Czysta micha - cz.7 - Strona 75 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2020-04-07, 20:08   #2221
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Zakładają takie jakby szwy,nic nie wycinają.Dla mnie to jak na razie czarna magia. Nie mówię nie,bo mam problem,więc się nie zarzekam. Gdybym była sama, to zainwestowała bym w pudełka. Myślę,że gdybym miała podane "na tacy",byłoby mi o wiele łatwiej. A tak gotując dla wszystkich to tu podjem,tam spróbuję,tu zjem cały schab w panierce i kaloryjki lecą.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-07, 20:10   #2222
khloe
Strzelaj lub emigruj!
 
Avatar khloe
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Medellin!
Wiadomości: 27 440
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ja dzisiaj pół godziny biegu. Nogi mi chyba odpadną. Ale wolę to, niż znienawidzone ćwiczenia w domu.

U mnie też podjadanie najgorszy wróg.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Przejechane na rowerze w 2019: 2 762
km



mój INSTA
(napisz pw kim jesteś wizażanko
khloe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-07, 20:20   #2223
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez khloe Pokaż wiadomość
Ja dzisiaj pół godziny biegu. Nogi mi chyba odpadną. Ale wolę to, niż znienawidzone ćwiczenia w domu.

U mnie też podjadanie najgorszy wróg.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Piątka! Też nie potrafię w dywanowki


Nestle bo to dopóki w głowie się nie przestawi to się nic nie zmieni. Albo będzie bardzo ciężko. Nie możesz się zmuszać. Nikt nie może. Wtedy zawsze nie wypali .



Higu
Jakie ja mam sińce pod talia od hh raz kręciłam póki co (kręcę w dni,kiedy nie biegam), w koszulce, bluzce i cienkiej bluzie a i tak poobijalo ale po kwadransie zdjęłam bluzę bo było mi gorąco i to był pewnie błąd.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Edytowane przez Likka9
Czas edycji: 2020-04-07 o 20:22
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-07, 21:15   #2224
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Piątka! Też nie potrafię w dywanowki


Nestle bo to dopóki w głowie się nie przestawi to się nic nie zmieni. Albo będzie bardzo ciężko. Nie możesz się zmuszać. Nikt nie może. Wtedy zawsze nie wypali .



Higu
Jakie ja mam sińce pod talia od hh raz kręciłam póki co (kręcę w dni,kiedy nie biegam), w koszulce, bluzce i cienkiej bluzie a i tak poobijalo ale po kwadransie zdjęłam bluzę bo było mi gorąco i to był pewnie błąd.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ja mam mniejsze wypustki (takie jakby "pofalowane" hh ) i też mnie poobijalo

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-07, 22:09   #2225
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha - cz.7

Tak jak pisałam, słodyczy w domu brak, ale no nadrabiam
Banan, jabłko, kiwi, gruszka, pestki dyni i słonecznika.
Bomba cukrów.
Ale byłam o krok od zamówienia pizzy, także 🤣
Załącznik 7712261
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 06:08   #2226
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;87732732]Tak jak pisałam, słodyczy w domu brak, ale no nadrabiam
Banan, jabłko, kiwi, gruszka, pestki dyni i słonecznika.
Bomba cukrów.
Ale byłam o krok od zamówienia pizzy, także
Załącznik 7712261[/QUOTE]


Jak to pięknie wyglada !!


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 06:14   #2227
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Kopnienta ale też bomba witamin


Higu
Pocieszam się tym,że na początku zawsze mi wywalało siniaki
Dzisiaj na pewno pokręcę bo tż nie ma do nocy, ale już sumiennie w bluzie do końca.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2020-04-08, 06:27   #2228
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzien dobry

Kopnienta wygląda jak deser w kawiarni.

Obudzilam się z zakwasami, bólem głowy i brzucha bo @ jak żyć?

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 06:28   #2229
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Kopnienta ale też bomba witamin


Higu
Pocieszam się tym,że na początku zawsze mi wywalało siniaki
Dzisiaj na pewno pokręcę bo tż nie ma do nocy, ale już sumiennie w bluzie do końca.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Też dziś kręcę zdecydowanie, bo miałam zrobić HIIT z rana a ledwo z łóżka wstałam. Może za dużą dawkę melatoniny wzięłam wieczorem, bo nie spałam za długo.

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 07:06   #2230
poziomka345
Raczkowanie
 
Avatar poziomka345
 
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 212
Dot.: Czysta micha - cz.7

Aisha oo znam to, głodna nie mogę chodzić na zakupy bo kupuję wtedy ponad stan
Wolha współczuje, masz dziś takie kombo wszystkiego
Pochwalę się, że i ja pocwiczłam wczoraj, pierwszy raz od dawna dziś rano bez zakwasów, ale myślę że uderzą w ciągu dnia lub na wieczór

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
poziomka345 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 07:17   #2231
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wolha, współczuje takiego bolesnego początku dnia, oby szybko przeszło. Mamy dużo wspólnego dobrze wiedzieć, że nie jestem sama na świecie i ktoś ma jeszcze TŻ, który zwiedza sklepy na zakupach

Nestle, Ty umiesz schudną - udowodniała już to, wcześniej na wątkach. Kwestia kiedy znowu będziesz chciała to zrobić Ja bym z operacja poczekała.
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-04-08, 07:49   #2232
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dziewczyny, jak wszystko to wszystko Eh.

