Insulinooporność, hiperinsulinemia - czy któraś z Was to ma? jak sobie radzicie?

[ladyfun]

Dzięki. Badania tarczycy tez chyba ik. TSH 2.11, FT4 1.23

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:40 ---------- Poprzedni post napisano o 16:39 ----------

Anty TPO -13, anty TG- 14.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:45 ---------- Poprzedni post napisano o 16:40 ----------

Właśnie zakupilam książke Jedz pysznie z niskim IG Magdaleny Makarowskiej...poczytam i zobacze, czy znajde coś ciekawego...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[deserova]

Napisane przez ladyfun

Dzięki. Badania tarczycy tez chyba ik. TSH 2.11, FT4 1.23

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:40 ---------- Poprzedni post napisano o 16:39 ----------

Anty TPO -13, anty TG- 14.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:45 ---------- Poprzedni post napisano o 16:40 ----------

Właśnie zakupilam książke Jedz pysznie z niskim IG Magdaleny Makarowskiej...poczytam i zobacze, czy znajde coś ciekawego...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Jeśli starasz się o dziecko tsh powinno wynosić ok 1. Anty tpo i anty tg jeśli sa stwierdzone mogą świadczyć o zapaleniu tarczycy. Ze swojej strony radzę zmienić lekarza i wpadnij na wątek o niedoczynności tarczycy. Dziewczyny doradzą, może polecą jakiegoś lekarza sprawdzonego.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[kafelatte]

hej, podejrzewam u siebie insulinooporność (senność, tycie, zmiany skórne). jakie badania powinnam zrobić by nie pojawiać się w laboratorium kilka razy? dziękuję.

[deserova]

Napisane przez kafelatte

hej, podejrzewam u siebie insulinooporność (senność, tycie, zmiany skórne). jakie badania powinnam zrobić by nie pojawiać się w laboratorium kilka razy? dziękuję.

Krzywa cukrowa i krzywa insulinowa. Obciążenie glukozą i 3 pobrania krwi ( przed wypiciem glukozy, drugie po 1 godzinie i trzecie po 2 godzinie).

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Agatagy90]

Może komuś się przyda przykładowy jadłospis w insulinooporności
<ciach>

[7719e1289fd8f2cabe4d2763ed6d1b81d4eb2186]

Czy ktos tu jeszcze zaglada?

[Mokka_83]

hej dziewczyny. Czy jest gdzieś może oddzielny temat dotyczący diety w insulinoopornośći? Mam na myśli konkretne przepisy, itp

[ally5]

Napisane przez Mokka_83

hej dziewczyny. Czy jest gdzieś może oddzielny temat dotyczący diety w insulinoopornośći? Mam na myśli konkretne przepisy, itp

Na Facebooku jest fajna grupa, nazywa się "insulinooporność - jadłospisy, dieta"

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Katie_S]

Zagląda tu ktoś jeszcze?
Wiecie czy możliwe jest występowanie insulinoopornosci u osób z niedowagą? Robiłam badania (na razie bez krzywych), tj glukoza i insulina czczo i homa-ir wychodzi trochę powyżej 2 ale jednak

[Mokka_83]

Napisane przez ally5

Na Facebooku jest fajna grupa, nazywa się "insulinooporność - jadłospisy, dieta"

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dzięki

Napisane przez Katie_S

Zagląda tu ktoś jeszcze?
Wiecie czy możliwe jest występowanie insulinoopornosci u osób z niedowagą? Robiłam badania (na razie bez krzywych), tj glukoza i insulina czczo i homa-ir wychodzi trochę powyżej 2 ale jednak

Wydaje mi się, że tak... niby najbardziej klasyczny przypadek z IO, to osoby otyłe... ale u osób szczupłych też występuje (u mnie), więc możliwe, że i u osób z niedowagą potrafi się objawić

[ally5]

Napisane przez Katie_S

Zagląda tu ktoś jeszcze?
Wiecie czy możliwe jest występowanie insulinoopornosci u osób z niedowagą? Robiłam badania (na razie bez krzywych), tj glukoza i insulina czczo i homa-ir wychodzi trochę powyżej 2 ale jednak

Ja mam wagę w normie, ale blisko dolnej granicy (blisko do niedowagi), więc jak najbardziej możliwe. Gdzieś czytałam, że osoby z nadwagą mają insulinooporność nabytą, a te szczupłe mogą mieć po prostu jakieś genetyczne skłonności, ale nie wiem ile w tym prawdy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Mimiko]

Hej, mam zdiagnozowaną insulinooporność i początki cukrzycy. Nie ukrywam, że jestem podłamana i swoim stanem zdrowia, i wyglądem, i walką z ochotą na słodycze. Nie wiem czy wątek jeszcze żyje, ale może warto byłoby reaktywować taką grupę wsparcia?

