Polecamy:

ewula13 · 2014-06-05, 13:06

Cytat:

Napisane przez egie

Jak masz kasę to te z wypustkami lepsze jest wg mnie

ale też niektóre dziewczyny wsypuja do tego zwykłego jakiś ryż czy coś podobnego, ale ją tego nie próbowałam nigdy

Wysyłane z mojego GT-I8160 za pomocą Tapatalk 2

no właśnie nie bardzo mam chyba że tu u siebie jakieś tańsze znajdę z tymi wypustkami

DoDoo · 2014-06-05, 13:46

Cytat:

Napisane przez ewula13

bo się właśnie zastanawiam nad kupnem i nie wiem czy kupić zwykłe czy z tymi wypustkami

?

Ja mam zwykle, tylko takie pofalowane jakby, wsypalam pol kg kaszy bo tyle sie tylko zmiescilo i hulam.

ewula13 · 2014-06-05, 13:50

Cytat:

Napisane przez DoDoo

Ja mam zwykle, tylko takie pofalowane jakby, wsypalam pol kg kaszy bo tyle sie tylko zmiescilo i hulam.

no właśnie chcę sobie kupić na razie takie zwykłe, ale dzwonie u mnie po wszystkich sklepach i nigdzie nie ma

xKlaudja · 2014-06-05, 13:55

Cytat:

Napisane przez Karen15

od stycznia ćwiczę i dopiero teraz ruszyło

A ćwiczyłam każdego dnia coś innego. Mam teraz 48 cm

Zazdroszczę, mi z ud nie schodzi

Cytat:

Napisane przez ewula13

a o to mój nowy świeżutki plan

Ambitny, ja bym nie dała rady

Cytat:

Napisane przez ewula13

Dziewczyny a co myślicie o tych hula-hp z masażem?

Cytat:

Napisane przez ewula13

bo się właśnie zastanawiam nad kupnem i nie wiem czy kupić zwykłe czy z tymi wypustkami

?

Zdecydowanie z masażerem. Przez tydzień dwa będziesz wyglądać jakby Cię ktoś biczem po brzuchu i biodrach chlastał, ale potem jest super

ewula13 · 2014-06-05, 13:58

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

Ambitny, ja bym nie dała rady

Zdecydowanie z masażerem. Przez tydzień dwa będziesz wyglądać jakby Cię ktoś biczem po brzuchu i biodrach chlastał, ale potem jest super

Dzięki, zobaczymy czy ja dam radę

codziennie bedę się Wam spowiadać

a mogłabys mi podesłać linka które hh najlepsze? bo ja dopiero z hula zaczynam

Mowiłam wcześniej, że mnie praktycznie nic nie boli.... no to się doigrałam, tak mnie boki bolą, że to szok!

xKlaudja · 2014-06-05, 14:01

Cytat:

Napisane przez ewula13

Dzięki, zobaczymy czy ja dam radę

codziennie bedę się Wam spowiadać

a mogłabys mi podesłać linka które hh najlepsze? bo ja dopiero z hula zaczynam

Mowiłam wcześniej, że mnie praktycznie nic nie boli.... no to się doigrałam, tak mnie boki bolą, że to szok!

Jasne, ja miałam coś takiego:

Dodatkowy + za to, że można je rozłożyć na części i zabrać, ja rozważam właśnie sprowadzenie tu swojego, bo niestety nie miałam jak wziąć, a teraz żałuję, że siłą nie upchałam

ewula13 · 2014-06-05, 14:13

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

Jasne, ja miałam coś takiego:

Dodatkowy + za to, że można je rozłożyć na części i zabrać, ja rozważam właśnie sprowadzenie tu swojego, bo niestety nie miałam jak wziąć, a teraz żałuję, że siłą nie upchałam

super

a ile kosztowąło?

i czy na początek jest dobre?

xKlaudja · 2014-06-05, 14:19

Cytat:

Napisane przez ewula13

super

a ile kosztowąło?

i czy na początek jest dobre?

Niestety nie potrafię powiedzieć ile kosztowało, bo nie ja je kupowałam, ale jak dla mnie rewelacja, naprawdę polecam

Na początku ciężko długo kręcić, bo jak ja na pierwszy raz kręciłam 1h to potem miałam przymusową przerwę tygodniową z powodu siniaków, ale potem ile bym nie kręciła to sińców już nie było.

