|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubi± aktywno¶æ fizyczn± i chc± spaliæ zbêdne kalorie. Wejd¼, poznaj ¶wiat fitnessu i ró¿ne rodzaje aktywno¶ci fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzêdzia |
2005-02-10, 10:06 | #61 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-09
Wiadomo¶ci: 76
|
krakow fitness klub
czesc wszystkim mam pytanie czy ktoras z was korzystala z klubu fitness SYLWIA w krakowie? chcialam zapytac jak jest wyposazona silownia aerobowa czy sa tam rowerki, bieznie, maszyny eliptyczne itp)) dzieki za odp pozdr wszystkich
|
2005-02-15, 18:18 | #62 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomo¶ci: 1
|
Re: krakow fitness klub
No Co¿. Szczerze mówi±c Sylwia to nic ciekawego pod wzglêdem si³owni. Ale niedaleko na £obzowskiej jest fajna si³ownia www.bodymind.com.pl i jest spox! DO zobaczenia na bie¿ni!
|
2005-02-15, 20:30 | #63 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-09
Wiadomo¶ci: 76
|
Re: krakow fitness klub
ahhh dzieki za odp myslalam ze juz mi nikt nie odpisze
|
2006-01-11, 16:20 | #64 |
Zakorzenienie
|
Studio fitness w Krakowie
Witam wszystkich. Chcia³abym zapytaæ osób z Krakowa (mam nadziejê, ¿e s± tutaj takie ) czy znaj± w tym mie¶cie jaki¶ fajny, stosunkowo niedrogi klub fitness najlepiej w okolicy Podgórza, mo¿e byæ Kurdwanów i okolice lub Prokocim, Bie¿anów, Wola Duchacka, ale inne namiary te¿ mile widziane
Prosi³abym te¿ o jakie¶ ceny. Dziêki wszystkim i pozdrawiam. |
2006-01-11, 17:04 | #65 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomo¶ci: 5 082
|
Dot.: Studio fitness w Krakowie
Jedyny klub, o który siê otar³am to Aqua Park na Dobrego Pasterza. Drugi koniec miasta, wiêc raczej nie o to Ci chodzi³o..
Wysoko siê ceni± Ulgowy karnet kosztowa³ 135 z³, by³ na wszystko [ca³y chyba 165 z³, studencki by³ tañszy od ulgowego]. Zajêcia by³y mi³o i profesjonalnie prowadzone, spore wyposa¿enie, bardzo czysto, polecam
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|
2006-01-11, 17:06 | #66 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Studio fitness w Krakowie
Oj tak o tym s³ysza³am, ale odemnie to straaaasznie kijowy dojazd i ceny te¿ nie dla mnie
Dziêki w ka¿dym b±d¼ razie Mo¿e kto¶ jeszcze siê wypowie? |
2006-01-11, 17:07 | #67 | |
Rozeznanie
|
Dot.: Studio fitness w Krakowie
Cytat:
mo¿e poszukaj w internecie? |
|
2006-01-18, 13:49 | #68 |
Zadomowienie
|
fitness w aqua parku w Krakowie
Czy która¶ z was chodzi lub chodzi³a tam na fitness? Bo wydaje mi siê, ¿e maj± ciekaw± ofertê i ³adne sale i planujê zacz±æ tam chodziæ... a mo¿e znacie co¶ lepszego?
|
2006-01-18, 16:33 | #69 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomo¶ci: 5 082
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
Chodzi³am do aqua parku pól roku temu W³a¶ciwie z fitnesu odwiedzi³am tylko zajêcia Adaptacji, nie chcia³am pchaæ siê wy¿ej nie pokonuj±c I poziomu
Ostatnio dosta³am maila z AP, podobno wprowadzaj± jakie¶ zmiany. Ja gor±co polecam to miejsce Instruktorki s± mi³e, do¶wiadczone, poprawiaj±, lubi± pokrzyczeæ i po¶miaæ siê A¿ chcia³o siê tam chodziæ. Jest bardzo czysto, a¿ do przesady, ale przesady w tym przypadku nigdy do¶æ. Masz du¿y wybór zajêæ, polecam jogê!
