siłownia i jogging - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-01-04, 07:55   #1
Lissandragaren3
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 2

siłownia i jogging


Która siłownia i jogging spalają więcej kalorii? a który jest lepszy?
Lissandragaren3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-06, 10:31   #2
Agafitness
Wtajemniczenie
 
Avatar Agafitness
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
Dot.: siłownia i jogging

Siłownia kształtuje sylwetkę,buduje mięśnie a jogging przede wszystkim spala tłuszcz. Tak więc wszystko zależy jaki przyświeca Ci cel
__________________
mgr wychowania fizycznego
instrukor fitness,boksu,tańca
sędzia piłki nożnej
Agafitness jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-08, 10:15   #3
jkwiat
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 4
Dot.: siłownia i jogging

wg mnie siłownia zdecydowanie lepsza
jkwiat jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-08, 13:42   #4
Agataa_S
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2017-09
Wiadomości: 548
Dot.: siłownia i jogging

Cytat:
Napisane przez Lissandragaren3 Pokaż wiadomość
Która siłownia i jogging spalają więcej kalorii? a który jest lepszy?

Wg mnie najlepszym spalaczem tłuszczu jest trening interwałowy
Agataa_S jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-10, 08:38   #5
Agafitness
Wtajemniczenie
 
Avatar Agafitness
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
Dot.: siłownia i jogging

Cytat:
Napisane przez jkwiat Pokaż wiadomość
wg mnie siłownia zdecydowanie lepsza
Nie dla każdego.Wszystko zależy od tego jak wygląda sylwetka i co chcemy osiągnąć
__________________
mgr wychowania fizycznego
instrukor fitness,boksu,tańca
sędzia piłki nożnej
Agafitness jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-01-20, 17:03   #6
ninabuzi2017
Raczkowanie
 
Avatar ninabuzi2017
 
Zarejestrowany: 2018-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 227
Dot.: siłownia i jogging

Cytat:
Napisane przez Lissandragaren3 Pokaż wiadomość
Która siłownia i jogging spalają więcej kalorii? a który jest lepszy?
Sprawdź obie opcje i zobacz która bardziej Ci leży. W końcu ruch to nie tylko spalanie kalorii, ale i radość Ja np. nie przepadam za bieganiem, ale uwielbiam taniec, fitness, stepy itp. Każdy może znaleźć coś dla siebie.
ninabuzi2017 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-01-20 17:03:53


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:13.