Jakie zioła warto pić? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2014-12-31, 12:39   #1
201708160922
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 10 444

Jakie zioła warto pić?


Jak w tytule. Nie znam się na ziołach, a chciałabym znaleźć jakąś alternatywę dla herbaty. Nie szukam czegoś konkretnego.

To co ja wiem: na włosy i paznokcie - skrzyp, pokrzywa; na trądzik: bratek; na odporność: czystek (dziękuję, wizażu ); na stany stresowe: melisa; na stany depresyjne: dziurawiec. Wiem też, że ludzie często piją rumianek, ale nie dociekałam po co.


Moderację proszę o nie przenoszenie wątku, bo z założenia ma być o ziołach wszelakich (na różnych podforach pije się różne zioła).
201708160922 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 13:07   #2
pankasztan
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 765
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Na depresje dobry jest szafran.

Edytowane przez pankasztan
Czas edycji: 2014-12-31 o 13:08
pankasztan jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 13:18   #3
juli_jka
now or never
 
Avatar juli_jka
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: ldz
Wiadomości: 6 752
Dot.: Jakie zioła warto pić?

ja piję pokrzywę i rumianek, ale nie mam jakiś konkretnych celów. po prostu smakują mi.
__________________
jeśli idziesz przez piekło, nie zatrzymuj się
juli_jka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 14:37   #4
Wanda85
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-11
Wiadomości: 329
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Szałwia jest świetna na żołądek. Rumianek też nie jest zły, mi przede wszystkim smakuje.
Wanda85 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 14:39   #5
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Na zoladek bardzo lubie miete. A na wlosy pokrzywe.
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 15:24   #6
Wanda85
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-11
Wiadomości: 329
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez TheUnlike Pokaż wiadomość
Na zoladek bardzo lubie miete. A na wlosy pokrzywe.
Mięta, o czym niewiele osób wie, może powodować wzdęcia, więc na ten problem akurat lepiej sprawdzi się szałwia.
Wanda85 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 15:28   #7
Pantegram
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 3 019
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez Wanda85 Pokaż wiadomość
Rumianek też nie jest zły, mi przede wszystkim smakuje.
Ja tak samo, piję rumianek dla smaku (muszę dokupić ) Czarna herbata jest dla mnie obecnie bleh

Ale tak ogólnie:
"rumianek działa przeciwzapalnie, wiatropędnie, przeciwalergicznie. Napar lub nalewkę z rumianku podaje się w nieżytach żołądka i jelit, przy przewlekłym zapaleniu nerek lub pęcherza, w różnych stanach skurczowych, w bolesnym miesiączkowaniu. Małym dzieciom podaje się napar jako lek przeciwskurczowy i wiatropędny <<na ból brzucha>>. Ponadto - w postaci mieszanek ziołowych [...]
Zewnętrznie stosuje się [...] w różnego rodzaju zapaleniach skóry, owrzodzeniach żylakowych, oparzeniach I i II stopnia, oparzeniach promieniami Roentgena i nadfioletowymi
(w oryginale nadfiołkowymi, lol ) trudno gojących się rankach, a także w stanach zapalnych powiek i spojówek, również na tle alergicznym.

Dalej jest o jeszcze leczeniu dróg rodnych, anginy, jamy ustnej, robieniu maści

Z ziołami trzeba też uważać, bo wiele substancji czynnych zawartych w lekach właśnie z nich się pozyskuje - w związku z tym, niewłaściwie stosowane, mogą mieć pewne nieprzyjemne skutki uboczne.
Z tego co wiem, kuracje ziołowe powinno się stosować max 3 miesiące (potem można np. zmienić ziółko lub zrobić przerwę, bo organizm się przyzwyczaja i nie ma efektu).
Pantegram jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-12-31, 15:28   #8
201803111829
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 966
GG do 201803111829
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Ja piłam czystek, skrzyp, pokrzywę, siemię lniane, łopian (dobry na włosy i uregulowanie przemiany materii), rumianek, krwawnik, lawendę,
201803111829 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 16:03   #9
Mira Bai
Raczkowanie
 
Avatar Mira Bai
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 64
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Ostatnio piłam herbatę ziołową Krasnoludek - skład: owoc róży, jeżyny, rokitnika, poziomki; liść jeżyny, poziomki, maliny; ziele bukwicy, kwiat cykorii oraz płatki róży w różnych proporcjach

oprócz tego rumianek, melisę - lepsze są jednak takie sypane niż w torebkach jednorazowych
Mira Bai jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 16:04   #10
bernikula
mOLDerator
 
