Czysta micha - cz.7 - Strona 135 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2020-06-01, 05:17   #4021
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:17 ---------- Poprzedni post napisano o 06:17 ----------

Cytat:
Napisane przez Aisha_Q Pokaż wiadomość
DzP?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dom z papieru

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 06:05   #4022
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Czystego tygodnia dziewczyny


Kqq co to za aplikacja tak przekłamuje? Ja endomondo sprawdzałam z google
Brawo za taką trasę


Marzy mi się zegarek Garmina do tych statystyk

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 07:28   #4023
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:17 ---------- Poprzedni post napisano o 06:17 ----------

Dom z papieru

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aaa, to też bardzo lubię. Głównie ze względu na klimat.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 07:35   #4024
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Aisha_Q Pokaż wiadomość
Aaa, to też bardzo lubię. Głównie ze względu na klimat.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Nie wiem co mi się stało,że stanęłam na 2 sezonie. Ale teraz mam całe 1,5 do oglądnięcia

Wczoraj skończyliśmy polskie "Znaki". Wcześniej widziałam, że są 2 sezony,a na Netflixie tylko 1. Zdenerwowali mnie łokrutnie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 07:47   #4025
Margot85
Wtajemniczenie
 
Avatar Margot85
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry,

nie będę czekać z dietą do zakończenia leczenia mamy, dziś na wadze 63kg, to jest już niebezpieczna granica
Od dziś spinam dupę, bo za 2 tygodnie to mogę do 65kg dobić w tym tempie
__________________
Będzie 55kg na 160cm
Margot85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 09:01   #4026
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry piękne Panie

U mnie micha w stanie tragicznym wczoraj pizza, wino, dziś P. poszedł po bagietki na śniadanie i oczywiście musiał nam kupić jeszcze po ciastku no i jak nie zjeść takiego do kawy... ale coś czuję że dziś to spalę na spacerku.

Dziewczyny czy macie jakieś sprawdzone marki garnków? Okazuje się że te co tu mamy to dla nas za mało i chcemy kupić cały komplet. W PL mamy dwa fajne garnki z Ambition ale nie ma już tej kolekcji żeby dokupić resztę a inne kolekcje jakoś mi tak nie podchodzą. Polecicie coś?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 10:00   #4027
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

Margot do roboty jak tak


Ja nie pomogę, kupuje na chybił trafił co mi trzeba albo wpadnie w oko, ale nigdy nie narzekałam, czy to garnek z ambition czy z Agata meble (mamy indukcję). Chociaż podobają mi się takie ceramiczne zdobione

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2020-06-01, 10:01   #4028
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hello

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 10:09   #4029
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87897940]Hello

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Hej hej! Jak zdrówko?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 11:09 ---------- Poprzedni post napisano o 11:09 ----------

Cytat:
Napisane przez Justysia2203 Pokaż wiadomość
Dzień dobry piękne Panie

U mnie micha w stanie tragicznym wczoraj pizza, wino, dziś P. poszedł po bagietki na śniadanie i oczywiście musiał nam kupić jeszcze po ciastku no i jak nie zjeść takiego do kawy... ale coś czuję że dziś to spalę na spacerku.

Dziewczyny czy macie jakieś sprawdzone marki garnków? Okazuje się że te co tu mamy to dla nas za mało i chcemy kupić cały komplet. W PL mamy dwa fajne garnki z Ambition ale nie ma już tej kolekcji żeby dokupić resztę a inne kolekcje jakoś mi tak nie podchodzą. Polecicie coś?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ja mam Gerlachy i nie jestem zadowolona

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 10:12   #4030
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Hej hej! Jak zdrówko?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
A dobrze tylko ciężko się robi, bo brzuszek wyżej i zaczyna uciskać na narządy po lewej sprzed 2 tygodni, po prawej z przedwczoraj aż sama się zdziwiłam, że jest taka różnica.
Wybraliśmy imię, będzie Oliwier starszy brat zaakceptował wybór, mówi do brzuszka "kocham cię Oliwier" Załącznik 7717991

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 10:20   #4031
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

który to już tydzień?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-06-01, 10:28   #4032
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
który to już tydzień?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
W środę zaczynam 24

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 10:52   #4033
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87897963]A dobrze tylko ciężko się robi, bo brzuszek wyżej i zaczyna uciskać na narządy po lewej sprzed 2 tygodni, po prawej z przedwczoraj aż sama się zdziwiłam, że jest taka różnica.
Wybraliśmy imię, będzie Oliwier starszy brat zaakceptował wybór, mówi do brzuszka "kocham cię Oliwier" Załącznik 7717991

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Super imię Fajnie, że w końcu doszliście do porozumienia w tym temacie A jak tam dieta? Dobrze karmisz maluszka? (Tak w temacie wątku )

