2018-12-01, 07:54 | #61 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Ot co. Masz kolejny dowow na moja odznake chPD Spalalismy na samym materacu. Ostatnie dni chyba za malo jem
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
2018-12-01, 07:58 | #62 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2018-12-01, 08:08 | #63 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
my dzis bedziemy juz to konczyc, ale kupilismy tak duze loze ze nam wiekszosc pokoju zajmuje . Moja ostatnia zasada to wyspac sie to wazna rzecz, nawet dla odchudzania. zwazylam sie dzis znowu i jest 63,0 czyli 0,5, mniej niz wczoraj. ale planuje jakis cheat w weekend
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
2018-12-01, 08:08 | #64 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Melduję się w nowym wątku chociaż trudno mi się ogarnąć ostatnio...
W czwartek miałam trudną rozmowę z szefową w pracy i po niej zadzwoniłam do ginekologa umówić się na wizytę. Miałam iść w styczniu, na kontrolę i po wsparcie w zajściu, bo może mam niedobór progesteronu i stąd nie ma ciąży, ale stwierdziłam, że nie będę marnować kolejnego miesiąca, szczególnie patrząc na sytuację w pracy. Dzisiaj przychodzi do mnie koleżanka i będziemy pić wino Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka |
2018-12-01, 08:11 | #65 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2018-12-01, 08:17 | #66 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;86192407]Melduję się w nowym wątku chociaż trudno mi się ogarnąć ostatnio...
W czwartek miałam trudną rozmowę z szefową w pracy i po niej zadzwoniłam do ginekologa umówić się na wizytę. Miałam iść w styczniu, na kontrolę i po wsparcie w zajściu, bo może mam niedobór progesteronu i stąd nie ma ciąży, ale stwierdziłam, że nie będę marnować kolejnego miesiąca, szczególnie patrząc na sytuację w pracy. Dzisiaj przychodzi do mnie koleżanka i będziemy pić wino Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] pewnie ze nie trac czasu czlowiek tak czasami ze wszystkim zwleka, " w nastepnym tygodniu, miesiacu, roku itd"... Cytat:
podejrzewam ze ikea ujelaby to w stratach na koniec roku przy inwentaryzacji takze trzebabylo brac! chyba ze oni wiezli je juz dla kogos
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
2018-12-01, 10:40 | #67 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Dzień dobry, dziś +0,1 nie dobrze
|
2018-12-01, 10:42 | #68 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Paczka z pracy już skończona? Jeżeli nie to podaruj mamie resztę i wracaj do czystej michy
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-12-01, 10:46 | #69 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Zamknięta w szafie na klucz!! Wiadomo przed kim
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-12-01, 10:49 | #70 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2018-12-01, 11:02 | #71 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Tak zrobię teraz próbuje się zmobilizować na spacer
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-12-01, 11:12 | #72 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Witam Ja juz po spacerze z pieskiem, teraz duzo pracy prze de mna. Miloego dnia wszystkim.
