|
Notka |
|
Biochemia kosmetyczna Interesujesz się biochemią kosmetyczną? Chcesz poznać działanie poszczególnych składników zawartych w kosmetykach oraz ich wpływ na zdrowie. Dołącz do nas. |
|
Narzędzia |
2016-10-14, 08:39 | #961 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Rzeszów/Warszawa
Wiadomości: 104
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Ważna jest odpowiednia dieta - ja głównie na to zwracam uwagę . Oprócz tego sprawdza się u mnie suplement diety Doppelherz aktiv Lifting Complex Premium. A i zrezygnowałam z ciężkich i zapychających kosmetyków - zamiast tego zaczęłam stosować kosmetyki mineralne i zauważyłam już pierwsze efekty - skóra jest bardziej elastyczna i nawilżona
Edytowane przez dzasq Czas edycji: 2016-10-17 o 12:10 |
2016-12-05, 13:03 | #962 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Też zalecałabym po prostu więcej się ruszać i odpowiednio się odżywiać to najważniejsze dla ludzkiego ciała. Niemniej warto wspomóc nasze ciało odpowiednimi pełnowartościowy suplementami aby nasza skóra dostała wszystkie niezbędne do pracy składniki. W ostatnim czasie korzystam z Nutrivi http://naturlife.pl/nutraceutyki-nutrivi/ i według mnie to dobre rozwiązanie, smaczne i zdrowe.
|
2017-02-17, 08:23 | #963 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2017-02
Wiadomości: 6
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Joolka masz racje, ze trzeba prowadzic aktywny tryb zycia ale to tylko jedna strona medalu. O wszystkie niezbedne witaminy rowniez trzeba dbac prawda? Ja biore oeparol od jakiegos czasu dzieki czemu kwasy omega6 i omega3 są w normie
|
2017-03-16, 14:14 | #964 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Katowice/Kraków
Wiadomości: 16 218
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Polećcie coś na paznokcie? Zjadłam już cały vitapil i nic. Przeszłam przez prawie wszystkie suple i nie wiem co by mi mogło pomóc
|
2017-03-16, 19:36 | #965 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-07
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Zelatyna. Jedz galaretki owocowe albo zwierzece. Zelatyna ma duzo keratyny. Oczywiscie efekty nie beda od razu. Jak masz kiepskie paznokcie to dopiero te nowe co odrastaja beda super.
|
2017-03-16, 19:46 | #966 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 913
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Potwierdzam, też stosuję taką kurację i działa.
__________________
"Problemy to tylko okazje w przebraniu" R.J.Graham W avatarze Andie MacDowell.
|
2017-03-17, 10:52 | #967 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Katowice/Kraków
Wiadomości: 16 218
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Cytat:
|
|
2017-08-02, 19:28 | #968 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 1
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Prosze o prade, czy taki "rozklad " ma sens ( nie jem miesa, ostatnio troche wypadaja mi wlosy no i oczywiwiscie jak cos pomoze skorze i paznokciom to nie bede oponowala ) , :
dzien 1 omega+antyoksydanty omega 3 300mg olej z kielkow pszenicy 100mg ekstrakt z zielonej herbaty 25mg cynk 12,5mg biotyna 5mg luteina 5mg zeaksantyna 1mg miedz 1mg selen 75mcg + witamina c 1000mg + 600mg tran z watroby dorsza dzien 2 wit b complex b1 10mg b2 10mg b6 3mg calcium pantothenate 15mg b3 50mg b12 0.01mg wit c 100mg + witamina c 1000mg+600mg tran + 1000mg olej z wiesiolka Chce brac te zestawy na zmiane. |
2017-09-07, 17:56 | #969 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 19
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Ja swego czasu piłam herbaty z bratka i zauważyłam znaczą poprawę stanu swojej tłustej i skłonnej do wyprysków cery.
|
2017-09-17, 12:43 | #970 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 56
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
ja jednak staromodnie... cynk albo sam albo kupuję czasem Silica tam sa rozne mineraly
__________________
:roll eyes:Wszystko, czego pragniesz jest po drugiej stronie strachu. |
2017-09-19, 07:21 | #971 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Katowice/Kraków
Wiadomości: 16 218
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Dziewczyny doradźcie co dobrać - jakie witaminy i minerały - na włosy i cerę jeżeli zażywam witaminę B complex ?
|
2017-09-19, 07:27 | #972 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 15 487
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Nie używamy cukru 10.03.2019 tp 17.03.2019-Zuzia |
|
2017-09-19, 12:22 | #973 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Katowice/Kraków
Wiadomości: 16 218
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
W celu złagodzenia migren.
