Co robicie na obiad? - część XIX.

[marza_mr]

Napisane przez Imperfecta

Ja z obiadem jestem trochę do tyłu, bo dopiero się robi, ale!
Upiekłam dwa chleby, tartę z jabłkami i budyniem (trochę mi się przypiekła, musiałam oberwać ) i kokosanki

Jak robisz te kokosanki, one są na zimno?

Napisane przez Personal_Jesus

Tak, takie domowe skwareczki na gorąco, na bieżąco

Uwielbiam, jeszcze jak słonina jest lekko poprzerastana, to już w ogóle.

Napisane przez Pelagia_W

Dzięki! Teść zrobił sam makaron, teściowa klopsiki w sosie pomidorowym. A robi je maleńkie - wielkości naparstka, od dawna podziwiam, że chce jej się takie kulać potem był tort i kruche ciasto z ananasem, brzoskwiniami i kruszonką.
Ale nie mam specjalnie wyrzutów sumienia bo od maja czyli od dziś z sukcesem wdrażam 2 treningi w dni wolne od pracy

Matko, jaki apetyczny obiad, mimo, że jestem po kolacji, to się głodna zrobiłam.

[Imperfecta]

Napisane przez marza_mr

Jak robisz te kokosanki, one są na zimno?

Na zdjęciu są jeszcze przed pieczeniem

A przepis:

4 białka średnich jajek
szczypta soli
300g wiórków kokosowych
150g cukru
kilka kropel dowolnego aromatu

Białka ze szczyptą soli i cukrem ubijamy na sztywną pianę, dodajemy aromat i wiórki stopniowo, mieszamy do połączenia.
Formujemy kulki, układamy na blasze.
Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni, góra-dół, pieczemy około 15 minut

[Linka25]

Dziś kurczak pieczony, mizeria i ziemniaki. Buraczki i surówka z selera dla chętnych.
A na deser coś co bardzo polecam: owoce pod kruszonką którą zrobiłam z 3 łyżek płatków owsianych, 15 daktyli, dużej garści zmielonych migdałów, łyżeczki cynamonu i łyżki masła. Dzieciom podaję z odrobiną jogurtu naturalnego.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[MariaFrancesca]

Napisane przez marza_mr

Jak robisz te kokosanki, one są na zimno?



Uwielbiam, jeszcze jak słonina jest lekko poprzerastana, to już w ogóle.



Matko, jaki apetyczny obiad, mimo, że jestem po kolacji, to się głodna zrobiłam.

Napisane przez Imperfecta

Na zdjęciu są jeszcze przed pieczeniem

A przepis:

4 białka średnich jajek
szczypta soli
300g wiórków kokosowych
150g cukru
kilka kropel dowolnego aromatu

Białka ze szczyptą soli i cukrem ubijamy na sztywną pianę, dodajemy aromat i wiórki stopniowo, mieszamy do połączenia.
Formujemy kulki, układamy na blasze.
Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni, góra-dół, pieczemy około 15 minut

Marza_mr - polecam bardzo takie kokosanki, nie narobisz się, a super efekt, jeśli lubisz takie rzeczy. Ja miałam podobny przepis tylko z dodatkiem mąki ziemniaczanej.

Napisane przez Linka25

Dziś kurczak pieczony, mizeria i ziemniaki. Buraczki i surówka z selera dla chętnych.
A na deser coś co bardzo polecam: owoce pod kruszonką którą zrobiłam z 3 łyżek płatków owsianych, 15 daktyli, dużej garści zmielonych migdałów, łyżeczki cynamonu i łyżki masła. Dzieciom podaję z odrobiną jogurtu naturalnego.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Te daktyle w kostke czy bardzo mocno rozdrabniasz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Linka25]

Napisane przez MariaFrancesca

Te daktyle w kostke czy bardzo mocno rozdrabniasz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Każdą sztukę kroję na kilka kawałków, czyli dość mocno rozdrabniam. Później wszystko razem trzeba doprowadzić do konsystencji kruszonki (zmiksować pulsacyjnie). Zapiekam 20 min w 180 stopniach. Można dodać olej kokosowy zamiast masła.
Można też dodać wiórki kokosowe, ziarenka wanilii, kardamon.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Rena]

To te kokosanki sa podobne do bezy pavlovej. Tylko ze z wiorkami kokosowymi. Jak to ma podobnie lepka strukture to prosze o patent na formowanie kulek. W pavlovej wlasnie formowanie tortu jest najtrudniejsze.

