca jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-13, 09:42   #1779
AaneczkaZ
Przyczajenie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 4
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Dzisiaj płaski brzuszek
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-09-13, 11:52   #1780
Jolanne
Raczkowanie
 
Avatar Jolanne
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 61
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

mal b na pupkę i ramiona
Jolanne jest offline   Odpowiedz cytując
Stary Wczoraj, 18:38   #1781
Tepsa
Zadomowienie
 
Avatar Tepsa
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 974
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

50 minut na rowerze taka pogoda że żal nie korzystać
__________________
Mój blog, mój świat KLIK
Tepsa jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-09-14 19:38:52


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:07.