2006-07-08, 10:21 | #31 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 9 298
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
A ja to chyba jestem pol wegetarianka - albo sie nia staje. Ostatnio jem tylko piersi z kurczaka i kielbaski z grilla Moze dojdzie do tego, ze stane wie wege...
|
2006-07-08, 11:21 | #32 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 572
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Cytat:
Ja jestem wege ok 3 lat i jakos radze sobie z dietka, dobrze sie czuje. Od kiedy nie jem mięsa odkryłam tyle nowych smakow ze szok Polubilam wiele warzyw ktorych nie tykałam, nauczylam sie gotowac.. i w ogole- same pozytywy |
|
2006-07-08, 18:04 | #33 |
Rozeznanie
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
dokladnie, w obu kwestiach zgadzam sie z przedmowczynia... kurczak i kielbaski z grilla to i tak sporo padliny nawet jak na NIEwegetarianska diete
|
2006-07-08, 18:14 | #34 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 107
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
A ja dzisiaj się przypadkowo dowiedziałam od lekarza ze wegetarianizm to najlepsza droga do anoreksji ..najpierw sę człowiek odchudza..potem przechodzi na wegetarianizm..apotem w to brnie i kończy się anoreksją
|
2006-07-08, 18:18 | #35 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Truj Miasto
Wiadomości: 79
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Cytat:
|
|
2006-07-09, 17:14 | #36 |
Rozeznanie
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
wow... widze ze tu coraz ciekawiej :P czekam na kolejne wypowiedzi 'pol-wegetarianek' i widzacych magiczne zwiazki pomiedzy wegetarianizmem i anoreksja :P
|
2006-07-09, 17:48 | #37 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Cytat:
Tak wnioskując można stwierdzić, że wszystkie diety prowadzą do anoreksji Bo narpierw niby dla zdrowia rezygnujesz z czekolady, później dochodzą ciasteczka, następne sa cukierki... w koleice czeka już cola i chipsy... i brnie się i brnie, aż wkońcu kończy się to anoreksją A tak serio to nieźle mnie rozbawiłaś |
|
2006-07-10, 10:37 | #38 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 144
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Cytat:
__________________
"...Nieosiągalność nigdy nie jest kontrargumentem przeciwko ideałowi, gdyż ideały są tylko drogowskazami, nigdy zaś celami..." |
|
2006-07-10, 11:16 | #39 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 377
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
W diecie kapuścianej nie ma mięsa
|
2006-07-10, 11:43 | #40 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 107
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
o tym akurat mówiła mi lekarka ..a właścwie to nie mi..która pracuje w szptalu specjalistycznym gdzie leczy sie takich ludzi
|
2006-07-11, 11:53 | #41 |
Raczkowanie
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Ja też nie jestem vege, na początku weliminowałam całe mięso z jadłopsisu także ryby, ale okazało się, że moj organizm tak nie może (słabe paznokcie, włosy, cera, podatnośc na infekcje), przywróciłam ryby i jest ok, żadnych witamin z apteki nigdy nie brałam.
Kupiłam niedawno dwie książki dot. nie tyle diet ile racjonalnego odżywiania. Pierwsza to "dieta w wielkim mieście" Izy Czajki a druga "dieta dobrych kalorii" Philipa Lipetza. Polecam do przeczytania obie, ale ten pierwszy tytuł jest świetny, bo napisany przez dietetyczkę, która wyjaśnia wiele rzeczy i podaje przykładowe jadłospisy dostosowane właśnie do spodobu odżywiania "pacjentów" i ich miastowego (stresowego) trybu życia, czyli np. vege w biurze etc. Drugi tytuł jest co prawda napisany w stylu amerykańskiego poradnika na plażę , ale i tu jest dużo wartościowych uwag i rad jak dobierać jedzenie, co z czym a czego nie... No i obie książki kładą nacisk na jedno: aby schudnąć trzeba jeść - kwestia jest taka, że trzeba wiedzieć co i kiedy... nie jakieś diety kapuściane, buraczane czy fioletowe z zegarkiem w ręku tylko głowa na karku i troszkę zdrowego rozsądku , bo inaczej kolejna superdieta równa się ssanie w żoładku i rozdrażnienie a ochota na ćwieczenia przechodzi nam po tygodniu... Kamilaklaudia: , ciekawy tryb myślenia, ja się kiedyś dowiedziałam o mojej Pani ginekolog, że ona po pacjentkach widzi, które są vege i absolutnie nie poleca, bo vege mają problemy z zajściem w ciążę.... ekspertem nie jestem, ale wątpię, żeby posiadanie dzieci zależne było od ilości zjadanej szynki.... |
2006-07-21, 09:34 | #42 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 3
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
hey Trochę mnie dziwi ,że niektóre z was mówią ,że są wegetariankami a jedzą jajka i piją mleko ... Wegetarianie nie jedzą jajek ani nei piją mleka gdyż są pochodzenia zwierzęcego... jestem laktoowowegetarianką ...,ponieważ jem jajka i piję mleko oraz produkty pochodzenia zwierzęcego ale nie samo mięso...