Avatar bernikula
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 10 359
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez Wanda85 Pokaż wiadomość
Mięta, o czym niewiele osób wie, może powodować wzdęcia, więc na ten problem akurat lepiej sprawdzi się szałwia.
Albo rumianek, dla mnie najlepszy na żołądek. Miętę piję sporadycznie, bo wywołuje u mnie podrażnienia żołądka. A rumianek działa łagodząco.
Dla mnie największym hitem jest ostropest plamisty, który jem z jogurtem naturalnym. Oczyszcza wątrobę, a co za tym idzie organizm, cerę. Polecam.
__________________


Insta
bernikula jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 16:06   #11
Mira Bai
Raczkowanie
 
Avatar Mira Bai
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 64
Dot.: Jakie zioła warto pić?

O tak, ostropest kupiłam na święta i już od kilku dni jem łyżeczkę na sucho i popijam wodą, herbatek z tym ziołem nie widziałam.
Mira Bai jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-12-31, 16:10   #12
bernikula
mOLDerator
 
Avatar bernikula
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 10 359
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez Mira Bai Pokaż wiadomość
O tak, ostropest kupiłam na święta i już od kilku dni jem łyżeczkę na sucho i popijam wodą, herbatek z tym ziołem nie widziałam.
Ja też nie, ale myślę, że nasiona i tak lepiej działają. Niektórzy kupują i sami sobie mielą, ja akurat kupuję już mielone.
__________________


Insta
bernikula jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 17:34   #13
phideaux
Wtajemniczenie
 
Avatar phideaux
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 2 700
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Na przepełniony żołądek najlepiej działa na mnie mięta i lubię jej smak. Podobnie rumianek. Na włosy piłam pokrzywę i skrzyp i były efekty, włosy przestały wypadać, wzmocniły się. Kiedyś piłam bratek na cerę, ale nie pamiętam jego działania.
__________________
Wymienię https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszę, odpisuj u mnie
phideaux jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 17:35   #14
beznadziejny123
Wtajemniczenie
 
Avatar beznadziejny123
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2 625
GG do beznadziejny123
Dot.: Jakie zioła warto pić?

To te zioła coś dają? Ja piję dla smaku i jak chce coś ciepłego ale żeby to miało jakiś konkretny efekt to wątpie

Polecam pójść do apteki , kupić kilka różnych i znaleźć swoje ulubione :P
A z miodem i cytryną to już orgazm kulinarny
__________________

Oddaj głos w ankiecie:
Męska dominacja... <ziewa>... znowu?

Cytat:
Napisane przez elvegirl
Babskie forum, normalna rzecz że jest dużo jednoczesnych PMSów i się baby raz na jakiś czas pokłócą
beznadziejny123 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 18:31   #15
esfira
Zakorzenienie
 
Avatar esfira
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 003
Dot.: Jakie zioła warto pić?

pokrzywa, melisa, mięta, dzika róża. Nie wiem, czy coś pomagają, ale można się napić, jednym smakuje zielona herbata, a innym herbatka z mięty, zwłaszcza latem pyycha
__________________
Wiedzę o świecie czerpię z forum Wizaż

Scandinavian Sleeping & Living
esfira jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 19:05   #16
Dotka90
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: stąd
Wiadomości: 36 831
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Ja piję (nie wszystko na raz, tylko naprzemiennie, lub zależnie od potrzeb) - pokrzywę i skrzyp - na włosy; czystek - na odporność etc.; melisę - na uspokojenie, dobry sen i trawienie; czerwoną herbatę - na trawienie.
Ostropest plamisty jem z jogurtem, mam ziarno i mielę porcjami. Tak samo siemię lniane.
Dotka90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 19:09   #17
zakonna
Naczelna Nastolatka
 
Avatar zakonna
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 25 807
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Ja piję melisę i rumianek, ale to po prostu zamiast herbaty. Nie myślę o ich właściwościach. wiem, że nie podrażniają mi żołądka, a to jest najważniejsze dla mnie.
__________________
Małgorzata i spółka.
Matka natura to suka.
zakonna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 19:12   #18
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Moim zdaniem warto pić tak na co dzień zieloną herbatę, ale Ty mówisz, że herbat nie chcesz, więc nie wiem co Ci doradzić. Może imbir? W podpisie mam linki do przeglądów publikacji naukowych (po polsku) na temat różnych ziół, może Cię zainteresują.

