Tenis Ziemny

[sykutka]

Hej,
ostatnio wpadłam na genialny pomysł aby zacząć grać w tenisa. W sumie to nie jest złe, zaczęłam nawet szukać jakichś klubów albo kortów w Rzeszowie...ale nie wiem jak zacząć. Nie wiem czy w moim mieście jest jakiś klub, czy tylko korty. Albo czy jest jakis kurs, szkoła tenisa. Może jest tu ktoś z Rzeszowa kto chciałby się przyłączyć albo wie o jakichś szkołach tenisa? Bo ja się tak trochę wstydam Kompletnie nie umiem grać w tenisa... Plis pomóżcie!!

[miss_holland]

Ja trenowałam bardzo długo, ale pozniej kontuzja i koniec marzen.
Anyway, piekny sport i polecam goraco

[jenn]

Tez myslalam o tym, zeby zaczac grac. Na razie rakiete w reku mialam dwa razy i szlo mi bardzo slabo, ale motywacje mam coraz wieksza. A Ty Sykutka, zaczelas w koncu grac?

[salceson]

ja tez zaczełam grac w tenisa, narazie sie ucze ale polecam po godzinie czuć wszystkie miesnie, wspaniale działa na pupe i wogóle na wszystko

[brawurka1988]

Tak tenis świetna gra ,kocham grać a gram już 5 lat, u mnie na kotrach jest świetne towarzystwo i super trener, polecam ten sport

[brawurka1988]

Tak tenis świetna gra ,kocham grać a gram już 5 lat, u mnie na kortach jest świetne towarzystwo i super trener, polecam ten sport

[paulakrk]

Nie ma to jak meczyk z dobrym przeciwnikiem......:rolle yes: Ojejku jejku rozmarzylam sie!!
Uwielbiam tenisa, gorąco polecam choć.... nauka w 'tym wieku' to już niestety nie to samo i zadko kiedy mozna osiagnac przyzwoity poziom..Ale żeby sobie poskakać i pomachac nózkami... jak najbardziej

[Kasia****]

Sykutko jestem ciekawa czy znalazłaś w Rzeszowie jakieś miejsce gdzie mozna nauczyć sie grać bo ja też jestem z Rzeszowa i nie wiem gdzie u nas można nauczyć sie grać w tenisa

[styska]

ja tez zaczelam grac w tenisa, jak narazie bylam moze z 4 razy. Gram z swoim chłopakiem, co prawda kazde z nas sie dopiero uczy, ale frajda z tego jest no i najwazniejsze dziala na wszystkie partie miesni. Ja juz po godzinie mam dosyc bo moj chlopak to jakis spragniony tego sportu i ciagle sie mnie czepia ze sie nie wczuwam i zmusza mnie do ciaglego biegania nawet za pilka ktora mi ucieknie bo on juz chce odbijac dalej

[Blair]

Ja również chciałam sie zapisać , ale to moze tak od września Jest tu moze jakaś wizażanka z Gdańska , która mogłaby polecić jakąś szkółkę ??
Chciałabym sie nauczyć grać i mieć z tego poprostu dobrą zabawę i trochę sportu przy okazji )

[italiaanka]

Ja też polecam bardzo. Grałam niestety tylko trzy lata , tak jakoś wyszło, że tenis później zniknął z mojego życia opanowanie podstaw nie jest ciężkie, a potem tylko grać, grać i szlifować wszystko.

Powodzenia

[Kasia****]

Znacie może jakiś dobry sklep internetowy, w którym mozna kupić ubranko do tenisa? Sprawdzałam na Allegro ale tam nie ma nic ciekawego .

[Ather]

Tenis - hm... kiedy ja ostatnio grałam ? na początku jesieni chyba. Tak czy inaczej grywam ze znajomymi na kortach ale tylko jak jest ciepło - czyli wiosna lato.
Na 'nauce' nigdy nie byłam co prawda, ale udało mi się bez tego Dla mnie to jest po prostu sposób na spędzenie wolnego czasu, bo 'poważniej' nigdy nie myślałam o tym sporcie

[myShaczeQ]

a jakimi rakietami gralyscie ja chcialabym ot tak wziac TZta na kort i sprobowac swoich sil myslalam nad kupieniem 2ch rakiet takich po 50 zl, myslicie ze na poczatek dadza rade ?

[Hypnotic Eyes]

Napisane przez myShaczeQ

a jakimi rakietami gralyscie ja chcialabym ot tak wziac TZta na kort i sprobowac swoich sil myslalam nad kupieniem 2ch rakiet takich po 50 zl, myslicie ze na poczatek dadza rade ?

Tak tenis to piękny sport, gram 2 x w tyg po godzinke lub dwie i jakoś idzie
A co do rakiety to nie polecam tych za 50 zł, lepiej zainwestować w coś porządniejszego lub wypożyczyć, na kortach często wypożyczają

[Smille]

W tenisa grałam kilka lat, jednak później zachorowałam i musialam zaprzestać grania . Jednak w tym miesiąciu wracam na kort .
Co do rakiet zgadzam się z Hipnotic Eyes.

