Cellulit - tylko sprawdzone zabiegi

[olaciach]

stosuję się do tego co napisałaś już od dłuższego czasu, a ćwiczę znaaacznie dłużej. Mimo to mam ten celulit i mimo to nie jest łatwo się go pozbyć. Nie generalizujmy, każda kobieta, nawet super młoda super zgrabna co pije wodę, ćwiczy, jest na diecie może mieć celulit, bo tak i już. Nawet "trenerki z youtuba", modelki, gwiazdy z trenerem personalnym i innymi dodatkami w dziennym świetle i na zdjęciu "z zaskoczenia" nie mają idealnych pośladków i ud. A są osoby, nie dbają o swoje ciało tak jak nam mówi wszechwiedzący internet i mają świetną i sylwetkę i cerę i skórę, albo niewiele im trzeba i działają na nich małe zmiany w życiu.
I właśnie chciałabym poznać sugestie ludzi co mają podobnie do mnie, nie wystarczały im te piedestały zdrowego trybu życia według internetu i musiały stosować środki wspomagające.
Tylko co, jakie, no i w jakiej cenie, bo ja lubię moje pośladki, no ale bez przesady

[MagdalenaWojtczak]

Napisane przez Liskowe

Jak się go pozbyłam?
1. Trening.
2. DIETA!
4. Woda
Do dzieła, odstawcie chemię, ćwiczcie, a problem zniknie.

No dobra, ale patrz, ja mam trening codziennie w pracy, dobrą dietę (nawet pilnuję godzin), wodę też piję i to dużo.
A cellulit mam nadal.
I nie mogę się go pozbyć. Dlatego chyba tylko działanie z zewnątrz mnie ratuje. Spróbuję tych GUAM, bo mają dobre opinię. Ale też spróbuję może zimna-ciepła woda, takie prysznice, też słyszałam.

[kozikowa83]

no bo to nie jest tak, ze ktoś wam da jakiś cudowny środek i wszystkie się celulitu pozbędziecie. Czasem trzeba samej poszukać i popróbować. bo ja też zanim dotarłam do takich kosmetyków co sa super dla mnie to probowałam różnych. i pytałam się koleżanek i brałam od nich próbki, ale to głównie kosmetyki drogeryjne były. a ja się cudów za 15zł spodziewać nie będę.
ze sportem tez tak jest, ze nie każda dziewczyna pozbędzie się celulitu przez sport. gdyby tak było, to wszystkie sportowczynie by go w ogóle nie miały. a tak nie jest. czasem kobiety mają taką tendencję do niego i nic na to nie poradzą. trzeba sie z tym pogodzić. nie ma przecież ludzi idealnych. A celuit to o tyle dobry w obsludze jest, ze go latwo ukryć. Gorzej gdybyscie miały na przykład wąsik... przemyślcie.

[czytelnia]

Napisane przez kozikowa83

no bo to nie jest tak, ze ktoś wam da jakiś cudowny środek i wszystkie się celulitu pozbędziecie. Czasem trzeba samej poszukać i popróbować. bo ja też zanim dotarłam do takich kosmetyków co sa super dla mnie to probowałam różnych. i pytałam się koleżanek i brałam od nich próbki, ale to głównie kosmetyki drogeryjne były. a ja się cudów za 15zł spodziewać nie będę.
ze sportem tez tak jest, ze nie każda dziewczyna pozbędzie się celulitu przez sport. gdyby tak było, to wszystkie sportowczynie by go w ogóle nie miały. a tak nie jest. czasem kobiety mają taką tendencję do niego i nic na to nie poradzą. trzeba sie z tym pogodzić. nie ma przecież ludzi idealnych. A celuit to o tyle dobry w obsludze jest, ze go latwo ukryć. Gorzej gdybyscie miały na przykład wąsik... przemyślcie.

Niby jak mam ukryć celulit na plaży?

Myślę że to nie tylko kwestia diety gdyż ja też mam z tym problem a odżywiam się zdrowo, nie jem chipsów, słodyczy, czekolady, fast foodów, jem dużo warzyw i chudego mięsa, zrezygnowałam z białego pieczywa i węglowodanów typu makaron ziemniaki itp... a celulit jak był tak jest, tyłek wygląda jak dwa kalafiory widocznie to problemy hormonalne lub z krążeniem.