[Mokka_83]

Napisane przez ally5

Ja mam wagę w normie, ale blisko dolnej granicy (blisko do niedowagi), więc jak najbardziej możliwe. Gdzieś czytałam, że osoby z nadwagą mają insulinooporność nabytą, a te szczupłe mogą mieć po prostu jakieś genetyczne skłonności, ale nie wiem ile w tym prawdy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

tak, np. IO często idzie w parze z PCOS (zespół policystycznych jajników) - ja akurat mam to dziadostwo zdiagnozowane przynajmniej od 10 lat... a w tym roku pojawiła się IO... A właściwie została zdiagnozowana... a pojawiła się może wczesniej

---------- Dopisano o 09:07 ---------- Poprzedni post napisano o 09:03 ----------

Napisane przez Mimiko

Hej, mam zdiagnozowaną insulinooporność i początki cukrzycy. Nie ukrywam, że jestem podłamana i swoim stanem zdrowia, i wyglądem, i walką z ochotą na słodycze. Nie wiem czy wątek jeszcze żyje, ale może warto byłoby reaktywować taką grupę wsparcia?

Można cos pomyśleć... ja przez pierwsze 2 m-ce rzeczywiście zupełnie odstawiłam słodycze i owoce o wysokim IG, co nie było łatwe bo jestem strasznym łasuchem. Ale od miesiąca pozwalam sobie na 2-3 kostki gorzkiej czekolady po obiedzie (85% kakao), bo wyczytałam że ja można spożywac nawet przy cukrzycy (oczywiście w ograniczonych ilościach i z zawartością kakao min. 77%), gdyż kakao korzystnie wpływa na wyrzut cukru. Podobnie cynamon, więc dosypuje go zawsze do kawy

[khloe]

W poprzednim wątku pytalam o teaat obciążenia glukozą.

Miałam robiony test obciążenia 3 punktowy.

Wyniki mam takie

Na czczo: 94

Po 1h: 77

Po 2h: 90

Czyli teoretycznie w normie..

Czy tak czy siak powinnam iść do lekarza z tymi wynikami?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[081ed4854e23be6738824bf7e7324809f3af476a_65822e820d4a7]

Treść usunięta

[khloe]

[1=081ed4854e23be6738824bf 7e7324809f3af476a_65822e8 20d4a7;87520746]Treść usunięta[/QUOTE]Nie miałam robionej insulinowej.
Byłam u rodzinnego lekarza, bo podejrzewam u siebie IO. Mam.straszne skoki i spadki cukru (Senność po słodkim, bo wysiłku fizycznym drżenie rąk, przyspieszone bicie serca).Lekarz rodzinna mi powiedziała, że mam sobie zrobić test og, ale skierowania na krzywa insulinowa nie może mi dać, bo to badanie może zlecić diabetolog, lub endokrynolog.

A ja do Endo nie chodzę, bo mam z tarczyca wszystko ok- badałam się 2 miesiące temu.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[081ed4854e23be6738824bf7e7324809f3af476a_65822e820d4a7]

Treść usunięta

[khloe]

[1=081ed4854e23be6738824bf 7e7324809f3af476a_65822e8 20d4a7;87521116]Treść usunięta[/QUOTE]Pójdę, pójdę, zobaczymy co mi powie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[khloe]

Byłam u lekarza z wynikami i upa.

Nic się nie dowiedziałam.
Lekarka tylko w 5sekund popatrzyła na wyniki i powiedziała 'no co pani chce, pani wyniki ma idealne'...

Pfff.
Lekarzem nie jestem, ale czy po wypiciu glukozy to cukier nie powinien mi się podnieść? Dlas mnie to dziwne.

Lekarka stwierdziła, że jak czuje, że cos jest nie tak, to powinnam sobie kupić glukometr i sama sprawdzać, ale ona mi pasków do glukometru nie przepisze na receptę bo cukrzycy nie mam i jej nie zrefundują.

Masakra.

W przyszłym tygodniu przepisuje się do innego lekarza, bo się poczułam zlekcewazona.

