2013-10-26, 20:04 | #31 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 533
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu
Ciekawą książką jest "Jak żyć długo i zdrowo" Tombaka. Wiele ciekawych wskazówek dietetycznych i porad jak zapobiegać popularnym chorobom. Dała mi dużo do myślenia.
__________________
Nikt nie śledzi tak bacznie postępowania innych jak ten, komu nic do tego. (V.Hugo) Kobieta nigdy nie wie czego chce, ale nie spocznie, dopóki nie osiągnie celu. |
2013-10-26, 20:12 | #32 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-09
Wiadomości: 374
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu
może lepiej zapytaj w dziale o odżywianiu
__________________
Zapraszam na mojego bloga: tanie przepisy studenckie |
2013-10-27, 12:24 | #33 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 288
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu
Cytat:
|
|
2013-10-29, 14:36 | #35 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2003-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 934
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu
Sluchalam ostatnio Trojki pozna noca i byla audycja z Malgorzata Waluszewska , ktora napisala ksiazke Meta dieta.
Zwykle nie trfaiaja do mnie tego typu ksiazki, ale ta wydala mi sie inetersujaca bo troche inna niz wszytskie. Link do ksiazki: http://www.empik.com/meta-dieta-walu...2511,ksiazka-p I link do bloga tej pani; http://metadieta.pl/ |
2013-11-02, 13:25 | #36 |
mar_jolka
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu
Ja ostatnio wczytuje sie w ksiazke ,, Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzic" Gary Taubes. Ciekawe podejscie. Od chyba maja staram sie stosowac do jego zalecen. Czy schudlam.. Nie wiem Ogolnie nie jestem gruba. Ale chcialabym zamienic tluszczyk w miesnie. Popracuje jeszcze nad tym.
|
2013-11-23, 00:17 | #37 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 5
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
modna jest ciagle Ewa Chodakowska, mam jej pierwsza ksiazke, ale na mnie nie działa jej metoda.
|
2017-06-19, 15:48 | #38 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 325
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
Przewertowałam ten wątek i nie znalazłam żadnej wzmianki o "Zdrowie zaczyna się od jedzenia" autorstwa Hartwig Dallas, Hartwig Melissa. Znalazłam tę książkę na allegro, opis brzmi fantastycznie - posiada wszytko, co szukam w tym temacie. Pytanie jednak, czy naprawdę jest tak dobra jak wynika to z opisu??
Cytuję: "Ta książka zawiera przejrzysty, zrównoważony plan zmiany stylu żywienia, a jednocześnie przemiany twojego życia[...]Twoja historia sukcesu zaczyna się od 30-dniowego potężnego planu całkowitego przestawienia tego, jak się odżywiasz" itp.itd. opis jest długi, przedstawiam jedynie jego fragment. Oczywiście pytanie do was - czytał ktoś i potwierdza, że książka faktycznie jest tak dobra?? Na allegro znalazłam ją za prawie 40 zł. Nie chciała bym kupić szajsu za taką kwotę. Jeśli znacie coś podobnego, a znacznie lepszego, to jestem otwarta na propozycje bo szukam tylko dobrych lektur Od razu zaznaczam, że nie chce schudnąć (z tym u mnie jest ok), a jedynie bardziej świadomie i zdrowo się odżywiać. Jestem dość młoda, fajnie by było zachować zdrowie na dłużej, a już teraz z tym problem...
__________________
"Nienawiść jest zemstą tchórzy na ludziach, wokół których czują się mali" |
2017-06-20, 13:26 | #39 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 325
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
wiem, z eto stary temat, ale nie chce zakładać nowego by nie powielać - naprawdę nikt nic nie słyszał o tej książce?? Groszem nie śmierdzę, chciała bym kupić coś, co faktycznie mi się przyda, a nie będzie leżeć na półce zakurzone ;/
__________________
"Nienawiść jest zemstą tchórzy na ludziach, wokół których czują się mali" |
2017-06-20, 13:32 | #40 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-06
Wiadomości: 20
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
Hej! Ja dopiero zaczynam na tym forum - tej książki akurat nie znam, ale chciałam polecić "Food Pharmacy", wydana chyba w tym lub zeszłym roku. Napisana prostym językiem, przyjemnie się czyta i wydaje mi się, że może wnieść wiele zmian w życie totalnego żywieniowego laika.