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 11:16   #4034
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryziu, super wyglądacie
Likka, gratki za przebiegany maj
Nestle, jak przygotowania do komunia?
Justysia, super że wybraliście mieszkanie co do garów to u mnie jest masakra - po 1 czy 2 z różnych rodzajów, ALE moja kuzynka ma zestaw Philipiak ( chwali się nim bardzo ) i mówi, że jest mega. Dla mnie za drogi, ale jej mąż jest szefem kuchni w hotelu i chyba to zboczenie zawodowe
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 11:25   #4035
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Chciałabym bym mieć szefa kuchni w domu

Co do komunii to jadę dzisiaj oddać ciuchy do Orsay'a wejdę do Mohito,może coś znajdę,ale szczerze to na myśl o maseczce wcale mi się nie chce jechać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 11:25   #4036
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryziu, ładnie wyglądasz. I imię też super.

Co do garnków to nigdy nie miałam żadnych dobrych to nie pomogę.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 11:31   #4037
742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 5 757
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryziu, super wygladasz

Co do garnkow to marzy mi sie taki szklany. Taki jak ma Beata Pawlikowska O tak jak tu: https://www.youtube.com/watch?v=nkyaC8bnFTI
Ale one sa bardzo drogie.

Dzisiaj znowu zaplanowalam sobie dwa posilki. Podoba mi sie ta opcja. Mozna zjesc wiecej jedzenia naraz. A wedlug badan podobno jest to dobry pomysl.
742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 11:33   #4038
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Chciałabym bym mieć szefa kuchni w domu

Co do komunii to jadę dzisiaj oddać ciuchy do Orsay'a wejdę do Mohito,może coś znajdę,ale szczerze to na myśl o maseczce wcale mi się nie chce jechać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ojjj nie wiem czy byś takiego jak TŻ kuzynki chciała - on celebruje każdy posiłek jak byli kiedyś u nas na obiedzie to chłopina miał prawie zawal serca on nawet płatki owsiane na śniadanie przyozdobi. Pamiętam jak byli u nas TŻ gotował na pierwsze był rosół - to żądał makaronu własnej roboty na drugie była jaś ryba nie pamiętam jaka, ale mu głowy brakowało i ozdobnych płetw z warzyw utkwiło mi to w głowie. No cóż, mój TŻ gotuje dobrze nawet bardzo jak na mój gust ale estetyką nie powala
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 11:46   #4039
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;87898042]Super imię Fajnie, że w końcu doszliście do porozumienia w tym temacie A jak tam dieta? Dobrze karmisz maluszka? (Tak w temacie wątku )

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Chyba dobrze wyrwałam się na chwilę z domu, mam plan kupić truskawki

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2020-06-01, 11:58   #4040
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Cornelia86 Pokaż wiadomość
Ojjj nie wiem czy byś takiego jak TŻ kuzynki chciała - on celebruje każdy posiłek jak byli kiedyś u nas na obiedzie to chłopina miał prawie zawal serca on nawet płatki owsiane na śniadanie przyozdobi. Pamiętam jak byli u nas TŻ gotował na pierwsze był rosół - to żądał makaronu własnej roboty na drugie była jaś ryba nie pamiętam jaka, ale mu głowy brakowało i ozdobnych płetw z warzyw utkwiło mi to w głowie. No cóż, mój TŻ gotuje dobrze nawet bardzo jak na mój gust ale estetyką nie powala
Nie odważyłabym się gotować dla takiego gościa

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 12:02   #4041
Cornelia86
Zadomowienie
 
Avatar Cornelia86
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
Dot.: Czysta micha - cz.7

TZ gotował i myślał że zabłyśnie😂 rzeczywistość okazała się być okrutna 😌😭😂
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT
Cornelia86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 12:02   #4042
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ja mam w rodzinie Włocha, który już swoją rodzinę wyuczył włoskich smaków... Też strach im podać spaghetti czy coś.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 12:06   #4043
742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 5 757
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cytat:
Napisane przez Aisha_Q Pokaż wiadomość
Ja mam w rodzinie Włocha, który już swoją rodzinę wyuczył włoskich smaków... Też strach im podać spaghetti czy coś.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Kiedys jak mi Wloch podal w swoim domu spaghetti bolognese to w ogole mi nie smakowalo nie wszyscy Wlosi dobrze gotuja. Ale maja dostep do dobrych produktow, np. swieze pesto mozna dostac normalnie w sklepie za takimi ladami jak u rzeznika.
742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 12:21   #4044
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87898152]Chyba dobrze wyrwałam się na chwilę z domu, mam plan kupić truskawki

