Czekam na okres jak na zbawienie, czyli jak PMS doprowadza mnie do szału...

[khloe]

Mój problem może się wydać komuś z upy, ale stwierdziłam, że skoro chipsy z Biedronki mogą mieć swój watek, to czemu nie mój PMS

Przejdę do sedna, jakk w tytule mój PMS, a zwłaszcza ostatni tydzień przed okresem doprowadza mnie do szału. Huśtawka nastrojów jest nie do znieniesia, oprócz tego, że wszystko mnie irytuje (to chyba norma), to do płaczu dospowadza mnie każda pierdoła, np.to, że w sklepie zabrakło mojego ulubionego chleba,albo że nie mogę włączyć tv.. Paranoja totalna.

Druga rzecz,która jest jeszcze gorsza, to ból piersi. Żeby jakoś w miare funkcjonować (w pracy musze sie dużo ruszać) zakładam zwykły stanik (taki najbardziej usztywniający), a na to jeszcze stanik sportowy by po prostu te cycki unieruchomić O jakichkolwiek ćwiczeniach fizycznych nie ma mowy...co śmieszne, ani w tym czasie nie przybieram na wadze, ani opuchnięcie nie dotyczy żadnej innej części mojego ciała

Internety przekopałam i stosowałam takie sposoby jak:
-stosowanie suplementów diety usuwających nadmiar wody z organizmu (AquaFemin, Hydrominum)
-ograniczyłam sól, w zasadzie eliminuję ją juz w II fazie cyklu
-picie pokrzywy,skrzypu,zielonej herbaty nic nie daje
-to samo zwiekszenie ilości pitej wody


Ktoś ma też taką masakrę?

Oczywiście, żeby nie było wątek sponsorowany przez..PMS

[_Matilde_]

Nie zawsze tak mam, nie wiem od czego zależy zwiększone odczuwanie niefajnych dolegliwości. Czasami właściwie nie czuję ani rozdrażnienia ani bólu i jedynym dyskomfortem jest czajenie się na okres, bo już parę dni wcześniej czuję wilgoć i nie wiem czy to fałszywy alarm czy jednak powódź nadeszła wcześniej. Zwykle to jest takie "straszenie" bo krew się pojawia z dużą regularnością, ale bywało i tak że zaskoczyło mnie kilka dni przed spodziewanym terminem
Zwykle mnie bolą piersi i jako że są duże chodzenie czy nawet spanie bez biustonosza jest w tych dniach właściwie niemożliwe.
Bardzo fajnie było pod tym względem na tabletkach anty bo wyciszały i wahania nastrojów i dolegliwości fizyczne, i okres przychodził jak w zegarku, miały tylko jeden skutek uboczny, niestety na tyle uciążliwy, że musiałam z nich zrezygnować.

[201604301943]

Też się z tym męczyłam. Na szczęście tabletki antykoncepcyjne uwalniają mnie od tego

[201604251028]

A ja właśnie miałam tak na tabletkach anty. Odstawiłam, w drugiej połowie cyklu biorę Castagnus + Oeparol i PMSu nie mam

[mesarka]

Ja właśnie myślałam, że jak przejdę na tabletki to PMS mi się uspokoi, ale niestety - tak się nie stało. Mam wahania nastrojów, też potrafię się popłakać o pierdołę, albo piszę rzewne wiadomości do TŻ jak to mi źle i niedobrze, apotem go za te wiadomości przepraszam i tak w kółko Jedyne co tabsy zlikwidowały to ból piersi. Wcześniej miałam dość obolałe i spuchnięte, teraz są delikatnie tylko nadwrażliwe, ale w stopniu akceptowalnym.
Edit: ah no i wilczy apetyt również mi nie zniknął. Czekolada przegryzana czipsami i krakersami - wtedy mi wolno


Czy coś z tym robię? Nie bardzo, podchodzę do tego "Tak ma być" i tyle

[gamblenka]

Przyczyny PMS mogą być także (jak wszystkiego) psychologiczne. Mogą je powodować: odrzucanie swojej kobiecości, poczucie winy, lęk, lub przekonanie o nieczystości i grzeszności narządów płciowych.