|
2017-09-19, 12:34 | #974 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 15 487
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:34 ---------- Poprzedni post napisano o 13:33 ---------- Mnie migrena(chyba) ostatnio rano złapała to wstałam i na oczy 2 godziny nie widziałam, a jak patrzyłam na światło to miałam odwodke tęczowa. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Nie używamy cukru 10.03.2019 tp 17.03.2019-Zuzia |
|
2017-11-12, 11:52 | #975 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 5 805
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Odkopuję wątek, bo przymierzam się do zakupu kilku suplementów. Planuję się trochę wspomóc w okresie jesienno-zimowym, myślę o kompleksie witamin i minerałów (VitaPak+ Kfd lub Vita-Min Olimp), do tego oleju w kapsułkach, który wspomoże moją suchą skórę na ciele, a jednocześnie nie wpłynie negatywnie na tłustą cerę (wiesiołek? Gal lub Apteo) i czymś wzmacniającym włosy i paznokcie, ale z krótkim konkretnym składem, żeby nie dublować składników.
Czy możecie polecić mi coś z grupy olejów (co zamiast wiesiołka/ogórecznika) i suplementów na włosy i paznokcie? |
2018-04-20, 18:01 | #976 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-03
Wiadomości: 16
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Ja używam Tran Cod Liver Oil - zawierają olej z wątroby dorsza i witaminy D i A, która to wpłīwa na utrzymanie dobrego wzroku i kondycji skóry. Jestem pod wrażeniem działania No i oczywiśćie mniej stresu! Stres bardzo niekorzystnie wpływa na naszą skórę niestety.
__________________
https://wizaz.pl/Mikroreklama |
2018-10-01, 14:33 | #977 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 15
|
Dot.: tabletki (nie-antykoncepcyjne) działające cuda na cerę :) - doradźcie mi coś!!
Kiedyś kupiłam sobie Marz special, bo zauwazyłam, że nagminnie wypadają mi włosy. Przy okazji jego stosowania zauważyłam wyraźną poprawę w kondycji mojej cery.
|
2018-10-04, 08:50 | #978 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Katowice/Kraków
Wiadomości: 16 218
|
Dot.: tabletki (nie-antykoncepcyjne) działające cuda na cerę :) - doradźcie mi coś!!
A to nie tak że kiedyś skład Merz Special był lepszy niż obecnie? Czy stosował ktoś teraz te tabletki i widział poprawę w stanie włosów, skóry i paznokci?
|
2018-10-21, 12:46 | #979 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 4
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Szukałam w wątku postów pod słowami kluczowymi "gotu kola", "wąkrotka", "centella", ale nic nie znalazłam, więc pytam.
Łykała któraś z Was może tabletki z tym wyciągiem roślinnym? Wąkrotka azjatycka w teorii poprawia gospodarkę wodną skóry, więc jest w stanie długotrwale ją nawodnić dzięki motywowaniu organizmu do tworzenia tzn. akwaporyn, czyli białek w błonie komórkowej, które transportują wodę po tkance. Jest obecna w kosmetykach i z tego co wiem - działa. Myślicie, że przyjmowana doustnie przyniosłaby taki sam skutek? Producenci suplementów z tym składnikiem podają, że ich produkty pomagają m.in. na egzemę i łuszczycę, co potwierdzałoby teorię o nawadniającym działaniu tabletek. Ale zawsze fajniej byłoby usłyszeć od którejś z Was - tak, brałam przez x czasu, przyniosło efekt Czemu nie chcę stosować centelli w kosmetykach? Jestem na etapie układania swojej pielęgnacji, która zakłada minimalizację jej kroków. Mam cerę mieszano-naczynkową (albo wrażliwą?) i nie mogę sobie pozwolić na nakładanie 5 warstw lotionów, ser i kremów |
2020-04-30, 13:04 | #980 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2020-04
Wiadomości: 9
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
dla mnie od wielu lat niezastąpiony jest oeparol, dobrze wpływa na moją skórę jest elastyczna i nawilżona. Polecam każdej mojej koleżance, i polecę też tutaj
|
2020-04-30, 13:04 | #981 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2020-04
Wiadomości: 9
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
dla mnie od wielu lat niezastąpiony jest oeparol, dobrze wpływa na moją skórę jest elastyczna i nawilżona. Polecam każdej mojej koleżance, i polecę też tutaj
|
2020-05-03, 15:57 | #982 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: ;-)
Wiadomości: 4 049
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Biore Protocol Collagen.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
All I wanna do is get high by the beach. |
2020-05-28, 14:52 | #983 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 594
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Jakiś czas temu przeczytałam publikację o suplemencie na skórę z kolagen, który miał też w składzie m.in MSM czyli siarkę. MSM jest używane do wspomagania regeneracji stawów, ale chciałam się przyjrzeć czy to faktycznie może mieć pozytywne działanie na skórę.
