TYJEMY RAZEM - dla tych, którzy chcą przytyć- część III - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-02-09, 13:43   #1
only_you
Raczkowanie
 
Avatar only_you
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: nibylandia
Wiadomości: 73
Exclamation

Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!


HIT NA PRZYTYCIE! 4KG W 2 TYG.

4 kg w 2 tygodnie Mleko w proszku rozpuścic ze zwykłym mlekiem i pić 2 razy dziennie efekt murowany znam wiele osób które w ten własnie sposób przytyły!!!!!!!!
na 100% przytyjesz! mam nadzieje ze wam pomogłam piszcie jak wam idzie własne doswaidczenia


pozdrawiam i powodzenia
__________________
_________________________ ___________
zabawnie tak oddychać przez różową słomke
only_you jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-09, 21:25   #2
efooosia
Raczkowanie
 
Avatar efooosia
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 109
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Raczej nie skorzystam Bo mi zalezy na schudnieciu a nie przytyciu
__________________
***
To smutne że głupcy są tacy pewni siebie a ludzie rozsądni tacy pełni wątpliwości!

***
Gdy upadnę - wstanę, otrzepię się i pójdę dalej


efooosia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-09, 21:31   #3
winner
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 1 026
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!

.

Edytowane przez winner
Czas edycji: 2007-08-08 o 23:04
winner jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-10, 08:36   #4
kamaO
Wtajemniczenie
 
Avatar kamaO
 
Zarejestrowany: 2003-10
Wiadomości: 2 157
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

A ja chętnie bym przytyła Pić na ciepło czy na zimno?
__________________
Psy mają właścicieli - koty mają służących
kamaO jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-10, 12:36   #5
only_you
Raczkowanie
 
Avatar only_you
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: nibylandia
Wiadomości: 73
Exclamation Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

obojętnie 100 % pewnosci ze przytyjecie
__________________
_________________________ ___________
zabawnie tak oddychać przez różową słomke
only_you jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-10, 13:04   #6
kamaO
Wtajemniczenie
 
Avatar kamaO
 
Zarejestrowany: 2003-10
Wiadomości: 2 157
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

A w jakich proporcjach? Zgodzę się być królikiem doświadczalnym - od mleka nikt jeszcze chyba nie umarł
__________________
Psy mają właścicieli - koty mają służących
kamaO jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-10, 13:37   #7
winner
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 1 026
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!

.

Edytowane przez winner
Czas edycji: 2007-08-08 o 23:04
winner jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2006-02-10, 13:59   #8
pocahontasss
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 59
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

hmmmm no ja raczej juz w to nie wierze-ze przytyje.próbowałam juz koktajli rzekomo zwiekszających mase ciała,w ktorym rowniez bylo mleko w proszku+maslanka...czyli tez bomba kaloryczna,i co??gucio.centymetry ani drgnęły.no ale fakt,moze za krotko go piłam..ale mimo to nie wierze w zadne diety-cud,po ktoych ma sie przytyc.coz,uroki bardzo szybkiej przemiany materii.nawet niedawno załozyłam sie z chłopakiem O 500 FUNTÓW(!) ze w przeciągu pół roku NIE przytyje nic a nic.i jakos dziwnie sie nie martwie ze ja przegram....
pocahontasss jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-10, 16:37   #9
Ewelinka83
Raczkowanie
 
Avatar Ewelinka83
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 244
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

U mnie mleko jak i wszystkie przetory mleczne przyspiesza przemiane materii więc nie wiem czy osiągnęłabym zamierzony skutek.Ale zastosuję to zobaczymy jak długo wytrzymam.

only you - czy Ty stosowałaś ten sposób???udało Ci sie przytyć po tym mleku??
Ewelinka83 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-10, 18:29   #10
kamaO
Wtajemniczenie
 
Avatar kamaO
 
Zarejestrowany: 2003-10
Wiadomości: 2 157
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

No to co dziewczyny? Próbujemy razem? Ja juz nawet mleko kupiłam
Tylko, że nie mam w domu wagi... Skąd mam wiedzieć czy przytyję
__________________
Psy mają właścicieli - koty mają służących
kamaO jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-10, 19:02   #11
Ewelinka83
Raczkowanie
 
Avatar Ewelinka83
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 244
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Cytat:
Napisane przez kamaO
No to co dziewczyny? Próbujemy razem? Ja juz nawet mleko kupiłam
Tylko, że nie mam w domu wagi... Skąd mam wiedzieć czy przytyję

