Czysta micha part 10 - Strona 47 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2021-04-13, 11:12   #1381
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Ja nigdy nic nie złapałam ale dwa razy miałam gips, raz skreśliłam kostkę na lekcji INFORMATYKI a drugi raz na hulajnodze po deszczu zjezdzalam z górki i wyjechałam w skoro tel bo hamulce nie zadziałały miałam gips na całej długości nogi


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 11:15   #1382
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha part 10

Nurku, przepraszam, ale tą informatyką pozamiatałaś.
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 11:41   #1383
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez cukierek_z_cykuty Pokaż wiadomość
Nurku, przepraszam, ale tą informatyką pozamiatałaś.

Wiem zawsze to wszystkich śmieszy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 14:35   #1384
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Wiem zawsze to wszystkich śmieszy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Nurku nie wnikam co Ty na tej informatyce robiłas


Ja z moim śrudstopiem to tylko skakałam przez ognisko, którego nie było albo biegałąm po nocy nad jeziorem pod Poznaniem


Moja waga nie będzie mnie lubić. Drugi dzień z rzędu jemy zapiekankę ziemniaczaną, a trzecie liczac w tym tygodniu. Nasze ziemniaczki w piwnicy kwitną więc mamy diete ziemniaczaną.



Jesteśmy mega kreatywni, bo każda zapiekanka jest inna. Dzisiaj: ziemniaki przełożone farszem: szpinak + cebulka + seler naciowy+ ostra papryka + czosnek + ser pleśniowy + trochę boczku.



Mam już wyrzuty sumienia przez te ziemniaki, a ich nadal tyle zostało...
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 15:44   #1385
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha part 10

A co złego w ziemniakach, mało kalorii i zapychające

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tzn wiem, że nie są wskazane dla pewnych diet, chyba przy insulinopornosci, ale Ty chyba takiej nie masz?

Edytowane przez Aisha_Q
Czas edycji: 2021-04-13 o 15:46
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 16:10   #1386
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha part 10

Dzień dobry
Dziewczyny mam zagwozdkę Mam opaskę Xiaomi 4, byłam dziś na spacerku i włączyłam sobie "spacer" w apce wpadło 8km i tam pokazuje prawie 10000kroczków ale na głównej stronie pokazuje z całego dnia coś ponad 5000 i teraz nie wiem czy spacer liczy osobno a na głównej jest bez spacerku czy opaska jakoś tak ciulowo liczy?
Na kostkę nie dam rady założyć opaski 🤦🏻☠♀️

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 17:03 ---------- Poprzedni post napisano o 17:00 ----------

Cytat:
Napisane przez Aisha_Q Pokaż wiadomość
A co złego w ziemniakach, mało kalorii i zapychające

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tzn wiem, że nie są wskazane dla pewnych diet, chyba przy insulinopornosci, ale Ty chyba takiej nie masz?
Ziemniaki prócz tego że mają wysoki wskaźnik IG to są spoko zła opinia ziemniaków to głównie zasługa sosów

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 17:10 ---------- Poprzedni post napisano o 17:03 ----------

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Ja nigdy nic nie złapałam ale dwa razy miałam gips, raz skreśliłam kostkę na lekcji INFORMATYKI a drugi raz na hulajnodze po deszczu zjezdzalam z górki i wyjechałam w skoro tel bo hamulce nie zadziałały miałam gips na całej długości nogi


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Nurku nie wnikam co Ty na tej informatyce robiłas


Ja z moim śrudstopiem to tylko skakałam przez ognisko, którego nie było albo biegałąm po nocy nad jeziorem pod Poznaniem


Moja waga nie będzie mnie lubić. Drugi dzień z rzędu jemy zapiekankę ziemniaczaną, a trzecie liczac w tym tygodniu. Nasze ziemniaczki w piwnicy kwitną więc mamy diete ziemniaczaną.



Jesteśmy mega kreatywni, bo każda zapiekanka jest inna. Dzisiaj: ziemniaki przełożone farszem: szpinak + cebulka + seler naciowy+ ostra papryka + czosnek + ser pleśniowy + trochę boczku.



