Dieta oczyszczająca z toksyn

[MowMiAna]

Cześć dziewczyny, czy stosowała któraś z Was 5-7 dniową głodówkę oczyszczającą lub tzw "dietę jabłkową"? Taki mi się pomysł zroił w głowie, bo podobno organizm spala wtedy własne toksyny i zużyte tkanki, które potem się odbudowują i w efekcie są same plusy, bo i kilogramów mniej i ciało w lepszej kondycji.. Nie wiem co o tym sądzić, napewno jeśli wytrwam to wyjść z tego niełatwo, zapewne małymi kroczkami, żeby jojo nie bylo. Co myślicie? Może jest ktoś chętny spróbować ze mną?

[980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328]

Te wszystkie "diety oczyszczające" to podobno scam. Człowiek po to ma nerki i inne organy, żeby organizm na bieżąco oczyszczał się z toksyn. Nie trzeba kombinować z jakimiś dziwnymi dietami. Lepiej zadbać o to, żeby po prostu mieć zdrową i zróżnicowaną dietę na codzień, z nieprzetworzonymi, pełnowartościowymi produktami.

[sylwia983]

Też nie chce mi się wierzyć w tego typu diety. Bo co miałoby to dawać? Przykładowo ktoś je byle co przez ileś lat, nagle wpadnie na pomysł żeby zastosować dla swojego zdrowia dietę oczyszczającą i co? Przez parę dni będzie na diecie (myśli, że już się oczyścił) i znowu nieświadomie powraca do starych, złych nawyków. Zgadzam się z tym, że lepiej dbać o swoją dietę na co dzień, lepiej się na tym wyjdzie niż na jakimś oczyszczaniu.

[Miss Saeki]

Od pozbywania się toksyn i innych świństw mamy odpowiednie narządy np. wątrobę czy nerki. One w zupełności wystarczą - dlatego należy dbać aby były zdrowe. Głodówka z pewnością im nie pomoże.

[silly_sylwia]

Czasem głodówka jest dobra. Inna sprawa, że picie jeszcze ziółek jest super np. pokrzywy.

[kulkaa89]

Też nie wierzę w te wszystkie głodówki i oczyszczanie z toksyn. Trzeba trzymać zdrową i smaczną dietę, a nie głodować. Ja od kilku tygodni korzystam z diety 1:1. Jestem bardzo zadowolona z pysznych posiłków, zakochałam się w ich spaghetti i zupie gulaszowej <3 Jem regularnie, dobre, dietetyczne posiłki i na wadze widać efekty!