Ja osobiście nigdy nie doświadczyłam tego stanu. W ogóle nie mam żadnych objawów miesiączki poza samym krwawieniem. Kiedyś zdarzało się, że mój organizm nabierał wody, lekko bolały mnie węzły chłonne, albo brzuch. A potem wszystko przeszło. Myślę, że wiąże się to u mnie z odżywianiem i aktywnością fizyczną. A także psychiką.

[mesarka]

Napisane przez gamblenka

Przyczyny PMS mogą być także (jak wszystkiego) psychologiczne. Mogą je powodować: odrzucanie swojej kobiecości, poczucie winy, lęk, lub przekonanie o nieczystości i grzeszności narządów płciowych.

Wybacz, ale śmiechłam bardzo. Co za bzdety.

[gamblenka]

Napisane przez mesarka

Wybacz, ale śmiechłam bardzo. Co za bzdety.

Wybacz, ale są kraje, w których leczy się nie lekami, ale szuka się przyczyn psychologicznych i to działa. W naszej kulturze leczy się lekami. Mimo to podejście holistyczne staje się coraz bardziej popularne. Ale oczywiście ty jesteś najmądrzejsza, chociaż nie masz o tym zielonego pojęcia. Co za ograniczenie.

[daf502bc9430c04b8cbdbd94f51a8624bed02f84_61e0bd2ac4d4e]

Napisane przez gamblenka

Przyczyny PMS mogą być także (jak wszystkiego) psychologiczne. Mogą je powodować: odrzucanie swojej kobiecości, poczucie winy, lęk, lub przekonanie o nieczystości i grzeszności narządów płciowych.

Taaaa, na pewno o to chodzi, co ja czytam

Jak to dobrze przeczytać, że nie tylko ja mam czasem takie kretyńskie dni przed okresem. Nie zdarza się to zawsze, ale mniej więcej w połowie przypadków - ostatnie dni przed i na samym początku okresu mam okropne, okropne huśtawki nastrojów, nie umiem się odnaleźć i nie wiem co ze sobą zrobić, potrafię się popłakać, bo masło twarde, albo rzodkiewka mi na ziemię spadła, tragedia, całymi dniami czuję taki kłębek nerwów w brzuchu, puchnę, bolą mnie piersi, wszystko mnie wkurza, jestem smutna, najchętniej bym się cały dzień tuliła do TŻ i nic innego nie robiła, no, jadła ewentualnie. Wszystko zdzierżę, ale te wahania nastroju doprowadzają mnie do szewskiej pasji, bo po prostu czuję, że zupełnie nad sobą nie panuję.

[gamblenka]

[1=daf502bc9430c04b8cbdbd9 4f51a8624bed02f84_61e0bd2 ac4d4e;53318924]Taaaa, na pewno o to chodzi, co ja czytam

Jak to dobrze przeczytać, że nie tylko ja mam czasem takie kretyńskie dni przed okresem. Nie zdarza się to zawsze, ale mniej więcej w połowie przypadków - ostatnie dni przed i na samym początku okresu mam okropne, okropne huśtawki nastrojów, nie umiem się odnaleźć i nie wiem co ze sobą zrobić, potrafię się popłakać, bo masło twarde, albo rzodkiewka mi na ziemię spadła, tragedia, całymi dniami czuję taki kłębek nerwów w brzuchu, puchnę, bolą mnie piersi, wszystko mnie wkurza, jestem smutna, najchętniej bym się cały dzień tuliła do TŻ i nic innego nie robiła, no, jadła ewentualnie. Wszystko zdzierżę, ale te wahania nastroju doprowadzają mnie do szewskiej pasji, bo po prostu czuję, że zupełnie nad sobą nie panuję.[/QUOTE]

Uwielbiam, jak ludzie narzekają, piszesz im o możliwym rozwiązaniu, a oni nawet tego nie zweryfikują, tylko cię wyśmieją i będą narzekać dalej, jak to im źle i be. Bardzo inteligentne podejście, nie ma co. Wyłączam się z dyskusji.

[rafakoralowa]

Hej kobietki! Kurczę mój pierwszy post i od razu taki ciężki temat jak PMS :P mi też się zawsze wydawało, że jak się jest na anty to te hormony jakieś takie "ujarzmione" i PMS nie będzie tak dokuczać, ale nie ominęło mnie to ja zazwyczaj jakoś tydzień przed krwawieniem czuję, że coś się święci, bo jak mnie ludzie denerwują bo oddychają za głośno i słyszę jak trawa rośnie to wiem, że się zbliża Już nie mówiąc o bólu piersi, który jak widzę jest mega powszechny, nie tylko u mnie. I pół biedy jak mamy wyrozumiałego mężczyznę, który zrobi tą kanapkę z czekoladą i ogórkiem i zejdzie z linii strzału buziaki!

