Wielki Post - 40 dni bez cukru - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2021-02-17, 11:08   #1
aneta898
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-07
Wiadomości: 9

Wielki Post - 40 dni bez cukru


Witam,

dziś rozpoczynam walkę o swoją figurę i swoje zdrowie. Waga pokazuję 78 kg. Ciężko mi na to patrzeć, nie wyobrażam sobie przywitania wiosny w takim stanie. Postanawiam powalczyć o zrzucenie zbędnego balastu, a okres Postu jest tylko pretekstem. Za 40 dni chcę być już lżejszą wersją siebie. Dołącz do mnie!

Moje zasady:
- kaloryka do 1300 dziennie
- orbitrek codziennie (400 kcal)
- brak cukru, słodyczy wszelkiej maści, drożdżówek, białego pieczywa, białego makaronu, chipsów, fast foodów, pizzy, frytek, słonecznika...
- ważenie się dopiero po 40 dniach

78 kg ---> Cel i Marzenie 62 kg
aneta898 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2021-03-18, 15:59   #2
katarzynatrol
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2021-03
Wiadomości: 4
Dot.: Wielki Post - 40 dni bez cukru

Ostatnio czytałam na fitlinepolska.pl właśnie o problemach jakie funduje nam cukier, masakra dołączam zatem do cb i próbuję, waga 65kg, wzrost 160, oby się udało <3 widzimy się za miesiąc!
katarzynatrol jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-17, 14:19   #3
sylwia983
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 35
Dot.: Wielki Post - 40 dni bez cukru

I jak tam? Udało się zrealizować marzenie? Są 62 kg?
sylwia983 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-21, 13:23   #4
Ewa435
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2021-07
Wiadomości: 2
Dot.: Wielki Post - 40 dni bez cukru

hejka, zyje bez cukru juz 3 lata.
Uzywam erytrytol. (naturalny zamiennik cukru)
Bardzo polecam, nie psuje zęby, niskokaloryczny i w ogole bardzo pomaga schudnac.
jezeli ktos sie interesuje to akurat ja kupuje produkcje od Big Nature.
W moim zdaniu, najlepsza cena i jakosc.
Ewa435 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-07-21 13:23:13


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:17.