Recenzja KopalniaTwojegoStylu

farbstiftka · 2017-03-31, 09:19

Hej,
paczka bardzo mnie zaskoczyła, ale przyszła w idealnym momencie. 2 miesiące temu urodziłam siłami natury. W ciąży przytyłam ok 20 kilogramów. Kiedyś już odbyłam walkę z taką wagą i dzięki zdrowej diecie oraz ćwiczeniom byłam bardzo zadowolona ze swojej sylwetki. Od 1.04.17 zaczynam suplementację Therm Line Fast i podzielę się swoją opinią. Póki co podejmuję pierwsze próby ćwiczeń kardio oraz brzucha i chodzę na długie spacery marszowym tempem pchając wózek

Jem regularne posiłki, staram się gotować lekko, wprowadzam zielone koktajle. Trzymajcie kciuki!

farbstiftka · 2017-04-06, 09:16

Therm Line Fast przyjmuję. Do tego co raz bardziej podoba mi się zabawa w zdrowe gotowanie. Na instagramie możecie zobaczyć jak prezentują się fit posiłki: https://www.instagram.com/kopalniatwojegostylu/
Przede wszystkim zaopatrzyłam się w pokłady kaszy jaglanej i robię ją na obiad jak coś w rodzaju kaszotto

Na śniadania zazwyczaj jem kanapki z dżemem niskosłodzonym lub masłem orzechowym, jako zastrzyk energii. Na drugie zielony koktajl

Z kolacjami różnie bywa, raz jajecznica, raz resztki z obiadu, wymysliłam też zapiekanki z bagietki pełnoziarnistej z fetą, oliwkami, papryką i pieczarkami. Do wszystkiego dodaję kurkumę i imbir (przyprawy przeciwzapalne).

farbstiftka · 2017-04-21, 16:42

Nie ważyłam się póki co, ale czuję się zdecydowanie lżej. Mam więcej energii, mimo ząbkowania mojej dzieciny

Ćwiczę z Tiffany, nadal staram się jeść zdrowo.
Niebawem pierwsze podsumowanie na blogu.

2017-03-31, 09:19	#1
farbstiftka Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-09 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 278	Recenzja KopalniaTwojegoStylu Hej, paczka bardzo mnie zaskoczyła, ale przyszła w idealnym momencie. 2 miesiące temu urodziłam siłami natury. W ciąży przytyłam ok 20 kilogramów. Kiedyś już odbyłam walkę z taką wagą i dzięki zdrowej diecie oraz ćwiczeniom byłam bardzo zadowolona ze swojej sylwetki. Od 1.04.17 zaczynam suplementację Therm Line Fast i podzielę się swoją opinią. Póki co podejmuję pierwsze próby ćwiczeń kardio oraz brzucha i chodzę na długie spacery marszowym tempem pchając wózek Jem regularne posiłki, staram się gotować lekko, wprowadzam zielone koktajle. Trzymajcie kciuki! __________________ http://kopalniatwojegostylu.blogspot.com/ https://www.instagram.com/kopalniatwojegostylu/ https://www.facebook.com/kopalniatwojegostylu/

2017-04-06, 09:16	#2
farbstiftka Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-09 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 278	Dot.: Recenzja KopalniaTwojegoStylu Therm Line Fast przyjmuję. Do tego co raz bardziej podoba mi się zabawa w zdrowe gotowanie. Na instagramie możecie zobaczyć jak prezentują się fit posiłki: https://www.instagram.com/kopalniatwojegostylu/ Przede wszystkim zaopatrzyłam się w pokłady kaszy jaglanej i robię ją na obiad jak coś w rodzaju kaszotto Na śniadania zazwyczaj jem kanapki z dżemem niskosłodzonym lub masłem orzechowym, jako zastrzyk energii. Na drugie zielony koktajl Z kolacjami różnie bywa, raz jajecznica, raz resztki z obiadu, wymysliłam też zapiekanki z bagietki pełnoziarnistej z fetą, oliwkami, papryką i pieczarkami. Do wszystkiego dodaję kurkumę i imbir (przyprawy przeciwzapalne). __________________ http://kopalniatwojegostylu.blogspot.com/ https://www.instagram.com/kopalniatwojegostylu/ https://www.facebook.com/kopalniatwojegostylu/

2017-04-21, 16:42	#3
farbstiftka Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-09 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 278	Dot.: Recenzja KopalniaTwojegoStylu Nie ważyłam się póki co, ale czuję się zdecydowanie lżej. Mam więcej energii, mimo ząbkowania mojej dzieciny Ćwiczę z Tiffany, nadal staram się jeść zdrowo. Niebawem pierwsze podsumowanie na blogu. __________________ http://kopalniatwojegostylu.blogspot.com/ https://www.instagram.com/kopalniatwojegostylu/ https://www.facebook.com/kopalniatwojegostylu/

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)