[daf502bc9430c04b8cbdbd94f51a8624bed02f84_61e0bd2ac4d4e]

Napisane przez gamblenka

Uwielbiam, jak ludzie narzekają, piszesz im o możliwym rozwiązaniu, a oni nawet tego nie zweryfikują, tylko cię wyśmieją i będą narzekać dalej, jak to im źle i be. Bardzo inteligentne podejście, nie ma co. Wyłączam się z dyskusji.

No żegnam

[mesarka]

Napisane przez gamblenka

Wybacz, ale są kraje, w których leczy się nie lekami, ale szuka się przyczyn psychologicznych i to działa. W naszej kulturze leczy się lekami. Mimo to podejście holistyczne staje się coraz bardziej popularne. Ale oczywiście ty jesteś najmądrzejsza, chociaż nie masz o tym zielonego pojęcia. Co za ograniczenie.

A jako jedyny słuszny środek antykoncepcji uważasz kalendarzyk i metodę przerywaną?

Wyzywania od ograniczonych sobie wypraszam, jeśli nie potrafisz dyskutować, a od razu urządzasz sobie osobiste wycieczki to zasługujesz na punkty karne i bana.

Według mnie jakieś pierdoły typu "odrzucanie swojej kobiecości" nie powodują tego, że rozpłaczę się na reklamie kostek do kibla. Podejrzewam, że to jednak nabuzowane hormony. Ale co ja tam wiem, przeca jestem ograniczona.

[201607111028]

Mam tak samo, jak Ty. Najgorsze te piersi
Też chętnie poczytam jakieś porady. Mnie nic nie pomaga

[letik]

Doskonale Cie rozumiem Autorko..ja tak około 10 dni przed @ mam masakrę, wszystko jest dla mnie wielka tragedia. Wzruszam się na reklamach, książkach itd a nawet potrafię sama sobie wmówić ze mój tz na pewno mnie zdradza bo jakoś tak dziwnie do mnie mówi i chyba mało uczuciowo

Tez próbowałam Różnych tabletek ale nic mi nie dały. Czekam na inne rady od dziewczyn nie jesteś sama!

[vouge13]

Temat idealny dla mnie
Jestem w trakcie PMSa i cóż, różowo nie jest. Płacz, ckliwość przeplatane wybuchami gniewu,, którego nie mogę opanować! Wczoraj urządziłam piekielną awanturę TŻowi o nieumyty garnek na kuchence a potem popłakałam się bez powodu
Zmieniałam tabletki już 3 razy, ostatnie działają trochę lepiej, co prawda humory mi nie przeszły, ale za to nie czuję się jak wielbłąd gromadzący wodę przed suszą.

Napisane przez gamblenka

Przyczyny PMS mogą być także (jak wszystkiego) psychologiczne. Mogą je powodować: odrzucanie swojej kobiecości, poczucie winy, lęk, lub przekonanie o nieczystości i grzeszności narządów płciowych.

Ach ta moja grzeszna vadżajna, miesza mi w hormonach

[rafakoralowa]

Ja się tak trochę o siebie (i mojego faceta również) obawiam bo aktualnie odstawiłam antykoncepcję i jeśli w trakcie jej stosowania PMS dawał się we znaki to co będzie teraz? ale może nie będzie tak źle i da się ujarzmić potwora, co myślicie?

[201607040946]

Nie znam sposobu, sorry

[69d5782cb96c44b77f6e0ec22c8f79bc60c635f6_65a5448a32992]

dołączam do grona tych, które przegryzają czekoladę chipsami o ile piersi mnie nie bolą, to wahania nastrojów mam takie, że sama siebie mam wtedy dość. na szczęście mój chłopak jest wyrozumiały

[201607111028]

Ja jestem workiem bez dna XD Naprawdę. Idealnie się wpasowałam w wątek, właśnie mi się zaczyna... Na przemian ciasto, sałatka, bułeczki, precelki... XD

[201607040946]

Napisane przez carolina662

Ja jestem workiem bez dna XD Naprawdę. Idealnie się wpasowałam w wątek, właśnie mi się zaczyna... Na przemian ciasto, sałatka, bułeczki, precelki... XD

ja też.

