Czysta micha part 10 - Strona 55 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Utwórz własną lub dołącz do grupy wsparcia we wspólnym odchudzaniu lub wspólnej diecie.
Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2021-04-19, 13:37   #1621
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 4 925
Dot.: Czysta micha part 10

Wolha jestem koło Ciebie !


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 13:41   #1622
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 430
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Wolha jestem koło Ciebie !


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Widzisz ją z okna czy stoisz obok?🤣

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 13:47   #1623
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 4 925
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Widzisz ją z okna czy stoisz obok?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Na ulicy na której mieszka


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 13:53   #1624
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 673
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość


To pierwsze szczepienie?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Zadowolona

Tylko jeszcze w piątek musimy na test tam na miejsce podjechać,więc jak wyjdzie nam +to będzie przesunięcie o 6 tygodni.
Tak
Ale to i tak szybko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 13:53   #1625
kejtiCe
Zakorzenienie
 
Avatar kejtiCe
 
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 618
Dot.: Czysta micha part 10

Ja zobaczyłam, że kiedy trzymam telefon w kieszeni w kurtce albo spodniach to liczy kroki. Więc udało się dzisiaj na spacerze zrobić 10 tysięcy kroków

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013
K & M & W
22.06.2015
kejtiCe jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 18:18   #1626
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 673
Dot.: Czysta micha part 10

Ale był ryk

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 18:39   #1627
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 430
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
Ale był ryk

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Biedulka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 18:40   #1628
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 4 925
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
Ale był ryk

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Biedna mam nadzieje ze potem będzie jak u Likki a nie u nas...


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 18:41   #1629
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 29 899
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
Ale był ryk

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Nie pocieszę - lepiej nie będzie

Ja jestem zesrana na maxa przed jutrem i środą...

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
__________________
28.06.2015r. Żona
09.12.2015r. Aleks 🤩
05.09.2020r. Oliwier 🤩


02.2014
11.2014
04.2019
08.2019
Gryzelda88 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 18:49   #1630
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 430
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Gryzelda88 Pokaż wiadomość
Nie pocieszę - lepiej nie będzie

Ja jestem zesrana na maxa przed jutrem i środą...

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
Gryzia musiałas robić test ma covid? Czy jako ta, która już go przeszła nie było potrzeby?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 19:08   #1631
kejtiCe
Zakorzenienie
 
Avatar kejtiCe
 
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 618
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Gryzelda88 Pokaż wiadomość
Nie pocieszę - lepiej nie będzie

Ja jestem zesrana na maxa przed jutrem i środą...

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
No wyobrażam sobie
Ale będzie dobrze, musi być

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013
K & M & W
22.06.2015
kejtiCe jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 19:31   #1632
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 29 899
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Gryzia musiałas robić test ma covid? Czy jako ta, która już go przeszła nie było potrzeby?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Jutro będziemy mieć wymazy.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 20:31 ---------- Poprzedni post napisano o 20:11 ----------

Zrobiłam sobie trening, żeby chociaż na chwilę się wyłączyć. Zaraz obejrzę Hotel Parsdise, zjem dobrą kolację i idę do wanny. A później meliska i do spania. Torba spakowana w 90%, resztę muszę dopakować rano, mam 2 czekolady z orzechami i nie zawaham się ich użyć

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
__________________
28.06.2015r. Żona
09.12.2015r. Aleks 🤩
05.09.2020r. Oliwier 🤩


02.2014
11.2014
04.2019
08.2019
Gryzelda88 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 20:14   #1633
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 430
Dot.: Czysta micha part 10

Myślę że stres już dawno spalił te niezjedzone jeszcze czekoladyGryzia trzymaj się Mamuśka! My tu będziemy Was wirtualnie wspierać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 20:32   #1634
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 5 915
Dot.: Czysta micha part 10

Gryzia mocne kciuki od jutra

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 22:08   #1635
kqq
Zakorzenienie
 
Avatar kqq
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 6 945
Dot.: Czysta micha part 10

Gryzia mam nadzieję, że się wszystko uda

U mnie dzisiaj długi spacer z 10 km.
__________________
kqq jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-19, 22:14   #1636
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 052
Dot.: Czysta micha part 10

Gryziu, trzymamy kciuki za was

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 01:39   #1637
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 673
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Gryzelda88 Pokaż wiadomość
Jutro będziemy mieć wymazy.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 20:31 ---------- Poprzedni post napisano o 20:11 ----------

Zrobiłam sobie trening, żeby chociaż na chwilę się wyłączyć. Zaraz obejrzę Hotel Parsdise, zjem dobrą kolację i idę do wanny. A później meliska i do spania. Torba spakowana w 90%, resztę muszę dopakować rano, mam 2 czekolady z orzechami i nie zawaham się ich użyć

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
Trzymam kciuki i powodzenia 🤞🤞

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 03:10   #1638
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 4 925
Dot.: Czysta micha part 10

Gryzia powodzenia !


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 05:08   #1639
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 430
Dot.: Czysta micha part 10

Dzień dobry

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 05:41   #1640
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 11 578
Dot.: Czysta micha part 10

Gryzia kciuki!

Nestle to Cie NFZ zaskoczyl pozytywnie czasami sie zdarza. Babka ode mnie z pracy tak miala w lutym z endoproteza kolana. W czwartek u lekarza, w poniedzialek operacja.

Justysia biedna Mia, oby kolejne szczspionki byly juz znosniejsze.

Nurku to czemu nie weszlas? Pewnie w tym czasie pochlanialam blok czekoladowy graja w Diablo. Musialam odreagowac ten dzien.

Czy ja pizalama ze mamy 1kg bloku, babeczki lody? Zawiany A. z kolega poszli w niedziele "tylko po kole"

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 08:41   #1641
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 4 925
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Gryzia kciuki!