[blackberry26]

Dziewczyny, wątków o cellulicie jest już od groma, jednak wszędzie przewijają się porady typu: słyszałam, że zabieg x jest dobry, itp. Chciałabym, aby wypowiedziały się tutaj osoby, które przeszły serię danych zabiegów i uzyskały bądź też nie, zadowalające efekty. Które zabiegi lub masaże polecacie, a które były tylko wyrzuceniem pieniędzy w błoto?
Problem z cellulitem mam od okresu dojrzewania, który mam już dawno za sobą, jestem osobą aktywną fizycznie, zdrowo się odżywiam, jednak domowymi sposobami sobie nie poradzę i chciałabym się wybrać na serię zabiegów, tylko zupełnie nie mam pojęcia co wybrać. Zastanawiam się nad bańką chińską i tutaj też mam pytanie do osób, które korzystały z tego rodzaju masaży. Ile płaciłyście za masaże bańką i czy były one wykonywane przez fizjoterapeutów czy kosmetyczki/kosmetologów? W moim mieście przebitka cenowa jest ogromna, od 16 zł w gabinetach fizjoterapii do nawet 90 zł w salonach kosmetycznych

[Katrin287]

Słyszałam, że fusy z kawy zmieszane z oliwą oliwek dobrze jest nakładać na miejsca dotknięte cellulitem i owinąć potem folią spożywczą na ok 20 min.

[pooolka89]

Witam. Mam pytanie czy ktoś usuwał rozstępy na ujastku laserem? m.in. u dr. Juszczyka? Jakie były efekty i jak to cenowo wypada. Będę wdzięczna za każdą informację. Pozdrawiam

[mpatrycjaaa]

DS INSTYTUT na Ujazdowskich w Warszawie. Maja dobra promocje na zabiegi, 500 zl za jeden w pakiecie, ja akurat przyjezdzalam na zabiegi z Siedlec, ale liczac dojazd to i tak bardzo mi sie oplacilo niz mialabym robic je gdzies blizej, bo ceny duuuzo drozsze

[elena79]

To nie jest takie proste. Sama przez to przechodziłam. Próbowałam różnych środków. Skutecznie pomogło podskórne wprowadzenie preparatu Alidya przez lekarza. Zabieg przeprowadziłam w katowickim gabinecie Freshmed. Jestem bardzo zadowolona z efektów

[shaggyme]

Podbijam temat, też jestem zainteresowana.

[magmar777]

Teraz zabiegi antycellulitowe można wykonać w domu.Niegdyś do tego służył tylko balsam,a na drogie zabiegi trzeba było udać się do salonu kosm.
Teraz w domu można zastosować na cellulit np masaż próżniowy, lub zabieg body wrapping
Masaż próżniowy wykonany w domu jest ostatnio hitem.Dlatego że taki masaż jest naprawdę nie drogi a przynosi extra efekty.Do masażu próżniowego wystarczy kupić chińską bańkę. Kosztuje tylko kilkanascie zł

[natalia4566]

Liposukcja jest super na cellulit Efekty widać po pierwszym zabiegu, jednak najlepiej wykupić całą serię. Ja miałam wykonywanę serię kilku zabiegów w Pure Clinic w Lublinie. Skórę mam wyraźnie gładszą na udach i pośladkach, oprócz tego mniej cellulitu. Ponadto kilka cm mniej! Polecam

[Agnesiik87]

Cellulit ktoś słyszał o ultadzwiękach ??

[zofiabednarek]

Ja robiłam fale akustyczna i LPG pomogło !

[lydzbix]

Powiem tak - moim zdaniem dieta nic nie zmienia, bo nawet jedząc zdrowo, zawsze się coś "odłoży". Trzeba ćwiczyć (uwielbiam trening pośladków z Mel B!! ) ale to też się nie sprawdza tak w 100%, bo zawsze skóra się trochę trzęsie. Uskładałam sobie kasę na serię zabiegów karboksyterapii i szczerze mówiąc to bardzo sie ciesze. Nie bolało jakos bardzo, to polega na wpuszczaniu dwutlenku wegla pod skóre.