Mam już wyrzuty sumienia przez te ziemniaki, a ich nadal tyle zostało...
A ja nie wiem której historii jestem bardziej ciekawa, czy skręcenia na informatyce czy skakania przez nieistniejące ognisko dziewczyny jak macie ochotę to opowiadajcie bo ja jestem ciekawa co tam się wydarzyło

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 16:24   #1387
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Aisha_Q Pokaż wiadomość
A co złego w ziemniakach, mało kalorii i zapychające

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tzn wiem, że nie są wskazane dla pewnych diet, chyba przy insulinopornosci, ale Ty chyba takiej nie masz?

Tak ja nie mogę ziemniaków


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2021-04-13, 16:26   #1388
kejtiCe
Zakorzenienie
 
Avatar kejtiCe
 
Zarejestrowany: 2013-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 833
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Tak ja nie mogę ziemniaków


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurku, a ugotowane ziemniaki, schłodzone i podgrzane? Takich też nie możesz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
K & M
27.02.2013
K & M & W
22.06.2015
kejtiCe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 16:32   #1389
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha part 10

Ja na szczęście nie miałam nigdy nic złamane. Raz tylko skręciłam kostkę, tak że szynę musiałam nosić.

Babcia dostała komórkę i pyta czy chcę numer. I podała mi: "3"
Ktoś jej zaprogramował od 1 do 9 numery rodziny i zapamiętała, że ma wciskać od 1 do 9.
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 17:33   #1390
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez kejtiCe Pokaż wiadomość
Nurku, a ugotowane ziemniaki, schłodzone i podgrzane? Takich też nie możesz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Niby mogę ale na tej zasadzie to można wiele innych rzeczy jak posiłek jest dobrze zbilansowany itd. A ja wiem ze jak zacznę robić odstępstwa to popłynę


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 17:54   #1391
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Aisha_Q Pokaż wiadomość
A co złego w ziemniakach, mało kalorii i zapychające

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Tzn wiem, że nie są wskazane dla pewnych diet, chyba przy insulinopornosci, ale Ty chyba takiej nie masz?
No ja dzisiaj jadłam ziemniaki i zasnęłam na jakieś 2,5h nie dla IO zdecydowanie te ziemniory.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:54 ---------- Poprzedni post napisano o 18:53 ----------

Za to widziałam w niedzielę młode ziemniaczki na takim jakby targu, bo się ostatnio pytałyście, a ja wtedy miałam myte, ale młode widzę też już są

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2021-04-13, 19:45   #1392
dorota8500
Zadomowienie
 
Avatar dorota8500
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
Dot.: Czysta micha part 10

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;88640984]No ja dzisiaj jadłam ziemniaki i zasnęłam na jakieś 2,5h nie dla IO zdecydowanie te ziemniory.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:54 ---------- Poprzedni post napisano o 18:53 ----------

Za to widziałam w niedzielę młode ziemniaczki na takim jakby targu, bo się ostatnio pytałyście, a ja wtedy miałam myte, ale młode widzę też już są

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Ojej na mnie aż tak nie działają no ale jak nie wolno to nie wolno

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dorota8500 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 19:53   #1393
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez dorota8500 Pokaż wiadomość
Ojej na mnie aż tak nie działają no ale jak nie wolno to nie wolno

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

A jak tam Dorota idzie Ci trzymanie diety dla io?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 19:53 ---------- Poprzedni post napisano o 19:48 ----------

Justyna co do nogi i informatyki to byłam w 4 klasie podstawówki i było nas dużo więcej niż komputerów. Najpierw siedzieliśmy w ławkach i przepisywalismy z tablicy różne bzdety i kto pierwszy skończył ten szedł do komputera. Jak ja skończyłam to widziałam ze Kasia już skończyła a Basia już kończy strasznie chciałam siedzieć z Kasia a nie Basia przy komputerze i tak się spieszylam ze przekręciła mi się kostka czy muszę mówić ze jak siedziałam w domu z tym gipsem to odwiedziła mnie Basia a nie Kasia ?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-13, 21:47   #1394
dorota8500
Zadomowienie
 