[myShaczeQ]

kurcze czasowo nie stac mnie na drozsze, zwlaszcza, ze maja byc 2, a na korcie nie wypozyczaja u nas no a kort oczywiscie tylko jeden chyba jednak zainwestuje w te po 50 a jak sie wciagne to kupie cos lepszego

[italiaanka]

Napisane przez myShaczeQ

a jakimi rakietami gralyscie ja chcialabym ot tak wziac TZta na kort i sprobowac swoich sil myslalam nad kupieniem 2ch rakiet takich po 50 zl, myslicie ze na poczatek dadza rade ?

Mi rakiete dobierał trener... do wzrostu, umiejętności itd. - jest niezwykle leciutka - pro's pro, T-junior 66 - nie pamiętam dokładnie ceny niestety, coś ok. 150zł. Grałam nią trzy lata, nic się nie zniszczyła... zmieniałam tylko 2x owijki

2x rakietki po 50zł... rewelacji nie ma co się spodziewać, ale... na początek może i starczy Dobierz dobrą tylko... powinna być lekka, dobrze leżeć w dłoni... i...

Miłej gry

[myShaczeQ]

Napisane przez italiaanka

Mi rakiete dobierał trener... do wzrostu, umiejętności itd. - jest niezwykle leciutka - pro's pro, T-junior 66 - nie pamiętam dokładnie ceny niestety, coś ok. 150zł. Grałam nią trzy lata, nic się nie zniszczyła... zmieniałam tylko 2x owijki

2x rakietki po 50zł... rewelacji nie ma co się spodziewać, ale... na początek może i starczy Dobierz dobrą tylko... powinna być lekka, dobrze leżeć w dłoni... i...

Miłej gry

no wlasnie na poczatek zeby w ogole zobaczyc czy umiem pilke odbic mysle, ze szybko ich nie rozwalimy obawiam sie o komfort grania, ale jak juz sie troche wczuje i moze zapisze na jakies lekcje czy cos to zainwestuje w porzadna jako zabawka taka tania chyba da rade a w ogole widzialam na all takie za niecale 13 moze w takie lepiej zainwestowac ?

[Hypnotic Eyes]

Co do tych tańszych rakiet to w rossmanie sprzedają po 30 zł to może takie, albo popytajcie znajomych ... Z odbiciem piłki może być na początku ciężko, choć wydaje się to łatwe, dlatego może jeżeli macie jakiś znajomych grających w tenisa to poproście o pożyczenie rakiet i żeby udzielili wam jakiejś darmowej lekcji, albo zainwestujcie i wynajmijcie lekcje jedną i wtedy trener powinien Wam dać rakiety za darmo tylko na lekcje! Koszt takiej lekcji nie powinien wynieść więcej niż 100 zł razem z zapłatą za kort ! I wtedy macie rakietki za darmo od trenera na lekcje! Jeżeli Wam się to spodoba to wtedy weźmiecie więcej lekcji do nauki podstaw,a potem będziecie mogli szkolić się sami nawzajem. Warto zrezygnować z kilku wycieczek do kina i zaoszczędzić na chociażby jedną lekcje w miesiącu !

[domini5]

to bardzo dobra decyzja sama trenowałam tenis ziemny przez 5 lat teraz niestety gram tylko dla przyjemności i jak mam czas bo ten sport dodaje mi energii
Świetnie poprawia ogólną kondycje ,powodzenia życze w starcie nauki gry w ten piękny sport

[cosmo82]

Zna może któraś z Was jakąs dobrą szkolę tenisa na Śląsku? i jak w ogóle wyglądaja takie zajęcia.. ?

[paulakrk]

Zależy czy to jednorazowa lekcja czy początek regularnego treningu. Jesli dopiero zaczynasz trener powinien pokazać podstawową postawę, chwyt, podstawowe rodzje uderzeń.
Pozniej pewnie ustawi Cie na połowie kortu i z ręki będzie rzucał piłki a Ty bedziesz sie starala w nie trafić ;]
Cały czas powinien Cie oczywiscie instruować i poprawiać.
I bedziecie sobie ćwiczyc - forhend, bekhend.