[julka_julka]

Napisane przez lydzbix

Powiem tak - moim zdaniem dieta nic nie zmienia, bo nawet jedząc zdrowo, zawsze się coś "odłoży". Trzeba ćwiczyć (uwielbiam trening pośladków z Mel B!! ) ale to też się nie sprawdza tak w 100%, bo zawsze skóra się trochę trzęsie. Uskładałam sobie kasę na serię zabiegów karboksyterapii i szczerze mówiąc to bardzo sie ciesze. Nie bolało jakos bardzo, to polega na wpuszczaniu dwutlenku wegla pod skóre. xxx

Chyba marny ten gabinet, skoro nie stać go na reklamę. Widać nie zarabiają. xxx

[Smerfetka696969]

Robił ktoś Żelazno?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Natalia_kosmetolog]

Najskuteczniejszymi zabiegami wartymi polecenia sa karboksyterapia, endermologia oraz zabiegi wykorzystujące falę radiową np. Venus Legacy i Maximus. Zabiegi nie sa inwazyjne i nalezy je wykonać w serii. Warto dodatkowo wprowadzić aktywność fizyczną, która wzmocni efekty.

[Alaku12]

Jestem z wami kobitki ! Oby tak dalej

[Szpakowka]

Napisane przez lydzbix

Powiem tak - moim zdaniem dieta nic nie zmienia, bo nawet jedząc zdrowo, zawsze się coś "odłoży". Trzeba ćwiczyć (uwielbiam trening pośladków z Mel B!! ) ale to też się nie sprawdza tak w 100%, bo zawsze skóra się trochę trzęsie.

Czy ja wiem - jezeli robisz same ćwiczenia to faktycznie moze ci sie trząść, ale jak wesprzesz to dietą i odpowiednimi kosmetykami to moim zdaniem zabiegi niedomowe są wyrzucaniem kasy w błoto. Sama stosuje takie potrójne działanie (pływanie jak mam czas + dieta wegańska + smarowanie się Sinialem razem z masażem) i efekty mam takie, że nawet nie chce mi sie myśleć o płaceniu po 1000 zł za zabiegi. A skórę też mam mocno ujędrnioną, pewnie dzieki kremowi.

[littlelou]

Kiedyś udało mi się pozbyć cellulitu, więc opowiem Wam mój sposób:
1. Dieta to wiadomo
2. Do tego ćwiczenia - ale nie cardio, tylko siłowe, na maszynach albo z ciężarami. I nie lelum-polelum tylko z dużym obciążeniem. Tylko one ujędrniają i pomagają przy cellulicie.
3. Wykonywany co 2-3 dni masaż bańką chińską przy pomocy olejku rozgrzewającego. I tu również - nie głaskanie, tylko mocny masaż.

Próbowałam również bieżni Vacu, kriolipolizy a także iniekcji z L-Karnityną. Po bieżni nie widziałam innych efektów, niż jakbym zwyczajnie biegała, po serii krio - zero różnicy, a jeśli chodzi o iniekcje - w miejscu gdzie były podawane zrobił mi się jeszcze gorszy cellulit

Stary dobry masaż bańką sprawdził się najlepiej

[Pani_Robot]

Napisane przez littlelou

Kiedyś udało mi się pozbyć cellulitu, więc opowiem Wam mój sposób:
1. Dieta to wiadomo
2. Do tego ćwiczenia - ale nie cardio, tylko siłowe, na maszynach albo z ciężarami. I nie lelum-polelum tylko z dużym obciążeniem. Tylko one ujędrniają i pomagają przy cellulicie.
3. Wykonywany co 2-3 dni masaż bańką chińską przy pomocy olejku rozgrzewającego. I tu również - nie głaskanie, tylko mocny masaż.

Próbowałam również bieżni Vacu, kriolipolizy a także iniekcji z L-Karnityną. Po bieżni nie widziałam innych efektów, niż jakbym zwyczajnie biegała, po serii krio - zero różnicy, a jeśli chodzi o iniekcje - w miejscu gdzie były podawane zrobił mi się jeszcze gorszy cellulit

Stary dobry masaż bańką sprawdził się najlepiej

Rozbudowa mięśni pogarsza krążenie limfatyczne i sprzyja powiększeniu cellulitu.

[littlelou]

Napisane przez Pani_Robot

Rozbudowa mięśni pogarsza krążenie limfatyczne i sprzyja powiększeniu cellulitu.

Co za bzdura...

Zamiast przerzucać się teoriami, napiszę tak:
wystarczy spojrzeć na wszystkie dziewczyny, które ćwiczą siłowo, jakie mają super ujędrnione ciała.