Badań nie ma za wiele, ale te które są, wydają się obiecujące. Po kilkunastu tygodniach stosowania zaobserwowano zwiększone nawilżenie i spłycenia zmarszczek u ochotników. Dokładny mechanizm działania na skórę nie jest znany, ale wnioskują że siarka poprawia funkcjonowania bariery ochronnej skóry. Do tego ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Użyto dawek 1g i 3g, i końcowy efekt po kilu tygodniach był podobny w obu grupach, przy wyższej dawce szybciej pojawiły się efekty https://econtent.hogrefe.com/doi/10....0-9831/a000643 zdjęcia efektów na skórę okolic oczu https://econtent.hogrefe.com/na101/h...643_fig2a.jpeg Cytat:
Ponoć też redukuje zaczerwienienia skóry https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18254805/ Kupiłam sobie tę siarkę z kfd, 20zł za 300g . Ostrzegali przed smakiem, ale zbagatelizowałam to... no cóż, to jedna z gorszych rzeczy jakie w życiu piłam. Robię sobie takiego drinka : msm, kolagen, i ok 1g kurkumy ( z lidla, 79 groszy za 20g) +trochę pieprzu na lepsze wchłanianie . Ciężko to wypić, trzeba mieć przyszykowane coś na szybką zapitę. Następnym razem kupię tabletki, chociaż to wychodzi sporo drożej. Co do efektów się jeszcze nie wypowiem, ale wydaje mi się że faktycznie redukuje zaczerwienienia na twarzy. Biorąc kolagen KFD który też jest z msm w składzie, miałam bardziej jednolity kolor cery. Niektórzy na tym niezły biznes robią, przeglądając sklep z kosmetykami natknęłam się na kapsułki msm za 300zł https://www.lookfantastic.pl/oskia-msm-bio-plus-120-capsules/12021227.html |
|
2020-05-28, 15:27 | #984 | |||
Żandarm na emeryturze
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Czasem mam wrażenie, że jestem z Marsa ;-)
Wiadomości: 4 045
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
Terenówki na front Wsparcie zakupu samochodów dla wojska i do ewakuacji rannych oraz cywilów. Wsparcie polskich medyków pola walki na ukraińskim froncie: Grupa Damiana Dudy - W międzyczasie i Grupa Rudej - Awangarda Edytowane przez Noor Czas edycji: 2020-05-28 o 18:45 |
|||
2020-05-28, 16:17 | #985 | |
Śnięta Mucha
Zarejestrowany: 2018-07
Lokalizacja: Z dziury
Wiadomości: 10 797
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Cytat:
__________________
Everyone you meet is fighting a battle inside you know nothing about Be kind. Always Wyzwanie Czytelnicze 25 / 34 (26) Wyzwanie Filmowe 5 / 100 100 książek w 2023 92 / 55 Edytowane przez Pani_Robot Czas edycji: 2020-05-28 o 16:19 |
|
2020-05-29, 10:36 | #986 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2018-03
Wiadomości: 2 521
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Cytat:
Na szybko przeszukałam ec.europe.eu i polskie rządowe strony. Znalazłam informację z 2018 że dozwolona w UE dawka to 1500 mg. Na polskich stronach nic ciekawego nie znalazłam poza całą masą dokumentów potwierdzających rejestrację poszczególnych suplementów, tak że nielegalne nie są. Co do redukcji zaczerwienienień - moja twarz ani ramiona nie uświadczyły wyżej wymienionego przez ponad miesiąc suplementacji |
|
2020-05-29, 11:10 | #987 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 594
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Cytat:
Cytat:
Przed kupnem supli przeglądam zwykle opinie na stronie amazon.com. MSM ma tysiące pozytywnych recenzji. Głównie na stawy, ale sporo osób to chwali na wzmocnienie paznokci i włosów. Na pewno zużyję to całe opakowanie, i ocenię po kilu miesiącach czy jest jakikolwiek efekt. Ale na proszek się już nigdy nie zdecyduję, paskudna rzecz. Z ciekawości przetestuję też kiedyś na naskórek i skórę głowy, bo jest to też składnik kosmetyków. |
||
2020-06-15, 22:54 | #988 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 3 604
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
A ja kilka dni temu wróciłam do codziennego picia pokrzywy.
Zaopatrzyłam się w paczkę liścia z Farmvitu i siorbię Chyba żadne zioło tak dobrze nie działało na moje włosy, paznokcie i usuwanie toksyn z organizmu
__________________
SARCASM - only one of the services I offer |
2020-08-23, 10:41 | #989 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2020-07
Wiadomości: 94
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Ja ostatnio rownież wprowadzilam pokrzywę ale nie wiem czy nie przerwę bo działa na mnie bardzo moczopędnie
|
2020-08-25, 14:14 | #990 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 3 604
|
Dot.: Pielęgnacja od wewnątrz: suplementy i zioła poprawiające kondycję skóry
Cytat:
Przy okazji wypłukuje toksyny. I niech leci
__________________
SARCASM - only one of the services I offer |
|
Nowe wątki na forum Biochemia kosmetyczna |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:39.