Avatar dorota8500
 
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
A jak tam Dorota idzie Ci trzymanie diety dla io?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 19:53 ---------- Poprzedni post napisano o 19:48 ----------

Justyna co do nogi i informatyki to byłam w 4 klasie podstawówki i było nas dużo więcej niż komputerów. Najpierw siedzieliśmy w ławkach i przepisywalismy z tablicy różne bzdety i kto pierwszy skończył ten szedł do komputera. Jak ja skończyłam to widziałam ze Kasia już skończyła a Basia już kończy strasznie chciałam siedzieć z Kasia a nie Basia przy komputerze i tak się spieszylam ze przekręciła mi się kostka czy muszę mówić ze jak siedziałam w domu z tym gipsem to odwiedziła mnie Basia a nie Kasia ?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Kiepsko Teraz jak wczytałam się w szczegóły, nie miałam pojęcia, że to tak trudna dieta. Nie czytam składu każdej rzeczy, ciężko mi kupić dobry chleb na odpowiedniej mące a to podstawa. I np pije kawę inkę choć tez nie powinnam

Zastanawiam się na ile ludzie z tych grup tak pilnują szczegółów kcal, makro, ładunku itp Dla mnie to nie do ogarniecia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dorota8500 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 04:40   #1395
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez dorota8500 Pokaż wiadomość
Kiepsko Teraz jak wczytałam się w szczegóły, nie miałam pojęcia, że to tak trudna dieta. Nie czytam składu każdej rzeczy, ciężko mi kupić dobry chleb na odpowiedniej mące a to podstawa. I np pije kawę inkę choć tez nie powinnam

Zastanawiam się na ile ludzie z tych grup tak pilnują szczegółów kcal, makro, ładunku itp Dla mnie to nie do ogarniecia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Chleb proponuje Ci zamówić z Putki i zamrozić
Dieta jest ciężka nie da się ukryć ale idzie się przyzwyczaić chociaż ja makro ani kcal nie licze


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 04:40 ---------- Poprzedni post napisano o 04:38 ----------

Ja jestem 11 tyg a moja dobra koleżanka 8 tyg i mamy obserwacje ze ta dieta nie znosi odstępstw


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 06:59   #1396
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Laski, ja wiem, że ziemniaki są spoko, ale no.. jedzenie przez tydzień suchych ziemniaków z dodatkiem jakichś ogórkow kiszonych, czy innej papryki + kawalka mięska - umarłabym z nudów. W tych naszych zapiekankiach jest ciekawie, ale raczej własnie nie niskokalorycznie.


Kiedy Nurek przeszła na dietę to poczytalam sobie trochę z ciekawości. No i jestem pod wrażeniem, że się tak ladnie trzyma, bo to jest mega restrykcyjna impreza. Nie wiem czy dałabym radę.


Poćwiczyłam wczoraj



Dzisiaj po pracy lecę do koleżanki. Może trochę kroków zrobię.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 07:15   #1397
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Wolha wRedna Pokaż wiadomość
Laski, ja wiem, że ziemniaki są spoko, ale no.. jedzenie przez tydzień suchych ziemniaków z dodatkiem jakichś ogórkow kiszonych, czy innej papryki + kawalka mięska - umarłabym z nudów. W tych naszych zapiekankiach jest ciekawie, ale raczej własnie nie niskokalorycznie.


Kiedy Nurek przeszła na dietę to poczytalam sobie trochę z ciekawości. No i jestem pod wrażeniem, że się tak ladnie trzyma, bo to jest mega restrykcyjna impreza. Nie wiem czy dałabym radę.


Poćwiczyłam wczoraj



Dzisiaj po pracy lecę do koleżanki. Może trochę kroków zrobię.