|
2018-12-01, 12:52 | #73 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
U mnie teraz kawa i książka bo mała śpi. Po obiedzie podjedziemy do dziadków i na zakupy , tż wraca rano z pracy to sobie jakoś zorganizujemy dzień. A jutro na kinderbal
Micha czysta, rano naleśniki, teraz kawa Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-12-01, 13:15 | #74 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Ja po zakupach, mój młody u teściowej, tż wstał z nocki i gada ze szwagrem, a ja sprzątam wieczorem wreszcie spotkanie z koleżanką 3 tygodnie się umawiamy już i wreszcie nam wypali 2 butelki wina wejdą chyba
Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka |
2018-12-01, 15:14 | #75 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Sobota nastała i ciszę na wątek przysłała
U mnie jeszcze czysto Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-12-01, 15:20 | #76 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Ja jeszcze sprzątam ale to już tylko mycie podłóg, więc 45 minut i koniec. Pojadę młodego, trochę w domu posiedzimy, położę go spać i jadę po moją Monię
Powiesiliśmy z mężem wreszcie ślubne zdjęcia w ramkach Załącznik 7650926 Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka |
2018-12-01, 15:57 | #77 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Ale Ty jesteś ładna
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-12-01, 15:57 | #78 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Ja zaliczyłam 1,5 h spaceru aż się lepiej czuje. Micha średnio czysta ale dużo wody dziś
Wysłane z mojego Lenovo A6020a40 przy użyciu Tapatalka Piękne zdjęcia Edytowane przez dorota8500 Czas edycji: 2018-12-01 o 16:07 |
2018-12-01, 16:01 | #79 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Nooo piekna para
DZIEWCZYNY robie pycha obiad Brownie - 2 puszki fasoli, 20 g kakao, 2 jajka, szczypta mleka, proszek do pieczenia, erytrol. Do srodka dodaje jeszcze swieze jagody. Na gorze smarujemy 40 gramami masla z nerkowcow i swiezymi jagodami. Jesli podzielimy to na 2 giga porcje to jedna ma 550 kcal, akurat na posilek. Jak podzielimy na 4 porcje ( ktore i tak sa spore) to kalorii tyle co nic. Oby bylo pyszne |
2018-12-01, 16:45 | #80 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Gryzelda- a ile lat minelo od slubu? ja tez zawsze wieszam zdjecia z opóźnieniem 😉
|
2018-12-01, 16:46 | #81 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
|
2018-12-01, 16:51 | #82 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
gryzelda- to ja mam mniej wiecej 2 letnie opznienie w wywolywaniu i wieszaniu zdjęć 😉teraz musze wywolac zdjecia drugiego dziecka a zaraz bedzie 1.5 roku😉.
Gryzelda- Zdjecia bardzo ładne 😊 ---------- Dopisano o 16:51 ---------- Poprzedni post napisano o 16:50 ---------- u nas micha andrzejkowa, czyli nieczysto😊Od jutra ma byc lepiej😉 |
2018-12-01, 17:22 | #83 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;86194012]4.5
Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] no nie mow ze to juz tyle czasu... pamietam jak je udostepnilas w naszym klubie swiezo po. Jak ten czas leci... ja za chwile ide na swiateczny jarmark Pewnie bedzie tradycyjna kiebasa w bulce, albo laaangoooosz Maz pozarl pizze a ja nie tknelam ani kawalka da sie? da sie
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
2018-12-01, 17:31 | #84 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
dziewczyny- to Wy juz tyle lat na wątku?
|
2018-12-01, 17:44 | #85 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Gryzelda pieknie
U mnie dziś nie czysto, upiekłam ciasto i sie skusiłam na dwa kawaly Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13 |
2018-12-01, 17:48 | #86 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Byłyśmy kiedyś w innym.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
2018-12-01, 18:39 | #87 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Cytat:
Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka |
|
2018-12-01, 18:46 | #88 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
oj tak czas szybko leci U nas minelo 6 a latem bedzie juz 7 lat, a to jakby bylo wczoraj😊
|
2018-12-01, 18:48 | #89 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Wonderland
Wiadomości: 10 564
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Fajne zdjęcia
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
“Would you tell me, please, which way I ought to go from here?" "That depends a good deal on where you want to get to." "I don't much care where –" "Then it doesn't matter which way you go.” |
2018-12-01, 18:53 | #90 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Dzięki Dziewczyny zła jestem, że dopiero teraz się wzięłam za zdjęcia, bo mamy mnóstwo miejsca na ścianach i mnóstwo ramek a zdjęć 0... Ale obiecałam sobie, że co miesiąc wywołam 100 zdjęć i w końcu zapełnimy ramki i puste miejsca, na których od początku było założenie, że będą pełne fotek
Wysłane z mojego Redmi Note 5A przy użyciu Tapatalka |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:27.