Nie to, żebym sobie choroby na siłę szukała, ale ja czuję, że nie czuje się tak dobrze, jak kiedyś

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Fenris]

A ja mam takie pytanko. Z podejrzeniem insulinooporności to lepiej udać się do diabetologa czy endokrynologa? To jest na NFZ? Długo się czeka?

Zrobiłam sobie prywatnie krzywą cukrową i insulinową. Internistka nie chciała dać mi skierowania (dała tylko na poziom glukozy). Ogólnie jestem wiecznie zmęczona i bez chęci do czegokolwiek, mam problemy z koncentracją, mega suchą skórę i tyję. No i oczywiście mam apetyt na słodycze i po nich czuję się dużo lepiej

Zrobiłam też badania na tarczycę (TSH, fT3, fT4, anty TPO, anty TG), ale wyniki będą jutro.

Wydaje mi się, że insulina trochę za wysoko?

Glukoza na czczo - 85,20 mg/dl
Glukoza po 1 godz. - 139,60 mg/dl
Glukoza po 2 godz. - 84,20 mg/dl

Insulina przed obciążeniem - 14,10 µIU/ml
Insulina po obciążeniu (pkt 1) - 89,40 µIU/ml
Insulina po obciążeniu (pkt 2) - 61,00 µIU/ml

Wskaźnik HOMA-IR - 2,97.

[43c56b005e175578c737af668227e4cac658fbb4_65667f297924c]

Napisane przez khloe

Byłam u lekarza z wynikami i upa.

Nic się nie dowiedziałam.
Lekarka tylko w 5sekund popatrzyła na wyniki i powiedziała 'no co pani chce, pani wyniki ma idealne'...

Pfff.
Lekarzem nie jestem, ale czy po wypiciu glukozy to cukier nie powinien mi się podnieść? Dlas mnie to dziwne.

Lekarka stwierdziła, że jak czuje, że cos jest nie tak, to powinnam sobie kupić glukometr i sama sprawdzać, ale ona mi pasków do glukometru nie przepisze na receptę bo cukrzycy nie mam i jej nie zrefundują.

Masakra.

W przyszłym tygodniu przepisuje się do innego lekarza, bo się poczułam zlekcewazona.

Nie to, żebym sobie choroby na siłę szukała, ale ja czuję, że nie czuje się tak dobrze, jak kiedyś

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Glukoza powinna rosnąć w 1 godzinie. Jak jest tak jak u Ciebie to znaczy, ze pewnie wyrzut insuliny jest za duży. No ale tego nie zbadalas. Do stwierdzenia insulinoopornosci wystarczy insulina na czczo, do hiperinsulinemii trzeba krzywą. A jak juz robilas krzywą cukrową i mialas na nią skietowsnie to trzeba bylo chociaz prywatnie dokupic pobrania insuliny, bo tak to strata czasu a krzywej nie powinno się powtarzac za czesto. Przynajmniej z pol roku przerwy powinno byc. Mozesz sobie prywatnie zbadać jeszcze raz glukoze i insuline na czczo, nie trzeba zadnych skierowan.

Ja tez mam glukoze w normie i niby wszystko ok a dopiero po krzywej insulinowej widac jakim gigantycznym kosztem ta glukoza jest w normie tzn jak wielki mam wyrzut insuliny.

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:07 ----------

Napisane przez Fenris

A ja mam takie pytanko. Z podejrzeniem insulinooporności to lepiej udać się do diabetologa czy endokrynologa? To jest na NFZ? Długo się czeka?

Zrobiłam sobie prywatnie krzywą cukrową i insulinową. Internistka nie chciała dać mi skierowania (dała tylko na poziom glukozy). Ogólnie jestem wiecznie zmęczona i bez chęci do czegokolwiek, mam problemy z koncentracją, mega suchą skórę i tyję. No i oczywiście mam apetyt na słodycze i po nich czuję się dużo lepiej

Zrobiłam też badania na tarczycę (TSH, fT3, fT4, anty TPO, anty TG), ale wyniki będą jutro.

Wydaje mi się, że insulina trochę za wysoko?

Glukoza na czczo - 85,20 mg/dl
Glukoza po 1 godz. - 139,60 mg/dl
Glukoza po 2 godz. - 84,20 mg/dl

Insulina przed obciążeniem - 14,10 µIU/ml
Insulina po obciążeniu (pkt 1) - 89,40 µIU/ml
Insulina po obciążeniu (pkt 2) - 61,00 µIU/ml

Wskaźnik HOMA-IR - 2,97.