|
2017-06-20, 13:39 | #41 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 325
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
@joannow
W końcu jakiś odzew! Masz na myśli książkę "Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach " autorstwa Lina Nertby Aurell, Mia Clase?? Przewinęła mi się, jednak temat niezbyt mi się spodobał, więc ominęłam. Mogła byś mi coś więcej o niej opowiedzieć? Co można z niej się nauczyć/dowiedzieć?? Widzę, że do najtańszych również nie należy, wiec chciała bym wiedzieć o niej możliwie najwięcej jeśli można no i twoja opinię na jej temat
__________________
"Nienawiść jest zemstą tchórzy na ludziach, wokół których czują się mali" |
2017-06-21, 12:35 | #42 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-06
Wiadomości: 20
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
Cytat:
|
|
2017-06-21, 13:28 | #43 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 325
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
"na chłopski rozum" czyli to cos dla mnie ;p Ok, jestem chyba zainteresowana, zapisze sobie gdzieś na marginesie, że jest ona brana pod uwagę Szkoda, ze autorzy wymyślili sobie trochę zniechęcający tytuł, ale treścią widzę, ze nadganiają Dzięki za odpis! jednak jakby ktoś cos jeszcze miał w zanadrzu wcześniejszej książeczki o której wspomniałam, albo jakieś inne doświadczenia z takimi, nadal bacznie obserwuje wątek
__________________
"Nienawiść jest zemstą tchórzy na ludziach, wokół których czują się mali" |
2017-06-22, 10:33 | #44 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-06
Wiadomości: 20
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
Hahaha Rzeczywiście, jelita nie nastrajają Ale głównym tytułem jest Food pharmacy (co też, skąd-inąd, jako angielski tytuł jest średnim posunięciem). W każdym razie książka warta pokuszenia. Też czekam na kolejne odpisy w temacie - ta co prawda pierwsza, ale pewnie będę wchodzić dalej w świat zdrowia.
|
2017-06-22, 15:23 | #45 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 325
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
jak na razie, z tego co widzę, nikt się nie kwapi aby coś choc pisnąć od siebie na ten temat, może faktycznie ten wątek umarł?? :P
__________________
"Nienawiść jest zemstą tchórzy na ludziach, wokół których czują się mali" |
2017-06-23, 12:33 | #46 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-06
Wiadomości: 20
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
wielka szkoda chętnie bym pozbierała też opinie. ale mam dla Ciebie dobre wieści - sprawdziłam na lubimyczytać i książka, o której piszesz jest dostępna np. na bonito.pl za 24,99 zawsze tam sprawdzam, przebitka na książkach bywa nieziemska.
|
2017-06-23, 14:47 | #47 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 325
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
ja wpisuje w ceneo albo normalnie w google (też podaje sklepy i ceny) i wybieram najtańszą opcje - nie lubię przepłacać, więc staram się przed kupnem posprawdzać i robić zakupy ' z głową' ale dzięki za podpowiedź
__________________
"Nienawiść jest zemstą tchórzy na ludziach, wokół których czują się mali" |
2017-06-28, 14:13 | #48 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 325
|
Dot.: Książki o zdrowym odżywianiu/odchudzaniu
Śmieszne. Wczoraj znalazłam książkę o zdrowym odżywianiu Lewandowskiej. Ciekawe ile w niej prawdy, a ile mitu - ktoś z was miał może ją choć w rękach?? Też się nieźle ceni - kosztowała ok. 50 zł niby nie majątek, ale jak badziew to nadal szkoda kasy. Jak ktoś coś na temat tej, chętnie poczytam opinie
P.s. Za tą akurat bym nie musiała dopłacać za przesyłkę, bo mam w sklepie stacjonarnie, wiec nie ukrywam - trochę już się na nią nakręciłam :p Patrze różne, po wypłacie już ewidentnie MUSZE jakąś kupić
__________________
"Nienawiść jest zemstą tchórzy na ludziach, wokół których czują się mali" |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:31.