[blondi535]

u mnie bardzo dobrze działa dermapen. Sama robię sobie zabiegi. Tak naprawdę chodziło mi o zagęszczenie skóry bo mam już swoje lata, tak więc zmniejszenie cellulitu jest efektem ubocznym. Wyraźny efekt widziałam po pierwszym zabiegu. Dermapen - w sklepach internetowych jest duży wybór, moim zdaniem są dwie najważniejsze cechy: częstotliwość nakłuć i głębokość nakłuwania. Zasadniczo te urządzenia służą do poprawiania gęstości skóry twarzy, na ciało przydałyby się głębsze nakłucia, jak do tej pory nie znalazłam niestety urządzenia do mikronakłuwania ciała. To do twarzy nakłuwa bardzo małą powierzchnię (średnica ok 6 mm) więc do ciała przydałyby się nakładki (tzw. kartridge) z dłuższymi igłami i na większej powierzchni. cały zabieg razem z twarzą, szyją, nogami, brzuchem i pośladkami zajmuje mi niestety 2-3 godziny, ale efekty są widoczne. W gruncie rzeczy to zagęszczenia skóry jeszcze specjalnie nie widzę ale cellulit na udach jest już prawie niewidoczny. Nie wiem czy to tylko efekt wizualny czy cellulit się zredukował, ale jestem z tego zadowolona. Zabiegi robię sobie co 2 tyg, miejsca mocno unerwione znieczulam kremem - głównie okolice oczu, ust szyja.

[Pani_Robot]

Napisane przez littlelou

Co za bzdura...

Zamiast przerzucać się teoriami, napiszę tak:
wystarczy spojrzeć na wszystkie dziewczyny, które ćwiczą siłowo, jakie mają super ujędrnione ciała.

Wystarczy poczytać. Zdobywanie wiedzy naprawdę nie boli.

[littlelou]

Napisane przez Pani_Robot

Wystarczy poczytać. Zdobywanie wiedzy naprawdę nie boli.

Dokładnie. A że niestety wybiórczo podchodzisz do tego, co czytasz, to Twoja teoria nie jest zgodna z prawdą.

Cellulit to przede wszystkim sprawa hormonów; nadmiar estrogenów i związki, które je "udają", a którymi jesteśmy bombardowani zewsząd; należałoby wyeliminować z otoczenia plastik, toksyczną odzież, meble farbowane i klejone toksycznymi substancjami; pestycydy- wszystko to destabilizuje naszą gospodarkę hormonalną. Ćwiczenia siłowe nie przysparzają cellulitu.

Jak mówiłaś, wiedza nie boli. Za to chamstwo aż w oczy kole.

[Kusum]

Napisane przez littlelou

Kiedyś udało mi się pozbyć cellulitu, więc opowiem Wam mój sposób:
1. Dieta to wiadomo
2. Do tego ćwiczenia - ale nie cardio, tylko siłowe, na maszynach albo z ciężarami. I nie lelum-polelum tylko z dużym obciążeniem. Tylko one ujędrniają i pomagają przy cellulicie.
3. Wykonywany co 2-3 dni masaż bańką chińską przy pomocy olejku rozgrzewającego. I tu również - nie głaskanie, tylko mocny masaż.

Próbowałam również bieżni Vacu, kriolipolizy a także iniekcji z L-Karnityną. Po bieżni nie widziałam innych efektów, niż jakbym zwyczajnie biegała, po serii krio - zero różnicy, a jeśli chodzi o iniekcje - w miejscu gdzie były podawane zrobił mi się jeszcze gorszy cellulit

Stary dobry masaż bańką sprawdził się najlepiej

Ja do ćwiczeń dodałam jeszcze pakiet endermologii i widzę efekty

Ćwiczenia siłowe i utrzymywanie prawidłowej masy ciała regulują hormony.

[Kama007]

Popieram- endermologia jest wg mnie najlepszym sposobem na cellulit (też już sporo innych metod przetestowałam) Trzeba tylko wziąc serię, min 10 zabiegów.

[Toska_Samoska]

a peeling kawowy? ewentualnie zrobienie maseczki z kawy i oleju kokosowego i pod folię?

[aaiss]

Zauważyłam, ze u mnie dobrze działają bańki chińskie, więc może warto sprawdzić i taką metodę. Do tego mam jeszcze rękawicę ze splotami, tak by speelingować tą skórę, a później balsam na cellulit z kofeiną. No i wiadomo - ćwiczenia