Polecamy:

hihicz · 2016-08-25, 20:12

Cytat:

Napisane przez skazana_na_bluesa

cycki opadają jak czytam takie pie...nie.

Jak na złość brak tu faceta, który by podtrzymał

panjingya jedz jak jesz i słuchaj Cavy

ona zawsze dobrze pisze

panjingya · 2016-08-28, 18:28

to prawda, jest swietna i mega chce jej sluchac! Tzn. wlasnie jem tak duzo, bo po prostu MUSZE, jak nie zjem, to bede slaba, a co najmniej glodna i wsciekla. Tylko po prostu mnie wkurza, ze rosne i rosne, a jem dobrze, pilnuje sie, w dodatku trenuje! Wrrr...

panjingya · 2016-09-01, 15:07

Wiecie co jest fajne? Ze coraz bardziej siebie akceptuje. Odkad solidnie trenuje, to przestalam juz sobie ograniczac jedzenie, bo inaczej nie mialabym na nic sily. Skutek? Prawie w ogole nie chce mi sie slodkiego. Ktos w pracy otwiera paczke ciastek, a ja nie dosc, ze przechodze obojetnie, to mysle bardziej o kurczaku, maśle, czy ryżu. I uswiadamiam sobie, ze to chyba normalna reakcja zdrowego czlowieka, skoro mysli o zdrowych rzeczach. Zwlaszcza, ze takich rzeczy nie jada sie z lakomstwa, tylko po prostu z potrzeb. A ja wsuwam takich mnostwo i rzadko kiedy mi sie chce cos innego. Jadam juz spokojniej i zawsze do syta, ale tak, zeby cos jeszcze sie zmiescilo. Moze to wygram kiedys w koncu

wciaz wolalabym bym szczuplejsza, sama nie wiem ile waze na ten moment, bo boje sie zobaczyc wynik, ale, do cholery, sporo sie ruszam, jestem mloda i jadam same dobre rzeczy, z odstepstwem raz czy dwa w tygodniu moze, no to chyba bylaby to oczywista reakcja organizmu. Dalej mnie boli troche ilosc tego jedzenia, ale po prostu zupelnie nie widze opcji jego zmniejszenia.

panjingya · 2016-09-30, 14:39

Słuchajcie, a jak sprawdzić, ewentualnie leczyć ten apetyt? Jakieś hormony? Grelina i leptyna? Nie raz robiłam podstawowe badania krwi i wychodziło świetnie, glukoza i TSH spoko, choć raczej mniej niż więcej. Pod jakim kątem sprawdzać to łaknienie? Zaznaczam że z pewnością nie to z nudów, na słodycze etc, tylko na normalne rzeczy jak jajka, mięso, kasza itp.

2016-08-28, 18:28	#32
panjingya Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-01 Wiadomości: 76	Dot.: zdrowe odżywianie + ćwiczenia = tycie to prawda, jest swietna i mega chce jej sluchac! Tzn. wlasnie jem tak duzo, bo po prostu MUSZE, jak nie zjem, to bede slaba, a co najmniej glodna i wsciekla. Tylko po prostu mnie wkurza, ze rosne i rosne, a jem dobrze, pilnuje sie, w dodatku trenuje! Wrrr...

2016-09-01, 15:07	#33
panjingya Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-01 Wiadomości: 76	Dot.: zdrowe odżywianie + ćwiczenia = tycie Wiecie co jest fajne? Ze coraz bardziej siebie akceptuje. Odkad solidnie trenuje, to przestalam juz sobie ograniczac jedzenie, bo inaczej nie mialabym na nic sily. Skutek? Prawie w ogole nie chce mi sie slodkiego. Ktos w pracy otwiera paczke ciastek, a ja nie dosc, ze przechodze obojetnie, to mysle bardziej o kurczaku, maśle, czy ryżu. I uswiadamiam sobie, ze to chyba normalna reakcja zdrowego czlowieka, skoro mysli o zdrowych rzeczach. Zwlaszcza, ze takich rzeczy nie jada sie z lakomstwa, tylko po prostu z potrzeb. A ja wsuwam takich mnostwo i rzadko kiedy mi sie chce cos innego. Jadam juz spokojniej i zawsze do syta, ale tak, zeby cos jeszcze sie zmiescilo. Moze to wygram kiedys w koncu wciaz wolalabym bym szczuplejsza, sama nie wiem ile waze na ten moment, bo boje sie zobaczyc wynik, ale, do cholery, sporo sie ruszam, jestem mloda i jadam same dobre rzeczy, z odstepstwem raz czy dwa w tygodniu moze, no to chyba bylaby to oczywista reakcja organizmu. Dalej mnie boli troche ilosc tego jedzenia, ale po prostu zupelnie nie widze opcji jego zmniejszenia.

2016-09-30, 14:39	#34
panjingya Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-01 Wiadomości: 76	Dot.: zdrowe odżywianie + ćwiczenia = tycie Słuchajcie, a jak sprawdzić, ewentualnie leczyć ten apetyt? Jakieś hormony? Grelina i leptyna? Nie raz robiłam podstawowe badania krwi i wychodziło świetnie, glukoza i TSH spoko, choć raczej mniej niż więcej. Pod jakim kątem sprawdzać to łaknienie? Zaznaczam że z pewnością nie to z nudów, na słodycze etc, tylko na normalne rzeczy jak jajka, mięso, kasza itp.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)