[MariaFrancesca]

Napisane przez Rena

To te kokosanki sa podobne do bezy pavlovej. Tylko ze z wiorkami kokosowymi. Jak to ma podobnie lepka strukture to prosze o patent na formowanie kulek. W pavlovej wlasnie formowanie tortu jest najtrudniejsze.

Pavlovej nie robiłam, ale te z kokosem mają bardzo fajną konsystencję do formowania, w dwie łyżki chyba robiłam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Imperfecta]

Napisane przez Rena

To te kokosanki sa podobne do bezy pavlovej. Tylko ze z wiorkami kokosowymi. Jak to ma podobnie lepka strukture to prosze o patent na formowanie kulek. W pavlovej wlasnie formowanie tortu jest najtrudniejsze.

Obawiam się, że nie ma podobnej konsystencji (choć bezy nie robiłam, ale to raczej sama piana), wiórek jest bardzo dużo i sprawia to, że całość robi się wręcz sucha ja formowałam po prostu w rękach kulki.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[KarolinaK]

Napisane przez Imperfecta

Ja z obiadem jestem trochę do tyłu, bo dopiero się robi, ale!
Upiekłam dwa chleby, tartę z jabłkami i budyniem (trochę mi się przypiekła, musiałam oberwać ) i kokosanki

Tarta wyglada cudownie! I te kokosanki

Napisane przez Imperfecta

Bardzo dziękuję to miłe!





____

A na obiad pstrąg tęczowy pieczony w piekarniku, z koperkiem, masłem i cytryną, do tego fryty z piekarnika (kupne niestety), mix sałat z pomidorkami i ciut oliwy

Ale pysznie i kolorowo!

Napisane przez LegoJedi

Wow ale obiadzik

A Ty co gotowales? Mało wstawiasz ostatnio!

Agafisia tez sie zgubiła...

[pandemonium4]

Ja też się zgubiłam i to jestem zdziwiona, że na tak długo, ale nadrobiłam i pośliniłam się do Waszych pysznych obiadków Matko, szczególnie te zapiekanki i rybki z mnóstwem warzyw, dawno ryby nie jadłam :/ jakoś zapomnieliśmy kupić a teraz nie ma opcji że wyskoczę na targ po rybę.
A już o kopytkach i gnocchi w sosie (!), które widziałam to nic nie powiem...tylko żądam takich kluseczek! Mamy w Toruniu (gdzie już niestety nie mieszkam, teraz mam 160 km) ulubioną knajpkę z gnocchi w sosie z kurkami i polędwiczką i możemy jeść to zawsze jak tam idziemy to jest takie pyszne, muszę odtworzyć ten smak. Ale wtedy TŻ nie da mi żyć i będę musiała robić ciągle

A zniknęłam, bo wciagnelam się w pracę i to tak, że przedwczoraj spałam tylko 2 h, więc gotowanie poszło w odstawkę. I tak jedliśmy tę zupę z soczewicy, wyszła bardzo dobra, ale nie dałam rady zrobić do niej chlebków naan, taki zestaw byłby idealny. Był też standard czyli smażone piersi z kurczaka z ziemniakami i buraczkami, a wczoraj naleśniki z serem i domowymi powidłami.

Plus przy okazji załatwiania spraw w mieście zrobiliśmy zakupy i wreszcie (!) udało mi się upolować mąkę pełnoziarnistą. Zrobiłam też zapas świeżych i mrożonych warzyw.