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|
2006-01-18, 18:12 | #70 |
Zadomowienie
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
czyli s± tam takie zajêcia adaptacji dla pocz±tkuj±cych? To bardzo fajnie bo kiedy¶ chodzi³am na fitness do grupy niby-pocz±tkuj±cej i by³o dla mnie za ciê¿ko i to mnie zrazi³o. To muszê siê koniecznie tam wybraæ
|
2006-01-18, 18:37 | #71 |
Raczkowanie
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
Belissa polecam Ci fitness club na krakowskiej.. mila kadra no i sama przyjemno¶æ tam chodziæ. ciê¿ko nie jest : http://www.club.krakow.pl/ polecam, bo sama tam chodze i wycisk daj± ale jestem w stopniu zaawansowanym. nie bedziesz miec problemow na pocz±tkuj±cym.. naprawde poelcam!! karnet 8 wej¶æ na miesi±c studencki kosztuje tylko 67 zl..
__________________
Tralalalala.. |
2006-01-18, 19:22 | #72 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomo¶ci: 5 082
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
Cytat:
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|
|
2006-01-19, 09:31 | #73 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomo¶ci: 42
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
Ja chodzi³am - na step (daaawno temu), TBC chyba siê to nazywa³o i na taniec - W, show dance i latino. Generalnie mo¿na poleciæ - szatnie ³adne, sale te¿, ale moim zdaniem trochê za drogo. No i mnie denerwowa³o to, ¿e na popularne zajêcia (latino z Edilsonem) przyjmowali tyle osób, ile chcia³o wej¶æ. W efekcie na sali nie mo¿na by³o kroku zrobiæ. No i siê na nich obrazi³am A chodzi³am przez rok na latino co tydzieñ bez wyj±tku . Ale wybór zajêæ jest rzeczywi¶cie imponuj±cy, a instruktorzy ok.
Edytowane przez zsz_44 Czas edycji: 2006-01-19 o 12:25 |
2006-01-19, 12:07 | #74 |
Zadomowienie
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
a je¿eli chodzi o taniec to fajne s± te zajêcia? Bo te¿ mnie to interesuje I czy s± dla pocz±tkuj±cych? I w jakim wieku tam s± ludzie? Bo te¿ my¶lê nad tym latino
|
2006-01-19, 12:14 | #75 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: piêkne miasto
Wiadomo¶ci: 1 309
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
sam obiekt jesy moim zdaniem jednym z najladniejszych w krakowie, jest duzy wybor roznego rodzaju zajec zarowno aerobikowych" jak i tanecznych obsluga i instruktorki sa mile ale nie zawsze kompetentne:/
|
2006-01-19, 12:23 | #76 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomo¶ci: 42
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
Cytat:
Jak ja chodzi³am by³y g³ównie dziewczêta, czasem facet siê trafi³ - rezygnowali po jednych zajêciach w wieku na oko 20 - 30+ Nie ma podzia³u na pocz±tkuj±cych i zaawansowanych, ale ³atwo siê dostosujesz bo kroki s± proste (z machaniem biodrami gorzej a uk³ady ci±gle nowe. No i warto chodziæ 2 razy w tygodniu, bo z tego co zauwa¿y³am to Edilson w pi±tek kontynuuje trochê uk³ady z ¶rody. Ale mnie do sza³u doprowadza³y t³umy na tych zajêciach. Mo¿e co¶ siê zmieni³o? |
|
2006-01-19, 14:38 | #77 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomo¶ci: 5 082
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
Cytat:
W 'moich czasach w parku wodnym' :P równie¿ by³y t³umy na tañcu. Z tego wzglêdu równie¿ zrezygnowa³am z tego Tym wiêkszy by³ paradoks z zapisywaniem siê wcze¶niej na zajêcia - po co, skoro i tak wpuszczaj± wszystkich? Wiadomo, zysk.. Zajêcia s± ¶wietne, chodzi³am na funky, latino widzia³am przez szybê i wygl±da³o BOSKO. A Edilson prowadzi równie¿ jogê, ma nieziemskie cia³o
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|
|
2006-01-19, 19:26 | #78 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-09
Lokalizacja: ostr
Wiadomo¶ci: 11 146
|
fitness w Krakowie
Poleæcie jaki¶ fajny i najlepiej niedrogi klub fitness w Krakowie. Jeszcze nie wiem na co konkretnie chcê i¶æ, ale wiem, ¿e przyda³oby siê zrzuciæ co nieco. Co polecacie? Najlepiej jakby to by³y okolice Rynku, no chyba, ¿e w rejonie Wola Duchacka-Kurdwanów te¿ co¶ siê znajdzie, to ju¿ w ogóle by³oby super.