To idz do ośrodka zdrowia i poproś panią,żeby Cię zważyła,albo sama się zważ ja tak kiedyś zrobiłam.
Mogę zacząć z Tobą ale od poniedziałku bo jutro i w niedzielę mam szkołe,a jeśli to mleczko przyspieszy mi przemiane materii,nie mam zamiaru spędzić całgego dnia w wc .
Ewelinka83 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-02-10, 21:42   #12
kapka
Zadomowienie
 
Avatar kapka
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 1 234
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Pomysł podrzucę TŻ bo jest strasznie chudy i nie może przytyć,hehehe on też zostanie króliczkiem doświadczalnympzdr
__________________
powrót do zdrowia..marzenia zaczekają


LIVE,LOVE,LIFT.

:5
kapka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-10, 23:43   #13
miu miu
Wtajemniczenie
 
Avatar miu miu
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 968
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Cytat:
Napisane przez pocahontasss
próbowałam juz koktajli rzekomo zwiekszających mase ciała,w ktorym rowniez bylo mleko w proszku+maslanka...czyli tez bomba kaloryczna,i co??gucio.centymetry ani drgnęły.no ale fakt,moze za krotko go piłam..
Maślanka to nie to samo co mleko
__________________
no risk, no fun
miu miu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-11, 00:40   #14
yedanna
Zakorzenienie
 
Avatar yedanna
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 4 345
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Mój TŻ mnie zabije, bo ja uwielbiam mleko w proszku a podobno jest okropnie niezdrowe...
Ale czego się nie robi dla dodatkowych kilogramów
__________________
Akuku
yedanna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-11, 09:24   #15
miu miu
Wtajemniczenie
 
Avatar miu miu
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 968
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Przypomniało mi się jeszcze, że mleko w proszku jest składnikiem wielu słodyczy a nawet niekiedy mleka UHT i jogurtów To już chyba wiem dlaczego te produkty są uznawane za tuczące.
__________________
no risk, no fun
miu miu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-11, 12:14   #16
Ewelinka83
Raczkowanie
 
Avatar Ewelinka83
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 244
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

only you-ponawiam pytanie,czy Ty stosowałaś ten sposób?i przytyłaś po mleku 4 kg w 2 tygodnie??
Ewelinka83 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-11, 16:33   #17
pocahontasss
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 59
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Cytat:
Napisane przez miu miu
Maślanka to nie to samo co mleko





niby racja kochana.ale jedno i drugie bombeczka kaloryczna ale tak czy siak,niby i po jednym i po drugim powinno sie przytyc-przy''regularnym''stosowa niu.pozdro
pocahontasss jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-11, 16:48   #18
jennifer777
Wtajemniczenie
 
Avatar jennifer777
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 346
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

hMm.. cos nie wierze w taką dietke cud;P ja przez tydzien stosowałam diete na przytycie która składała sie ze zdrowych produktow- nie jakies tam McDonald'sy i słodycze ; pozniej piłam koktajle (bomby kaloryczne- maślanka, mleko w proszku, płatki owsiane itd) i tez nic..
__________________
bruised but never broken
jennifer777 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-11, 16:58   #19
winner
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 1 026
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!

.

Edytowane przez winner
Czas edycji: 2007-08-08 o 23:04
winner jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-02-11, 19:11   #20
sawyer188
Raczkowanie
 
Avatar sawyer188
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: z kompa?
Wiadomości: 442
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!

Oj wy moje kobietki jakie wy głupiutkie posty piszecie
Jak chcecie przytyć tłuszczem to droga wolna
mleko w proszku odkłada sie w formie laktozy w waszych brzuszkach;]
Musicie jeść poprostu posiłki bogatsze w węglowodany i białko dobre sa twaroszki wiejskie,tuńczyk
Ja masarobiłem beztłuszczowo i sa efekty 4 kg w miesiąc obecnie mam 87 kg przy 188 cm oto moje foto pleców bo tak sie najlepiej prezentuje:P
http://img148.imageshack.us/my.php?i...m0000186aw.jpg
sawyer188 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-13, 11:57   #21
Aisza
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 19
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

I co? zauważyłyście już jakieś efekty? Ja zaczynam od dzisiaj, mam nadzieję, że zadziała
Aisza jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-13, 12:01   #22
dureksis
Zadomowienie
 
Avatar dureksis
 
Zarejestrowany: 2005-04
Lokalizacja: z pracy ;)
Wiadomości: 1 366
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Ja też się włączam od dziś w to, na bieżąco będe pisać czy żyję hahh
__________________
Empty skies but a butterflies wings
beat silent like air...
dureksis jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-13, 14:35   #23
only_you
Raczkowanie
 
