2021-04-13, 11:12 | #1381 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Ja nigdy nic nie złapałam ale dwa razy miałam gips, raz skreśliłam kostkę na lekcji INFORMATYKI a drugi raz na hulajnodze po deszczu zjezdzalam z górki i wyjechałam w skoro tel bo hamulce nie zadziałały miałam gips na całej długości nogi
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2021-04-13, 11:15 | #1382 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Czysta micha part 10
Nurku, przepraszam, ale tą informatyką pozamiatałaś.
|
2021-04-13, 11:41 | #1383 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
|
2021-04-13, 14:35 | #1384 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Nurku nie wnikam co Ty na tej informatyce robiłas Ja z moim śrudstopiem to tylko skakałam przez ognisko, którego nie było albo biegałąm po nocy nad jeziorem pod Poznaniem Moja waga nie będzie mnie lubić. Drugi dzień z rzędu jemy zapiekankę ziemniaczaną, a trzecie liczac w tym tygodniu. Nasze ziemniaczki w piwnicy kwitną więc mamy diete ziemniaczaną. Jesteśmy mega kreatywni, bo każda zapiekanka jest inna. Dzisiaj: ziemniaki przełożone farszem: szpinak + cebulka + seler naciowy+ ostra papryka + czosnek + ser pleśniowy + trochę boczku. Mam już wyrzuty sumienia przez te ziemniaki, a ich nadal tyle zostało...
__________________
aktualizacje |
|
2021-04-13, 15:44 | #1385 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha part 10
A co złego w ziemniakach, mało kalorii i zapychające
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Tzn wiem, że nie są wskazane dla pewnych diet, chyba przy insulinopornosci, ale Ty chyba takiej nie masz? Edytowane przez Aisha_Q Czas edycji: 2021-04-13 o 15:46 |
2021-04-13, 16:10 | #1386 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
|
Dot.: Czysta micha part 10
Dzień dobry
Dziewczyny mam zagwozdkę Mam opaskę Xiaomi 4, byłam dziś na spacerku i włączyłam sobie "spacer" w apce wpadło 8km i tam pokazuje prawie 10000kroczków ale na głównej stronie pokazuje z całego dnia coś ponad 5000 i teraz nie wiem czy spacer liczy osobno a na głównej jest bez spacerku czy opaska jakoś tak ciulowo liczy? Na kostkę nie dam rady założyć opaski 🤦🏻☠♀️ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 17:03 ---------- Poprzedni post napisano o 17:00 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 17:10 ---------- Poprzedni post napisano o 17:03 ---------- Cytat:
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|||
2021-04-13, 16:24 | #1387 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Tak ja nie mogę ziemniaków Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-04-13, 16:26 | #1388 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
|
Dot.: Czysta micha part 10
Nurku, a ugotowane ziemniaki, schłodzone i podgrzane? Takich też nie możesz?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013 K & M & W 22.06.2015 |
2021-04-13, 16:32 | #1389 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha part 10
Ja na szczęście nie miałam nigdy nic złamane. Raz tylko skręciłam kostkę, tak że szynę musiałam nosić.