Jest insulinooporność i hiperinsulinemia. Za duza insulina w każdym punkcie.

[Fenris]

[1=43c56b005e175578c737af6 68227e4cac658fbb4_65667f2 97924c;87527439]
Jest insulinooporność i hiperinsulinemia. Za duza insulina w każdym punkcie.[/QUOTE]
Dzięki. A gdzie lepiej się z tym udać? Najpierw pójdę do internisty, ale ciekawa jestem, gdzie najlepiej potem.

[43c56b005e175578c737af668227e4cac658fbb4_65667f297924c]

Napisane przez Fenris

Dzięki. A gdzie lepiej się z tym udać? Najpierw pójdę do internisty, ale ciekawa jestem, gdzie najlepiej potem.

Wg mnie enokrynolog. Czasem ginekolog. Ale to muszą tez byc lekarze nie z przypadku, raczej ogarniajacy temat. Diabetolog to powie, ze wszystko ok, bo cukier w normie.
Na fb jest bardzo dużo wiedzy w grupach o insulinoopornosci.

[khloe]

[1=43c56b005e175578c737af6 68227e4cac658fbb4_65667f2 97924c;87527439]Glukoza powinna rosnąć w 1 godzinie. Jak jest tak jak u Ciebie to znaczy, ze pewnie wyrzut insuliny jest za duży. No ale tego nie zbadalas. Do stwierdzenia insulinoopornosci wystarczy insulina na czczo, do hiperinsulinemii trzeba krzywą. A jak juz robilas krzywą cukrową i mialas na nią skietowsnie to trzeba bylo chociaz prywatnie dokupic pobrania insuliny, bo tak to strata czasu a krzywej nie powinno się powtarzac za czesto. Przynajmniej z pol roku przerwy powinno byc. Mozesz sobie prywatnie zbadać jeszcze raz glukoze i insuline na czczo, nie trzeba zadnych skierowan.

Ja tez mam glukoze w normie i niby wszystko ok a dopiero po krzywej insulinowej widac jakim gigantycznym kosztem ta glukoza jest w normie tzn jak wielki mam wyrzut insuliny.

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:07 ----------



Jest insulinooporność i hiperinsulinemia. Za duza insulina w każdym punkcie.[/QUOTE]Ogólnie jestem w kropce i nie wiem co zrobic.

Dzwoniłam do innego laboratorium i mogę zrobić insulinę na czczo bez skierowania i krzywa insulinowa prywatnie też bez skierowania.

Co zrobić?

Iść zrobić insulinę na czczo? Co mi to da?
Iść zrobić krzywa insulinowa i sprawdzić sobie wyniki z krzywą glukozowa? Czy jak już mam zamiar to zrobić to może od razu prywatnie jeszcze raz gkukozowa i insulinowa i iść do innego rodzinnego?

Czy poczekać, jakiś czas badać sobie glukometrem po posiłku ( mam swoje paski) i faktycznie jak będzie spadać po posiłku to wtedy powtórzyć cały pakiet badań?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[081ed4854e23be6738824bf7e7324809f3af476a_65822e820d4a7]

Treść usunięta

[43c56b005e175578c737af668227e4cac658fbb4_65667f297924c]

Napisane przez khloe

Ogólnie jestem w kropce i nie wiem co zrobic.

Dzwoniłam do innego laboratorium i mogę zrobić insulinę na czczo bez skierowania i krzywa insulinowa prywatnie też bez skierowania.

Co zrobić?

Iść zrobić insulinę na czczo? Co mi to da?
Iść zrobić krzywa insulinowa i sprawdzić sobie wyniki z krzywą glukozowa? Czy jak już mam zamiar to zrobić to może od razu prywatnie jeszcze raz gkukozowa i insulinowa i iść do innego rodzinnego?

Czy poczekać, jakiś czas badać sobie glukometrem po posiłku ( mam swoje paski) i faktycznie jak będzie spadać po posiłku to wtedy powtórzyć cały pakiet badań?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja bym zrobila teraz tylko insuline i glukoze na czczo. To jest nieinwazyjne i bedziesz wiedziala czy masz insulinooporność. A czy do tego jest hiperinsulinemia to juz niewiele zmienia pod kątem leczenia czy diety. Przewaznie jak insulina na czczo jest podwyzszona to i po godzinie, dwóch tez. Chociaz ja kiedyś mialam insuline na czczo w normie, kolo 8, a po godzinie i dwóch juz za duzo i tylko po zrobieniu krzywej było widac nieprawidłowości.
Krzywa za bardzo obciaza trzustkę i nie powinno się robic za czesto. A jak juz bedziesz kiedys robic krzywą to zawsze obie naraz tego samego dnia. Tak samo badanie glukozy i insuliny na czczo tez razem. Badanie glukometrem nie wiem czy cos Ci da, ale mozesz badać.