Dziękuje

Czasem robię odstępstwa ale sporadycznie bardzo


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 07:15 ---------- Poprzedni post napisano o 07:12 ----------

Najgorzej ze taki sposób odżywiania powinien zostać na zawszez


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 07:17   #1398
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Nurku robisz mega robotę jestem pełna podziwu, jako osoba mająca bardzo słabą wolę co do jedzenia.



Boszzz, u mnie ostatni dzień zdlanej, jutro biuro. Na szczęcie mamy nowego p.o. zastępcy prezesa (pełniącego obowiązki), na szczeście tego co poprzednio. Będzie święty spokój przez kilka meisięcy.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 07:20   #1399
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha part 10

Tak, generalnie wszelkie diety "lecznicze" są mega restrykcyjne i trzeba mieć w sobie dużo samozaparcia, żeby się trzymać. Nurku podziwiam

Ja pamiętam siebie 5lat temu jak u starszaka szukaliśmy z lekarką przyczyny wymiotów i jednym z pomysłów była alergia na bmk - dieta eliminująca wszelkie produty pochodzenia krowiego była masakryczna, trwałam na niej ok. 6tygodni, do dziś nie wiem jak żyłam bez nabiału tyle czasu.

Wczoraj sobie dogodziłam na kolację (pancakes z masłem orzechowym, dżemem malinowym, polane syropem klonowym i trochę bitej śmietany w sprayu), a dzisiaj wreszcie trochę ruszyło, chociaż dalej poświąteczna nadwyżka się trzyma a tu dzisiaj będzie tort urodzinowy męża no ale cóż, taki mamy klimat w kwietniu

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2021-04-14, 07:23   #1400
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88641671]Tak, generalnie wszelkie diety "lecznicze" są mega restrykcyjne i trzeba mieć w sobie dużo samozaparcia, żeby się trzymać. Nurku podziwiam

Ja pamiętam siebie 5lat temu jak u starszaka szukaliśmy z lekarką przyczyny wymiotów i jednym z pomysłów była alergia na bmk - dieta eliminująca wszelkie produty pochodzenia krowiego była masakryczna, trwałam na niej ok. 6tygodni, do dziś nie wiem jak żyłam bez nabiału tyle czasu.

Wczoraj sobie dogodziłam na kolację (pancakes z masłem orzechowym, dżemem malinowym, polane syropem klonowym i trochę bitej śmietany w sprayu), a dzisiaj wreszcie trochę ruszyło, chociaż dalej poświąteczna nadwyżka się trzyma a tu dzisiaj będzie tort urodzinowy męża no ale cóż, taki mamy klimat w kwietniu

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]


Z pięć razy przeczytam opis twojej kolacji to musiało być pyszne


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 07:38   #1401
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Z pięć razy przeczytam opis twojej kolacji to musiało być pyszne


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Oj tak, jedyne co było "dietetyczne" to ciemna mąka

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 08:38 ---------- Poprzedni post napisano o 08:26 ----------

Dzidziuś zaczyna sobie robić wycieczki poza puzzle piankowe, więc czas na porządne odkurzanie, mycie i parowanie podłogi dzisiaj i zbudowanie nawyku używania roomby codziennie cóż, wiedziałam, że w końcu przyjdzie taki dzień

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 08:30   #1402
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha part 10

Dzień dobry
Ja wczoraj machnęłam 14500kroków, jedyny plus problemów brzuszkowych malucha + 8km spacerku, ale dieta chwilowo to jakaś porażka... Siedzimy z TŻ w domu i żremy, dostał dodatkowo 2tyg wolnego, mam nadzieję że niedługo będzie miał ten rezonans i coś się wyjaśni co z tym jego kręgosłupem...
Miała któraś z Was do czynienia z apką Lewandowskiej?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:28 ---------- Poprzedni post napisano o 09:23 ----------

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88641680]Oj tak, jedyne co było "dietetyczne" to ciemna mąka

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 08:38 ---------- Poprzedni post napisano o 08:26 ----------

Dzidziuś zaczyna sobie robić wycieczki poza puzzle piankowe, więc czas na porządne odkurzanie, mycie i parowanie podłogi dzisiaj i zbudowanie nawyku używania roomby codziennie cóż, wiedziałam, że w końcu przyjdzie taki dzień

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Gryzia masz odkurzacz z funkcją parowania?
Ja dalej nie kupiłam odkurzacza, nie mam pojęcia jaki kupić w domu rodzinnym nie używało się odkurzacza bo każdego wkurzało ciągle przepinania kabla i zwyczajnie szybciej szło miotłą... No ale teraz przy dziecku + moja alergia na kurz i roztocza, chyba by się przydał jakiś porządny odkurzacz z filtrem....