Od razu mówiê, ¿e archiwum przeszuka³am, ale póki co nic nie wybra³am |
2006-01-19, 20:05 | #79 |
Zakorzenienie
|
Dot.: fitness w Krakowie
Ha jak te¿ kiedy¶ pyta³am i interesuje mnie ten sam rejon
Jest co¶ na Gromady Grudzi±¿, Azik na Kurdwanowie, ale tam nie by³am, wiêc nie wiem jak tam jest. Wiza¿anki st±d poleca³y mi trochê odleglejsze miejsca - Bronowice i Park Wodny. |
2006-01-19, 22:38 | #80 |
Zadomowienie
|
Dot.: fitness w aqua parku w Krakowie
dziêkujê wam strasznie muszê siê tam koniecznie przej¶æ... na fitness i na latino
|
2006-01-20, 08:01 | #81 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-09
Lokalizacja: ostr
Wiadomo¶ci: 11 146
|
Dot.: fitness w Krakowie
Cytat:
A co do Parku Wodnego to czyta³am i mnie nie interesuje - za daleko i za drogo, niestety Poodbnie ma siê sprawa z Bronowicami - odleg³o¶æ nie ta... |
|
2006-01-20, 09:11 | #82 |
BAN sta³y
|
Dot.: fitness w Krakowie
Euro Fitness Club w Herbewie, przy Kleparzu
|
2006-01-20, 14:47 | #83 |
Raczkowanie
|
Dot.: fitness w Krakowie
no to ja zostane przy moim ulubionym fitness clubie - multi fitness. jeden z ich clubów znajduje sie na ul. krakowskiej - boczna dietla.. polecam zobacz sobie stronke http://www.multi-fitness.alte.pl/home.htm ja tam chodze i nie narzekam. naprawde jest ¶wietnie! i nie drogo
__________________
Tralalalala.. |
2006-01-20, 15:03 | #84 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-09
Lokalizacja: ostr
Wiadomo¶ci: 11 146
|
Dot.: fitness w Krakowie
Cytat:
|
|
2006-01-21, 10:11 | #85 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-09
Lokalizacja: ostr
Wiadomo¶ci: 11 146
|
Dot.: fitness w Krakowie
Nadal czekam na jakie¶ opinie
|
2006-01-21, 11:45 | #86 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 253
|
Dot.: fitness w Krakowie
Cytat:
chodze na TBC STEP, calisthenics, Pump&Pump, Slimnastik, widzia³am tez jak mniej wiêcej wygl±daj± pozosta³e zajêcia, wiêc jak masz jakie¶ pytania to chetnie pomogê |
|
2006-01-21, 13:16 | #87 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-09
Lokalizacja: ostr
Wiadomo¶ci: 11 146
|
Dot.: fitness w Krakowie
Cytat:
|
|
2006-01-21, 19:53 | #88 |
Raczkowanie
|
Dot.: fitness w Krakowie
ja sie zapisalam w styczniu i chodze narazie 2 razy w tygodniu - na calisthenics i tae-box.
agnieszkakrk - masz du¿o do zrzucenia, ¿echodzisz na 4??daje Ci to co¶????? ja bym chcia³a "troche" kg zrzucic i wlasnie nie wiedzialam, czy 3-4 razy dam rade.. bo za t± cene to sie opl±ca, a wycisk niezly.. MagJa - ja chodzê na ul krakowsk± - wszystko jest bardzo zadbane, przysznice s±, szafeczki s±, buty na zmiane koniecznie, maty s±,sprz±t te¿ bardzo dobrej jakosci ogólnie jest bardzo milo i nikt na Ciebie nie patrzy krzywo, tylko wpros przeciwnie. Jako¶ na samym pocz±tku nie moglam sie przelamaæ, ale jak pójdziesz raz, to ju¿ nie bedziesz chciala wyjsæ. co to æwiczeñ - zale¿y jaki karnet by¶ chciala. ale poleca³abym Ci co¶, do spalania tkanki - czyli tbc albo slimnastic,na kondycje: Calisthenics, step, salsa, hi/lo. Ale tak naprawde najwa¿niejsze jest ¿eby sie ruszaæ!!! ja sie porwalam na glêbokie wody z tym tae-box i wcale nie jest tak ¼le.. a wycisk niesamowity i koszulka zawsze mokra ale chyba oto chodzi... wiêc zapraszamy, bo warto!
__________________
Tralalalala.. |
2006-01-21, 20:00 | #89 |
Raczkowanie
|
Dot.: Studio fitness w Krakowie
__________________
Tralalalala.. |
2006-01-22, 13:33 | #90 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-09
Lokalizacja: ostr
Wiadomo¶ci: 11 146
|
Dot.: fitness w Krakowie
Up
|
Nowe w±tki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:40.