Babcia dostała komórkę i pyta czy chcę numer. I podała mi: "3" Ktoś jej zaprogramował od 1 do 9 numery rodziny i zapamiętała, że ma wciskać od 1 do 9. |
2021-04-13, 17:33 | #1390 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Niby mogę ale na tej zasadzie to można wiele innych rzeczy jak posiłek jest dobrze zbilansowany itd. A ja wiem ze jak zacznę robić odstępstwa to popłynę Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-04-13, 17:54 | #1391 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 18:54 ---------- Poprzedni post napisano o 18:53 ---------- Za to widziałam w niedzielę młode ziemniaczki na takim jakby targu, bo się ostatnio pytałyście, a ja wtedy miałam myte, ale młode widzę też już są Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-04-13, 19:45 | #1392 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha part 10
[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;88640984]No ja dzisiaj jadłam ziemniaki i zasnęłam na jakieś 2,5h nie dla IO zdecydowanie te ziemniory.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 18:54 ---------- Poprzedni post napisano o 18:53 ---------- Za to widziałam w niedzielę młode ziemniaczki na takim jakby targu, bo się ostatnio pytałyście, a ja wtedy miałam myte, ale młode widzę też już są Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Ojej na mnie aż tak nie działają no ale jak nie wolno to nie wolno Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-04-13, 19:53 | #1393 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
A jak tam Dorota idzie Ci trzymanie diety dla io? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk ---------- Dopisano o 19:53 ---------- Poprzedni post napisano o 19:48 ---------- Justyna co do nogi i informatyki to byłam w 4 klasie podstawówki i było nas dużo więcej niż komputerów. Najpierw siedzieliśmy w ławkach i przepisywalismy z tablicy różne bzdety i kto pierwszy skończył ten szedł do komputera. Jak ja skończyłam to widziałam ze Kasia już skończyła a Basia już kończy strasznie chciałam siedzieć z Kasia a nie Basia przy komputerze i tak się spieszylam ze przekręciła mi się kostka czy muszę mówić ze jak siedziałam w domu z tym gipsem to odwiedziła mnie Basia a nie Kasia ? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-04-13, 21:47 | #1394 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Zastanawiam się na ile ludzie z tych grup tak pilnują szczegółów kcal, makro, ładunku itp Dla mnie to nie do ogarniecia Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2021-04-14, 04:40 | #1395 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Chleb proponuje Ci zamówić z Putki i zamrozić Dieta jest ciężka nie da się ukryć ale idzie się przyzwyczaić chociaż ja makro ani kcal nie licze Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk ---------- Dopisano o 04:40 ---------- Poprzedni post napisano o 04:38 ---------- Ja jestem 11 tyg a moja dobra koleżanka 8 tyg i mamy obserwacje ze ta dieta nie znosi odstępstw Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-04-14, 06:59 | #1396 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Laski, ja wiem, że ziemniaki są spoko, ale no.. jedzenie przez tydzień suchych ziemniaków z dodatkiem jakichś ogórkow kiszonych, czy innej papryki + kawalka mięska - umarłabym z nudów. W tych naszych zapiekankiach jest ciekawie, ale raczej własnie nie niskokalorycznie.
Kiedy Nurek przeszła na dietę to poczytalam sobie trochę z ciekawości. No i jestem pod wrażeniem, że się tak ladnie trzyma, bo to jest mega restrykcyjna impreza. Nie wiem czy dałabym radę. Poćwiczyłam wczoraj Dzisiaj po pracy lecę do koleżanki. Może trochę kroków zrobię.
__________________
aktualizacje |
2021-04-14, 07:15 | #1397 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Dziękuje Czasem robię odstępstwa ale sporadycznie bardzo Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk ---------- Dopisano o 07:15 ---------- Poprzedni post napisano o 07:12 ---------- Najgorzej ze taki sposób odżywiania powinien zostać na zawszez Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-04-14, 07:17 | #1398 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Nurku robisz mega robotę jestem pełna podziwu, jako osoba mająca bardzo słabą wolę co do jedzenia.
Boszzz, u mnie ostatni dzień zdlanej, jutro biuro. Na szczęcie mamy nowego p.o. zastępcy prezesa (pełniącego obowiązki), na szczeście tego co poprzednio. Będzie święty spokój przez kilka meisięcy.