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:30 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ----------

Dziewczyny z IO, dieta cukrzycowa to istna masakra... Mega podziwiam, do jej stosowania trzeba mieć sporo wiedzy i cierpliwości. Jak w ogóle udaje się Wam ogarnąć posiłki dla rodziny i dla Was?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 08:32   #1403
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Ja wczoraj machnęłam 14500kroków, jedyny plus problemów brzuszkowych malucha + 8km spacerku, ale dieta chwilowo to jakaś porażka... Siedzimy z TŻ w domu i żremy, dostał dodatkowo 2tyg wolnego, mam nadzieję że niedługo będzie miał ten rezonans i coś się wyjaśni co z tym jego kręgosłupem...
Miała któraś z Was do czynienia z apką Lewandowskiej?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:28 ---------- Poprzedni post napisano o 09:23 ----------

Gryzia masz odkurzacz z funkcją parowania?
Ja dalej nie kupiłam odkurzacza, nie mam pojęcia jaki kupić w domu rodzinnym nie używało się odkurzacza bo każdego wkurzało ciągle przepinania kabla i zwyczajnie szybciej szło miotłą... No ale teraz przy dziecku + moja alergia na kurz i roztocza, chyba by się przydał jakiś porządny odkurzacz z filtrem....

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Mam zwykły odkurzacz, plus zwykły mop z wiaderkiem, plus mop parowy. Więc lecę na 3 sprzęty

Super wynik jeśli chodzi o kroki

My wczoraj byliśmy wszyscy razem na spacerze, później się rozdzieliliśmy i ja jeszcze trochę poszłam sama, ale raczej takim spokojnym tempem spacerowym. Dzisiaj mam nadzieję powtórzyć spacer (albo sama albo rodzinnie), a wieczorem trening pojem torta to będzie co spalać

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 08:36   #1404
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Ja wczoraj machnęłam 14500kroków, jedyny plus problemów brzuszkowych malucha + 8km spacerku, ale dieta chwilowo to jakaś porażka... Siedzimy z TŻ w domu i żremy, dostał dodatkowo 2tyg wolnego, mam nadzieję że niedługo będzie miał ten rezonans i coś się wyjaśni co z tym jego kręgosłupem...
Miała któraś z Was do czynienia z apką Lewandowskiej?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:28 ---------- Poprzedni post napisano o 09:23 ----------

Gryzia masz odkurzacz z funkcją parowania?
Ja dalej nie kupiłam odkurzacza, nie mam pojęcia jaki kupić w domu rodzinnym nie używało się odkurzacza bo każdego wkurzało ciągle przepinania kabla i zwyczajnie szybciej szło miotłą... No ale teraz przy dziecku + moja alergia na kurz i roztocza, chyba by się przydał jakiś porządny odkurzacz z filtrem....

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:30 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ----------

Dziewczyny z IO, dieta cukrzycowa to istna masakra... Mega podziwiam, do jej stosowania trzeba mieć sporo wiedzy i cierpliwości. Jak w ogóle udaje się Wam ogarnąć posiłki dla rodziny i dla Was?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja często gotuje oddzielnie dla siebie i dla Wojtka a maz może wybrać który wariant chce


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 08:43   #1405
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Justysia my kupiliśmy odkurzacz dla alergików. I faktycznie moge nim odkurzać, nie kicham po. W poprzednim mieszkaniu mieliśmy odkurzacz właściciela i często później było u mnie kiepsko. Gratuluje kroków, a jeszcze pamiętam, jak przed porodem narzekałaś, że kroczków mało.


