Jak przestać? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-04-26, 18:00   #1
aluhaa
Raczkowanie
 
Avatar aluhaa
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 190

Jak przestać?


Nie potrafie sie odzwyczaic od jedzenia chleba.
Czy Wam się udało tak zupełnie przestać jesc, czy może zastępujecie go czyms innym?
__________________
aluhaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 18:05   #2
Milka19
Zakorzenienie
 
Avatar Milka19
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
Smile Dot.: Jak przestać?

Cytat:
Napisane przez aluhaa
Nie potrafie sie odzwyczaic od jedzenia chleba.
Czy Wam się udało tak zupełnie przestać jesc, czy może zastępujecie go czyms innym?
Ja się przerzuciłam na żytni chlebek ze słonecznikiem i teraz nie wyobrażam sobie jeść żadnego innego Może Ty też spróbujesz jakiegoś zdrowszego ciemnego pieczywka
Milka19 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 18:21   #3
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: Jak przestać?

a ja jestem uczulona na gluten i nigdy nie jadlam duzo chlebka, ten moj dietetyczny jest dosc drogi , kupuje sobie 2 bochenki na miesiac, niestety nie jest to ciemny chlebek. ale 2 na miesiac to nie tak duzo
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 18:29   #4
Kropsiora
Przyczajenie
 
Avatar Kropsiora
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Grudziądz
Wiadomości: 18
GG do Kropsiora
Dot.: Jak przestać?

Polecam ciemne pieczywo. Jest zdrowsze i dużo, dużo smaczniejsze UWAGA! Uzależnia;P
Kropsiora jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 18:34   #5
Milka19
Zakorzenienie
 
Avatar Milka19
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
Smile Dot.: Jak przestać?

Cytat:
Napisane przez Kropsiora
Polecam ciemne pieczywo. Jest zdrowsze i dużo, dużo smaczniejsze UWAGA! Uzależnia;P
Zgadzam się w 100% Dzień bez ciemnego chlebka to dzień stracony
Milka19 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 18:47   #6
agolek
Wtajemniczenie
 
Avatar agolek
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Manchester
Wiadomości: 2 373
GG do agolek
Dot.: Jak przestać?

ja nie jem chleba juz 2 lata. jakos tak poprostu przestalam jak zaczelam diete SB i potem juz mnie wogole nie ciagnelo.Raz na pare tygodni zjem troche ciemnego pieczywa. Przy odrobinie silnej woli dasz rade, zastap je na poczatku ciemnym.
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia....
agolek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 19:56   #7
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: Jak przestać?

Biały chleb rzuciłam z dnia na dzień. Po prostu przestałam go jeść. Teraz podobnie jak dziewczyny nie wyobrażam sobie dnia bez brązowego pieczywa, chociaż czasem zdarza mi się sięgać bo zwykłe bułeczki. Vase też mam pod ręką, ale przejadła mi się stanowczo.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2006-04-26, 20:01   #8
Hisoka
Zakorzenienie
 
Avatar Hisoka
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 6 041
GG do Hisoka
Dot.: Jak przestać?

Ja tam wogle nie lubię chleba. Jakoś wszystko osobno smakuje mi lepiej...no może poza tostami , bo do tostów z serem mam dalej skłonność. Kiedyś mama "faszerowała mnie" tym chlebkiem [bo zdrowy, potrzebny itp],ale jak tylko zaczęłam jeść bez niego, wszystko lepiej mi smakowało.
Hisoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 20:04   #9
Asia31
Zakorzenienie
 
Avatar Asia31
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: nad morzem
Wiadomości: 3 827
Dot.: Jak przestać?

Ja nie jem chleba tylko jak jestem na diecie SB w pierwszej fazie.Potem ciemny chlebek ale jednak czasem tak mnie napadnie ze musze chociaz kawaleczek.
Asia31 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 20:09   #10
coca_cola
Wtajemniczenie
 
Avatar coca_cola
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
Dot.: Jak przestać?

po prostu kup zamiast bialego chlebka jakis czarny pyyycha.. szczegolnie z maselkiem i innymi dodatkami
coca_cola jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 20:15   #11
Hisoka
Zakorzenienie
 
Avatar Hisoka
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 6 041
GG do Hisoka
Dot.: Jak przestać?

te czarne chlebki, to już dla mnie są wogle nie do przełknięcia. Najlepszy jest biały...ale też naj bardziej niezdrowy :P
Hisoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-04-26, 20:43   #12
OLuNia
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 1 086
GG do OLuNia
Dot.: Jak przestać?

Ja nie mogę sie oprzeć kajzerkom takim świezutkim z pomidorkiem o jejaaaa ale b.rzadko jem to chociaż tyle Zamiast białego łatwo jest się przerzucic na czarny naprawde...nie trzeba całkiem rezygnować z chlebka...od ciemnego nic nam sie nie stanie a jest przepyszny
OLuNia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 20:57   #13
coca_cola
Wtajemniczenie
 
Avatar coca_cola
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
Dot.: Jak przestać?