__________________
aktualizacje |
2021-04-14, 07:20 | #1399 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha part 10
Tak, generalnie wszelkie diety "lecznicze" są mega restrykcyjne i trzeba mieć w sobie dużo samozaparcia, żeby się trzymać. Nurku podziwiam
Ja pamiętam siebie 5lat temu jak u starszaka szukaliśmy z lekarką przyczyny wymiotów i jednym z pomysłów była alergia na bmk - dieta eliminująca wszelkie produty pochodzenia krowiego była masakryczna, trwałam na niej ok. 6tygodni, do dziś nie wiem jak żyłam bez nabiału tyle czasu. Wczoraj sobie dogodziłam na kolację (pancakes z masłem orzechowym, dżemem malinowym, polane syropem klonowym i trochę bitej śmietany w sprayu), a dzisiaj wreszcie trochę ruszyło, chociaż dalej poświąteczna nadwyżka się trzyma a tu dzisiaj będzie tort urodzinowy męża no ale cóż, taki mamy klimat w kwietniu Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
2021-04-14, 07:23 | #1400 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88641671]Tak, generalnie wszelkie diety "lecznicze" są mega restrykcyjne i trzeba mieć w sobie dużo samozaparcia, żeby się trzymać. Nurku podziwiam
Ja pamiętam siebie 5lat temu jak u starszaka szukaliśmy z lekarką przyczyny wymiotów i jednym z pomysłów była alergia na bmk - dieta eliminująca wszelkie produty pochodzenia krowiego była masakryczna, trwałam na niej ok. 6tygodni, do dziś nie wiem jak żyłam bez nabiału tyle czasu. Wczoraj sobie dogodziłam na kolację (pancakes z masłem orzechowym, dżemem malinowym, polane syropem klonowym i trochę bitej śmietany w sprayu), a dzisiaj wreszcie trochę ruszyło, chociaż dalej poświąteczna nadwyżka się trzyma a tu dzisiaj będzie tort urodzinowy męża no ale cóż, taki mamy klimat w kwietniu Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] Z pięć razy przeczytam opis twojej kolacji to musiało być pyszne Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2021-04-14, 07:38 | #1401 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka ---------- Dopisano o 08:38 ---------- Poprzedni post napisano o 08:26 ---------- Dzidziuś zaczyna sobie robić wycieczki poza puzzle piankowe, więc czas na porządne odkurzanie, mycie i parowanie podłogi dzisiaj i zbudowanie nawyku używania roomby codziennie cóż, wiedziałam, że w końcu przyjdzie taki dzień Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
|
2021-04-14, 08:30 | #1402 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
|
Dot.: Czysta micha part 10
Dzień dobry
Ja wczoraj machnęłam 14500kroków, jedyny plus problemów brzuszkowych malucha + 8km spacerku, ale dieta chwilowo to jakaś porażka... Siedzimy z TŻ w domu i żremy, dostał dodatkowo 2tyg wolnego, mam nadzieję że niedługo będzie miał ten rezonans i coś się wyjaśni co z tym jego kręgosłupem... Miała któraś z Was do czynienia z apką Lewandowskiej? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 09:28 ---------- Poprzedni post napisano o 09:23 ---------- [1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88641680]Oj tak, jedyne co było "dietetyczne" to ciemna mąka Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka ---------- Dopisano o 08:38 ---------- Poprzedni post napisano o 08:26 ---------- Dzidziuś zaczyna sobie robić wycieczki poza puzzle piankowe, więc czas na porządne odkurzanie, mycie i parowanie podłogi dzisiaj i zbudowanie nawyku używania roomby codziennie cóż, wiedziałam, że w końcu przyjdzie taki dzień Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Gryzia masz odkurzacz z funkcją parowania? Ja dalej nie kupiłam odkurzacza, nie mam pojęcia jaki kupić w domu rodzinnym nie używało się odkurzacza bo każdego wkurzało ciągle przepinania kabla i zwyczajnie szybciej szło miotłą... No ale teraz przy dziecku + moja alergia na kurz i roztocza, chyba by się przydał jakiś porządny odkurzacz z filtrem.... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 09:30 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ---------- Dziewczyny z IO, dieta cukrzycowa to istna masakra... Mega podziwiam, do jej stosowania trzeba mieć sporo wiedzy i cierpliwości. Jak w ogóle udaje się Wam ogarnąć posiłki dla rodziny i dla Was? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2021-04-14, 08:32 | #1403 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Super wynik jeśli chodzi o kroki My wczoraj byliśmy wszyscy razem na spacerze, później się rozdzieliliśmy i ja jeszcze trochę poszłam sama, ale raczej takim spokojnym tempem spacerowym. Dzisiaj mam nadzieję powtórzyć spacer (albo sama albo rodzinnie), a wieczorem trening pojem torta to będzie co spalać Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
|
2021-04-14, 08:36 | #1404 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Ja często gotuje oddzielnie dla siebie i dla Wojtka a maz może wybrać który wariant chce Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
2021-04-14, 08:43 | #1405 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Justysia my kupiliśmy odkurzacz dla alergików. I faktycznie moge nim odkurzać, nie kicham po. W poprzednim mieszkaniu mieliśmy odkurzacz właściciela i często później było u mnie kiepsko. Gratuluje kroków, a jeszcze pamiętam, jak przed porodem narzekałaś, że kroczków mało.
