Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy! - Strona 90 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Forum poświęcone tylko i wyłącznie zdrowemu odżywianiu, dietom i suplementacji.
Tutaj dyskutujemy tylko o zdrowym odżywianiu, gdzie wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa omawianych diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. Diety poniżej 1000 kcal mogą być opisywane jedynie w Krzywym Zwierciadle.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-04-09, 15:25   #2671
Natalijka1994
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-04
Wiadomości: 1
Suplement

Hej czy któraś z was stosowała tabletki fit booster od femipharm? Jeśli tak to jakie wrażenia miałyście? No i czy nie szkodzi zdrowiu 😊
Natalijka1994 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-21, 13:13   #2672
kajajog
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-05
Wiadomości: 1
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Ja póki co nie stosuję żadnych suplementów. Mam dość zbilansowaną dietę. Jem sporo warzyw i owoców. Poza tym w kuchni mam mnóstwo ziół, które wspierają proces odchudzania, np. imbir, kurkuma, cynamon. Swego czasu stosowałam napar z zielonej kawy a obecnie dodaję do jedzenia (np koktajli) spirulinę w proszku. Zastanawiam się nad jakimś suplementem na odchudzanie. Zależy mi aby takie tabletki miały bogaty skład.
kajajog jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-07-07, 13:05   #2673
moussec
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-07
Wiadomości: 12
Dot.: koenzym Q10 w tabletkach

Kiedys brałam Bio CLA z Olimpu i bylam zadowolona, skóra jedrniejsza i szybciej chudlam
moussec jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-04-25, 19:51   #2674
chocolateheart08
Raczkowanie
 
Avatar chocolateheart08
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Śląskie
Wiadomości: 91
Suplement KetoActive opinie

Moi drodzy, szukam wiarygodnych opinii na temat tabletek "KetoActive" - suplementu wspomagajacego odchudzanie. Czy ktos z obecnych tutaj stosował ? A może możecie polecić jakieś inne tabletki ?



Pozdrawiam
__________________
63kg--->56kg


chocolateheart08 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-09-08, 09:59   #2675
markozyka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2020-09
Wiadomości: 1
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Hejka ja mam pytanie. Czy któraś z was miała może biegunkę? Mam ją stanowczo za często i szukam jakiegoś rozwiązania. dużo słyszałam o błonniku, ale zastanawiam się czy ktoś faktycznie z tego korzystał. xxx Jakieś opinie na ten temat któraś z was może ma?

Edytowane przez aniolek-tasmanski
Czas edycji: 2020-09-09 o 08:53 Powód: link
markozyka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2020-11-07, 18:10   #2676
DagusiaaaPl
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2020-10
Wiadomości: 91
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Temat stał się jednym wielkim spamem reklamowym. O wiele lepiej zadziała odpowiednia dieta + ćwiczenia. Zaoszczędzone pieniądze możecie przeznaczyć na lepszą odzież sportową i karnet
DagusiaaaPl jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-20, 10:13   #2677
Anaitis
Rozeznanie
 
Avatar Anaitis
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Z fantasmagorycznych stanów mojej świadości.
Wiadomości: 561
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Hej dziewczyny.
Czy którakolwiek z was stosowała ten bardzo mocno promowany teraz wszędzie Mybestslim ?
Trąbią o tym wszędzie i masa dziewczyn go zachwala na społecznościówkach, a ja brałam go miesiąc i nic.
Żeby nie było, ja wiem, że nic nie zastąpi dobrej diety i ćwiczeń i ja zarówno jedno jak i drugie praktykuję.
Fakt jest taki, że mam niedoczynność tarczycy, jestem na letroxie 75 i nie sądzę żeby ta tarczyca była ustabilizowana na maksa, ale pandemia spowodowała, że nawet badania u mnie w mieście są utrudnioną kwestią. Mimo wszystko przyjmuję leki, jestem na diecie (deficyt kaloryczny plus dieta eliminacyjna pod kątem tarczycy)
Trenuję średnio 2-3 razy w tygodniu.
Biorę polecany przez wszystkich preparat i zamiast chudnąć to zdarza się, że na wadze w ciągu dnia mam ok 2 kg więcej. Czy jest ktoś kto ma podobnie? Zaczynam łapać mega doła z tego powodu
Anaitis jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-20, 13:41   #2678
lifjaa
Raczkowanie
 
