Dieta szpitalna

[kajasia222]

Niewiem czy ktos stosował z Was ta dietę, mam ja od kolezanki która schudła dzięki niej 11 kg, więc ja z moja mamą zaczynamy od wtorku ją stosować. A tak wyglada:

Dieta 14-dniowa ( opracowana przez szpital )

Ważne !!! dietę trzeba przeprowadzać dokładnie. Jeżeli wypijesz piwo, kieliszek wina, zjesz cukierek albo będziesz żuł gumę czy zjesz ciastko przerwiesz cykl bezpośredni i zlikwidujesz efekt. Jeżeli się tak stanie można podjąć próbę jeszcze raz, ale nie od zaraz. Jeżeli przerwiesz dietę do 6-tego dnia możesz podjąć próbę jeszcze raz po 3 miesiącach, ale nie dalej niż pół roku. Nie powinno się powtarzać diety wcześniej niż pół roku. Rekomendowane po 2 latach.

WTOREK [1 i 8 dzień]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru
OBIAD 14.00 2 jajka na twardo,gotowany szpinak,1 pomidor
KOLACJA 18.00 250g gotowanego mięsa mięsa wołowego,sałata z cytryną i oliwą


ŚRODA [2 i 9]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru
OBIAD 14.00 250g gotowanego mięsa wołowego,sałata z cytryną i oliwą ,świeży owoc
KOLACJA 18.00 10dkg szynki,1 jogurt naturalny

CZWARTEK [4 i 10]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru,1 grzanka
OBIAD 14.00 Gotowany szpinak,1 pomidor,1 świeży owoc
KOLACJA 18.00 2 jajka na twardo,10dkg szynki,sałata z cytryna i oliwą


PIĄTEK [5 i 11]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru,1 grzanka
OBIAD 14.00 1 jajko na twardo,1 utarta marchew,1 jogurt naturalny
KOLACJA 18.00 1 puszka sałatki owocowej, 1 jogurt naturalny


SOBOTA [5 i 12]

ŚNIADANIE 10.00 Duża tarta marchew z cytryną
OBIAD 14.00 250g chudej ryby z cytryną,1 mała grzanka
KOLACJA 18.00 250g gotowanego mięsa wołowego, sałata,1 brokuł


NIEDZIELA [6 i 13]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy,1 kostka cukru,1 grzanka
OBIAD 14.00 ½ gotowanego kurczaka,sałata z cytryną i oliwą
KOLACJA 18.00 2 jajka na twardo,1 duża marchew


PONIEDZIAŁEK [7 i 14]

ŚNIADANIE 10.00 Filiżanka kawy bez cukru
OBIAD 14.00 250g gotowanego mięsa wołowego,świeży owoc
KOLACJA 18.00 Nic


Zaleca się pić 2-3 litry wody nie gazowanej dziennie. Dietę należy przeprowadzić do ostatniego dnia. Nie skracać ani nie przedłużać.
Jeżeli dokładnie się przeprowadzi to waga powinna się zmniejszyć do 20 kg w zależności od wagi pierwotnej.
Dieta polecana: w celu przestawienia materii co powoduje, że 15-tego dnia możemy normalnie bez ryzyka jeść nie bojąc się , że się podniesie nasza waga przez dwa lata.

[ollkaa]

Ja ja znam jako diete na poprawe przemiany materii... Dwie kolezanki schudły i sobie chwala. Ja wytrzymałam 6 dni - chodziłam głodna (baaaardzo) każdy wysiłek fizyczny kończył sie nieomal zemdleniem. KAżdemu organizmowi co innego pomaga. AAA i kolezanki mowia,ze ztymi 2 latami to bujdy

I nigdy jogurt naturalny nie sprawił mi tyle radochy jak wtedy - 5 dnia

[kajasia222]

Ja z zasady dużo nie jem, tylko niewiem jak bez słodkiego wytrzymam dwa tygodnie

[Atram]

11 kg w ciagu 2 tygodni?
a potem jojo;>

[ajali]

Napisane przez Atram

11 kg w ciagu 2 tygodni?
a potem jojo;>

Dokladnie Takie głodówki wydają mi się niebezpieczne

[kajasia222]

Napisane przez Atram

11 kg w ciagu 2 tygodni?
a potem jojo;>

No własnie to ciekawe ale efektu jojo nie było, kolezanka schudła ze zbędnych kg nagromadzonych w czasie ciazy i przez 4 lata nie zgrubła wiecej niz 3 kg, a teraz znow jest w ciazy i zapowiada ze jak skonczy karmic to dieta idzie w ruch... każdy stosuje diete jaka mu odpowiada...

