![]() |
#151 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-08
Wiadomości: 440
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Uff, w końcu jestem.
Yellow Me, to co piszesz mi także nie jest obce. Też zawsze miałam problemy z wagą, od dziecka. Bardzo ciężko zmienić nawyki, które chcąc nie chcąc, kształtowały się w nas od dziecka. Jak tu już kiedyś na tym wątku zostało napisane - otyłość to też choroba duszy. Swego czasu oglądałam na TLC "Historie wielkiej wagi", znacie może? Ludzie tam walczyli z otyłością olbrzymią, ważyli po 200 kg i więcej. I zawsze za ich ogromną wagą stał problem natury psychicznej: molestowanie w dzieciństwie, brak zainteresowania rodziców, faworyzowanie rodzeństwa, śmierć bliskiej osoby itp. Zawsze przed operacją zmniejszenia żołądka musieli schudnąć 20-30 kg poprzez dietę, by pokazać lekarzowi (ale też pewnie udowodnić samym sobie), że zmiana zaczyna się w ich umysłach, sama operacja ma tylko wspomagać ten proces. Myślę, że w przypadku mniejszej nadwagi, problem także zaczyna się w głowie, czasem nawet ciężko nam powiązać pewne schematy zachowań z bodźcami, które je wywołują. Nasza podświadomość jest niezbadana ![]() ![]() Zauważyłam już, że im jestem starsza, tym coraz mniej osób komentuje moją wagę ![]() ![]() Gratuluję Wam wszystkim spadków wagi i wytrwałości w postanowieniach ![]() Meldunek z tego co u mnie: zbadałam tarczycę i wyniki wydają się być ok (jeszcze nie byłam u lekarza). Nie miałam z tym wcześniej problemu, po prostu moja nowa gin chciała to sprawdzić ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#152 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Dziewczyny
![]() mam jeden wielki kryzys doszły te upały nie da się żyć naprawdę nie mogę nic robić jak jest tak upalnie, po minucie na dworze prawie mdleje i tylko chcę siąść i płakać Nie wiem kiedy się ogarnę ![]() żyje byle jak byle do pracy i z pracy pod wiatrak i oby jakoś to przetrwać
__________________
My ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#153 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-08
Wiadomości: 440
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Yellow Me, trzymaj się!! U nas ostatnio są trochę chłodniejsze dni, a też wcześniej były upały, więc może i u Ciebie niedługo nieco się ochłodzi i odżyjesz
![]() Jeśeli tak źle znosisz wysokie temperatury to może daj sobie trochę luzu, nie osłabiaj organizmu deficytem kcal, tak jak mówisz - po prostu przetrwaj, utrzymuj tylko wagę ![]() A jak Twoje efekty do tej pory? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#154 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 899
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Hey girls
![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#155 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-08
Wiadomości: 440
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Hej AshaN, świetnie że wróciłaś!
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#156 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
MatkaNiczyja, nie wiem dlaczego puchnę, tak mam gdzieś od czasów gimnazjum, nic nie boli, nic mi się nie dzieje oprócz aspektów wizualnych, przychodzi wieczór, mniej słońca i wszystko wraca do normy.
Anilani, wielki kopniak w Twoją stronę ![]() Yellow Me, 60% sukcesu to dieta, jeśli będzie 2 miesiące upałów i będziesz mniej aktywna nic się nie stanie. Jak ćwiczę (w domu), to jestem cała mokra, a krople potu wychodzą z każdego pora na mojej twarzy ![]() AshaN, melduj się ![]() Zważyłam się i jest lepiej niż myślałam. Ostatni raz na wagę stanęłam w marcu i dziś rano wynik -0,4 kg niż wtedy. Biorąc pod uwagę brak aktywności fizycznej przez kwiecień, maj i większość czerwca, to jest na prawdę super. Tak więc biorę się do roboty jeszcze bardziej. Dziękuję wam, że jesteście ![]()
__________________
Never, never, never give up. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#157 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-08
Wiadomości: 440
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Aga dzięki za kopniaka
![]() ![]() Fajnie, że się odważyłaś wejść na wagę i gratuluję spadku ![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Edytowane przez anilani Czas edycji: 2020-07-07 o 07:16 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#158 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 899
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
I cisza nastała
![]() ![]() ![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#159 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 3 019
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Cytat:
Szkoda, że to tycie przez tabletki anty ![]() Będąc na Twoim miejscu chyba zapytałabym ginekologa, czy są szanse na to, czy np. antykoncepcja transdermalna ma szansę nie dawać takiego skutku ubocznego? Gdybym ja nie mogła stosować antykoncepcji hormonalnej, to pewnie kupiłabym sobie komputer cyklu. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#160 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 899
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Poki co pilnuję cyklu z Flo
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#161 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2020-05
Wiadomości: 635
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Czesc dziewczyny, przyszlam tylko powiedziec, ze zyje, licze kalorie, powoli idzie waga w dol, ale bez szalenstw. Dopadl mnie @, od razu waga w gore.
