2021-03-12, 08:22 | #361 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-03-12, 08:34 | #362 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Boże chwilo trwaj, TŻ poszedł z Mią do fizjo. Jak miło tak chwilę posiedzieć samotnie w łóżku z zimną kawa w ręce Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-03-12, 09:12 | #363 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha part 10
Hej, proszę o przepisanie wagi
Ziemniaków jemy mało. 2 razy do roku może od rodziców przywożę reklamówkę na jedną babkę ziemniaczaną i tyle. Jeszcze zwykle robię ją z chudym mięsem np kurczakiem, to trochę sucha wychodzi. Czasem też upiekę frytki z worka i to koniec ziemniaków. Za to kaszy gryczanej schodzi sporo. Moje paznokcie przestały się łamać odkąd zamieszkałam z Tż Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka |
2021-03-12, 09:49 | #364 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Chyba zaczynam się cieszyć jutrzejszą ścianką, przynajmniej najpierw coś spalę, a dopiero później będę futrowana
Tak sobie myślę, żebym ja z obecną wiedzą dietetyczną i zawzięciem - mieszkała teraz sama, to by mnie było dobre 3-4 kg mniej. A tak to jest jak jest. Boże, 2 ibupromy, a mnie nadal ćmi, ale nie ma bata, muszę dzisiaj po pracy poćwiczyć, bo jeśli nie dziś to do wtorku nic, jutro to ścianka, a po niej raczej w niedzielę nie podniosę rąk w poniedziałki kończę pracę zbyt późno.
__________________
aktualizacje |
2021-03-12, 10:06 | #365 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha part 10
Wolnowar to chyba niewypał.
Stał przez 8h, wydzielał zapach przez tyle czasu. I ten indyk z niego to szału nie ma. Brokuł mi się rozpuścił. Wypróbuję jeszcze do rosołu, chociaż ja rosołów za bardzo nie gotuję. Chyba oddam go komuś i tyle. Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka |
2021-03-12, 10:10 | #366 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha part 10
Wolha Tobie to by się przydało jakoś wpłynąć na A.bo o ile jest młody i sprawny to spoko,jego waga jego sprawa,ale z wiekiem mogą się zacząć dolegliwości. A zmienić nawyki będzie coraz trudniej. A skoro zamierzacie razem spędzić przyszłość to dobrze byłoby go powoli wyprowadzać na zdrowsza stronę chociaż wiem,że to trudny zawodnik jest
Mój tata pochodzi z wsi. Wiadomo jak się jadło. Ale jakoś z czasem zaczęli z mamą zmieniać w kuchni swoje nawyki. Odstawił kompletnie leki (a była cukrzyca, metformina, nadciśnienie, cholesterol), ma dobre wyniki. Jak pofolguje to od razu jest zjazd. Ale dla mnie to przykład,że nawet starego konia 65+ da się zmienić Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-03-12, 10:24 | #367 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Na która ściankę idziesz ? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-03-12, 12:24 | #368 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha part 10
Pobiegane teraz godzinka relaksu i zbieram się po dzieciaki. Błotko dzisiaj okrutne Ogarnęłam trochę chałupę,więc czuje się w pełni usatysfakcjonowana dzisiejszym dniem
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-03-12, 12:42 | #369 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Likka A, to przypadek beznadziejny. Chciałam go chociaż zmusić do pójścia na zwykłe takie okresowe badania, bo w końcu załatwił sprawę z lux medem - nie da się. Czekam aż mu coś faktycznie siądzie, wcześniej się raczej nie ogarnie.
Nurku idziemy na Annopol. Jak wrócę to już będę miałą gości w domu, tak więc mam nadzieję, że nie będę w jakimś mocno złym i nieświeżym stanie.
__________________
aktualizacje |
2021-03-12, 13:17 | #370 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Słyszałam o tej ściance ale akurat tam nigdy noe byłam Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-03-12, 13:54 | #371 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 093
|
Dot.: Czysta micha part 10
Nie wazylam się, nie ogarnęłam, ze dziś piątek
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-03-12, 13:58 | #372 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha part 10
Mnie koledzy chyba przed rok namawiali żeby iść z nimi na ściankę. Jakoś nigdy nie poszłam.
Fajne takie aktywności po pracy mieli ludzie. Umawiali się razem na ściankę, piłkę, łuki, squasha. Piekę brownie z ciecierzycy z jabłkiem i truskawkami. Wysłane z mojego Mi Note 10 przy użyciu Tapatalka |
2021-03-12, 17:58 | #373 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 481
|
Dot.: Czysta micha part 10
Zgłaszam się z wagą 61,2
Kqq, dasz przepis jak fajnie wyjdzie? Robiłam z ciecierzycy kiedyś kulki mocy i bardzo mnie pozytywnie zaskoczyła jako składnik deseru Wolha, jestem ciekawa Twoich wrażeń że ścianki. Ja się nie widziałam kompletnie we wspinaniu, ale mi się zdarzyło przekonać (akurat w terenie), że pomimo braku doświadczenia można mieć z tego przyjemność. Jesteś sprawna i energiczna, więc jeśli nie masz leku wysokości, to czemu byś miała nie spróbować Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-03-12, 18:46 | #374 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Trening zrobiony, omlet zjedzony. Zostało jeszcze tylko 80 wiejskich jajek... Będziemy jutro rozdawać ludziom.
