Trampolina

Monika=] · 2007-01-08, 15:29

Co myslicie o trampolinach, ktore mozna kupic(wymiary 1m na 1m). Dzuo sie spala na takiej mini trampolince??

kas!a · 2007-01-08, 15:57

Dla mnie to świetna zabawa, ale jak masz zamiar skakać w mieszkaniu to nie boisz sie, że uderzysz głową w sufit? Pozatym lepiej zainwestować w taką o większych wymiarach i bardziej można na takiej poskakać bez obawy że sie z niej zleci.

PS.: Moniko, wróciłaś?

Co sie działo? Masz zamiar wrócić spowrotem do wątku?

GoGo_O · 2007-01-08, 16:34

Zawsze Chcialam Miec Trampoline Ale Gdzie Ja Wcisne W 2 Pokojowym Mieszkanku.... ?

guga1 · 2007-01-08, 17:31

ale super pomysl, lece popatrzec na cene trampolin

Blair · 2007-01-08, 23:07

O jak ja zawsze marzyłam o trampolinie

W sumie to warunki w mieszkani mam dobre ( mój pokój jest na strychy więc dzięki skosom fufit jest baaarddzzoo wysoko ) , ale drogie te trampoliny

No chyba ze bym sobie używaną kupiła . Nie chcę zainwestować załóżmy 200 zł i poskakać 5 razy .

anniaa · 2007-01-09, 11:40

ja mam tranpolite u babci eh wszystko u niej zostawiam

i lubie czasem poskakac na niej i nieźle się męczy na niej... ale robie to tylko w wakacje bo mieszka daleko...

confused · 2007-04-21, 14:27

Mm w domku trampolinę, taką małą, na na której spokojnie moge skakać. Czy to może mi pomóc zrzucić trochę ciała?

Kiedy sobie skaczę na niej to jest dosyć męcące, ale może są jakieś konkretne i skutecznie ćwiczenia?

Atram · 2007-04-21, 15:53

ja tez jestem szczesliwa posiadaczka tego przedmiotu

rzadko skacze ostatnio, ale bardzo lubie. swietnie poprawia to nastroj. coparwda jest troche meczace - ale to chyba dobry znak? wydaje mi sie ze napewno pomaga, tylko trzeba skakac minimum 20 minut dziennie

mam w domu ksiazke i tam jest rodzial o o cwiczeniach na trampolinie, jesli chcesz moge zeskanowac kilka stron i Ci wyslac

a dostalas taka ulotke jak kupowalas trampoline? tam tez sa swietne techniki skakania pokazane

confused · 2007-04-21, 17:45

Atram, niestety trampolinę dostałam w spadku bez żadnej ulotki

Byłabym Ci bardzo wdzęczna jeśłi chciałoby Ci się zeskanować kilka ćwiczeń

2-3 strony na pewno mnie zadowolą

Dzięki za odzew

Atram · 2007-04-21, 18:01

zeskanuje jutro albo pojutrze, ok?

confused · 2007-04-21, 19:30

Pewnie

Bardzo dziękuje

$alatka · 2007-04-29, 17:15

a ja kupiłam używaną kettlera i powiem wam że super. włączam jakąś fajną muze i 30 minut moge skakać póżniej 10 mintu brzuszków i na drugi dzień czuje że ćwiczyłam. super sprawa i do tego nie obciąża stawów tak jak skakanka. dla mnie super.

$alatka · 2007-04-29, 17:20

hej dziewczyny czy moge prosić też o skan z ćwiczeniami na trampolince ????
mam sprzecik i na razie tylko zwykłe podskoki ale i tak świetnie się czuje.

Atram · 2007-04-29, 17:22

przepraszam, zapomnialam

juz skanuje i wrzuce za kilka minut

Atram · 2007-04-29, 17:43

jednak nie dam rady zeskanowac, probowalam zainstalowac skaner i nie udalo sie ... musze poprosic TŻ-ta. ale zrobila zdjecia cwiczeniom w ksiazce i wklejam. mam nadzieje ze sie przydadza

Atram · 2007-04-29, 17:47

cd

Atram · 2007-04-29, 17:49

to jest program podstawowy, mam jeszcze cwiczenia rzezbiace miesnie ale to dopiero jak bede miala skaner

milego skakania

$alatka · 2007-04-30, 10:05

wielkie dzięki

confused · 2007-04-30, 17:46

Dziękujemy bardzo Atram

Lynn · 2007-09-06, 13:12

Dziewczyny, ja tez szykuje sie z zamiarem kupna trampoliny. Mam jednak obawy, ze bede bardzo halasowac, a niestety musze tego uniknąć. Wiec jak to jest z hałasem?

$alatka · 2007-09-09, 09:16

trampolina przynajmniej moja nie wydaje dzwięków

Lynn · 2007-11-02, 12:18

Czy sa tu nadal fanki trampoliny? Ja uwielbiam na niej ćwiczyć

Nie ma dnia żebym nie skakała na niej

sheep_87 · 2007-11-04, 16:48

ja mam zamiar kupić sobie małą trampolinę 100cm bo nie mam zbyt wiele miejsca w domu, jak myślicie na takiej też da się troszkę poskakać?

Lynn · 2007-11-04, 18:57

Cytat:

Napisane przez sheep_87

ja mam zamiar kupić sobie małą trampolinę 100cm bo nie mam zbyt wiele miejsca w domu, jak myślicie na takiej też da się troszkę poskakać?

ja mam 90 cm i skacze

sheep_87 · 2007-11-05, 19:51

no to super

mam zamiar trochę sobie kondycję poprawić, a słyszałam że trampolina potrafi nieźle zmęczyć

Lynn · 2007-11-06, 00:42

Mnie nie meczy ani troche, ale mam za soba ponad 2 lata skakania dzien w dzien na skakance, wiec na kondyche nie narzekam

ganja18 · 2008-05-17, 10:48

Nie wiem czy to normalne, ale po skakaniu na trampolinie boli mnie dolna część kręgosłupa, w okilicach lędźwi. Poza tym boli mnie szyja.
Dopiero kupiłam trampolinę i może za dużo na niej skakałam jak na pierwszy raz.
Może macie podobne doświadczenia...???

Lynn · 2008-05-17, 15:49

Cytat:

Napisane przez ganja18

Nie wiem czy to normalne, ale po skakaniu na trampolinie boli mnie dolna część kręgosłupa, w okilicach lędźwi. Poza tym boli mnie szyja.
Dopiero kupiłam trampolinę i może za dużo na niej skakałam jak na pierwszy raz.
Może macie podobne doświadczenia...???

Mnie nigdy nic nie bolało, nawet zakwasów nie miałam po godzinie skakania, wiec nie wiem co u Ciebie może byc tego przyczyną. A nie zakładasz czasem obciążników do nóg?

Bobslej11 · 2008-05-21, 21:20

Hmmm.....Mam pytanie cwicze parkour i chce sie nauczyc troche akrobatyki czy z takiej trampoliny o srednicy 100cm mozna sie dosc wysoko wybic zeby zrobic salto???

mayletka · 2008-06-16, 11:38

Hej!
Ja tu pierwszy ! Dopiero zaczynam skakać na trampolinie.
Ćwicznia, co dajecie na pewno sie przydadzą

dziękiii

nO ja chce sobie figure wyrobić i kondycje ! ;D

_________________________ _________________________ _____________________
Łatwiej zakochaĆ się nie kOchając niż odkOchaĆ, jeśli się kocha!

2007-01-08, 15:29	#1
Monika=] Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 174	Trampolina Co myslicie o trampolinach, ktore mozna kupic(wymiary 1m na 1m). Dzuo sie spala na takiej mini trampolince??

2007-01-08, 15:57	#2
kas!a Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 11 188	Dot.: Trampolina Dla mnie to świetna zabawa, ale jak masz zamiar skakać w mieszkaniu to nie boisz sie, że uderzysz głową w sufit? Pozatym lepiej zainwestować w taką o większych wymiarach i bardziej można na takiej poskakać bez obawy że sie z niej zleci. PS.: Moniko, wróciłaś? Co sie działo? Masz zamiar wrócić spowrotem do wątku? __________________ I'd love to stay and chat, but you're a total bi*ch. wymiana książek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=774155

2007-01-08, 16:34	#3
GoGo_O Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-11 Wiadomości: 27	Dot.: Trampolina Zawsze Chcialam Miec Trampoline Ale Gdzie Ja Wcisne W 2 Pokojowym Mieszkanku.... ?

2007-01-08, 17:31	#4
guga1 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 2 317	Dot.: Trampolina ale super pomysl, lece popatrzec na cene trampolin

2007-01-08, 23:07	#5
Blair Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: Gdańsk :D Wiadomości: 1 661	Dot.: Trampolina O jak ja zawsze marzyłam o trampolinie W sumie to warunki w mieszkani mam dobre ( mój pokój jest na strychy więc dzięki skosom fufit jest baaarddzzoo wysoko ) , ale drogie te trampoliny No chyba ze bym sobie używaną kupiła . Nie chcę zainwestować załóżmy 200 zł i poskakać 5 razy . __________________ "Nie pozwólcie aby ktokolwiek wmówił wam ze trzeba być zadowolonym z tego co się ma. Zawsze jest więcej do zdobycia i nie ma powodu abyście tego nie miały osiągnąć"

2007-01-09, 11:40	#6
anniaa ♥ Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 672	Dot.: Trampolina ja mam tranpolite u babci eh wszystko u niej zostawiam i lubie czasem poskakac na niej i nieźle się męczy na niej... ale robie to tylko w wakacje bo mieszka daleko... __________________ ♥ Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

2007-04-21, 14:27	#7
confused Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 1 229	Trampolina. Czy przydatna? Mm w domku trampolinę, taką małą, na na której spokojnie moge skakać. Czy to może mi pomóc zrzucić trochę ciała? Kiedy sobie skaczę na niej to jest dosyć męcące, ale może są jakieś konkretne i skutecznie ćwiczenia?

2007-04-21, 15:53	#8
Atram xxyy Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 8 037	Dot.: Trampolina. Czy przydatna? ja tez jestem szczesliwa posiadaczka tego przedmiotu rzadko skacze ostatnio, ale bardzo lubie. swietnie poprawia to nastroj. coparwda jest troche meczace - ale to chyba dobry znak? wydaje mi sie ze napewno pomaga, tylko trzeba skakac minimum 20 minut dziennie mam w domu ksiazke i tam jest rodzial o o cwiczeniach na trampolinie, jesli chcesz moge zeskanowac kilka stron i Ci wyslac a dostalas taka ulotke jak kupowalas trampoline? tam tez sa swietne techniki skakania pokazane __________________ Nie należy sie bać zmian , które powo...

2007-04-21, 17:45	#9
confused Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 1 229	Dot.: Trampolina. Czy przydatna? Atram, niestety trampolinę dostałam w spadku bez żadnej ulotki Byłabym Ci bardzo wdzęczna jeśłi chciałoby Ci się zeskanować kilka ćwiczeń 2-3 strony na pewno mnie zadowolą Dzięki za odzew

2007-04-21, 18:01	#10
Atram xxyy Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 8 037	Dot.: Trampolina. Czy przydatna? zeskanuje jutro albo pojutrze, ok? __________________ Nie należy sie bać zmian , które powo...