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#162 | |
Wcale nie wiedźma!
Zarejestrowany: 2020-04
Wiadomości: 270
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Cytat:
[1=3add4f12db13571aeb7c9c7 6f3be9247c1506015_606ce81 b8bd80;87941768]Dziewczyny, a juz Was kiedys ktos zapytal czy nie jestescie czasem w ciazy, a Wy bylyscie tylko grube? ![]() Przynajmniej z raz tak miałam. Stoję sobie w kolejce, a tu dwóch starszych panów uśmiecha się do mnie i "ooo, pani w ciąży, proszę przodem" xD No to co, podziękowałam i skorzystałam ![]() ![]() Dziewczyny, trzymajcie się, przesyłam kopniaki na rozruch! ![]() U mnie 2kg wróciło, jestem przed okresem, w dodatku od jakichś 2 tygodni pozwalałam sobie na coraz więcej ![]() ![]() Nie pozostaje nic innego, tylko dalej walczyć ![]()
__________________
Through all the tumult and the strife I hear it's music ringing It ever echoes in my life How can I keep from singing? |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#163 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 4 335
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Dzień dobry chcę się dołączyć do wątku. Wazylam już 91kg przy wzroście 177 cm. Przez kilka lat przybrała na wadze...40kg. Bardzo chcę schudnąć. Mam 39 lat. Aktualnie przebywam w szpitalu, ale to inna historia. Jestem osobą zdyscyplinowaną, zanim tu trafiłam schudłam 26 kg. Jednak od ponad roku jestem hospitalizowana i doszłam z wagą do 135 kg ... chcę schudnąć 50 kg. Na imię mam Ela.
Wysłane z mojego SM-J600FN przy użyciu Tapatalka
__________________
27.02.2019 Publikacja pierwszego utworu na forum wizaz.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#164 | |||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2020-05
Wiadomości: 635
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#165 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 4 335
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Dziękuję
Wysłane z mojego SM-J600FN przy użyciu Tapatalka
__________________
27.02.2019 Publikacja pierwszego utworu na forum wizaz.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#166 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
AshaN,
![]() ![]() ![]() MatkaNiczyja, nie waż się ani przed, ani w trakcie @, szkoda się dodatkowo denerwować. Trzymam kciuki. Czasami właśnie taki pozorny zdrowszy wybór nie jest taki lepszy ![]() Chailleach, ![]() Elkiza81, witaj ![]() U mnie szalony tydzień, kupiłam wyciskarkę i liczyłam na dobre soczki, a długo się nie nacieszyłam - zepsułam i reklamuję. Chciałam przemycić witaminy, bo z owoców wpadnie czasem jakieś jabłko, czy sezonowe owoce, ale z warzywami już gorzej. Z ćwiczeniami ok, trochę hantli, trochę trzeszczący orbitrek, trochę ćwiczeń z youtube. Z dietą mogło być lepiej, wpadło dużo lodów, ale tragedii nie ma (w porównaniu do tego, co było).
__________________
Never, never, never give up. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#167 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-08
Lokalizacja: nie wiem
Wiadomości: 58
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Ja już jestem w trakcie dietowania i mam już ok 6 kg mniej, więc idę dalej i dalej. Będzie dobrze.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#168 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2020-05
Wiadomości: 635
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Dobry!!! Przyszlam zarazic Was pozytywna energia, bo mam wyjatkowo dobry dzien.
![]() My bylismy w Polsce u Mamy i Babci i w efekcie wrocilam znow gruba. ![]() Figa, gratulacje, 6 kg to juz cos! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#169 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 4 335
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Dobry dzień. Po ciuchach widzę, że schudłam z dobre 4kg, ale gdzieś zapodzialam wagę i nie mogę się zdążyć. Łącznie w domu mam trzy wagi, ale tej najfajniejsze nie mogę znaleźć po powrocie ze Szpitala. Rodzina gdzieś ją przełożyła. Mam dwie inne, ale jedna przeklamuje, a w obu wyczerpały się baterie...koszmar.
Wysłane z mojego SM-J600FN przy użyciu Tapatalka
__________________
27.02.2019 Publikacja pierwszego utworu na forum wizaz.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#170 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 4 335
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Widzę, że dziewczyny przestały udzielać się w tym wątku. Czyżby wszystkie poprzemosily się do innych wątków?
Wysłane z mojego SM-J600FN przy użyciu Tapatalka
__________________
27.02.2019 Publikacja pierwszego utworu na forum wizaz.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#171 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 3 019
|
Dot.: Do zrzucenia 40kg, potrzebne wsparcie!
Ja się nie udzielam, bo nie mam się czym chwalić ^^
Ale super, że wam się udaje zrzucić kg, dziewczyny! ^^ Poza tym zepsuła mi się waga i to dość konkretnie, bo pokazała mojemu TŻ, że waży 15 kg XDDDD Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:19.