|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2005-09-12, 18:24 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 4
|
kto chudnie ze mna :)?
Witam! Mam nadzieje ze znajde tu kogos kto powalczy ze mna o urate paru kilosow (przybylo mi po wakacjach ). Niby od chudzam sie od jakiegos czasu, ale samej mi nie wychodzi, potrafie sie zalamac i caly dzien jesc . a kiedy mozna liczyc na czyjes wsparcie, nawet tutaj, to ma sie motywacje, a tej mi najbardziej potrzeba .
no to troche o mnie: mam 17 lat, 180 cm wzrostu , teraz waze jakies 72 kg... Nie wygladam tragcznie, ale przed wakacjami wazylam 65 (choc i tak uwazalam ze jestem za gruba ), i do tego daze teraz! Od jutra planje diete 1000-1200 kcal, cwiczenia oczywiscie itp. bede tu pisac jak mi idzie, dzieki temu (mam nadzieje) bedzie latwiej . jak myslicie ile czasu potrzebuje na strate tych 7 kg? pewnie cos kolo 7,8 tygodni, nie? z gory dzieki za wsparcie,buziaki |
2005-09-12, 18:31 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: kto chudnie ze mna :)?
ja juz nie mam z czego chyba chudnac,chociaz uwazam,ze z kilku miejsc tluszczyku moglabym sie jeszcze pozbyc.
__________________
Run Girl Run ! |
2005-09-12, 19:46 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: kto chudnie ze mna :)?
Ja podobnie jak Andzya... ale nadal pracuje nad swoim ciałem.
Powodzenia
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2005-09-12, 20:08 | #4 |
Rozeznanie
|
Dot.: kto chudnie ze mna :)?
Ja powalcze a co mi tam. Założe się że długo nie wytrwam. Ale jak się to mówi do 3 razy sztuka, a to będzie 3 próba mam nadzieje że udana.
__________________
"Znalazłam szczęście, mocno otuliłam i ogrzałam serduszkiem..." wymiana ciuszków : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=396723 wymiana książek : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=379247 Poszukuję wszelkich przewodników i książki do anatomii. |
2005-09-12, 20:15 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-12
Wiadomości: 3 978
|
Dot.: kto chudnie ze mna :)?
Hey, najlepiej walcz w watku walka z tłuszczem, tam walczy masa Dziewczyn m.in. ja. Napewno znajdziesz tam wsparcie i mobilizacje oraz porady jesli ich bedziesz potrzebowala. Tma wpisuje sie wiekszosc Dziewczat walczacych, i nie ma sensu przepisywac tutaj tego, co tam kazda z Nas pisze, wiec zapraszamy...
|
2005-09-12, 20:15 | #6 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 827
|
Dot.: kto chudnie ze mna :)?
Ja takzge sie od dzis odchudzamchodzi mi o zmiejszenie rozmaru anie cyferek na wadze ja cwicze do 8potów od dzisiaj 5tygodniu musze wytrzymac.. wiec tak jakby odchudzam sie z toba..
|
2005-09-12, 22:15 | #7 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: kto chudnie ze mna :)?
no to trzymam kciuki za Was laseczki
__________________
Run Girl Run ! |
2005-09-13, 07:32 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: uroczysko
Wiadomości: 5 656
|
Dot.: kto chudnie ze mna :)?
no to i ja sie dołączam, może nie chce schudnąć bo już mi sie to udało ale chce utrzymać swoją wagę, jestem po solidnym śniadaniu, bo to podstawa i do obiadu mogę wytrzymać tylko o herbatce lol
__________________
Połam język Spadł bąk na strąk, a strąk na pąk. Pękł pąk, pękł strąk, a bąk się zląkł. MIŁEGO DNIA |
2005-09-13, 16:44 | #9 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 4
|
Dot.: kto chudnie ze mna :)?
hej dzieczyny, wielkie dzieki . Iza masz racje, przenosze sie na tamten watek . buziaki
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:25.