Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić??? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2005-01-22, 22:11   #1
Akina
Akina
 
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Barcelona
Wiadomości: 153
GG do Akina

Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???


Kochane Wizażanki!Hm.. nie wiem czy piszę na dobrym forum, więc jakby co zawsze mogę przenieść ten wątek , ale chciałam się dowiedzieć czy znacie jakieś ćwiczenia, które zapobiegną wiotczeniu szyi i powstawaniu podwójnego podbródka bądź pomogą polepszyć ich "stan". Będę bardzo wdzięczna za wszelkie sugestie i porady. Pozdrawiam,

Akina
Akina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-24, 01:21   #2
Akina
Akina
 
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Barcelona
Wiadomości: 153
GG do Akina
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

hej naprawdę nikt nic nie wie??
Akina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-24, 11:04   #3
vazka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2004-05
Wiadomości: 114
GG do vazka
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

czesc

ja czasami "wyciagam szyje" tzn. (jak to napisac?) poproastu staram sie wyciagnac brode jak najwyzej i obracam glowe. Mam nadzieje ze rozumiesz
__________________
...
vazka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-24, 20:29   #4
patibka1
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Zdomu:)
Wiadomości: 57
Wyślij wiadomość przez ICQ do patibka1
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

hej powiem ci że słyszałam o specjalnym ćwiczeniu na powdójny podpródek hmm tylko myślę jakby ci je opisać ???:dłonie zegnij w pięść wyciągnij prosto tylko 2 palce wskazujące i ułuż je jeden za drugim pod brodą i tak jakby ptrzesuwaj klepiąc??zrozumiałe choć trochę???pozdro:0
patibka1 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-24, 20:49   #5
madana
Zakorzenienie
 
Avatar madana
 
Zarejestrowany: 2004-05
Wiadomości: 17 072
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

Ważne jest też to,jak wklepujesz krem w szyję.Nie można tego robić od brody w dół,ale odwrotnie.Z własnego dośwaidczenia wiem,że szyja bardzo wiotczeje od solarium,gdy to spostrzegłam,nigdy więcej na solarium nie poszłam i nie pójdę.
madana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-25, 23:36   #6
Akina
Akina
 
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Barcelona
Wiadomości: 153
GG do Akina
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

Uuuu.... to znaczy,że krem wklepywałam źle . Aha co do ćwiczeń:
W ćwiczeniu Vazki mam -wyciągnać szyję do góry (tak trochę jak struś ) i obracać na boki, tak?

Ćwiczenia drugiego nie rozumiem w ogóle Patiba- mogłabyś jakoś trochę inaczej wyjaśnić jak da radę?- składam pięści i wyciągam palce,ale one są jakby obok siebie a nie jeden za drugim i nie bardzo jest jak się poklepać ...

A tak poza tym to pozdrawiam i dzięki piękne za dotychczasowe odpowiedzi
Akina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-25, 23:42   #7
patibka1
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Zdomu:)
Wiadomości: 57
Wyślij wiadomość przez ICQ do patibka1
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

no własnie jak to opisać chodzi o to aby dwa palce jeden za drugim slizgały się od szyjki w góre do czubka brody po podbródku jednoczesnie klepiąc oklepując to działa !!!!!
patibka1 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2005-01-26, 00:02   #8
systematica
Wtajemniczenie
 
Avatar systematica
 
Zarejestrowany: 2002-04
Wiadomości: 2 186
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

Polecam książeczkę Evy Fraser "Twarz bez zmarszczek. Lifting bez chirurga".
Co do kosmetyków, wg mnie najlepiej działają ujędrniające do biustu; dedykowane do szyji to naciągactwo; naprawdę dobrego jeszcze nie spotkałam (już lepsze sa kremy do rąk / ale podtawa to masaż i ćwiczenia .. co niestety wymaga samozaparcia, cierpliwości i wytrwałości .. :/
__________________
Komp w przebudowie ... czyli urlop od netu
systematica jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-26, 00:08   #9
Akina
Akina
 
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Barcelona
Wiadomości: 153
GG do Akina
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

Dzięki dziewczyny

Maga- czy możesz mi powiedzieć gdzie można dostać tą książkę?? Z góry dzieki

Pozdrawiam
Akina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-26, 00:15   #10
vazka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2004-05
Wiadomości: 114
GG do vazka
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

tak dokładnie jak struś naciga sie skóra to naprawde działa, wymyśliła to moja koleżanka albo gdzieś wyczytała sama nie wiem...
__________________
...
vazka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-26, 00:33   #11
ninal
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2002-07
Wiadomości: 200
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

księżkę Evy Fraser kupiłam w Empiku
pozdrawiam!
ninal jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2005-01-26, 18:35   #12
systematica
Wtajemniczenie
 
Avatar systematica
 
Zarejestrowany: 2002-04
Wiadomości: 2 186
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

Ja swoją kupiłam w księgarni wysyłkowej. Sprawdziłam - jest w dalszym ciągu dostępna, np.:

http://wysylkowo.pl/product_info.php?products_id=45245

http://www.medicon.pl/prawy.php?szcz...r_ksiazki=2758

http://www.mareno.pl/rezultat3.php?tytul=Eva%20Fraser

http://wysylkowa.pl/ks444216.html


ale na początek polecam artykuł naszej Wizażowej Specjalistki - nie wiem czy go zauważyłaś

http://www.wizaz.pl/poradnik_cwiczenia_twarzy.php

__________________
Komp w przebudowie ... czyli urlop od netu
systematica jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-26, 18:48   #13
systematica
Wtajemniczenie
 
Avatar systematica
 
Zarejestrowany: 2002-04
Wiadomości: 2 186
Re: Wiotczenie szyi i podwójny podbródek- jak sobie radzić???

Acha: i jeszcze :
http://www.allegro.pl/show_item.php?item=40087972
__________________
Komp w przebudowie ... czyli urlop od netu
systematica jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-28, 15:27   #14
PotworPimpusPierwszy
Raczkowanie
 
Avatar PotworPimpusPierwszy
 
Zarejestrowany: 2004-04
Lokalizacja: tu i ówdzie
Wiadomości: 188
Y-O-U-X

Może stare, dobre Y-O-U-X? Znalazłam je jeszcze w jakiejś książce o urodzie mojej matki, z lat 70.
Aaaaa ... i nie garbić się, nie wciskać głowy w ramiona, tylko trzymać w górze.
PPP
__________________
PoPimPi
PotworPimpusPierwszy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2005-01-30, 01:30   #15
Akina
Akina
 
Zarejestrowany: 2003-08
Lokalizacja: Barcelona
Wiadomości: 153
GG do Akina
Re: Y-O-U-X

Oj Kochane!
Wielkie dzięki Jak zawsze jesteście skarbnicą wiedzy . Pozdrawiam serdecznie, jeszcze raz dziękuję i zabieram się do ćwiczeń

Akina
Akina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:00.