Gryzia, moja koleżanka ta od synka kilka tygodni młodszego od Twojego 2 tygodnie temu kupiła roombę To i odświeżacz powietrza były obowiązkowym zakupem, jak mówiła.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 08:45   #1406
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha part 10

Dzień dobry

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88641671]Tak, generalnie wszelkie diety "lecznicze" są mega restrykcyjne i trzeba mieć w sobie dużo samozaparcia, żeby się trzymać. Nurku podziwiam

Ja pamiętam siebie 5lat temu jak u starszaka szukaliśmy z lekarką przyczyny wymiotów i jednym z pomysłów była alergia na bmk - dieta eliminująca wszelkie produty pochodzenia krowiego była masakryczna, trwałam na niej ok. 6tygodni, do dziś nie wiem jak żyłam bez nabiału tyle czasu.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]

To prawda. Też podziwiam.

Miałam jakiś czas temu dietę eliminacyjną (gluten i laktoza). Okropieństwo. Nic mnie wtedy nie cieszyło, ani mięso, ani najlepsze warzywa. Chodziłam i marzyłam o białej bułce z masłem i serem żółtym. Nie żebym na codzień to jadła, no ale jak nie można to nagle się chce.


U mnie miska czysta, zobaczyłam tyci spadeczek na wadze, no ale do piątku jeszcze dwa dni...
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 08:46   #1407
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez Nurek1119 Pokaż wiadomość
Ja często gotuje oddzielnie dla siebie i dla Wojtka a maz może wybrać który wariant chce


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
U mnie gotowanie teraz pod Aleksa. Mąż ewentualnie może rzucić coś do rozważenia, ale musi być to coś, co Aleks zje. Nie chce mi się na 2 obiady lecieć. W razie czego mam jeszcze kilka pierogów w zamrażarce i słoik pomidorowej w lodówce (na wypadek gdybyśmy z mężem mieli mega ochotę na coś, czego Aleks nie lubi ). Chociaż rozważam ostatnio dość często opcję powrotu do diety od dietetyczki, tylko to jest codzienne gotowanie 2 obiadów... no i ciągle dyskutujemy temat postawienia w garażu dodatkowej lodówki na zapasy - żeby w promocjach kupować większe ilości mięsa czy lodów na lato, ewentualnie mrożonek warzywnych czy owocowych, plus jakieś dania w słoiki typu fasolka po bretońsku, leczo (dla mnie), chili con carne, żeby sobie stało i żeby było na szybki obiad jak będzie fajna pogoda i będziemy siedzieć w ogrodzie.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 08:49   #1408
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Ja czuja jakbym non stop siedziała w kuchni j gotowała :/


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 08:49   #1409
cukierek_z_cykuty
Zadomowienie
 
Avatar cukierek_z_cykuty
 
Zarejestrowany: 2020-01
Wiadomości: 1 257
Dot.: Czysta micha part 10

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88641833]W razie czego mam jeszcze kilka pierogów w zamrażarce i słoik pomidorowej w lodówce (na wypadek gdybyśmy z mężem mieli mega ochotę na coś, czego Aleks nie lubi ).
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]

U mnie jest dokładnie tak samo.
cukierek_z_cykuty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-04-14, 08:58   #1410
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Gryzia dałaś mi pomysł na obiad w najbliższym czasie (bo na razie to jeszcze ziemniaki) chili con carne! Dziękuję kobieto, bo coś za mną chodziło, ale nie wiedziałam co, a to będzie idealne. Robię cały gar i można jeść 2 dni, albo zamrozić.


My zawsze mamy zamroźony rosół, jako bazę do zup. Mroże normalnie w słoikach, tylko ich nie zamykam. Kiedy sie bawię w rosołek to średnio do mrożenia trafia 5-6 słoików, a my jeszcze na bierząco mamy zupe na 2 dni. Gotuje w takim wielkim garze.
__________________
aktualizacje

Edytowane przez Wolha wRedna
Czas edycji: 2021-04-14 o 09:02
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-11-23 10:49:44


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:38.