Wczoraj upeikłam rogale śniadaniowe takie delikatnie słodkawe (nie nadziewane) i drozdżówkę z truskawkami (jak zwykle), a dziś rano chlebki. Dzisiaj planujemy grilla, więc zrobię tylko dużą porcję sałaty.

IMG_20200501_135949_resize_81.jpgIMG_20200502_092545_resize_31.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Rena]

Napisane przez KarolinaK

Oj pochwał sie jak wyjdzie!!! Macie jeszcze drożdże i make w sklepach bo u nas nic, pułki puste...z amazon musze zamawiać.

Tego nie wiem, bo kilka saszetek drozdzy w proszku mialam po prostu w szafce, maka podobnie. Jestem na diecie jak najmniej glutenu i laktozy i nawet jak pieke tarte, to na kupnym ciescie francuskim. Przy czym ja jem maly kawalek a reszta jest dla TZta. W piekarni obok z kolei caly czas sa bagietki i nie ma potrzeby przechodzenia na wlasny chleb. Bo i u nas malo schodzi (jem baaardzo malo chleba) i po prostu jest latwo dostepny.
Chleb ze sliwkami wyszedl bardzo smaczny - polecam ten dodatek.

Napisane przez Imperfecta

A na obiad pstrąg tęczowy pieczony w piekarniku, z koperkiem, masłem i cytryną, do tego fryty z piekarnika (kupne niestety), mix sałat z pomidorkami i ciut oliwy

Widze, ze wprowadzilam mode na pstragi.

Napisane przez MariaFrancesca

Pavlovej nie robiłam, ale te z kokosem mają bardzo fajną konsystencję do formowania, w dwie łyżki chyba robiłam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

A nie klei sie ciasto do lyzki?

Napisane przez Imperfecta

Obawiam się, że nie ma podobnej konsystencji (choć bezy nie robiłam, ale to raczej sama piana), wiórek jest bardzo dużo i sprawia to, że całość robi się wręcz sucha ja formowałam po prostu w rękach kulki.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

ok sprobuje.

Napisane przez KarolinaK

Tarta wyglada cudownie! I te kokosanki

Nawet moj TZ stwierdzil, ze trzeba sie duuuzo napracowac by tak ladnie ulozyc jablka na tarcie. Zagladal mi przez ramie na zdjecie. On dobrze wie, ze czesto dania z tego watku pojawiaja sie potem u nas na stole.

[MariaFrancesca]

Napisane przez Rena

A nie klei sie ciasto do lyzki?

Tak jak pisała Imperfecta masa jest zwarta i formuje się bez większych problemów.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[lulka19]

U mnie dziś nie ma obiadu Maz ma dwie kiełbaski z grilla , ja mrożone pierogi , syn tez obiad z zamrażarki
Za to wrzucam zdjęcie Kubusia. Trochę za wysoki mi wyszedł. Gibie się...20200502_101713_HDR_Film1-1.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[lulka19]

Napisane przez pandemonium4

Ja też się zgubiłam i to jestem zdziwiona, że na tak długo, ale nadrobiłam i pośliniłam się do Waszych pysznych obiadków Matko, szczególnie te zapiekanki i rybki z mnóstwem warzyw, dawno ryby nie jadłam :/ jakoś zapomnieliśmy kupić a teraz nie ma opcji że wyskoczę na targ po rybę.
A już o kopytkach i gnocchi w sosie (!), które widziałam to nic nie powiem...tylko żądam takich kluseczek! Mamy w Toruniu (gdzie już niestety nie mieszkam, teraz mam 160 km) ulubioną knajpkę z gnocchi w sosie z kurkami i polędwiczką i możemy jeść to zawsze jak tam idziemy to jest takie pyszne, muszę odtworzyć ten smak. Ale wtedy TŻ nie da mi żyć i będę musiała robić ciągle

A zniknęłam, bo wciagnelam się w pracę i to tak, że przedwczoraj spałam tylko 2 h, więc gotowanie poszło w odstawkę. I tak jedliśmy tę zupę z soczewicy, wyszła bardzo dobra, ale nie dałam rady zrobić do niej chlebków naan, taki zestaw byłby idealny. Był też standard czyli smażone piersi z kurczaka z ziemniakami i buraczkami, a wczoraj naleśniki z serem i domowymi powidłami.