[anniaa]

szzeże ja tam wole 1000 kcal nie ma przynajmniej efektu joja i jak sie dobzre ułozy jadłopis to nie jest sie głodny

edit. jakie ja głupoty pisałam no cóz mało miałam wiedzy

[vanesa]

Ta dieta także nazywa się kopenhaska stosowałam przez 4 dni,a piątego rzuciłam sie na bułki snicersy i tak dalej.Bardzo osłabia już trzeciego dnaia niemogłam wstać z łóżka.Osobiście niepolecam, fakt chudnie się niepowiem ale osłabia masakrycznie.

[Gizelka]

U mnie zadziałała taka dieta szpitalna: wieczorny obchód,lekarz mówi jutro badania pod narkoza prosze nic od rana nie jeść, no to nic nie jem, czekam, czekam aż zrobie mi te badania,o 13.00 przychodzi obchód i na moje pytanie co badaniem lekarz odpowiada zdziwiony : jakie badania?Przecież są jutro, dziś od 17.00 prosze nic nie jeść a od 20.00 nie pić. Powtarzać ten sceniarisz przez 3 dni, potem może coś zjeśc i od początku. Iść na operacje po narkozie też nie jeść 2 dni. Działa sprawdzałam Dodać do tego nerwy, stres na nasza służbe zdrowia i jesteście smukle nimfy

[mizuho]

klasyczna kopenhaska

[Midi]

Moim zdaniem tragedia - zwłaszcza śniadania
Czy ona się nazywa "szpitalna", bo się potem do szpitala trafia...?

[anniaa]

midi blahahah dobre

[Atram]

Napisane przez Midi

Moim zdaniem tragedia - zwłaszcza śniadania
Czy ona się nazywa "szpitalna", bo się potem do szpitala trafia...?

[Domisinia]

zaczynam od dziś tylko dzisiaj nie jem śniadania a o 14 zjem obiad z "przepisu" !! Dzięki , jak będą rezultaty to dam znać !!

[sweeney]

Napisane przez Midi

Moim zdaniem tragedia - zwłaszcza śniadania
Czy ona się nazywa "szpitalna", bo się potem do szpitala trafia...?

Hihi dokladie to samo pomyslalam jak przeczytalam zasady tej diety

[loneliness]

Naprawdę "zdrowa" dieta :/ Kawa na śniadanie. Świetne pomysły widzę. Ach, szkoda słów.... Marnujecie sobie zdrowei takimi "dietami" :/

[bartekeasy]

Wiem ze to stary temat, jednak chcialbym podzielic sie swoimi doswiadczeniami w tej diecie

Jak narazie jest to moj drugi dzien i jestesm zachwycony. Drugi dzien diety i mam 4 kg mniej! Bede informowac o dalszym przebiegu Pozdrawiam

[Scarlet23]

Napisane przez bartekeasy

Wiem ze to stary temat, jednak chcialbym podzielic sie swoimi doswiadczeniami w tej diecie

Jak narazie jest to moj drugi dzien i jestesm zachwycony. Drugi dzien diety i mam 4 kg mniej! Bede informowac o dalszym przebiegu Pozdrawiam

no to ładnie gratulacje choć te 4kg to pewnie woda

[malenka294]

Ta dieta to tragedia,śniadanie masakra,do tego wołowina:/ Powodzenia w stosowaniu,uważajcie na swoje zdrowie

[vanilia1]

Nie radzę stosować takiej diety - czy nie szkoda wam zdrowia?

[bartekeasy]

Oj tam ja jestem gotow sie poswiecic, zobaczymy co dalej
Co prawda nie widac tego po mnie, bo jest w tym sporo miesni ale waze 118 kg
PS
A wlasnie powiedzcie mi co z przyprawami ? Mecze sie bez nich, ale nie ma nic napisane czy w mozna je stosowac czy nie ?

[vanilia1]

Bartekeasy ziółka w diecie są bardzo dobre, mają pozytywne działanie trawienne, ja tam bym bez ziółek nie umiała jeść potraw Polecam - bazylia, estragon, lubczyk, pieprz, rozmaryn,natka pietruszka, majeranek, tymianek, imbir itp Nie wierz w to, że zioła w diecie są niedozwolone - to jakieś bzdury, jedząc z ziółkami szybciej schudniesz.Pozdrawiam serdecznie.

[-Finezja-]

Napisane przez Midi

Moim zdaniem tragedia - zwłaszcza śniadania
Czy ona się nazywa "szpitalna", bo się potem do szpitala trafia...?

Dokładnie. Od razu mi się przypomniała pewna dieta dla anorektyczek
"Opracowana przez szpital".. a przepraszam który ? Może jakiś łódzki?

[iza_wiosenna]

cóż, jestem zmuszona przenieść ten wątek na kz, chyba nie muszę tłumaczyć dlaczego.