kaway zbożowe-opinie, czy są zdrowe...

[pysiaczka]

Kupiłam dziś sobie kawe zbożową z cykorią MOKATE, śniadaniową, wiecie czemu?Bo przypomniało mi sie, ze w przedszkolu taką zawsze na śniadanie. Pewno nie bez powodu , chyba jest zdrowa co o tym myślicie?

[sylwia18]

na pewno zdrowsza niż zwykła kiedys czytałam coś na ten temat ale niestety nie pamiętam szczegółów...W każdym razie ja też piję kawe zborzową (kupiłam ją przez przypadek ) i w sumie nei ma dla mnei róźnicy bo zwykła kawa nie działa na mnie pobudzająco

[pysiaczka]

no nie zawierają szkodliwej kofeiny....

[elmoska]

Ja zaczelam pic od momentu kiedy zaszlam w ciaze. Na poczatku mi nie smakowala za bardzo, ale teraz juz sie przyzwyczailam

[Milka19]

Napisane przez pysiaczka

Kupiłam dziś sobie kawe zbożową z cykorią MOKATE, śniadaniową, wiecie czemu?Bo przypomniało mi sie, ze w przedszkolu taką zawsze na śniadanie. Pewno nie bez powodu , chyba jest zdrowa co o tym myślicie?

Piłam i dobra, ale ostatnio mi zasmakowała zbożówka + 20% kawy naturalnej - lekka i łagodna kawa śniadaniowa cafe prima

Swego czasu piłam też inkę, ale ostatnio jakoś bez prawdziwej kawy obejść się nie mogę

[Milka19]

Kawa zbożowa jest z palonych ziaren żyta, pszenicy lub jęczmienia. Składniki w niej zawarte przyspieszają przemianę materii i ułatwiają trawienie. Czasem dodaje się do kawy zbożowej także prażone zmielone figi, buraki cukrowe, a nawet... żołędzie. Kawę zbożową możesz kupić w formie sypkiej do parzenia przez sitko, w saszetkach, granulowaną albo rozpuszczalną. Najwięcej walorów odżywczych ma kawa sypka, np. Kujawianka 100 g takiej kawy zawiera po przyrządzeniu 1,3 g białka, 11 g węglowodanów oraz 0,3 g tłuszczu. Ma tylko 52 kcal i jest to najbardziej kaloryczny rodzaj kawy zbożowej. Zbożowa ekspresowa (w saszetkach) oraz instant (rozpuszczalna) mają znacznie mniej kalorii. Np. zaparzona kawa zbożowa ekspresowa Anatol ma w 100 g tylko 5 kcal! Podobnie niskokaloryczne są też odmiany instant i granulowane. Np. szklanka kawy Inki (dwie łyżeczki) bez mleka i dodatków ma ok. 12 kcal. Nic dziwnego, że picie kawy zbożowej dietetycy polecają osobom, które się odchudzają oraz mają problemy z żołądkiem. Tradycyjna kawa zwiększa ciśnienie krwi i podnosi poziom tłuszczów we krwi. Powoduje także wzmożone wydzielanie insuliny przez trzustkę, co obniża poziom cukru we krwi i zakwasza treść żołądka. Kawę tradycyjną na zbożową powinni więc zamienić ludzie nerwowi, z nadciśnieniem, nadkwasotą, owrzodzeniem przewodu pokarmowego, z niewydolną śledzioną, wątrobą, nerkami i jelitami. Zbożowa nie zawiera kofeiny, która pobudza organizm, nie pobudza też wydzielania kwasów żołądkowych. Jej picie nikomu nie szkodzi.

Więc pijmy zbożówkę na zdrowie

[oreganka]

Napisane przez Milka19

Kawa zbożowa jest z palonych ziaren żyta, pszenicy lub jęczmienia. Składniki w niej zawarte przyspieszają przemianę materii i ułatwiają trawienie. Czasem dodaje się do kawy zbożowej także prażone zmielone figi, buraki cukrowe, a nawet... żołędzie. Kawę zbożową możesz kupić w formie sypkiej do parzenia przez sitko, w saszetkach, granulowaną albo rozpuszczalną. Najwięcej walorów odżywczych ma kawa sypka, np. Kujawianka 100 g takiej kawy zawiera po przyrządzeniu 1,3 g białka, 11 g węglowodanów oraz 0,3 g tłuszczu. Ma tylko 52 kcal i jest to najbardziej kaloryczny rodzaj kawy zbożowej. Zbożowa ekspresowa (w saszetkach) oraz instant (rozpuszczalna) mają znacznie mniej kalorii. Np. zaparzona kawa zbożowa ekspresowa Anatol ma w 100 g tylko 5 kcal! Podobnie niskokaloryczne są też odmiany instant i granulowane. Np. szklanka kawy Inki (dwie łyżeczki) bez mleka i dodatków ma ok. 12 kcal. Nic dziwnego, że picie kawy zbożowej dietetycy polecają osobom, które się odchudzają oraz mają problemy z żołądkiem. Tradycyjna kawa zwiększa ciśnienie krwi i podnosi poziom tłuszczów we krwi. Powoduje także wzmożone wydzielanie insuliny przez trzustkę, co obniża poziom cukru we krwi i zakwasza treść żołądka. Kawę tradycyjną na zbożową powinni więc zamienić ludzie nerwowi, z nadciśnieniem, nadkwasotą, owrzodzeniem przewodu pokarmowego, z niewydolną śledzioną, wątrobą, nerkami i jelitami. Zbożowa nie zawiera kofeiny, która pobudza organizm, nie pobudza też wydzielania kwasów żołądkowych. Jej picie nikomu nie szkodzi.

Więc pijmy zbożówkę na zdrowie

hmm dzisiaj (a właściwie to już wczoraj) lekarz stwierdził że absolutnie nie powinnam pić kawy, czy w takim przypadku zbożowa jest ok czy też nie??

[blueone]

dobrze wiedzieć,uwielbiam znożówke i pije ją wręcz litrami!

[GoGo_O]

mja tam wole zbozowa niz zwykla....bo do zwyklej musze dodac z 2 luzeczki cukru zeby mi zasmakowala:P wiec przezucilam sie na inke juz od dawna ale ostatnio zaczelam pic RICORE z cykoria co o niej sadzicie?

[Milka19]

Napisane przez oreganka

hmm dzisiaj (a właściwie to już wczoraj) lekarz stwierdził że absolutnie nie powinnam pić kawy, czy w takim przypadku zbożowa jest ok czy też nie??

Wydaj mi się, że możesz No ale lepiej jednak skonsultować to ze specjalistą

[nowa16]

Napisane przez GoGo_O

mja tam wole zbozowa niz zwykla....bo do zwyklej musze dodac z 2 luzeczki cukru zeby mi zasmakowala:P wiec przezucilam sie na inke juz od dawna ale ostatnio zaczelam pic RICORE z cykoria co o niej sadzicie?

Piję ją od dawna (to już uzależnienie). Jem bardzo dobra i delikatna. Polecam też Nestle Caro firmy Nestle (kawa zbożowa, ale smakuje jak prawdziwa kawa).

[^OrchiDe^]

swego czasu piłam inke, ale jush od dawan przerzucilam sie na ricore, jest pyszna, lagodna i nie mam po niej zadnych dolegliwosci