Jedyne co fajne, na wadze dzisja 59,0 równo, równiutko. Ciekaw czy ze względu na @ sie utrzyma do piątku.

No i chyba mam w przyszłym tygodniu pracę zdalną Dzieki temu na pewno przypilnuję diety.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 07:54   #2233
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wolha
Poziomka, gratuluję ćwiczeń!

Ja się zastanawiam, czy u mnie też jeszcze przedłużą zdalną. Oficjalnie mam do końca tego tygodnia.

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 09:10   #2234
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha - cz.7

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 09:30   #2235
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;87733335]Treść usunięta[/QUOTE]Czyżby nasza Higu miała dziś urodzinki?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 09:31   #2236
poziomka345
Raczkowanie
 
Avatar poziomka345
 
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 212
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dziewczyny jak ja wam zazdroszczę tej zdalnej pracy ja mimo, że mogłabym to niestety muszę chodzić bo zakład nam na to nie pozwala.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
poziomka345 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 09:31   #2237
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha - cz.7

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 09:38   #2238
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;87733455]Treść usunięta[/QUOTE]To nie pozostaje mi nic innego,jak złożyć najserdeczniejsze życzenia! Dużo zdrowia,mało złości i mnóstwo miłości
Higu bądź szczęśliwym człowiekiem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 09:39   #2239
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

Sto lat Higu
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-04-08, 09:51   #2240
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Higu
Spokoju ducha i codziennego uśmiechu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 09:51   #2241
poziomka345
Raczkowanie
 
Avatar poziomka345
 
Zarejestrowany: 2019-10
Wiadomości: 212
Dot.: Czysta micha - cz.7

Higu spełnienia marzeń!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
poziomka345 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 11:34   #2242
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 090
Dot.: Czysta micha - cz.7

Bardzo Wam dziękuję!

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 11:41   #2243
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

Higu i ja się przyłączam! Spełniaj marzenia i bądź szczęśliwa

Ja trochę grzebię w ziemi robię porządki w roślinach na skarpie, bo trochę się zachwaściły i trzeba niektórym zrobić więcej miejsca, posiałam lobelię do donic przed dom. Oczywiście wszystko bez nadmiernego wysiłku, siedząc na

Przyszedł też wczoraj mój prezent urodzinowy - myjka do okien Karchera, dzisiaj sprawdzaliśmy jak działa i to jest mega marzy mi się jeszcze kupienie mopa parowego, na dole mam wszędzie płytki, więc raz, że fugi się brudzą mocno i zwykłym mopem nie da się ich doczyścić a dwa, że jako mama jestem zwolenniczką "trzymania dziecka na podłodze", żadne leżaczki, bujaczki, kokony, tylko puzzle piankowe i podłoga, to zawsze będzie trochę bezpieczniej jak się gorącą parą wyczyści podłogę Załącznik 7712291Załącznik 7712292Załącznik 7712293

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 12:21   #2244
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha - cz.7

Higu najlepszego

Gryzia widać, że zwolenniczka maty piankowej 🤣 nawet w ogrodzie masz 🤣 Planujesz jakieś kamyczki albo korę sypać na tę włókninę? Czy ona tak chwilowo zanim nie odbija wyżej roślinki?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 12:23   #2245
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;87734121]Higu najlepszego

Gryzia widać, że zwolenniczka maty piankowej nawet w ogrodzie masz Planujesz jakieś kamyczki albo korę sypać na tę włókninę? Czy ona tak chwilowo zanim nie odbija wyżej roślinki?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Na razie nic nie planuję tam, bo większość to są rośliny, które będą się rozłazić więc chcę im zostawić miejsce na to a z czasem pewnie jak już będzie to miało swój docelowy kształt i nie będę chciała, żeby rosło szerzej to wysypiemy kamieniem

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 12:24   #2246
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

A mata w tamtym roku mi pod dupkę służyła, a później jako drapak dla kota i tak już została na dworze

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 12:32   #2247
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryzia mopa parowego mam i polecam ️ dla mnie to super rozwiązanie bo nie noszę wiadra po piętrach,a moja mama w bloku też sobie chwali bo umyje i schowa do szafy, bez trzymania wiader w łazience


Kocham lobelie , pięknie wygląda wkomponowana w inne kwiaty , koniecznie pokaż jak się rozrosną

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 12:34   #2248
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

Lobelia akurat będzie samotna, ale pewnie, że pokażę.

A jakiego masz tego mopa? Ile mocy?

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 12:40   #2249
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha - cz.7

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-04-08, 12:41   #2250
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87734132]Na razie nic nie planuję tam, bo większość to są rośliny, które będą się rozłazić więc chcę im zostawić miejsce na to a z czasem pewnie jak już będzie to miało swój docelowy kształt i nie będę chciała, żeby rosło szerzej to wysypiemy kamieniem

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Aaa rozumiem
Ciekawa jestem jak to będzie wyglądać jak się rozrośnie wstaw zdjęcie za kilka lat


Ło matko, jeszcze tylko sufit mi został ściany już skończone, sufitu się boję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-07-02 16:16:31


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:16.