---------- Dopisano o 19:12 ---------- Poprzedni post napisano o 19:10 ----------

Cytat:
Napisane przez Dotka90 Pokaż wiadomość
Ostropest plamisty jem z jogurtem, mam ziarno i mielę porcjami. Tak samo siemię lniane.
Ja od niedawna mam taką metodę: biorę otręby owsiane, mielę, tak samo siemię lniane i ostropest, do tego sezam, wszystko mieszam, wsypuję do pudełka i biorę po 2-3, do 4 łyżeczek dziennie z wodą, przed posiłkiem.

Edytowane przez 201605161006
Czas edycji: 2014-12-31 o 19:13
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-31, 20:09   #19
linaya
astro-loszka
 
Avatar linaya
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 496
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Piję czystek na odporność. Miętę z rumiankiem na lepsze trawienie (wersja mojego TŻ: dziurawiec z krwawnikiem, dziurawiec z miętą, krwawnik z rumiankiem - czasem też stosuję, ale połączenie mięty i rumianku po prostu najbardziej mi smakuje). Lipę (często z prawdziwym sokiem malinowym/suszonymi malinami gdy jestem przeziębiona, rozgrzewająco i napotnie. Wywar (nie napar) z imbiru na rozgrzanie, w sezonie jesienno-zimowym (moje kolezanki piły imbir na schudnięcie, ja nie widzę takiej zależności). Melisę na uspokojenie (ale rzadko korzystam, bo działa na mnie przymulająco i rano nie mogę się dobudzić). Suszone płatki maku na kaszel. Głóg na serce (choć wolę nalewkę z głogu). Kwiat jasnoty białej na infekcje dróg rodnych i inne podrażnienia błon śluzowych (świetny z połączeniu z rumiankiem, który też działa kojąco na błony śluzowe). Macierzankę na przeziębienie/odporność.
Moi rodzice na wszelkie dolegliwości gastryczne piją piołun (dla mnie za gorzki).
Moja teściowa jest wielką fanką ostropestu plamistego.
Jak byłam młodsza, piłam na piękne włosy/paznokcie/cerę pokrzywę, bratek i skrzyp. Robiłam też sobie kąpiele w ziołach, pamiętam, że w składzie był m. in. kwiat nagietka.
Mój TŻ na przeziębienie robi sobie taki wywar z ziół kulinarnych: tymianek, szałwia, chyba cynamon, imbir - miał go rozgrzać.
To nie jest zioło, ale uwielbiam pić herbatę pu-ehr. Znam osoby, które schudły na pu-ehr, ale piły ją regularnie w dużych ilosciach.

W ogóle fajny wątek ja, mój TŻ i nasze rodziny bardzo lubimy zioła w sezonie letnim nieraz jedziemy sobie rowerami gdzieś w plener i zbieramy zioła, potem suszymy na strychu.
Niebawem będę nastawiać nalewkę z kocimiętki.
__________________
Kpię i o drogę nie pytam.
linaya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-01-01, 12:31   #20
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Piołun jest straszny, ja nawet po rozcieńczeniu x3 nie jestem w stanie tego wypić normalnie. Chyba nie znam bardziej gorzkiego smaku od naparu z piołunu.
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 12:45   #21
juli_jka
now or never
 
Avatar juli_jka
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: ldz
Wiadomości: 6 752
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez takasobie93 Pokaż wiadomość
Piołun jest straszny, ja nawet po rozcieńczeniu x3 nie jestem w stanie tego wypić normalnie. Chyba nie znam bardziej gorzkiego smaku od naparu z piołunu.
bleee
raz próbowałam, nie wiarygodnie nie dobre.
__________________
jeśli idziesz przez piekło, nie zatrzymuj się
juli_jka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 12:53   #22
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez juli_jka Pokaż wiadomość
bleee
raz próbowałam, nie wiarygodnie nie dobre.
Zgadzam się. Jak ktoś szuka nowych wrażeń, to mam propozycję - poczuć najbardziej gorzki smak w życiu - wypić mocny napar z piołunu .
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 15:21   #23
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez CzasKomety Pokaż wiadomość
na stany depresyjne: dziurawiec.
Kiedyś czytałam, że dziurawiec działa antydepresyjnie jedynie w roztworze alkoholowym. Napar podobno nie ma takiego działania. Czy któraś z was ma na ten temat jakieś dane? Zastanawiam się, czy to ma jakieś uzasadnienie czy to tylko miejska legenda.
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 15:45   #24
juli_jka
now or never
 
Avatar juli_jka
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: ldz
Wiadomości: 6 752
Dot.: Jakie zioła warto pić?

znalazłam w sieci coś takiego:
to prawda?
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 1716_a8d2_500.jpg (83,8 KB, 281 załadowań)
__________________
jeśli idziesz przez piekło, nie zatrzymuj się
juli_jka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 15:50   #25
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Kiedyś czytałam, że dziurawiec działa antydepresyjnie jedynie w roztworze alkoholowym. Napar podobno nie ma takiego działania. Czy któraś z was ma na ten temat jakieś dane? Zastanawiam się, czy to ma jakieś uzasadnienie czy to tylko miejska legenda.
Chyba chodzi o to, że hiperycyna, związek aktywny z dziurawca, rozpuszcza się w alkoholu, więc z naparu niewiele go spożyjemy.

