|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-04-26, 18:00 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 190
|
Jak przestać?
Nie potrafie sie odzwyczaic od jedzenia chleba.
Czy Wam się udało tak zupełnie przestać jesc, czy może zastępujecie go czyms innym?
__________________
|
2006-04-26, 18:05 | #2 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Jak przestać?
Cytat:
|
|
2006-04-26, 18:21 | #3 |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Jak przestać?
a ja jestem uczulona na gluten i nigdy nie jadlam duzo chlebka, ten moj dietetyczny jest dosc drogi , kupuje sobie 2 bochenki na miesiac, niestety nie jest to ciemny chlebek. ale 2 na miesiac to nie tak duzo
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
2006-04-26, 18:29 | #4 |
Przyczajenie
|
Dot.: Jak przestać?
Polecam ciemne pieczywo. Jest zdrowsze i dużo, dużo smaczniejsze UWAGA! Uzależnia;P
|
2006-04-26, 18:34 | #5 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Jak przestać?
Cytat:
|
|
2006-04-26, 18:47 | #6 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Jak przestać?
ja nie jem chleba juz 2 lata. jakos tak poprostu przestalam jak zaczelam diete SB i potem juz mnie wogole nie ciagnelo.Raz na pare tygodni zjem troche ciemnego pieczywa. Przy odrobinie silnej woli dasz rade, zastap je na poczatku ciemnym.
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia.... |
2006-04-26, 19:56 | #7 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Jak przestać?
Biały chleb rzuciłam z dnia na dzień. Po prostu przestałam go jeść. Teraz podobnie jak dziewczyny nie wyobrażam sobie dnia bez brązowego pieczywa, chociaż czasem zdarza mi się sięgać bo zwykłe bułeczki. Vase też mam pod ręką, ale przejadła mi się stanowczo.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
2006-04-26, 20:01 | #8 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Jak przestać?
Ja tam wogle nie lubię chleba. Jakoś wszystko osobno smakuje mi lepiej...no może poza tostami , bo do tostów z serem mam dalej skłonność. Kiedyś mama "faszerowała mnie" tym chlebkiem [bo zdrowy, potrzebny itp],ale jak tylko zaczęłam jeść bez niego, wszystko lepiej mi smakowało.
|
2006-04-26, 20:04 | #9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: nad morzem
Wiadomości: 3 827
|
Dot.: Jak przestać?
Ja nie jem chleba tylko jak jestem na diecie SB w pierwszej fazie.Potem ciemny chlebek ale jednak czasem tak mnie napadnie ze musze chociaz kawaleczek.
|
2006-04-26, 20:09 | #10 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Jak przestać?
po prostu kup zamiast bialego chlebka jakis czarny pyyycha.. szczegolnie z maselkiem i innymi dodatkami
|
2006-04-26, 20:15 | #11 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Jak przestać?
te czarne chlebki, to już dla mnie są wogle nie do przełknięcia. Najlepszy jest biały...ale też naj bardziej niezdrowy :P
|
2006-04-26, 20:43 | #12 |
Zadomowienie
|
Dot.: Jak przestać?
Ja nie mogę sie oprzeć kajzerkom takim świezutkim z pomidorkiem o jejaaaa ale b.rzadko jem to chociaż tyle Zamiast białego łatwo jest się przerzucic na czarny naprawde...nie trzeba całkiem rezygnować z chlebka...od ciemnego nic nam sie nie stanie a jest przepyszny
|
2006-04-26, 20:57 | #13 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Jak przestać?
Cytat:
|
|
2006-04-26, 21:01 | #14 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 9
|
Dot.: Jak przestać?
ja jem pumpernikiel i wielozborzowy albo żytni....ważne, żeby mąki przennei nie było.
Naprawde są przepyszne do Wasy jakos nie moge sie przekonac :P |
2006-04-26, 21:03 | #15 |
Zadomowienie
|
Dot.: Jak przestać?
O Boże kołodziej jest świetnyyy poprostu mniam :
|
2006-04-26, 21:03 | #16 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Jak przestać?
z ciemniejszych próbowałam zwykłego zazowego, raowego z ziarnami, takiego bardzo ciemnego ze śliwkami, bardzo ciemnego z jakimiś zairanami i jakiegoś jeszcze [mama mi wepchnęła do ust,więc ciężko stwierdzić :P] i żaden mi nie smakował.
Ale mojej mamie to smakuje,więc może to ja mam spaczony smak ;P |
2006-04-26, 21:31 | #17 |
Raczkowanie
|
Dot.: Jak przestać?
Polecam chlebek żytni!! Pyyycha!! Najlepszy jest komiśniak, ale w ogóle wszystkie żytnie rządzą
No i są też te dobre chlebki light pakowane w folię, firma Mestemacher. Jami... |
2006-04-26, 21:33 | #18 | |
Przyczajenie
|
Dot.: Jak przestać?
Cytat:
__________________
Keep holdin' on. 'Cause you know we'll make it through, make it through. Just stay strong! Kropek ma już 2 latka, wiecie? |
|
2006-04-26, 21:46 | #19 |
Zadomowienie
|
Dot.: Jak przestać?
Ja nigdy nie jem z masłem ani margaryna...no chyba że jem tylko z samym ogorkiem to tylko wtedy...no i jak wyłódze kanapke w szkole od kolegi to też A tak to nie lubie tylko tego ze śliwkami..
|
2006-04-26, 23:16 | #20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 5 485
|
Dot.: Jak przestać?
Kiedy zaczynalam dietkowac tez nie wyobrazalam sobie dnia bez normalnego jasnego chlebka. Latwo sie jednak odzwyczailam i moge powiedziec, ze uwielbiam ciemny chlebek ze slonecznikiempolecam!
|
2006-04-27, 07:48 | #21 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: Jak przestać?
kiedyś byłam maniaczką białego chleba, nie wyobrażałam sobie życia bez niego. Później jak zaczełam interesować się dietami, zaczełam jeść razowy chlebek - było chyba dość ciężko, nie smakował mi, ale zauważyłam jak fajnie można się najeść nim na dłużej i to nie wiele go jedząc Obecnie jem tylko razowy, a jak widze jak ktoś je biały to jakieś to dziwne mi się wydaje czasem faktycznie na bułke czy drożdżówke mam ochote, ale nei ulegam zbyt często.
Na pewno dasz rade, i pamiętaj, że jak nawet na chwile wrócisz do białego nie załamuj się tylko za chwile znowu się przerzuć się na ciemne pieczywo, aż w końcu zaskoczysz
__________________
narysuj mi baranka... zakorzenienie |
2006-04-27, 11:18 | #22 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 9
|
Dot.: Jak przestać?
tak, tak... Mestemacher jest przepyszny, i z Oskroby też pakowane w folię, świeże i zdrowe
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:25.