Chciałabym wiedzieć jakie są plusy i minusy wegetarianizmu- Czego się obawiać a co daje ... ?
__________________
I think of you each day more else |
2006-07-21, 12:10 | #43 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Cytat:
Przyznam się, że jajka tez jem Ale tylko w naleśnikach |
|
2006-07-21, 12:36 | #44 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Cytat:
Oprócz przepisów, dyskusja i wyszczególnienie rodzajów wegetarianizmu. |
|
2006-07-22, 08:35 | #45 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 3
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
hey Rozumiem ...Nie wszyscy znają latoowowegetarianizm... Nie można go mylić z laktowegetarianizmem ... Wiem... Gdybyście mówił ,że jesteście laktoowowegetariankami to większość patrzałaby na was z zdziwieniem... Tak jak na mnie ale ja wolę to troszkę bardziej dokładnie
Mnie też wydaje się ,że pijąc mleko... nie zabijam zwierząt... ale co do jedzenia jajek to się zgadzam ,ponieważ to z jajek rodzą się młode...więc jest to rodzaj zabijania... ale co do mleka to troszkę tego nie rozumiem... Żeby bardziej pomóc zwierzętom używam tylko kosmetyki nie testowane... na zwierzętach...
__________________
I think of you each day more else |
2006-07-22, 09:43 | #46 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Jeśli chodzi o jajka to ja też uważam, że to zabijanie Bo w końcu z tego jajeczka mógłby urodzić się kurczaczek Ale mi nalesniki bez jajej nie chcą się odkleić od patelni Wiem, że nie jest to żadne usprawiedliwienie, ale jednak bez jajek obejść się nie mogę
|
2006-07-22, 09:48 | #47 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 41
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Cytat:
Co do mleka i jajek. Jajka które sa w sklepach pochodzą od kur niezapłodnionych więc nie ma możliwości żeby się z nich wykluł kurczak. Najczęściej takie kury to przez całe życie nie widzą ani jednego koguta, więc nie mają jak być zapłodnione. Co nie znaczy ze można sobie z czystym sumieniem jeść takie jajka. Niestety Jeśli wegetarianizm to filozofia życia a nie np. jedynie pomysł na zdrowszą dietę, to powinniśmy się interesować w jakich warunkach są trzymane zwierzęta w hodowlach kurzych. Polecam artykuł ze strony Zielonych - jak odczytywać pieczątki na jajkach. http://www.konin.zieloni2004.pl/modu...rder=0&thold=0 Ogólnie mówiąc najgorsza jest 3 na początku ciągu cyfr. Im niższa cyferka tym lepsze warunki dla kur (myślę, że tylko w wypadku 0 jajko mogłoby być zapłodnione, bo takie kury chodzą swobodnie i robią co chcą ) Niestety ja w żadnym supermarkecie nie spotkałam jeszcze jajek z cyfrą inną niż 3 Mleko też uzyskiwane jest w różny sposób. W fermach zajmujących się tylko produkcją mleka często jest tak że krowa całe życie spędza w boksie, nie mogąc nawet sie odwórcić. Nie znalazłam niestety danych mówiących o tym jak wygląda pozyskiwanie mleka w Polsce. Jakby ktoś coś znalazł to bardzo proszę o informacje. Jeśli chodzi o kosmetyki to kiedyś też mi sie wydawało że używam takich nie testowanych na zwierzętach. Niestety okazuje się że symbol króliczka nie zawsze jest tego gwarancją. Tutaj znajdziecie trochę informacji o testach na zwierzetach http://www.ok.jawsieci.pl/pl-testy/ a tu listę kosmetyków cruelty-free http://www.ok.jawsieci.pl/index.htm Produkty z tej listy dostępne w Polsce są dość dorgie jak dla mnie W każdym razie warto poczytać, aby być bardziej świadomym. Na koniec polecam książkę Petera Singera "Wyzwolenie zwierząt". Jest to filozof z Australii, który stał się inspiracją dla Ruchu Wyzwolenia Zwierząt który walczy o lepsze warunki chowu zwierząt. Można nie zgadzać się z całą filozofią Singera, która jest dość kontrowersyjna, natomiast jego poglądy dotyczące zwierząt bardzo mnie przekonują .W tej książce opisuje on jak wyglądają hodowle w USA i różnych krajach Europy. Podaje też dużo racjonalnych argumentów popierających wegetarianizm. Można potem użyć jako obronę przed atakiem wszystkożerców |
|
2006-07-23, 15:36 | #48 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 3
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Nom... też mam problem z tym jak ktoś mnie pyta czemu nie jem mięsa ...