Najlepiej przejdź się do jakiegoś sportowego i obejrzyj jakie Ci pasuje, jakie wypustki. Bo allegro to loteria w tych sprawach

DoDoo · 2014-06-05, 15:44

Dziewczynki mozecie byc ze mnie dumne

Poooooocwiczylam

krotko ale po takiej przerwie mi wystarczylo, zeby sie zmeczyc

30 przysiadow/5kg, posladki mel z 2kg obciazmikami, no more muffin top taaadaam!
Padlam na pysk

xKlaudja · 2014-06-05, 15:47

Cytat:

Napisane przez DoDoo

Dziewczynki mozecie byc ze mnie dumne

Poooooocwiczylam

krotko ale po takiej przerwie mi wystarczylo, zeby sie zmeczyc

30 przysiadow/5kg, posladki mel z 2kg obciazmikami, no more muffin top taaadaam!
Padlam na pysk

W końcu

egie · 2014-06-05, 15:54

Cytat:

Napisane przez ewula13

super

a ile kosztowąło?

i czy na początek jest dobre?

http://allegro.pl/hula-hop-sapphire-...297604415.html
Ja mam takie dokładnie i jest super jak dla mnie... Pozyczałam koleżacne i tez takie sobie kupiła potem

drogie, ale dobre

Cytat:

Napisane przez DoDoo

Dziewczynki mozecie byc ze mnie dumne

Poooooocwiczylam

krotko ale po takiej przerwie mi wystarczylo, zeby sie zmeczyc

30 przysiadow/5kg, posladki mel z 2kg obciazmikami, no more muffin top taaadaam!
Padlam na pysk

No pięęęęknie! teraz moja kolej, czekam tylko aż się jedzenie ulozy... dziś gość(@) przyszedł... i jestem tak napompowana że nawet TŻ zauwazyl, że cała jakaś jakbym pęknąć miała jestem... ehh nigdy tak nie przechodziłam @, dopiero od jakiegoś czasu i dziwi mnie to troszkę...

xKlaudja · 2014-06-05, 15:57

Cytat:

Napisane przez egie

http://allegro.pl/hula-hop-sapphire-...297604415.html
Ja mam takie dokładnie i jest super jak dla mnie... Pozyczałam koleżacne i tez takie sobie kupiła potem

drogie, ale dobre

Widzę że też rozkładane

egie · 2014-06-05, 16:16

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

Widzę że też rozkładane

tak, dlateg między innymi je wzięłam

xKlaudja · 2014-06-05, 16:25

Cytat:

Napisane przez egie

tak, dlateg między innymi je wzięłam

Ja chyba sobie kupię nowe, bo nie opłaca mi się wysyłać, wyłożę to 10 funtów jak tylko pójdę do pracy

DoDoo · 2014-06-05, 16:26

Fajne to hh, jeju gdybym miala kaske to kupilabym takie, na pewno lepsze efekty od zwyklego, bo to jest ciezsze, no i do tego te wypustki masujace

Ej a moze by tak poszukac jakies uzywane na allegro lub innych ogloszeniach

egie · 2014-06-05, 16:33

Cytat:

Napisane przez DoDoo

Fajne to hh, jeju gdybym miala kaske to kupilabym takie, na pewno lepsze efekty od zwyklego, bo to jest ciezsze, no i do tego te wypustki masujace

Ej a moze by tak poszukac jakies uzywane na allegro lub innych ogloszeniach

Aż mnie tknęło i proszę http://olx.pl/oferta/hula-hop-z-masa...tml#75eeb7e949

pierwsze z brzegu, na pewno jest więcej

xKlaudja · 2014-06-05, 17:17

Cytat:

Napisane przez egie

Aż mnie tknęło i proszę http://olx.pl/oferta/hula-hop-z-masa...tml#75eeb7e949

pierwsze z brzegu, na pewno jest więcej

O! z mojego miasta!

---------- Dopisano o 18:17 ---------- Poprzedni post napisano o 17:43 ----------

Poćwiczone:

rozgrzewka z Mel
60 squatów
Total Ab Workout: No More Muffin Top
pupa z Mel
wewnętrzne partie ud z Chodakowską

NightwishLove · 2014-06-05, 17:27

Cześć dziewczyny

Wróciłam na parę dni, pewnie od poniedziałku znowu mnie nie będzie ze dwa dni przed egzaminem

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

Jasne, ja miałam coś takiego:

Dodatkowy + za to, że można je rozłożyć na części i zabrać, ja rozważam właśnie sprowadzenie tu swojego, bo niestety nie miałam jak wziąć, a teraz żałuję, że siłą nie upchałam

Ja mam podobne

Cytat:

Napisane przez DoDoo

Dziewczynki mozecie byc ze mnie dumne

Poooooocwiczylam

krotko ale po takiej przerwie mi wystarczylo, zeby sie zmeczyc

30 przysiadow/5kg, posladki mel z 2kg obciazmikami, no more muffin top taaadaam!
Padlam na pysk

Ja dzisiaj znowu odpadłam, najpierw burza, potem mnie zmogło i poszłam spać

Jutro nadrobię

I wiecie co - właśnie wcinam na kolację waniliową kaszkę "Mleczny start" z Biedronki

xKlaudja · 2014-06-05, 17:30

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

I wiecie co - właśnie wcinam na kolację waniliową kaszkę "Mleczny start" z Biedronki

Dobre to?