Plus przy okazji załatwiania spraw w mieście zrobiliśmy zakupy i wreszcie (!) udało mi się upolować mąkę pełnoziarnistą. Zrobiłam też zapas świeżych i mrożonych warzyw.

Wczoraj upeikłam rogale śniadaniowe takie delikatnie słodkawe (nie nadziewane) i drozdżówkę z truskawkami (jak zwykle), a dziś rano chlebki. Dzisiaj planujemy grilla, więc zrobię tylko dużą porcję sałaty.

Załącznik 7714874Załącznik 7714875

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Proszę o przepis na rogale

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Rena]

Papryki faszerowane.

[Imperfecta]

Napisane przez KarolinaK

Tarta wyglada cudownie! I te kokosanki



Ale pysznie i kolorowo!

Dziękuję!

Napisane przez pandemonium4

Wczoraj upeikłam rogale śniadaniowe takie delikatnie słodkawe (nie nadziewane) i drozdżówkę z truskawkami (jak zwykle), a dziś rano chlebki. Dzisiaj planujemy grilla, więc zrobię tylko dużą porcję sałaty.

Ale cudowny chleb

Napisane przez Rena

TWidze, ze wprowadzilam mode na pstragi.

My akurat jemy dość często ale jak wrzuciłaś to mnie naszło

Napisane przez Rena

Nawet moj TZ stwierdzil, ze trzeba sie duuuzo napracowac by tak ladnie ulozyc jablka na tarcie. Zagladal mi przez ramie na zdjecie. On dobrze wie, ze czesto dania z tego watku pojawiaja sie potem u nas na stole.

Ojej, to miłe! Podziękuj TŻtowi ale wcale tak trudno nie było

[kasztanka3]

Jakie rogale i inne pysznosci tu wklejacie

[Personal_Jesus]

Napisane przez Rena

Papryki faszerowane.

Takie papryki to bym zjadła

Napisane przez lulka19

Za to wrzucam zdjęcie Kubusia. Trochę za wysoki mi wyszedł. Gibie się...Załącznik 7714877

fajniutki ten Kubuś!!!
u mnie dziś będzie kaszanka wiejska, na deser babka mocno kokosowa na maślance

[kasztanka3]

Napisane przez Personal_Jesus

Takie papryki to bym zjadła



fajniutki ten Kubuś!!!
u mnie dziś będzie kaszanka wiejska, na deser babka mocno kokosowa na maślance

Fajna babka

[KarolinaK]

Napisane przez pandemonium4

Ja też się zgubiłam i to jestem zdziwiona, że na tak długo, ale nadrobiłam i pośliniłam się do Waszych pysznych obiadków Matko, szczególnie te zapiekanki i rybki z mnóstwem warzyw, dawno ryby nie jadłam :/ jakoś zapomnieliśmy kupić a teraz nie ma opcji że wyskoczę na targ po rybę.
A już o kopytkach i gnocchi w sosie (!), które widziałam to nic nie powiem...tylko żądam takich kluseczek! Mamy w Toruniu (gdzie już niestety nie mieszkam, teraz mam 160 km) ulubioną knajpkę z gnocchi w sosie z kurkami i polędwiczką i możemy jeść to zawsze jak tam idziemy to jest takie pyszne, muszę odtworzyć ten smak. Ale wtedy TŻ nie da mi żyć i będę musiała robić ciągle

A zniknęłam, bo wciagnelam się w pracę i to tak, że przedwczoraj spałam tylko 2 h, więc gotowanie poszło w odstawkę. I tak jedliśmy tę zupę z soczewicy, wyszła bardzo dobra, ale nie dałam rady zrobić do niej chlebków naan, taki zestaw byłby idealny. Był też standard czyli smażone piersi z kurczaka z ziemniakami i buraczkami, a wczoraj naleśniki z serem i domowymi powidłami.