A ja mu na to ,że poprostu nie jem i tyle... Mimo ,że mam w tym jakiś inny udział ,bo poprostu jestem przeciwna zabijaniu zwierząt...Wolę raczej nie mówić i nie odpowieadać na zbędne pytania... Moje koleżanki twierdzą ,że jest coś z mną nie tak jak np. wchodzimy razem do jakiegoś sklepu z kosmetykami a ja szukam tylko tych z znaczkiem ''nie testowane na zwierzętach'' to jest dla mnie 2 powód do wegetarianizmu... Uważam ,że kosmetyki można testowac na wiele innych sposobów... Uważam także ,że nawet z strony moich znajomych ... jest to nie miłe gdy nie umieją zaakceptować mojej decyzji ... a niektórzy mówią ,że robie to na pokaz... to nieprawda !!! Kto ma się stawiać za zwierzętami jak nie ja ???
__________________
I think of you each day more else |
2006-07-23, 19:49 | #49 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
To "nie testowane na zwierzętach" to taki chwyt reklamowy,dziwne,żeby krem testowano na zwierzętach np.króliku i patrzyli czy mu się zmarszczki nie zmniejszają albo czy nie jest uczulony lepiej chyba żeby nie było składników pochodzenia zwierzęcego...
a perfumów używacie?piżmo jest bardzo często ich składnikiem a buty,torebki?plastikowe nosicie?paski do spodni,porfele? mleko?-nie jest przeznaczone dla ludzi tylko dla cielaków,które są brutalnie odstawiane od piersi.Dojone o kilka razy dziennie za dużo,w ciemnych klatkach i trawy na oczy nie widzące. żeby była jasność-ja nie jem mięsa,nie nazywam się wege,bo nie daję się zwariować ideologii-mimo,że słuszna.wrażliwa jestem aż nadto-mój wujek ma masarnię i zobaczyłam kiedyś o jeden obrazek za dużo....ale nie jem,bo nie jest mi to do szczęścia potrzebne.a czytając to i owo utwierdzam sie w przekonaniu,że dobrze robię |
2006-08-23, 16:23 | #50 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Wawka
Wiadomości: 31
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
ooo hej! ja jestem laktowegetarianką
|
2006-08-27, 17:44 | #51 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 89
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
oprócz tego staraj się jeść witaminy z grupy B
|
2006-08-29, 09:49 | #52 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 28
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
ta pani ktora powiedziala ze wege prowdzi do anoreksji powinna troche sie doksztalcic
poza tym jest kilka rodzajow wegetarianizmu: fruktarianizm - polega na wyeliminowaniu wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego, ludzie wyznający tą dietę nie jedzą nic co musieliby sami zerwać z drzewa, jedzą tylko to co spadło już z drzewka. Piją tylko wode źródlaną. A więc jedzą: owoce które same spadły z drzewa i warzywa. weganizm - wyeliminowanie wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego (nawet miodu) , odżywianie się jedynie warzywami i owocami. A więc jedzą: owoce i warzywa laktowegetarianizm - z produktów zwierzęcych dopuszcza tylko mleko i przetwory mleczne. A więc jedzą: owoce, warzywa i mleko oraz jego przetwory owowegetarianizm - z produktów ziwerzęcych dopuszcza tylko jajka i ich przetwory. A więc jedzą: owoce, warzywa, jajka oraz ich przetwory lakotoowowegetarianizm - dopuszcza mleko, jajka i ich przetwory. A więc jedzą: owoce, warzywa, jajka i mleko oraz ich przetwory semiwegetarianizm - dopuszcza tylko ryby i drób. A więc jedzą: owoce, warzywa, jajka i mleko oraz ich przetwory, ryby i drób mowi sie wege bo to najbardziej znany... kiedy powiem ze jestem wegetarianka wiadomo ze nie jem miesa ryb.. dopuszczam nabial i jajka... kiedy mowie jestem laktowegetarianka trzeba tlumaczyc o co chodzi tak jest prosciej szybciej i przyjemniej)) jestem wege od prawie 6 lat nie barkuje mi niczego co pol roku robie badania i wszystko zawsze jest ok nigdy nie zastanawialam sie co mam zjesc zeby uzupelnic braki miesa jadlam i jem to na co mam ochote w danej chwili jak widac skutek tego jest swietny tym z was ktore maja jakiekolwiek problemy polecam zrobic sobie badania i zakupic jakies witaminki (niepamietam jakie jadlam... wiekszosc z takich witaminek zawiera zelatyne niestety) a wypadajace wlosy.... to problem wiekszosci... nie tylko wege... mi wypadaly zawsze i przez to ze zostalam wege ani sie nie zmiejszylo ani nie zwiekszylo |