Picknick lęku wysokości nie mam na pewno, po dachu 10-piętrowej wielkiej płyty kilka razy pomykałam No zobaczymy jak będzie.
__________________
aktualizacje |
2021-03-12, 19:03 | #375 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Szkoda zw mieszkam tak daleko bo chętnie bym odkupiła Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-03-12, 20:02 | #376 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha part 10
Wolha zrób pastę jajeczna,tam idzie dużo jaj Kruche ciasto, ja zawsze robię większe porcje i sobie mroze,potem mam gotowe do starcia, wytrawne albo słodkie.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-03-13, 04:57 | #377 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Dzień dobry
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2021-03-13, 06:05 | #378 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha part 10
Proszę
Udanego weekendu życzę!!!
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2021-03-13, 06:53 | #379 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
|
2021-03-13, 07:04 | #380 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha part 10
A ja jedyna jestem na plusie
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
2021-03-13, 07:06 | #381 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha part 10
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88573460]A ja jedyna jestem na plusie
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Jeżeli Cię to podniesie na duchu,to u mnie też byłoby na czerwono. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2021-03-13, 07:32 | #382 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha part 10
Nestle troszkę podnosi
Wczoraj wieczorem jakiś dramat... zjadłam cały świat najpierw 7 kanapek z białego chleba (był taki świeży i z chrupiącą skórką, nie umiałam się powstrzymać) ze smalcem i ogórkiem kiszonym potem kilka mini herbatników z czekoladą i na koniec wafla ryżowego z masłem czekoladowym i bitą śmietaną. I nadal miałam ochotę na "coś", ale już się powstrzymałam... Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
2021-03-13, 07:57 | #383 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha part 10
U mnie podobnie.
Jeszcze przeżyłam największą jak dotychczas awanturę z bejbikami. Wykończyła mnie psychicznie. Nie będę pisać o co dokładnie poszło ,bo ani chęci ani czasu nie mam,ale witki mi opadły. Zwątpiłam w siebie na krótki czas. Potem przyszła @ i już mi było lepiej. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2021-03-13, 08:17 | #384 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Heej
Nurek jaki spadek!!!! Wow! Gratulacje! Gryzia ja Cię całkowicie rozumiem, bo jak spuszczam z łańcucha moje łaknienie to ejst dokłądnie tak samo. Długo się trzymałaś - czasami trzeba. Nie każdy jest fit maszyną (dołączyłam do jakiejś grupy na fb kobiety na siłwoni i się zastanawiam gdzie tam miejsce na spontatnicze jedzenie). Likka na pewnoe zrobię pastę jejeczną, ale w kolejce czeka jeszcze awokado ze skrzynki, dzisiaj już zrobiłam guacamole, ale jeszcze 2 sztuki przewde mną. I mam rzodkiewki do któych kupiłam już biały ser żeby zrobić "gzik". Nurku jak coś to wpadaj na Stare, albo Wilanów Za darmo poczęstuję
__________________
aktualizacje |
2021-03-13, 08:35 | #385 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Czysta micha part 10
Dzień dobry
Cytat:
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88573460]A ja jedyna jestem na plusie Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] No mi się wydaje, że też bym była... ale że bateria w wadze zastrajkowała to wyszło jak wyszło. Nie smutaj. Cytat:
Wciągnęłam wczoraj jedno martini (znaczy kieliszek, nie butlę)... i niestety dużo za dużo oliwek. Ech, a do tego salami z wołowiny, ser graviera, papryczki faszetowane serem... Tygodniu grecki w lidlu, ty podły dziadu, co ty ze mną robisz? |
||
2021-03-13, 08:44 | #386 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 093
|
Dot.: Czysta micha part 10
Ja też chyba byłabym na plusie. Ale już wracam na prawidłowe tory. strasznie dużo się dzieje i nie ogarniam życia.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-03-13, 08:51 | #387 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha part 10
No dla mnie to jest jakiś chory tydzień. Najgorszy w tym roku. Codziennie coś. Głowa mi paruje.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2021-03-13, 09:22 | #388 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Ojej Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-03-13, 09:28 | #389 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha part 10
Ja też się cieszę, że ten tydzień się skończył... maraton po lekarzach i drugie zmiany tż, całe popołudnia na mojej głowie także Nestle pjona.
Laski macie jakiś sposób na sprzątanie w domu, żeby się w sobotę nie okazywało, że nagle do zrobienia jest dosłownie wszystko? Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
2021-03-13, 09:59 | #390 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha part 10
U mnie też najcięższy tydzień. Tz codziennie po 12h w pracy i jeszcze parę innych rzeczy się złożyło w tym ząbkowanie
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:33.