Face yoga - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Masaż

Notka

Masaż Miejsce dla osób, które interesują się masażem wyszczuplającym i zdrowotnym. Dołącz do nas, podziel się swoim doświadczeniem.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2017-07-12, 10:47   #1
sophisticated_90
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 87

Face yoga


Hej dziewczyny od kilku lat wykonuję ćwiczenia na mięśnie twarzy, które przynoszą świetne rezultaty.
Metoda jest znana szczególnie w krajach azjatyckich i rozpowszechniona na zachodzi np. w Stanach Zjednoczonych.
Jedyne czego potrzebujemy do praktyki to silna wola, regularność i kropla olejku
Poszukuję ciekawych innych niż moje zestawów ćwiczeń, filmików, stron internetowych.

Czy macie jakieś doświadczenia w tej kwestii?
sophisticated_90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-12, 11:27   #2
Unti01
Przyczajenie
 
Avatar Unti01
 
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 10
Dot.: Face yoga

Moim zdaniem warto zajrzeć na Youtube. Nie wiem czy to pomoże, ale sądzę, że należy spróbować. Poza tym pamiętajmy, kogo oglądamy. Nie wszyscy są ekspertami.
__________________
Musiała zacisnąć zęby. Niektórzy po prostu nie mieli karnetu na „żyli długo i szczęśliwie", bez względu na to, co do siebie czuli.
Unti01 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-12, 11:30   #3
sophisticated_90
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 87
Dot.: Face yoga

Oczywiście ja oglądam w zasadzie jedynie w j. angielsku i najbardziej lubię Fumiko Takatsu - jest sporo dostępnych za darmo filmików z jej autorską metoda. Podoba mi się, że zwraca np. uwagę na to, żeby przy korygowaniu jednej zmarszczki nie pogłębić sobie innych.
Ps. Nie zapisujcie się do newslettera, bo strasznie spamuje :P
sophisticated_90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-08-15, 20:14   #4
waw_pati
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 8
Dot.: Face yoga

I naprawdę działa? Zauważyłaś różnice? :O
waw_pati jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-09-16, 22:39   #5
mysweetbohemia
Raczkowanie
 
Avatar mysweetbohemia
 
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 56
Dot.: Face yoga

chciałam właśnie popróbować... ciekawa jestem czy się u mnie sprawdzi dzisiaj odpalę Fumiko Takatsu
__________________
:roll eyes:Wszystko, czego pragniesz jest po drugiej stronie strachu.
mysweetbohemia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-10-17, 07:39   #6
MonikaPK
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2019-05
Wiadomości: 81
Dot.: Face yoga

A czy ktoś z was może do masażu używa jakiś masażerów? Widziałam ostatnio takixxx i sie nad nim zastanawiam. Czy to pomaga? Jakieś efekty spektakularne?

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2022-07-14 o 14:45 Powód: link
MonikaPK jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-10-17, 14:34   #7
alabastrowa7
Raczkowanie
 
Avatar alabastrowa7
 
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 40
Dot.: Face yoga

Cytat:
Napisane przez MonikaPK Pokaż wiadomość
A czy ktoś z was może do masażu używa jakiś masażerów? Widziałam ostatnio taki xxx i sie nad nim zastanawiam. Czy to pomaga? Jakieś efekty spektakularne?

Szczerze to nieszczególnie.