Jak już jako tako bedzie Ci sżło zacznie pewnie podawać piłkę przez uderzenie rakietą a w kolejnym etapie zaczniecie regularnie przebijać.
Wejdą tez woleje, smecze i serwis.
Ale to kwestia wielu miesiecy treningów

[italiaanka]

U mnie było tak jak pisze Paulakrk

Zajęcia zaczynaliśmy w zimie, a że u mnie kortów zakrytuch nie ma były na sali gimnastycznej i pierwszym przeciwniekiem była ściana :P Później jak każdy trafiał w piłki organizowaliśmy sobie zawody z grillem itp. Wszystko było wyjaśniane, chwyty, uderzenia itd. Fajny trener był, szkoda, że się zmył :P

[cosmo82]

paulakrk, italiaanka dzięki za odpowiedź dziewczyny.. ja już kilka razy grałam w tenisa, ale zawsze ze znajomymi, teraz chciałam się nauczyć grać bardziej profesjonalnie

A ile mniej więcej kosztuje taki kurs, albo godzina nauki z instruktorem?

[Ditto]

No właśnie... czyli bez instruktora się nie obejdzie? Bo już od jakiegoś czasu namawiam TŻ-ta na wyjście na kort, a on cały czas mówi, że to bez sensu, bo ani on ani ja nie umiemy grać, więc sami się nie nauczymy. Czy to prawda?

[italiaanka]

Ditto - ja tam nie uważam, żeby to było od razu bezsensu... Odbijać piłkę każdy nauczyć się potrafi i jeśli granie ma być dla przyjemności i dobrej zabawy, niekoniecznie poprawnie technicznie to śmigajcie na kort Miło spędzicie czas i nabiegacie się tylko więcej, co może mieć dobre skutki i odbicie w sylwetce

Znalazłam bardzo ciekawą stronkę, gdzie pokazane są uderzenia i chwyty, może się przyda Strona to: http://www.tenis.net.pl, a tutaj, np.

- Forhend - http://www.tenis.net.pl/poradnik/forhend.php
- Bekhend jednoręczny - http://www.tenis.net.pl/poradnik/bekhend.php
- Bekhend oburącz - http://www.tenis.net.pl/poradnik/bekhend-2.php
- Inne uderzenia - http://www.tenis.net.pl/poradnik/inne.php
- Serwis - http://www.tenis.net.pl/poradnik/serwis.php

[paulakrk]

Ja jednak uważam ,ze instruktor jest niezbędny
Bez podstawowych umiejętności można sobie grać w ping ponga albo badmintona
A tenis to jednak inna sprawa.

Bez odpowiedniej techniki nie uderzysz poprawnie piłki więc ta "gra" będzie polegała na tym ,że 90 % piłek będzie lądowało w siatce albo na 30 metrowym aucie.
Nabiegasz się jak dzika za piłkami a 'pograsz' w sumie kilka minut.


Poza tym w tym sporcie bardzo łatwo o urazy - spowodowane właśnie nieodpowiednim ułożeniem ręki przy uderzeniu.
Mocniejsza piłka, chwila nieuwagi, zle ułozone ciało - i łokieć idzie w pierony.
Tego typu kontuzje są niestety dość częste.


I trzecia rzecz - dla mnie osobiście bardzo ważna.
Tenis jest sportem eleganckim.
Jest sportem elitarnym.
Nie wypada grać w tenisa na zasadzie wyjścia z kolegami na boisko.
Potrzebny jest odpowiedni ubiór, odpowiednie zachowanie na korcie - tego typu zasady są ciagle kultywowane w dobrych klubach - i chwała bogu, bo kultura gry w tenisa dzięki temu nie zanika.
Ale zachowanie pewnych ogólnie przyjętych na korcie norm wymaga znajomosci techniki - chocby w minimalnym stopniu, bo wiadomo,że każdy przecież kiedyś zaczynał.

NIestety jest to tym samym sport dość drogi - godzina z instruktorem to koszt od 50 zł.

[Ditto]

Dwie opinie i tak zupełnie różne...

Italiaanka, dziękuję za te linki. Na pewno poczytam i postaram się dowiedzieć czegoś więcej o tenisie zanim wezmę rakietę do ręki

Paulakrk, dziękuję za odpowiedź. Z jednej strony nie do końca się z Tobą zgadzam, bo jeśli chce się coś robić dla przyjemności, to nie jest ważne czy mam odpowiedni strój, tak, żeby grać z klasą oraz to, czy będę wyglądała jak wariatka biegająca za piłeczką i uderzająca cały czas w siatkę Ale może zmienię zdanie, gdy zagram...
A z drugiej strony masz chyba rację z tymi kontuzjami. Boję się właśnie, że nawet jeśli nic sobie nie wybiję, to samo nieumiejętne uderzanie przez dłuższy czas może doprowadzić do mikrourazów... czy czegoś

[paulakrk]

Przyjemność przyjemnością ale w dobrym klubie wejście na kort bez odpowiedniego obuwia jest wykluczone, za zdjęcie koszulki ( przez mężczyznę nawet przy wielkim upale) mogą Cię grzecznie wyprosić, zaś jakiekolwiek okrzyki czy inne takie są bardzo, ale to bardzo niemile widziane

I podtrzymuję moją opinię- dobrze ,że są jeszcze miejsca i zajęcia gdzie liczy się tradycja i obowiązują pewne wymogi