Plus przy okazji załatwiania spraw w mieście zrobiliśmy zakupy i wreszcie (!) udało mi się upolować mąkę pełnoziarnistą. Zrobiłam też zapas świeżych i mrożonych warzyw.

Wczoraj upeikłam rogale śniadaniowe takie delikatnie słodkawe (nie nadziewane) i drozdżówkę z truskawkami (jak zwykle), a dziś rano chlebki. Dzisiaj planujemy grilla, więc zrobię tylko dużą porcję sałaty.

Załącznik 7714874Załącznik 7714875

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Znowu piekny chlebuś i rogaliki

Napisane przez Rena

Tego nie wiem, bo kilka saszetek drozdzy w proszku mialam po prostu w szafce, maka podobnie. Jestem na diecie jak najmniej glutenu i laktozy i nawet jak pieke tarte, to na kupnym ciescie francuskim. Przy czym ja jem maly kawalek a reszta jest dla TZta. W piekarni obok z kolei caly czas sa bagietki i nie ma potrzeby przechodzenia na wlasny chleb. Bo i u nas malo schodzi (jem baaardzo malo chleba) i po prostu jest latwo dostepny.
Chleb ze sliwkami wyszedl bardzo smaczny - polecam ten dodatek.

Widze, ze wprowadzilam mode na pstragi.


A nie klei sie ciasto do lyzki?

ok sprobuje.

Nawet moj TZ stwierdzil, ze trzeba sie duuuzo napracowac by tak ladnie ulozyc jablka na tarcie. Zagladal mi przez ramie na zdjecie. On dobrze wie, ze czesto dania z tego watku pojawiaja sie potem u nas na stole.

U nas tez jest pieczywo normalnie tyle ze ja jeżdzę do sklepu tylko raz w tygodniu wiec taki chleb wytrzyma max 3-4 dni a potem jest nieświeży to dlatego wole zrobic swoj . U Was łatwiej bo masz piekarnie u nas piekarni nie ma wcale. A poza tym ten chleb sklepowy nie jest wcale smaczny...

Pelagia słuchaj popatrz na YouTube na BODY PROJECT TEAM. Od tygodnia zaczelam z nimi low impact cardio i jest super!!! Maja mase filmikow po 30 minut. Swietne sa! Pot sie leje strumieniami gwarantuje ale sa do wytrzymania, wcale nie jakos męczące... Polecam bo mnie super wciągnęło. Zrobiłam z nimi 4 rożne sesje i wszystkie bardzo mi przypadły do gustu!

[742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32]

Czyszczenie lodowki: makaron bavette z hummusem, szpinakiem i suszonymi pomidorami.
Jakie to jest pyszne

[Rena]

Karolina, chleb mozna mrozic. Aczkolwiek fakt, ze u nas bagietki sa bardzo smaczne, zwlaszcza tradycyjne.

[Imperfecta]

U mnie dzisiaj bulgur z warzywami i kurczakiem, zasypany grana padano

[MariaFrancesca]

[1=742bd6bdde1307502cba7e1 26292911bf766cf73_61f3325 774e32;87812185]Czyszczenie lodowki: makaron bavette z hummusem, szpinakiem i suszonymi pomidorami.
Jakie to jest pyszne [/QUOTE]Brzmi fajnie, to na zimno czy na ciepło (w sensie hummus zrobiony zaraz po ugotowaniu ciecierzycy)? Mieszasz to jakoś czy bardziej w formie buddha bowl?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32]

Napisane przez MariaFrancesca

Brzmi fajnie, to na zimno czy na ciepło (w sensie hummus zrobiony zaraz po ugotowaniu ciecierzycy)? Mieszasz to jakoś czy bardziej w formie buddha bowl?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Na cieplo. Podsmazylam cebule, szpinak i suszone pomidory, a potem dodalam do tego hummusu (sklepowego, jutro konczyl mu sie termin waznosci), troche wody z gotowania makaronu i chwile pogotowalam. Wymieszalam z makaronem i zjadlam.