NightwishLove · 2014-06-05, 17:33

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

Dobre to?

Wczoraj jadłam bananową i bardziej mi smakowała, dzisiaj mam waniliową i jakoś nie przypadła mi do gustu

xKlaudja · 2014-06-05, 17:39

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

Wczoraj jadłam bananową i bardziej mi smakowała, dzisiaj mam waniliową i jakoś nie przypadła mi do gustu

Ja (aż wstyd się przyznać) wcinam zupkę chińską

NightwishLove · 2014-06-05, 17:42

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

Ja (aż wstyd się przyznać) wcinam zupkę chińską

Ja jakbym miała to też bym wcinała

xKlaudja · 2014-06-05, 17:43

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

Ja jakbym miała to też bym wcinała

Mi TŻ takie fanty kupuje, potem otwieram szafkę a tam takie niespodzianki

NightwishLove · 2014-06-05, 17:50

Na mnie czeka w szafce czekolada z Dnia Dziecka od rodziców

Od TŻ wolę bardziej praktyczne fanty

xKlaudja · 2014-06-05, 17:53

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

Na mnie czeka w szafce czekolada z Dnia Dziecka od rodziców

Od TŻ wolę bardziej praktyczne fanty

To ona ma już 4 dni i jeszcze w tej szafce spokojnie egzystuje?

NightwishLove · 2014-06-05, 18:05

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

To ona ma już 4 dni i jeszcze w tej szafce spokojnie egzystuje?

Nooo

Nie mam kiedy jej zjeść

ewula13 · 2014-06-05, 18:07

Klaudja dzięki za pomoc

Dodoo brawo brawo

Egie no widać że porządne, ale rzeczywiście drogie:/ a ja bylam na urodzinach u TŻ babci i zjadłam na obiad barszczyk czerwony

zaraz sie zbieram na stepa

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

xKlaudja · 2014-06-05, 18:14

Cytat:

Napisane przez ewula13

Klaudja dzięki za pomoc

Nie ma za co

Najtłisz, zapodaj mi linka do tych Twoich zumbotańców

Da się zmęczyć przy tym troszkę?

NightwishLove · 2014-06-05, 18:25

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

Nie ma za co

Najtłisz, zapodaj mi linka do tych Twoich zumbotańców

Da się zmęczyć przy tym troszkę?

https://www.youtube.com/watch?v=qa2IWYs3ags

to jest pierwsza część, przy robieniu drugiej części pod rząd ja na początku wymiękałam. Ale da się przy tym zmęczyć

xKlaudja · 2014-06-05, 18:35

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

https://www.youtube.com/watch?v=qa2IWYs3ags

to jest pierwsza część, przy robieniu drugiej części pod rząd ja na początku wymiękałam. Ale da się przy tym zmęczyć

dziękuję!

2014-06-05, 15:44	#1599
DoDoo Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Lokalizacja: Kostarina Wiadomości: 5 560	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV Dziewczynki mozecie byc ze mnie dumne Poooooocwiczylam krotko ale po takiej przerwie mi wystarczylo, zeby sie zmeczyc 30 przysiadow/5kg, posladki mel z 2kg obciazmikami, no more muffin top taaadaam! Padlam na pysk __________________ Poskramiasz we mnie bestie, poskramiasz we mnie lwa, pojawiasz sie dzis we snie mym niechaj sen trwa...

2014-06-05, 16:26	#1605
DoDoo Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Lokalizacja: Kostarina Wiadomości: 5 560	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV Fajne to hh, jeju gdybym miala kaske to kupilabym takie, na pewno lepsze efekty od zwyklego, bo to jest ciezsze, no i do tego te wypustki masujace Ej a moze by tak poszukac jakies uzywane na allegro lub innych ogloszeniach __________________ Poskramiasz we mnie bestie, poskramiasz we mnie lwa, pojawiasz sie dzis we snie mym niechaj sen trwa...

2014-06-05, 17:50	#1614
NightwishLove Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Villa Auditore Wiadomości: 4 553	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV Na mnie czeka w szafce czekolada z Dnia Dziecka od rodziców Od TŻ wolę bardziej praktyczne fanty __________________ Zwykli ludzie nie wiedzą, ile dla kogoś zamkniętego znaczą książki ----- Ćwiczę Maluję paznokcie Mój INSTA i MOICH PAZURKÓW

2014-06-05, 18:07	#1617
ewula13 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-07 Lokalizacja: Kk Wiadomości: 208	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV Klaudja dzięki za pomoc Dodoo brawo brawo Egie no widać że porządne, ale rzeczywiście drogie:/ a ja bylam na urodzinach u TŻ babci i zjadłam na obiad barszczyk czerwony zaraz sie zbieram na stepa Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ 13.12.2010r. "...No one is perfect...We're just people - not angels..."

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)