Avatar lifjaa
 
Zarejestrowany: 2021-06
Lokalizacja: Hohlstein
Wiadomości: 188
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

szczerze? nie znam i nigdy nie widziałam by mi się gdzieś wyświetlał..
lifjaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-21, 10:23   #2679
asiulkaa
Zakorzenienie
 
Avatar asiulkaa
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 794
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Anaitis o środku nigdy nie słyszałam, ale jedno co mogę powiedzieć, to że każdy taki środek to ściema i naciąganie na kasę.
Nie wiem co masz na myśli mówiąc, że niedoczynność jest nie do końca ustabilizowana, ale zamiast na dziwny preparat, lepiej wydaj pieniądze na prywatne badanie krwi i ewentualnie wizytę lekarską, to będzie znacznie lepsza inwestycja.
Co do skoków wagi, podstawa, to ważenie się od rana. To normalne, że waga w ciągu dnia wrasta, bo jesz i pijesz. Jeśli ważysz się codziennie, to nie wpadaj w panikę, że waga potrafi skakać. Ważny jest trend, a nie krótkookresowy wynik. Naucz się reakcji Twojego organizmu. Znaczenie ma czy wystarczająco piłaś, czy się załatwiłaś, czy miałaś większy wysiłek, np. ja po 1,5 godzinnym pływaniu na basenie, w kolejnym dniu zyskuję dodatkowy kilogram który znika po 2-3 dniach.
__________________
asia
asiulkaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-21, 11:08   #2680
DagusiaaaPl
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2020-10
Wiadomości: 91
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Te wszystkie środki to dosłownie ułamek ostatecznego efektu. Nawet bym nie zawracała sobie nimi głowy.
DagusiaaaPl jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-22, 09:04   #2681
Anaitis
Rozeznanie
 
Avatar Anaitis
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Z fantasmagorycznych stanów mojej świadości.
Wiadomości: 561
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Dzięki dziewczyny za opinię. Tak właśnie czułam, że dałam się nabić w balona (a naprawdę szczerze nigdy nie ufałam takim specyfikom i szczerze nimi gardziłam)
W każdym bądź razie, gdybyście kiedyś trafiły na ten "cudowny" produkt, to nie kupujcie i odradzajcie bo nie ma sensu.
Faktycznie postaram się ogarnąć bardziej kwestie zdrowotne
Anaitis jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-22, 10:04   #2682
drwalix
Przyczajenie
 
Avatar drwalix
 
Zarejestrowany: 2019-09
Wiadomości: 4
Dot.: koenzym Q10 w tabletkach

Witam. Nie wątpię, że są wspomagacze na odchudzanie. Ale czy są skuteczne i w jakim stopniu? Tutaj można sobie dyskutować....
Kolejna sprawa to fakt, że każdy organizm jest inny i takie cudowne środki mogą działać bardziej lub mniej.
Nie kupisz, nie przetestujesz, nie będziesz wiedział człowieku ;-)
Najlepiej wykorzystać potencjał naszego organizmu do utraty zbędnych kilogramów oraz poprawienia stanu zdrowia. Polecam ZDROWĄ dietę ketogeniczną oraz post przerywany. Założenia diety są ciekawe... "jesz i chudniesz". Najlepszy wykład to własny przykład - straciłem sporo (dużo) zbędnych kilogramów w sposób zdrowy, bez odczuwania irytujacego uczucia głodu. Aktualnie waga jest stabilna, mam dużo energii itd.
Temat diety ketogenicznej oraz postu przerywanego jest złożony ale do ogarnięcia
Warto trochę zdobyć wiedzy w tym temacie bo efekty tego stylu życia są zaskakujące.
Dla znających język angielski polecam mojego mentora dr. Berga. Sporo materiału udostępnia na YouTube. sleepyaftereating%20(1).jpg

Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka
drwalix jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-22, 13:28   #2683
asiulkaa
Zakorzenienie
 