Widzialam w internecie juz dwie wersje, na cieplo i na zimno, hummus jako sos jest bardzo popularny wsrod wegan i czesto wstawiaja z nim przepisy.

[Roselyn]

U mnie dzis bardzi polski obiadek. Zupa z botwinki, mloda kapusta z boczkiem i miodem oraz jajka sadzone. A na deser szarlotka z lodami
Maz co jest obcokrajowcem i nie zna takich smakow bardzo chwalil

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[kasztanka3]

Ktos ostatnio pisal o domowych zapiekankach, wiec poczulam sie zainspirowana i tez zrobilam.
Moje byly "pizzowe" - sos pomidorowy, mozzarella i pepperoni.

[Pelagia_W]

Napisane przez KarolinaK

A Ty co gotowales? Mało wstawiasz ostatnio!

Agafisia tez sie zgubiła...

Właśnie też to zauważyłam? Gdzie jesteś Agafisiu?

Napisane przez pandemonium4

Wczoraj upeikłam rogale śniadaniowe takie delikatnie słodkawe (nie nadziewane) i drozdżówkę z truskawkami (jak zwykle), a dziś rano chlebki. Dzisiaj planujemy grilla, więc zrobię tylko dużą porcję sałaty.

Obłędnie wszystko wygląda

Napisane przez Rena

Papryki faszerowane.

O, chyba znowu odgapię coś od Ciebie

Napisane przez KarolinaK

Pelagia słuchaj popatrz na YouTube na BODY PROJECT TEAM. Od tygodnia zaczelam z nimi low impact cardio i jest super!!! Maja mase filmikow po 30 minut. Swietne sa! Pot sie leje strumieniami gwarantuje ale sa do wytrzymania, wcale nie jakos męczące... Polecam bo mnie super wciągnęło. Zrobiłam z nimi 4 rożne sesje i wszystkie bardzo mi przypadły do gustu!

Fajnie, zapisałam parę filmików! Ja teraz mam plan żeby zrobić 30 Day Shred z Jillian Michaels, a dodatkowo kiedy nie chodzę do pracy jeszcze jakiś dodatkowy filmik. I tak wczoraj zrobiłam Jillian po śniadaniu, a po powrocie od teściów dobiłam się Kilerem Chodakowskiej. Ledwo dziś chodzę. Rano znowu była Jillian i zaraz biorę się za Turbo Interwał Moniki Kołakowskiej. Ale czarno to widzę...

Napisane przez Imperfecta

U mnie dzisiaj bulgur z warzywami i kurczakiem, zasypany grana padano

Super wygląda

My dziś mieliśmy różne resztki plus po dużym kubku barszczu. I umyłam i wysprzątałam lodówkę. A na kolację zrobię hot-dogi w cieście.

[Imperfecta]

Napisane przez Pelagia_W

Super wygląda

My dziś mieliśmy różne resztki plus po dużym kubku barszczu. I umyłam i wysprzątałam lodówkę. A na kolację zrobię hot-dogi w cieście.

Widzę szparagi też chyba kupię w tym tygodniu i coś wyczaruję

[pandemonium4]

Dziękuję! Tymi rogalikami podbiłam całkowicie serce taty, już zapowiedział, że przed wyjazdem mam mu upiec, ale myślę że powtórzę wcześniej. Jest fanem rogali z Lidla, a te stwierdził, że są jeszcze lepsze

Muszę Wam się jeszcze pochwalić, że wyszedł mi pyszny chleb, pewnie dzięki części mąki pełnoziarnistej i tym razem pilnowałam czasu i mimo leżakowania przez noc w lodówce, nie wyszedł zbyt kwaśny, tylko idealny w punk. Odpuściłam płatki owsiane i dodałam tylko trochę żytniej, słonecznik i siemię lniane.