Gryzia, moja koleżanka ta od synka kilka tygodni młodszego od Twojego 2 tygodnie temu kupiła roombę To i odświeżacz powietrza były obowiązkowym zakupem, jak mówiła.
__________________
aktualizacje |
2021-04-14, 08:45 | #1406 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Czysta micha part 10
Dzień dobry
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88641671]Tak, generalnie wszelkie diety "lecznicze" są mega restrykcyjne i trzeba mieć w sobie dużo samozaparcia, żeby się trzymać. Nurku podziwiam Ja pamiętam siebie 5lat temu jak u starszaka szukaliśmy z lekarką przyczyny wymiotów i jednym z pomysłów była alergia na bmk - dieta eliminująca wszelkie produty pochodzenia krowiego była masakryczna, trwałam na niej ok. 6tygodni, do dziś nie wiem jak żyłam bez nabiału tyle czasu. Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] To prawda. Też podziwiam. Miałam jakiś czas temu dietę eliminacyjną (gluten i laktoza). Okropieństwo. Nic mnie wtedy nie cieszyło, ani mięso, ani najlepsze warzywa. Chodziłam i marzyłam o białej bułce z masłem i serem żółtym. Nie żebym na codzień to jadła, no ale jak nie można to nagle się chce. U mnie miska czysta, zobaczyłam tyci spadeczek na wadze, no ale do piątku jeszcze dwa dni... |
2021-04-14, 08:46 | #1407 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha part 10
Cytat:
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
|
2021-04-14, 08:49 | #1408 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha part 10
Ja czuja jakbym non stop siedziała w kuchni j gotowała :/
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
2021-04-14, 08:49 | #1409 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Czysta micha part 10
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88641833]W razie czego mam jeszcze kilka pierogów w zamrażarce i słoik pomidorowej w lodówce (na wypadek gdybyśmy z mężem mieli mega ochotę na coś, czego Aleks nie lubi ).
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE] U mnie jest dokładnie tak samo. |
2021-04-14, 08:58 | #1410 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha part 10
Gryzia dałaś mi pomysł na obiad w najbliższym czasie (bo na razie to jeszcze ziemniaki) chili con carne! Dziękuję kobieto, bo coś za mną chodziło, ale nie wiedziałam co, a to będzie idealne. Robię cały gar i można jeść 2 dni, albo zamrozić.
My zawsze mamy zamroźony rosół, jako bazę do zup. Mroże normalnie w słoikach, tylko ich nie zamykam. Kiedy sie bawię w rosołek to średnio do mrożenia trafia 5-6 słoików, a my jeszcze na bierząco mamy zupe na 2 dni. Gotuje w takim wielkim garze.
__________________
aktualizacje Edytowane przez Wolha wRedna Czas edycji: 2021-04-14 o 09:02 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:38.