Avatar asiulkaa
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 794
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Dieta ketogeniczna nie jest zdrowa.
__________________
asia
asiulkaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-07-31, 09:40   #2684
spełniona
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 70
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

dla osób, które nie mogą się powstrzymać i od czasu do czasu muszą zjeść słodycze lub białe pieczywo, polecam środki moczopędne. Zarówno słodycze jak i białe pieczywo zatrzymują wodę w organiźmie. Nie jest to tłusz, bo człowiek jest grubszy na drugi dzień po zjedzeniu kawałka torta czy pizzy, a w ciągu doby tkanka tłuszczowa się nie wytworzy. Nie jest to zatem tłuszcz tylko woda. Tak samo w czasie upałów organizm gromadzi wodę zwłaszcza jak się ma już trochę lat. Ja zażywam tabletki Hydrovit.

Z kolei dla osób, które ogólnie są szczupłe a narzekają na otyłość brzuszną polecam przyjrzeć się swojej postawie, czy nie jest to efekt hiperlordozy i sflaczałego z powodu słabych mięśni brzucha. Przyczyną jest siedzący tryb życia. U mnie rewelacyjne efekty przynosi zrobienie 25 przysiadów, przy czym muszą być one robione codziennie. Przysiady kojarzą się tylko z pracą nóg - nic bardziej błędnego. W czasie przysiadów pracują także mięśnie głębokie brzucha (nie jest to ten popularny "kaloryfer", on jest mięśniem na wierzchu, tymczasem trzeba ćwiczyć mięśnie głębokie, które tworzą gorset i trzymają kręgosłup w pionie). Na skutek przysiadów miednica wraca na właściwe miejsce i brzuch się wciąga. Trzeba się liczyć z tym, że na skutek przysiadów może się nieco powiększyć obwód ud, ale dla osób o typie budowy jabłka, które mają szczupłe nogi, to jedynie poprawi proporcje, rozbuduje uda kosztem wypukłości brzucha. Gruby brzuch na cienkich nogach bardzo postarza, bo taką budowę mają wszyskie starsze osoby.

Edytowane przez spełniona
Czas edycji: 2021-07-31 o 11:41
spełniona jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-08-01, 09:26   #2685
krzysztoflemski
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2021-07
Wiadomości: 1
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Szkoda, że dla facetów nie ma takich "cudownych" środków, tylko sami musimy kombinować jak się pozbyć oponki
krzysztoflemski jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-08-11, 10:49   #2686
Hairlooser
Raczkowanie
 
Avatar Hairlooser
 
Zarejestrowany: 2021-08
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 88
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Czytam kolejny wątek i nie dowierzam jakie głupoty tutaj kobiety wypisują. Czy ktoś to moderuje? Ktoś kto zna się na rzeczy powinien, bo te "dobre porady" mogą albo już komuś zrobiły krzywdę!


Tabletki na odchudzanie? Zapomnij, nie zadziała. Sprawdza się tylko u osób ze stażem treningowym, z doświadczeniem dietowym i to tylko w przypadku osób, które osiągnęły 10-12 % tkanki tłuszczowej powyższymi metodami.


Dieta ketogeniczna? Dla początkujących?! Ludzie, od tego można wpaść w śpiączkę i się nie wybudzić. Doradzajcie dalej takie rzeczy.


Po co ważyć się codziennie, jedna porządna kupa może nieźle namieszać na wyświetlaczu ;p Raz na tydzień to jest maksimum jeśli chodzi o wchodzenie na wagę.


To są perełki zaledwie z kilku ostatnich postów, strach zaglądać co zostało napisane w poprzednich.



Apel do moderatorów - kasujcie szkodliwe i niebezpieczne posty, szkoda tych biednych dziewczyn by niszczyły zdrowie do końca i żyły złudzeniami. Odsyłajcie je na sportowe fora, na których doradzają ogarnięte osoby.
Hairlooser jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-08-11, 15:59   #2687
asiulkaa
Zakorzenienie
 
Avatar asiulkaa
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 794
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