Napisane przez lulka19

Proszę o przepis na rogale

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

500g mąki
Ok 35 - 40g cukru (dla mnie 35 było akurat ale odmierzałam miarką od mąki. W przepisie jest 50g ale dla mnie były za słodkie)
250 ml mleka
40 g masła
1 jajko
płaska łyżeczka soli (dałam ciut mniej)

Ja robiłam z 1,5 porcji, dałam trochę mniej masła (miałam taką końcówkę), trochę więcej mleka i 2 spore jaja i też dobre. Ja i przepisy... Aha i smarowalam białkiem i sypalam sezamem przed pieczeniem, piekłam w 180 stopniach.

Napisane przez Personal_Jesus

Takie papryki to bym zjadła



fajniutki ten Kubuś!!!
u mnie dziś będzie kaszanka wiejska, na deser babka mocno kokosowa na maślance

Kaszanka wiejska podsmażana na cebulce + tłuczone ziemniaki to przepyszny obiad! Niestety odkąd dorosłam nie ruszam kaszanki, mimo że mamy specjalne źródło takich wyrobów i tata zawsze zamawia. Ale wspominam z tęsknotą.
Fajna babka!

Napisane przez Imperfecta

U mnie dzisiaj bulgur z warzywami i kurczakiem, zasypany grana padano

Pysznie kolorowo

[1=742bd6bdde1307502cba7e1 26292911bf766cf73_61f3325 774e32;87812259]Na cieplo. Podsmazylam cebule, szpinak i suszone pomidory, a potem dodalam do tego hummusu (sklepowego, jutro konczyl mu sie termin waznosci), troche wody z gotowania makaronu i chwile pogotowalam. Wymieszalam z makaronem i zjadlam.

Widzialam w internecie juz dwie wersje, na cieplo i na zimno, hummus jako sos jest bardzo popularny wsrod wegan i czesto wstawiaja z nim przepisy.[/QUOTE]

Brzmi prosto szybko i smakowicie. Można by spróbować takiego sosu z hummusu, zapisuje.

Napisane przez Pelagia_W

Właśnie też to zauważyłam? Gdzie jesteś Agafisiu?


Obłędnie wszystko wygląda


O, chyba znowu odgapię coś od Ciebie


Fajnie, zapisałam parę filmików! Ja teraz mam plan żeby zrobić 30 Day Shred z Jillian Michaels, a dodatkowo kiedy nie chodzę do pracy jeszcze jakiś dodatkowy filmik. I tak wczoraj zrobiłam Jillian po śniadaniu, a po powrocie od teściów dobiłam się Kilerem Chodakowskiej. Ledwo dziś chodzę. Rano znowu była Jillian i zaraz biorę się za Turbo Interwał Moniki Kołakowskiej. Ale czarno to widzę...


Super wygląda

My dziś mieliśmy różne resztki plus po dużym kubku barszczu. I umyłam i wysprzątałam lodówkę. A na kolację zrobię hot-dogi w cieście.

Widać po lodówce, że w tym domu się dobrze gotuje

My już po grillu, pogoda dopisała wszędzie zielono, w mojej rodzinnej miejscowości jest cudnie, wrzucę Wam zdjęcie z naszym przygarniętym z lasu rudzielcem.

A co do treningu to dzisiaj zmęczyłam się odpowiednio, zrobiliśmy w sumie w nogach 11 km, z tego większość marszobiegu i truchcie. Ale ten marszobieg to takie interwały, biegamy szybko ile sił, TŻ trenuje sprinty.
IMG_20200502_184228_resize_40.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz