2019-01-29, 06:54 | #2041 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: L.!
Wiadomości: 7 512
|
Dot.: Orbitrek cz. II
wczoraj 40 min na orbitreku
__________________
Some people care too much...
I think it's called love... 2019 - 12 2020 - 9 2021 - 4 |
2019-01-29, 09:02 | #2042 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
U mnie wczoraj godzinka, dzisiaj pewnie przerwa
__________________
Never, never, never give up. |
2019-01-29, 12:50 | #2043 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Piotrków Tryb
Wiadomości: 419
|
Dot.: Orbitrek cz. II
26.01 Brzuszki 20 , oribtrek 40 minut 28.01. Power Slim Avtive 30 minut (613 kal- 5,2 km ) Platforma wibracyjna 20 minut. 29.01 20 brzuszków , 40 minut orbitrek
__________________
GoSiA Edytowane przez Gosia Gonia Czas edycji: 2019-01-29 o 12:54 |
2019-01-30, 20:57 | #2044 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
50 minut - 21 km
__________________
Never, never, never give up. |
2019-01-31, 06:53 | #2045 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: L.!
Wiadomości: 7 512
|
Dot.: Orbitrek cz. II
trochę czasu miałam mało wczoraj, ale 35 min potruchtałam
__________________
Some people care too much...
I think it's called love... 2019 - 12 2020 - 9 2021 - 4 |
2019-01-31, 09:20 | #2046 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Piotrków Tryb
Wiadomości: 419
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Wczoraj tylko Power Slim Active 35 minut + Platforma Wibracyjna 20 minut .
__________________
GoSiA |
2019-01-31, 11:24 | #2047 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Piotrków Tryb
Wiadomości: 419
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Dzisiaj zaliczony orbitrek 40 minut ,20 brzuszków
__________________
GoSiA |
2019-02-01, 16:22 | #2048 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 53
|
Dot.: Orbitrek cz. II
29.01 - 45 min => 14 km
31.01 - 45 min => 14,3 km robię co raz więcej km w tym samym czasie i mniej przerw |
2019-02-01, 20:31 | #2049 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Matematycz Oby tak dalej.
Wczoraj przerwa, dziś 47 min - 20 km.
__________________
Never, never, never give up. |
2019-02-02, 19:04 | #2050 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 53
|
Dot.: Orbitrek cz. II
02.02 - 45 min => 15 km
Aż sama jestem zdziwiona, że tak regularnie wskakuję na orbitreka. Co jeszcze cwiczycie oprócz jazdy na orbitreku? Ja wcześniej cwiczyłam z mel b, tiffoczki, tanczyłam zumbe, robiłam jakies cardio z fitness blender itp. Teraz na razie tylko orbi i rozciąganie |
2019-02-03, 20:53 | #2051 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Oprócz orbiego ubogo: Mel B, tiffoczki, czasem coś z fitness blender. Zazwyczaj niestety sam orbitrek (lepsze to niż zero ruchu). Dziś 51 min - 21,6 km.
__________________
Never, never, never give up. |
2019-02-05, 14:37 | #2052 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Piotrków Tryb
Wiadomości: 419
|
Dot.: Orbitrek cz. II
1.02 - 40 minut orbitrek +20 brzuszków ; 4.02 - 30 minut Power SlimActiv+Platforma Wibracyjna 20 minut ; 5.02 - 30 minut Power Slim Activ + Platforma Wibracyjna 25 minut
__________________
GoSiA Edytowane przez Gosia Gonia Czas edycji: 2019-02-05 o 14:39 |
2019-02-05, 17:54 | #2053 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-12
Wiadomości: 3
|
Opłaca się kupić tani orbitrek?
Zastanawiam się czy mi się nie zepsuje po miesiącu taki za 400 zł, a na droższy nie mogę sobie pozwolić. Macie doświadczenie z takim tańszym sprzętem? Warto?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2019-02-05, 19:56 | #2054 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Opłaca się kupić tani orbitrek?
Cytat:
Zaraz posypie się lawina wiadomości, jak to lepiej jest kupić orbitreka od 1000zł w górę - wszyscy wiemy, że takie mają więcej opcji, są dokładniejsze itd. Odpowiadając na pytanie Morelki, kupiłam kilka lat temu sprzęt za 500 zł nowy (teraz kosztuje dużo mniej) i działa do tej pory, nic się nie zepsuło, a używam kilka razy w tygodniu. Śmiało możesz brać. W tej granicy cenowej jest bardzo duży wybór, poszukaj z jak najcięższym kołem zamachowym.