Cytat:
Napisane przez Hairlooser Pokaż wiadomość
Po co ważyć się codziennie, jedna porządna kupa może nieźle namieszać na wyświetlaczu ;p Raz na tydzień to jest maksimum jeśli chodzi o wchodzenie na wagę.
Ja to robię po to by widzieć tendencję i wiem, zaleca się raz na tydzień, ale też wiem, że się do tego nie dostosuję i wiele innych osób też nie. W tej sytuacji myślę, że lepiej nauczyć zdrowego rozsądku w interpretacji wyników niż narzucać nierealne.
A jeśli bym się ważyła raz na tydzień to co? Powiedzmy pierwszy poniedziałek akurat poszła kupa basen był kilka dni temu, kolejny poniedziałek akurat jestem dzień po basenie, albo zdrowo popracowałam na działce- czyli pewnie +1kg, do tego kupy nie było (a że u mnie jest 2-3 razy w tygodniu, to wahania mam spore)- +0,5kg. Suma +1,5kg, więc panikuję, że przytyłam i może nawet wprowadzam nadmierne obostrzenia. No ale do kolejnego ważenia mam przecież czekać kolejny tydzień, kiedy może się przekonam, że mój (chyba rozsądny plan utraty kilograma na miesiąc), jednak się realizuje.
__________________
asia
asiulkaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2021-08-11, 18:07   #2688
Hairlooser
Raczkowanie
 
Avatar Hairlooser
 
Zarejestrowany: 2021-08
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 88
Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy

W okresie tygodnia takie wahania właśnie się uśredniają. Jak ważysz się codziennie to nie wiesz co dokładnie wpłynę na wagę, czy wspomniana już kupa, wystrzał hormonów czy nadmiar spożytych cukrów. Z dnia na dzień nikt nie schudnie, co najwyżej można się odwodnić, ale utrata wody nie jest stała i żeby żyć ona musi wrócić do poziomu startowego. Ponadto nawet najcięższe treningi czy zasuwanie na działce dają TRWAŁY (utrata fatu) efekt z opóźnionym zapłonem, u mnie np. kilka intensywnych treningów widzę dopiero po 2-3 tygodniach na swoim ciele. Powtórzę, cierpliwość jeśli chodzi o liczby, regularnie podejmować zaplanowaną aktywność nawet jeśli nie widać efektów z dnia na dzień (nigdy nie widać tak szybko, chyba że znowu mówimy o odwodnieniu), trzymać się ustalonej kaloryczności. I dopiero wtedy jeśli po 3-4 tyg. nie widać różnicy w sylwetce to wprowadzać DROBNE modyfikacje. Rekompozycja ciała proces na miesiące czy lata, to wręcz sposób na życie.
Hairlooser jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Tagi
#dieta, allevo, asnax, beslim, bio chrom, bioactive la karnita slim, biotebal, błonnik glukomanan, bovinum, cera, chudnięcie, cla, colostrum, cynk, ćwiczenia, detoksykacja, dieta, dietetyka, efekty, endermologia, fitness, foreve, glukomannan, glukomannan odchudzanie, glukomannan właściwości, góry, green coffee, green coffee 5k, green coffee plus, guma, herbata odchudzajaca, humavit, hydrominum, izotoniki, jak schudnąć, kilogramy, konjac, l-karnityna, marsz, meizitang, meridia, miesiączka, niedobór, novoslim, ochudzanie, odchudzające, odchudzania, odchudzanie, odchudzanie 10-15 kilo, odchudzanie 10kg, odchudzanie bez wysiłku, odporność, ograniczenie slodyczy, olimp, oshee, pokrzywa skrzyp vitalisss, pomoc, pomocy, preparat, prolavia, reduce, redukcja wagi, slim, slimex, spalacze, spalacze tłuszczu, spalanie, spalanie tłuszczyku, sport, superfruit slim, suplement, suplement diety, suplementacja, suplementy, suplementy dieta, suplementy diety, szwedzkie tabletki, szybko, środki odchudzające, tabletki, tabletki odchudzające, therm line forte, thermal pro, thermline, trądzik, trening, utrata kilogramów, utrata wagi therm line, vita biosa, waga ciała, wegetarianizm, wędrówki, węglowodany, witamina b, xls medical, zactol, zdrowa dieta, zdrowie, zelixa, zielona herbata, zielona kawa, zioła

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-08-11 19:07:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:14.