[khloe]

[1=43c56b005e175578c737af6 68227e4cac658fbb4_65667f2 97924c;87529164]Ja bym zrobila teraz tylko insuline i glukoze na czczo. To jest nieinwazyjne i bedziesz wiedziala czy masz insulinooporność. A czy do tego jest hiperinsulinemia to juz niewiele zmienia pod kątem leczenia czy diety. Przewaznie jak insulina na czczo jest podwyzszona to i po godzinie, dwóch tez. Chociaz ja kiedyś mialam insuline na czczo w normie, kolo 8, a po godzinie i dwóch juz za duzo i tylko po zrobieniu krzywej było widac nieprawidłowości.
Krzywa za bardzo obciaza trzustkę i nie powinno się robic za czesto. A jak juz bedziesz kiedys robic krzywą to zawsze obie naraz tego samego dnia. Tak samo badanie glukozy i insuliny na czczo tez razem. Badanie glukometrem nie wiem czy cos Ci da, ale mozesz badać.[/QUOTE][1=081ed4854e23be6738824bf 7e7324809f3af476a_65822e8 20d4a7;87528363]Treść usunięta[/QUOTE]Dziękuję wam bardzo za informację
Myślałam że do obliczenia ręki wskaźnika potrzebne są wyniki z krzywej cukrowej i insulinowej

To jutro pójdę i zrobię glukozę i insulinę na czczo.

Za mną badanie glukometrem.
Zjadłam chyba najbardziej węglowodanowy i słodki obiad- pierogi ze serem. Po 1,5 h mierzyłam cukier glukometrem. Wynik-98. Czyli niezbyt dużo jak na taki obciążający obiad ..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Fenris]

[1=43c56b005e175578c737af6 68227e4cac658fbb4_65667f2 97924c;87527553]Wg mnie enokrynolog. Czasem ginekolog. Ale to muszą tez byc lekarze nie z przypadku, raczej ogarniajacy temat. Diabetolog to powie, ze wszystko ok, bo cukier w normie.
Na fb jest bardzo dużo wiedzy w grupach o insulinoopornosci.[/QUOTE]
Dzięki. Na NFZ ponoć się czeka 2 lata

Dzisiaj dostałam resztę wyników (tarczyca) i anty TG mam 311, a zakres to 0-115. Ale anty TPO w normie...

[43c56b005e175578c737af668227e4cac658fbb4_65667f297924c]

Napisane przez Fenris

Dzięki. Na NFZ ponoć się czeka 2 lata

Dzisiaj dostałam resztę wyników (tarczyca) i anty TG mam 311, a zakres to 0-115. Ale anty TPO w normie...

Na nfz to masakra czekać. Nie wyobrażam sobie tego, zwłaszcza ze ja chodze co 3-4 mies. do endokrynologa.
A ja sie dzis dowiedziałam po usg, ze chyba mam hashimoto Jeszcze tego brakowalo. Bede tez szla na te badania niedlugo, zwlaszcza te przeciwciała. Ale kasy na to wszystko to trzeba mieć. A nie mam teraz żadnego pakietu medycznego.

[Fenris]

[1=43c56b005e175578c737af6 68227e4cac658fbb4_65667f2 97924c;87529397]Na nfz to masakra czekać. Nie wyobrażam sobie tego, zwłaszcza ze ja chodze co 3-4 mies. do endokrynologa.
A ja sie dzis dowiedziałam po usg, ze chyba mam hashimoto Jeszcze tego brakowalo. Bede tez szla na te badania niedlugo, zwlaszcza te przeciwciała. Ale kasy na to wszystko to trzeba mieć. A nie mam teraz żadnego pakietu medycznego.[/QUOTE]
Ano trzeba... NFZ dostało już ode mnie kupę kasy, bo sporo ściągają z wypłat, a i tak za wszystko trzeba płacić i chodzić prywatnie, bo skierowań nie chcą dawać.
Endokrynolog to 180 zł za pierwszą wizytę, potem 140. Nie wiem nawet jak to skomentować