Okropnie silne bóle miesiączkowe. Nie do wytrzymania

[Calleigh]

Też przez to przechodziłam. Koszmarny ból pierwszego dnia okresu, omdlenia, wymioty.. Nie miałam endometriozy i fizycznie też wszystko było ok, więc lekarze tylko mówili, że po ciąży przejdzie, ewentualnie proponowali hormony. W końcu zaczęłam brać, bo było już bardzo źle i na hormonach wreszcie był spokój. Jakiś rok temu po kilku latach odstawiłam anty i niestety bóle wróciły. Tym razem jednak podeszłam poważnie do tematu i dużo o tym czytałam. Dowiedziałam się, że pomagają kwasy omega-3. Chodzi o to że nie może być w diecie za dużo omega-6 w stosunku do omega-3. Jest to oczywiście bardziej skomplikowane, ale nie będę się tu rozpisywać. Trzeba wyszukać w google omega-3+bóle miesiączkowe. Głównie czytałam strony po angielsku ale i polskich jest trochę.

W moim przypadku wystarczyło mocno ograniczyć mięso w diecie i jeść dużo ryb. Najważniejsze, żeby to omega-3 było właśnie pochodzenia zwierzęcego, a nie np. w postaci oleju z wiesiołka, czy lnianego. Jak ktoś nie lubi ryb, to można brać np. tran w kapsułkach, ale nie wiem czy tak samo podziała. Od czasu przejścia na dietę moje bóle właściwie zniknęły. Tak łagodnych okresów nie miałam nawet na anty Jestem tylko zła na lekarzy że są tak leniwi i nie chce im się dotrzeć do przyczyny problemu, a badania na temat omega-3 i okresu były opublikowane w necie już dawno temu

Nie twierdzę, że to pomoże każdej, bo mogą być różne źródła bólu, ale warto spróbować.

[KasiaM89]

mi ginekolog na moje silne skurcze polecil xxx, lek jest bez recepty i dostępny w kazdej aptece. Warto sprobowac bo potrafi zdzialac cuda w niedlugim czasie

[topolka01]

Nie wiem.. ja kiedyś brałam antykoncepcje żeby pomogło mi na trądzik i na bóle miesiaczkowe, ale ostawiłam tabletki przez problemy z tym, że prawie zostałam łysa :| Co do bóli to biore 3 keto + termofor + nie jem niczego ostrego, niczego tłustego, niczego gazowanego itp... niestety, ale moje bóle sprawiają, że bardzo często chodze do toalety na 2-kę bo mam aż takie skurcze, więc jem bardzo delikatnie by sobie nie utrudniać życia.

[ania_maniaczka11]

nie ma na co czekać i niepotrzebnie faszerować się lekami przeciwbólowymi i rozkurczowymi, mojej córce bardzo pomógł ginekolog który przyjmuje w przychodni xxx – tam mają nowoczesny sprzęt i na miejscu przeprowadzają różne badania USG i wiele innych, dzięki doświadczeniu potrafią wykryć niepokojące zmiany i wdrożyć odpowiednie leczenie

[RedLorry]

Autorko, spróbuj wykluczyć/potwierdzić endometriozę...