[marlen1366]

Kolejna zgłaszam się. Nie za każdym razem, ale miewam napuchnięty brzuch jak balon, że kobietę w 7 miesiącu ciąży bym mogła udawać, jeść mogę za pięcioro, czekoladę z ogórkiem, ciasto, mięso, dosłownie wszystko. Wkurzają mnie wszyscy, ostatnio mega wojna z rodzicami o przesunięcie wskazówek na zegarze Tż się nauczył, że ma mi rzucić czkoladę lub ptasie mleczko i uciekać z linii ostrzału.
Skutecznego sposobu na zwalczenie tego nie ma (chyba)

[_Matilde_]

Na rozdrażnienie pomagał mi Nervomix. Może i melisa by pomogła, próbowałyście? Chociaż ja nie miałam tak że gryzłam, bardziej płaczliwa byłam.
Nie biorę tabletek już z rok, ale jazdy z humorami póki co nie wracają, zauważyłam. Ale wcześniej w ogóle miałam zawirowania nastrojowe znacznie częściej, nie tylko z powodu hormonów

[Gosiurek]

Na bolesność piersi pomógł mi mastodynon. Niestety nie hamuje wilczego apetytu

[201607111028]

Napisane przez _Matilde_

Na rozdrażnienie pomagał mi Nervomix. Może i melisa by pomogła, próbowałyście? Chociaż ja nie miałam tak że gryzłam, bardziej płaczliwa byłam.
Nie biorę tabletek już z rok, ale jazdy z humorami póki co nie wracają, zauważyłam. Ale wcześniej w ogóle miałam zawirowania nastrojowe znacznie częściej, nie tylko z powodu hormonów

Mnie nie pomaga xD Trochę lepiej śpię, ale to wszystko. Rozdrażniona i tak jestem

[martynusia222]

Temat jak najbardziej dla mnie. Jak mam PMS to wszystko smakuje lepiej, a czekolada z orzechami to najsmaczniejsza rzecz na świecie. Wybuchy niekontrolowanego gniewu to norma, płacz też. Ostatnio przeryczałam cały film.
Ból piersi aż tak bardzo mi nie dokucza, bardziej męczy mnie ból brzucha i krzyża w trakcie trwania okresu.

[201607040946]

Napisane przez carolina662

Mnie nie pomaga xD Trochę lepiej śpię, ale to wszystko. Rozdrażniona i tak jestem

Mnie meliska na żołądek pomaga

[sylwiszon757]

Temat dla mnie...jakaś tragedia, tydzień przed płaczę o byle co np. ostatnio nie mogłam w szafie znaleźć bluzki, więc usiadłam przed i zaczęłam ryczeć dziwne smsy do TŻ-standard, wyrzucam wszystkie swoje żale, potem żałuję jak czytam jedzenie na zmianę śledzi, czekolady, ogórków, dżemu i tak w kółko. To mnie wykańcza. Na szczęście piersi mnie nie bolą.

[201607040946]

Napisane przez sylwiszon757

Temat dla mnie...jakaś tragedia, tydzień przed płaczę o byle co np. ostatnio nie mogłam w szafie znaleźć bluzki, więc usiadłam przed i zaczęłam ryczeć dziwne smsy do TŻ-standard, wyrzucam wszystkie swoje żale, potem żałuję jak czytam jedzenie na zmianę śledzi, czekolady, ogórków, dżemu i tak w kółko. To mnie wykańcza. Na szczęście piersi mnie nie bolą.

Moje są jak balony

[daf502bc9430c04b8cbdbd94f51a8624bed02f84_61e0bd2ac4d4e]

Napisane przez Gosiurek

Na bolesność piersi pomógł mi mastodynon. Niestety nie hamuje wilczego apetytu

A ja przeczytałam "mastodont" i się zastanawiałam co tu jest grane

Mi też meliska pomaga nieco. Dzisiaj natomiast byłam taka nabuzowana, najpierw na skraju płaczu o nic cały boży dzień, potem rozsadzała mnie energia, ale taka agresywna, aż czułam jak mi to wszystko pełzało pod skórą, także biada temu, kto by mi stanął na drodze - jak na siłowni spuściłam nieco z rury to od razu mi się lepiej zrobiło