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2022-07-14 o 14:45 Powód: link
alabastrowa7 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2019-10-24, 13:04   #8
filankropka
Przyczajenie
 
Avatar filankropka
 
Zarejestrowany: 2019-08
Wiadomości: 22
Dot.: Face yoga

nie wiem.. ja mam swój jedoitowy masażer i sobie nim jeżdżę po twarzy. palce tez się bardzo przydaja i sa dobre do takich rzeczy
__________________
Ab equis ad asinos
filankropka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-05, 07:35   #9
MonikaPK
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2019-05
Wiadomości: 81
Dot.: Face yoga

Cytat:
Napisane przez alabastrowa7 Pokaż wiadomość
Szczerze to nieszczególnie.
Ale korzystałaś systematycznie z takiego lizaka? Bo są jeszcze rollery i tak się zastanawiałam którego i czy zacząć używać. Na tej stronce jest nawet kilka różnych, ale zamówiłam w końcu lizaka. Będę się masować i mam nadzieję na jakiś mniej lub bardziej spektakularny efekt

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2022-07-14 o 14:45
MonikaPK jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 11:36   #10
ankakocanka
Raczkowanie
 
Avatar ankakocanka
 
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 94
Dot.: Face yoga

jak już to właśnie bym raczej wybierała roller do twarzy :p
ankakocanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2020-07-21, 08:35   #11
kindziaks92
Przyczajenie
 
Avatar kindziaks92
 
Zarejestrowany: 2020-07
Wiadomości: 9
Dot.: Face yoga

można się zawsze umówić na masaż u fizjoterapeuty choćby, mój chłopak był i bardzo mu się podobało
kindziaks92 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-09-02, 13:25   #12
Marsjanka_W
Raczkowanie
 
Avatar Marsjanka_W
 
Zarejestrowany: 2019-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 41
Dot.: Face yoga

A sa jakieś filmiki czy coś takiego gdzie opisują DOBRZE dziewczyny co i jak powinno się robić?
Marsjanka_W jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-21, 11:38   #13
Moonia84
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2021-04
Wiadomości: 1
Dot.: Face yoga

Ćwiczyłam dość systematycznie ponad rok czasu.
Efekty - bez szału. Wolę ten czas przeznaczyć ma automasaże twarzy.
Spróbowałam kilka, ale polecam ten- jest najbardziej kompleksowy i zaawansowany. Na youtube są podstawy za free, ale polecam bardziej zaawansowane wersje.

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2022-07-14 o 14:46 Powód: link
Moonia84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-23, 18:00   #14
maria_pietrzak
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2021-03
Wiadomości: 2
Dot.: Face yoga

Ja wykonywałam ćwiczenia z jogi twarzy, ale bardziej sprawdził mi się automasaż. Polecam autokobido. Przy systematycznym wykonywaniu naprawdę widać różnicę. Ja korzystałam z koleżanką z takiego szkolenia, gdzie właścicielka pokazywała nam jak w prawidłowy sposób wykonywać automasaż, aby nie zrobić sobie krzywdy. My korzystałyśmy stacjonarnie, natomiast wiem że istnieje też możliwość szkolenia online.
Podsyłam link :xxx
Posiadam też kod zniżkowy, gdyby któraś z Pań chciała skorzystać xxx

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2022-07-14 o 14:46 Powód: link
maria_pietrzak jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2021-12-17, 12:25   #15
agattaaa_gie
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 1
Dot.: Face yoga

Polecasz roller z jakiegoś konkretnego kamienia? Zastanawiam się pomiędzy takim wykonanym z ametystuxxxx

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2022-07-14 o 14:46 Powód: link
agattaaa_gie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2021-12-30, 21:49   #16
tigresska
Zakorzenienie
 
Avatar tigresska
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Między Niebem a Piekłem :)
Wiadomości: 3 668
Dot.: Face yoga

Cytat:
Napisane przez agattaaa_gie Pokaż wiadomość
Polecasz roller z jakiegoś konkretnego kamienia? Zastanawiam się pomiędzy takim wykonanym z ametystu xxx
Mam roller z kwarcu jednak nie jestem zadowolona. Z rollera jako takiego. Teraz zamiast niego robię masaż płytką gua sha i jest zdecydowanie lepiej. Nie wiem czy zmienił mi się owal twarzy, ale cera jest promienna a twarz wygładzona.

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2022-07-14 o 14:47 Powód: link
tigresska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Masaż


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-12-30 21:49:33


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:58.