Avatar only_you
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: nibylandia
Wiadomości: 73
Exclamation Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

ja nie próbowalam ale moja przyjaciołka i naprawde jej pomogło dwa ,trzy razy dziennie rozpuścić w zwykłym mleku 4 łyżki stołowe
__________________
_________________________ ___________
zabawnie tak oddychać przez różową słomke
only_you jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-13, 15:45   #24
kamaO
Wtajemniczenie
 
Avatar kamaO
 
Zarejestrowany: 2003-10
Wiadomości: 2 157
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

Cytat:
Napisane przez Ewelinka83
To idz do ośrodka zdrowia i poproś panią,żeby Cię zważyła,albo sama się zważ ja tak kiedyś zrobiłam.
Mogę zacząć z Tobą ale od poniedziałku bo jutro i w niedzielę mam szkołe,a jeśli to mleczko przyspieszy mi przemiane materii,nie mam zamiaru spędzić całgego dnia w wc .
Zaczynam dziś wieczorem Jak to mówią: "co cię nie zabije, to cię wzmocni" Jak nie padnę trupem, to przynajmniej przyjemności zaznam, bo mleko w proszku bardzo lubię
__________________
Psy mają właścicieli - koty mają służących
kamaO jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-14, 14:50   #25
sawyer188
Raczkowanie
 
Avatar sawyer188
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: z kompa?
Wiadomości: 442
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!

Cóż widze ,że argumenty
moje nie trafiają do was.Jak już koniecznie musicie coś z czymś rozpuszczac by poczuć że ,,rośniecie" to lepiej kupcie sobie coś takiego:http://allegro.pl/show_item.php?item=84652558
wtedy być może zmniejszy sie ilosć tematów ,,jak usunąć koło ratunkowe z brzuch"
__________________
sawyer188 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-15, 09:30   #26
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!

to najgorszy z gainerów jaki jest tylko mozliwy, jeszcze nigdy nie spotkałam się z pozytywną opinią na jego temat - pomijajac cenę, ale chyab nie na tym rzecz polega. Jeśli byście chciały poczytać o uzasadnieniu mojej wypowiedzi to zapraszam na dzial suplementacji na sfd.

jeśli chodzi o gainera z wysoką zawartościa białka to polecam they pro gainer 2 vital maxa. Już się wypowiadałam na temat takich eksperymentów u osób niećwiczących - najpierw 5 pełnowartościowych posiłków (nie byle jakich )
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-15, 09:36   #27
sawyer188
Raczkowanie
 
Avatar sawyer188
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: z kompa?
Wiadomości: 442
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cytat:
Napisane przez suzana
to najgorszy z gainerów jaki jest tylko mozliwy, jeszcze nigdy nie spotkałam się z pozytywną opinią na jego temat - pomijajac cenę, ale chyab nie na tym rzecz polega. Jeśli byście chciały poczytać o uzasadnieniu mojej wypowiedzi to zapraszam na dzial suplementacji na sfd.

jeśli chodzi o gainera z wysoką zawartościa białka to polecam they pro gainer 2 vital maxa. Już się wypowiadałam na temat takich eksperymentów u osób niećwiczących - najpierw 5 pełnowartościowych posiłków (nie byle jakich )
pani moderatorko no cóż ten gainer nie ejst najlepszy według ciebie zapewne ze względu że to bialko jest pochodzeni przenicznego bodajże albo jakieśinnej rosliny.Ale dam sobie palucha ułamac ,że lepszy to niż mleko w proszku laktoza laktoza i jeszcze raz laktoza.A tak pozatym to kfd.pl jest lepszym serwisem od sfd
pozdro
__________________
sawyer188 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-15, 09:41   #28
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

nie mi oceniać, który portal sportowy jest lepszy. Zarówno tego gainera jak i pomysl z mlekiem w proszku (o którym już nie raz pisałam) bym odradziła. Strata pieniedzy, a może i nawet zdrowia.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-15, 12:02   #29
winner
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 1 026
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!

.

Edytowane przez winner
Czas edycji: 2007-08-08 o 23:05
winner jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-15, 12:12   #30
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: Przytyć 4kg W 2 Tyg. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!

kiedyś, dawno temu , w pewnej szkole do której uczęszczałam była moda na tego typu specyfiki (oczywiście stosowali je panowie). Większość z nuch skarżyła się na ... potężne rozwolnienie.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-09-29 22:02:09


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:03.