Nestle to Cie NFZ zaskoczyl pozytywnie czasami sie zdarza. Babka ode mnie z pracy tak miala w lutym z endoproteza kolana. W czwartek u lekarza, w poniedzialek operacja.

Justysia biedna Mia, oby kolejne szczspionki byly juz znosniejsze.

Nurku to czemu nie weszlas? Pewnie w tym czasie pochlanialam blok czekoladowy graja w Diablo. Musialam odreagowac ten dzien.

Czy ja pizalama ze mamy 1kg bloku, babeczki lody? Zawiany A. z kolega poszli w niedziele "tylko po kole"

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

Nie znam dokładnego adresu


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 09:21   #1642
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 11 578
Dot.: Czysta micha part 10

Nie chcę tu pisać szczegółowo ale jeśli mijałaś kościół z czerwonych cegieł i schodziłaś nad Wisłę schodami drewnianymi to byłaś bliziutko

Kolejny szalony dzień w pracy i trzecia migrena w ciągu 4 dni.... Obawiam się że w końcu kiedyś będe musiała zrezygnować z tabsów. Nie wiem co ja zrobię bez hormonów jestem przerażona.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 09:25   #1643
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 4 925
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Nie chcę tu pisać szczegółowo ale jeśli mijałaś kościół z czerwonych cegieł i schodziłaś nad Wisłę schodami drewnianymi to byłaś bliziutko

Kolejny szalony dzień w pracy i trzecia migrena w ciągu 4 dni.... Obawiam się że w końcu kiedyś będe musiała zrezygnować z tabsów. Nie wiem co ja zrobię bez hormonów jestem przerażona.

Nie schodziłam schodami byłam z rowerem i Wojtkiem jeździłam na gorze


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 09:39   #1644
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 11 578
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Nie schodziłam schodami byłam z rowerem i Wojtkiem jeździłam na gorze


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
My jeszcze też na górze, ale to jest zawsze najłatwiejszy opis A tam na rowerze musi być fajnie. Muszę sprawdzić jak teraz jest z kawa na wynos, bo chcemy się wybrać z koleżankami w weekend, wziąć sobie kawę i gdzieś przysiąść o ile pogoda się nie popsuje, na razie niestety weekend zapowiada się kiepsko.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 10:15   #1645
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 29 899
Dot.: Czysta micha part 10

My już na sali, czekamy na lekarza.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
__________________
28.06.2015r. Żona
09.12.2015r. Aleks 🤩
05.09.2020r. Oliwier 🤩


02.2014
11.2014
04.2019
08.2019
Gryzelda88 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 10:18   #1646
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 673
Dot.: Czysta micha part 10

Dzień dobry
Gryzia jak tam u Was?
Kurde nam wczoraj lekarz powiedział że ta poducha jest ok, ale jak ją zakładamy to mogłaby być tak o 2cm krótsza żeby kończyła się na zgięciach kolan a nie na łydkach 🤨 ehhh no nic zakładamy ale i tak w czwartek skonsultujemy z fizjo dla własnego spokoju.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 11:12   #1647
Gryzelda88
Zakorzenienie
 
Avatar Gryzelda88
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Głogów, dolnośląskie
Wiadomości: 29 899
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Gryzia jak tam u Was?
Kurde nam wczoraj lekarz powiedział że ta poducha jest ok, ale jak ją zakładamy to mogłaby być tak o 2cm krótsza żeby kończyła się na zgięciach kolan a nie na łydkach ehhh no nic zakładamy ale i tak w czwartek skonsultujemy z fizjo dla własnego spokoju.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
W porządku, zabieg ma być metodą PIRS, co oznacza, że ma być pod pępkiem nacięcie 2mm i 2 ranki nad pachwinami wielkości igły od wenflona. Sam zabieg ok. 30minut, dłużej cała otoczka i obserwacja. Jest szansa wyjścia jutro wieczorem do domu. Później będę wiedzieć, o której jutro Oli idzie.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
__________________
28.06.2015r. Żona
09.12.2015r. Aleks 🤩
05.09.2020r. Oliwier 🤩


02.2014
11.2014
04.2019
08.2019
Gryzelda88 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 12:08   #1648
kqq
Zakorzenienie
 
Avatar kqq
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 6 945
Dot.: Czysta micha part 10

Idę do dentysty o 16, niby tylko na przegląd, ale już się boję.

Zrobiłam sernik. Na dole brownie fasolowe, potem ser, a na górze galaretka z truskawkami.
__________________
kqq jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 13:56   #1649
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 4 925
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
My jeszcze też na górze, ale to jest zawsze najłatwiejszy opis A tam na rowerze musi być fajnie. Muszę sprawdzić jak teraz jest z kawa na wynos, bo chcemy się wybrać z koleżankami w weekend, wziąć sobie kawę i gdzieś przysiąść o ile pogoda się nie popsuje, na razie niestety weekend zapowiada się kiepsko.

Ja brałam wczoraj kawe z pożegnania z Afryka, nie masz tego pod nosem ale blisko i oni maja ogromny wybór


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-04-20, 14:57   #1650
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 673
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Gryzelda88 Pokaż wiadomość
W porządku, zabieg ma być metodą PIRS, co oznacza, że ma być pod pępkiem nacięcie 2mm i 2 ranki nad pachwinami wielkości igły od wenflona. Sam zabieg ok. 30minut, dłużej cała otoczka i obserwacja. Jest szansa wyjścia jutro wieczorem do domu. Później będę wiedzieć, o której jutro Oli idzie.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
Wow, to super by było! 🤞 No jak to odpisujesz to raz raz i po sprawie ale wyobrażam sobie ile nerwów Cię to kosztuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-05-12 22:02:57


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:13.