Cytat:
Napisane przez Hisoka
te czarne chlebki, to już dla mnie są wogle nie do przełknięcia. Najlepszy jest biały...ale też naj bardziej niezdrowy :P
a probowalas jesc inne rodzaje chlebkow? np. kolodziej [czy jakos tak ] taki okragly twardy na wierzchu, posypany roznymi ziarnami, a w srodku orzechy itp
coca_cola jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 21:01   #14
rybaczka
Przyczajenie
 
Avatar rybaczka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 9
Dot.: Jak przestać?

ja jem pumpernikiel i wielozborzowy albo żytni....ważne, żeby mąki przennei nie było.
Naprawde są przepyszne
do Wasy jakos nie moge sie przekonac :P
rybaczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 21:03   #15
OLuNia
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 1 086
GG do OLuNia
Dot.: Jak przestać?

O Boże kołodziej jest świetnyyy poprostu mniam :
OLuNia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 21:03   #16
Hisoka
Zakorzenienie
 
Avatar Hisoka
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 6 041
GG do Hisoka
Dot.: Jak przestać?

z ciemniejszych próbowałam zwykłego zazowego, raowego z ziarnami, takiego bardzo ciemnego ze śliwkami, bardzo ciemnego z jakimiś zairanami i jakiegoś jeszcze [mama mi wepchnęła do ust,więc ciężko stwierdzić :P] i żaden mi nie smakował.
Ale mojej mamie to smakuje,więc może to ja mam spaczony smak ;P
Hisoka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 21:31   #17
kasia_kasia
Raczkowanie
 
Avatar kasia_kasia
 
Zarejestrowany: 2005-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 280
Send a message via Skype™ to kasia_kasia
Dot.: Jak przestać?

Polecam chlebek żytni!! Pyyycha!! Najlepszy jest komiśniak, ale w ogóle wszystkie żytnie rządzą
No i są też te dobre chlebki light pakowane w folię, firma Mestemacher. Jami...
kasia_kasia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 21:33   #18
Kropsiora
Przyczajenie
 
Avatar Kropsiora
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Grudziądz
Wiadomości: 18
GG do Kropsiora
Dot.: Jak przestać?

Cytat:
Napisane przez Hisoka
Ale mojej mamie to smakuje,więc może to ja mam spaczony smak ;P
Każdemu co innego smakuje Ja zjadam wszystkie ciemne chlebki (zwłaszcza rustykalny lubię), ale za to bez masła czy margaryny. Sam chlebek i na to np. szynka Mniami
__________________
Keep holdin' on.
'Cause you know we'll make it through, make it through.
Just stay strong!

Kropek ma już 2 latka, wiecie?
Kropsiora jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-26, 21:46   #19
OLuNia
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 1 086
GG do OLuNia
Dot.: Jak przestać?

Ja nigdy nie jem z masłem ani margaryna...no chyba że jem tylko z samym ogorkiem to tylko wtedy...no i jak wyłódze kanapke w szkole od kolegi to też A tak to nie lubie tylko tego ze śliwkami..
OLuNia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-04-26, 23:16   #20
emmos
Zakorzenienie
 
Avatar emmos
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 5 485
Dot.: Jak przestać?

Kiedy zaczynalam dietkowac tez nie wyobrazalam sobie dnia bez normalnego jasnego chlebka. Latwo sie jednak odzwyczailam i moge powiedziec, ze uwielbiam ciemny chlebek ze slonecznikiempolecam!
emmos jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-27, 07:48   #21
koKOro
Zakorzenienie
 
Avatar koKOro
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 3 159
Dot.: Jak przestać?

kiedyś byłam maniaczką białego chleba, nie wyobrażałam sobie życia bez niego. Później jak zaczełam interesować się dietami, zaczełam jeść razowy chlebek - było chyba dość ciężko, nie smakował mi, ale zauważyłam jak fajnie można się najeść nim na dłużej i to nie wiele go jedząc Obecnie jem tylko razowy, a jak widze jak ktoś je biały to jakieś to dziwne mi się wydaje czasem faktycznie na bułke czy drożdżówke mam ochote, ale nei ulegam zbyt często.

Na pewno dasz rade, i pamiętaj, że jak nawet na chwile wrócisz do białego nie załamuj się tylko za chwile znowu się przerzuć się na ciemne pieczywo, aż w końcu zaskoczysz
__________________
narysuj mi baranka...

zakorzenienie
koKOro jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-04-27, 11:18   #22
rybaczka
Przyczajenie
 
Avatar rybaczka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 9
Dot.: Jak przestać?

tak, tak... Mestemacher jest przepyszny, i z Oskroby też pakowane w folię, świeże i zdrowe
rybaczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:25.