2007-04-21, 19:30	#11
confused Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 1 229	Dot.: Trampolina. Czy przydatna? Pewnie Bardzo dziękuje

2007-04-29, 17:15	#12
$alatka Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 15	Dot.: Trampolina a ja kupiłam używaną kettlera i powiem wam że super. włączam jakąś fajną muze i 30 minut moge skakać póżniej 10 mintu brzuszków i na drugi dzień czuje że ćwiczyłam. super sprawa i do tego nie obciąża stawów tak jak skakanka. dla mnie super.

2007-04-29, 17:20	#13
$alatka Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 15	Dot.: Trampolina. Czy przydatna? hej dziewczyny czy moge prosić też o skan z ćwiczeniami na trampolince ???? mam sprzecik i na razie tylko zwykłe podskoki ale i tak świetnie się czuje.

2007-04-29, 17:22	#14
Atram xxyy Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 8 037	Dot.: Trampolina. Czy przydatna? przepraszam, zapomnialam juz skanuje i wrzuce za kilka minut __________________ Nie należy sie bać zmian , które powo...

2007-04-30, 10:05	#18
$alatka Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 15	Dot.: Trampolina wielkie dzięki

2007-04-30, 17:46	#19
confused Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 1 229	Dot.: Trampolina Dziękujemy bardzo Atram

2007-09-06, 13:12	#20
Lynn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Z domku Wiadomości: 11 720	Dot.: Trampolina Dziewczyny, ja tez szykuje sie z zamiarem kupna trampoliny. Mam jednak obawy, ze bede bardzo halasowac, a niestety musze tego uniknąć. Wiec jak to jest z hałasem?

2007-09-09, 09:16	#21
$alatka Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 15	Dot.: Trampolina trampolina przynajmniej moja nie wydaje dzwięków

2007-11-02, 12:18	#22
Lynn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Z domku Wiadomości: 11 720	Dot.: Trampolina Czy sa tu nadal fanki trampoliny? Ja uwielbiam na niej ćwiczyć Nie ma dnia żebym nie skakała na niej

2007-11-04, 16:48	#23
sheep_87 Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 4	Dot.: Trampolina ja mam zamiar kupić sobie małą trampolinę 100cm bo nie mam zbyt wiele miejsca w domu, jak myślicie na takiej też da się troszkę poskakać?

2007-11-05, 19:51	#25
sheep_87 Przyczajenie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 4	Dot.: Trampolina no to super mam zamiar trochę sobie kondycję poprawić, a słyszałam że trampolina potrafi nieźle zmęczyć

2007-11-06, 00:42	#26
Lynn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Z domku Wiadomości: 11 720	Dot.: Trampolina Mnie nie meczy ani troche, ale mam za soba ponad 2 lata skakania dzien w dzien na skakance, wiec na kondyche nie narzekam

2008-05-17, 10:48	#27
ganja18 Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 1	Dot.: Trampolina Nie wiem czy to normalne, ale po skakaniu na trampolinie boli mnie dolna część kręgosłupa, w okilicach lędźwi. Poza tym boli mnie szyja. Dopiero kupiłam trampolinę i może za dużo na niej skakałam jak na pierwszy raz. Może macie podobne doświadczenia...???

2008-05-21, 21:20	#29
Bobslej11 Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 1	Dot.: Trampolina Hmmm.....Mam pytanie cwicze parkour i chce sie nauczyc troche akrobatyki czy z takiej trampoliny o srednicy 100cm mozna sie dosc wysoko wybic zeby zrobic salto???

2008-06-16, 11:38	#30
mayletka Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: zadupie. Wiadomości: 573	Dot.: Trampolina Hej! Ja tu pierwszy ! Dopiero zaczynam skakać na trampolinie. Ćwicznia, co dajecie na pewno sie przydadzą dziękiii nO ja chce sobie figure wyrobić i kondycje ! ;D _________________________ _________________________ _____________________ Łatwiej zakochaĆ się nie kOchając niż odkOchaĆ, jeśli się kocha!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)