2006-11-03, 20:30 | #53 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: eŁDeZet
Wiadomości: 235
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Jestem wegetarianką od 4 roku zycia ze względu na religię, a od 18 laktowegetarianką (nie piję mleka, ale za to jem jogurty, twarożki i sery bezpodpuszczkowe), chciałabym zupełnie zrezygnować z produktów zwierzęcych, ale mam uczulenie na soję i obawiam się,że mogłabym mieć problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka.
Jakos niedawno problemem stała się dla mnie dość duża bolesność stawów, głównie kolanowych, ale jak sądze to ze wzgl. na to,że bardzo dużo trenuje. Glukozamina i chondroityna, które działają (podobno) tylko na zasadzie placebo niestety nie będą w stanie zwiększyć ilości produkowanej mazi stawowej. Nie chcę jeść żelatyny...
__________________
piszę pracę magisterską |
2006-11-05, 12:54 | #54 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 377
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
HeEEj Napiszę krótko... nie wiem jak się nazywa rodzaj wegetarianizmu, jaki ja prowadzę, ale jest tak.. kiedy chcę stosować jakąś dietę mięso zastępuję rybami i jest ok Co do jajek... jeżeli kóra nie ma zmiaru wysiadywać jajka to nic się z niego nie wykluje, także nie zabijacie zwierzątka. Co do mleka... ?! Dojąc krowę, człowiek jej tylko pomaga, bo gdyby jej nie wydoił to bolałby ją wymiona, także nie rozumiem w jaki sposób tu można zwierze zabijać????? A swoją drogą... nie jem soi, jem strasznie niezdrowo i żyje włosy ani pazurki mi nie wypadają, cera ładna, jest spooko Hehehe Niom... ale właśnie... od jutra to się zmieni Przechodzę na dietę... Good Bye chipsy... Good Bye czekolada... Good Bye frytusie... Nie... mam normalnie depresje z tego powodu
Zdrowia życzę wszystkim weegetarianką |
2006-11-05, 13:00 | #55 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 377
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Cytat:
P.S. Kosmetyki 'oriflame' nie są testowane na zwierzętach |
|
2006-11-05, 15:02 | #56 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: wawa
Wiadomości: 243
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Amberlinka, zaden
fajnie z tym semiwegetarianizmem. cos na ksztalt semikanibalizmu.. dziewczyny niektore z was maja tu dosc powierzchowne podejscie do (nie)jedzenia jajek i mleka.. nie chodzi tylko o to by nie zjadac martwych zwierzatek, ale chyba tez zeby nie przykladac sie do ich cierpienia..? przeczytajcie np tu http://www.republika.pl/weganizm/weganizm.htm zaznaczam ze ja i mleko i jaja jem, ale jest to swiadoma decyzja, wiem co sie z tym laczy i jak choc minimalnie zmniejszyc konsekwencje (czyli np kupowac jaja z chowu nie-klatkowego) pozdro dla wege |
2006-11-05, 15:28 | #57 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
|
2006-11-05, 16:02 | #58 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
|
2006-11-05, 16:07 | #59 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 545
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
odnośnie absurdalnych poglądów lekarzy na temat wege to moja koleżanka usłyszała kiedyś od swojego rodzinnego,że jak nie będzie jadła kurczaków to jej cycki nie urosną:P
|
2006-11-05, 16:17 | #60 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dieta dla wegetarian
Cytat:
Na temat idiotycznych mitów zw. z wegetarianizmem można by stworzyć kilka wątków. Ale nie sądzę, by był sens. |
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:48.