__________________
Never, never, never give up. |
|
2019-02-06, 13:23 | #2055 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 2 205
|
Dot.: Opłaca się kupić tani orbitrek?
Ja mam rowerek za ok 500 zł i sprawdza się bardzo dobrze. Orbitrek też powinnaś znaleźć w tej cenie, ale czy będzie działał przez wiele lat to już loteria.
|
2019-02-06, 19:26 | #2056 |
Ex Mod Zbawca Wizażowy
Zarejestrowany: 2011-06
Lokalizacja: Pewnie w jakiejś spelunie
Wiadomości: 5 540
|
Dot.: Opłaca się kupić tani orbitrek?
Połączyłam wątki
|
2019-02-06, 21:07 | #2057 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Opłaca się kupić tani orbitrek?
Dwa dni przerwy, dziś 50 min
__________________
Never, never, never give up. |
2019-02-06, 21:33 | #2058 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Piotrków Tryb
Wiadomości: 419
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Wczoraj 30 minut Orbitrek , dzisiaj przerwa
__________________
GoSiA |
2019-02-07, 06:32 | #2059 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: L.!
Wiadomości: 7 512
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Ja przedwczoraj 35 min, miałam zamiar dziś ćwiczyć, ale obudziłam się chora i myślę jak przetrwać dzień w pracy.
__________________
Some people care too much...
I think it's called love... 2019 - 12 2020 - 9 2021 - 4 |
2019-02-07, 16:53 | #2060 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Piotrków Tryb
Wiadomości: 419
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Dzisiaj 40 minut na Orbitreku
__________________
GoSiA |
2019-02-08, 17:11 | #2061 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Piotrków Tryb
Wiadomości: 419
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Dzisiaj 30 minut Power Slim Activ +Platforma Wibracyjna 20 minut
__________________
GoSiA |
2019-02-11, 10:00 | #2062 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 211
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Witajcie, czy mogę się przyłączyć?
__________________
www.facebook.com/SzydelkowySzyk |
2019-02-11, 18:41 | #2063 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Piotrków Tryb
Wiadomości: 419
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Dzisiaj Platforma Wibracyjna 20 minut oraz Power Slim Activ 30 minut
__________________
GoSiA |
2019-02-13, 16:38 | #2064 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Piotrków Tryb
Wiadomości: 419
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Wczoraj przerwa. Dzisiaj 30 minut Power Slim Activ +Platforma Wibracyjna 20 minut + 40 minut Orbitrek
__________________
GoSiA |
2019-02-14, 10:59 | #2065 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Byłam chora i miałam dłuższą przerwę. Wczoraj 50 min.
Ania4891, witaj
__________________
Never, never, never give up. |
2019-02-15, 09:35 | #2066 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 211
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Witajcie
Ja wczoraj 30 minut na Swanie. Podciągam to pod orbitreka, praca nóg jest taka sama, rękoma rusza się trochę inaczej Wykupiłam karnet i będę chodzić 2 razy w tygodniu
__________________
www.facebook.com/SzydelkowySzyk |
2019-02-18, 21:04 | #2067 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Wczoraj 40 min, dziś 60
__________________
Never, never, never give up. |
2019-02-22, 08:59 | #2068 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-02
Wiadomości: 38
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Widzę ,że dużo tutaj się dzieje , nie było mnie tydzień,od poniedziałku wracam, nie ćwiczyłam na orbim bo byłam chora ,musiałam też zmienić konto , bo na tamte nie mogłam się zalogować . Zatem miłego weekendu
|
2019-02-22, 10:29 | #2069 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-02
Wiadomości: 11
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Kochana widziałam że korzystasz z platformy wibracyjnej? Czy to rzeczywiście działa? Ja do tej pory robiłam głównie klasyczne cardio, czyli albo bieganie albo orbitrek.
|
2019-02-23, 16:55 | #2070 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-02
Wiadomości: 38
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Platforma Wibracyjna nic nie daje ,też czytałam o Niej dużo. Kg nie lecą .Ja Platformę stosuję tylko jako dodatek do Power Slim Activ lub Oritrek . Na pewno się po niej nie chudnie ,może po jakimś czasie ,ale to minimalnie.
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:51.