---------- Dopisano o 15:50 ---------- Poprzedni post napisano o 15:49 ----------

Cytat:
Napisane przez juli_jka Pokaż wiadomość
znalazłam w sieci coś takiego:
to prawda?
Bardzo ogólnie rzecz biorąc - tak.
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 15:58   #26
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Dodam jeszcze, że mięta świetnie wpływa na trawienie alkoholu. Nauczył mnie tego jeden uroczy, lecz wiecznie nietrzeźwy znajomy popijaliśmy rum w towarzystwie mięty - służyła ona do popijania, picia między kolejkami. Służyła też dobrze w momencie, kiedy czuje się, że już wystarczy, i trzeba przystopować. Koi żołądek, mdłości, kac jest mniej męczący
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 17:24   #27
Wanda85
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-11
Wiadomości: 329
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Dodam jeszcze, że mięta świetnie wpływa na trawienie alkoholu. Nauczył mnie tego jeden uroczy, lecz wiecznie nietrzeźwy znajomy popijaliśmy rum w towarzystwie mięty - służyła ona do popijania, picia między kolejkami. Służyła też dobrze w momencie, kiedy czuje się, że już wystarczy, i trzeba przystopować. Koi żołądek, mdłości, kac jest mniej męczący
Przypomniało mi się: na sen bardzo dobry jest chmiel. CHMIEL drogie panie, chmiel w postaci szyszek chmielu, a nie złocistego napoju

Tylko on naprawdę silnie działa, więc polecam pić napar już w łóżeczku

Acha - jest gorzki. Mnie to nie przeszkadza, ale sądzę, że większość osób raczej powinna sobie dosłodzić miodem.
Wanda85 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 17:44   #28
BioIvO
Zakorzenienie
 
Avatar BioIvO
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 533
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Kiedyś czytałam, że dziurawiec działa antydepresyjnie jedynie w roztworze alkoholowym. Napar podobno nie ma takiego działania. Czy któraś z was ma na ten temat jakieś dane? Zastanawiam się, czy to ma jakieś uzasadnienie czy to tylko miejska legenda.
To prawda, herbatka z dziurawca działa na trawienie a właściwości antydepresyjne (podobno bardzo silne) ma dopiero roztwór alkoholowy.

Mogę polecić bardzo dobrą mieszankę ziołową na trawienie- cała rodzina z przyjemnością popija (bo dobra w smaku) i niestraszne nam już bigosy, smażone cebulki, kotlety mielone i inne ciężkie wynalazki. Mam na myśli herbatkę firmy Belin Vita Tea "dobre trawienie". Skład ma ciekawy: tymianek, mieta, korzeń arcydzięgla, owoc kolendry, majeranek, melisa i mniszek.
__________________

Nikt nie śledzi tak bacznie postępowania innych jak ten, komu nic do tego. (V.Hugo)


Kobieta nigdy nie wie czego chce, ale nie spocznie, dopóki nie osiągnie celu.
BioIvO jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 18:45   #29
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Cytat:
Napisane przez Wanda85 Pokaż wiadomość
Przypomniało mi się: na sen bardzo dobry jest chmiel. CHMIEL drogie panie, chmiel w postaci szyszek chmielu, a nie złocistego napoju

Tylko on naprawdę silnie działa, więc polecam pić napar już w łóżeczku

Acha - jest gorzki. Mnie to nie przeszkadza, ale sądzę, że większość osób raczej powinna sobie dosłodzić miodem.
Chmiel to też fitoestrogeny ;-). Zatem warto z nim uważać.
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-01-01, 19:16   #30
201705250955
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 8 665
Dot.: Jakie zioła warto pić?

Ja piję napar z owoców kopru włoskiego nałogowo, zamiast herbaty. Działa na problemy z układem trawiennym i rzeczywiście w tym względzie super się po nim czuję. Jest smaczny i można pić bez cukru.
Od niedawna piję też czystek, ale jeszcze nie zauważyłam jakiegoś dobrego wpływu na mnie.
Innych ziół nie piję, bo mi nie smakują albo mi szkodzą, a nie będę zmuszała się do picia czegoś niedobrego.
201705250955 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-11-18 19:14:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:27.