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Ale zazdroszczę Ja w tym roku nie zjadłam jeszcze ani jednej świeżej Swoich też mieć nie będę, bo nie posadziłam a już chyba za późno na sadzenie. Mam póki co cebulę, maliny, porzeczki i drzewka owocowe czereśnie, jabłka, śliwki i gruszki, ale z tej gruszki to chyba owoców nie będzie jeszcze.
Mam w planie jeszcze ogórki posiać, bo to akurat wiem, że TŻ zje. Mam za dużo owoców, właściwie to co roku tyle owoców się psuje... Nie ma komu tego jeść. Ja mam jeszcze dżemy sprzed 2 lat. Soków też nie pijemy, raczej woda wpada. Ale w tym roku dorobię trochę musów jabłkowych, bo to akurat szybciej mi schodzi.
Nie porywam się też z motyką na księżyc, z wielkim ogrodem warzywnym, bo nie wiem czy ja "panna z miasta" dam to sama radę ogarnąć Może co roku będę sobie dodawać czegoś

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 12:57   #4045
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
Dot.: Czysta micha - cz.7

Likka mi fit preinstalowana do telefonów xiaomi.

Garnków mam dokładnie 2 Rondel i mniejszy garnek, więc nie pomogę. Są firmy ambition, ale to randomowy wybów.


Bym wzięła urlop i odpoczęła od tej pracy. Ale przecież nie wezmę urlopu i nie będę siedzieć w domu.
8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 13:09   #4046
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=742bd6bdde1307502cba7e1 26292911bf766cf73_61f3325 774e32;87898213]Kiedys jak mi Wloch podal w swoim domu spaghetti bolognese to w ogole mi nie smakowalo nie wszyscy Wlosi dobrze gotuja. Ale maja dostep do dobrych produktow, np. swieze pesto mozna dostac normalnie w sklepie za takimi ladami jak u rzeznika.[/QUOTE]No ja mam podobne odczucia względem spaghetti i pizzy, może i były włoskie, ale mój gust. A dań typu makaron z oliwą i czosnkiem to bym nawet nie próbowała. Ale ten Włoch nie jest żadnym kucharzem, więc właśnie nie musi wcale dobrze gotować.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 13:21   #4047
742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 5 757
Dot.: Czysta micha - cz.7

Kopnienta, nie boj sie probowac, ja tez jestem panna z miasta a jak posadzilam sobie pomidory w donicy to mi tak wyrosly, ze glowa mala. Narazie sa podparte takimi sztangami 1,2 m i juz prawie dosiegaja konca.

Jestem wlasnie po jednym z dwoch posilkow dzisiaj.
- 2 kanapki z razowego pieczywa z maslem, wedzonym tofu, salata, pomidorem, rzodkiewka
- omlet z 3 jajek, cukinii i pomidorow, troche sera i smazony na sporej ilosci masla, bo jak sobie skompletowalam te dwa posilki na fitatu to i tak mi wyszlo ledwo 1450 kcal i musialam cos dodawac.

Drugim posilkiem bedzie sos bolonski z miesem, cukinia, papryka i cebula, 70 gram kaszy gryczanej i szklanka (150 g) jagod ze spora lyzka musu migdalowego.
Pewnie dodam cos, moze sera, zeby dobic kalorycznosci. Wegli wyszlo mi 137 gram, wiec troche mniej niz zalecane 150 g, ale przeciez nie bede jadla calego woreczka kaszy gryczanej bo pekne.

Jestem najedzona po pachy, ledwo zmiescilam pierwszy posilek. Jak sobie pomysle, ze moje sniadanie dzisiaj mialo niecale 800 kcal, to jest mniej niz moj ulubiony burger z mcdonalds (a tam sie z pewnoscia jednym burgerem nie najadam tak jak tym posilkiem).
742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 13:23   #4048
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ja mam jeszcze do wysiania marchewkę, pietruszkę, rzodkiewkę i ogórki właśnie. Mam pomidory i truskawki, ale trzeba dużo słońca teraz, żeby pomidory zakwitły a truskawki dojrzały

Będą dzisiaj na deser pierogi z truskawkami i czekoladą

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 13:41   #4049
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha - cz.7

[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;87898305]Likka mi fit preinstalowana do telefonów xiaomi.

Garnków mam dokładnie 2 Rondel i mniejszy garnek, więc nie pomogę. Są firmy ambition, ale to randomowy wybów.


Bym wzięła urlop i odpoczęła od tej pracy. Ale przecież nie wezmę urlopu i nie będę siedzieć w domu.[/QUOTE]To szukaj miejsca,żeby pojechać odpocząć [1=742bd6bdde1307502cba7e1 26292911bf766cf73_61f3325 774e32;87898354]Kopnienta, nie boj sie probowac, ja tez jestem panna z miasta a jak posadzilam sobie pomidory w donicy to mi tak wyrosly, ze glowa mala. Narazie sa podparte takimi sztangami 1,2 m i juz prawie dosiegaja konca.

Jestem wlasnie po jednym z dwoch posilkow dzisiaj.
- 2 kanapki z razowego pieczywa z maslem, wedzonym tofu, salata, pomidorem, rzodkiewka
- omlet z 3 jajek, cukinii i pomidorow, troche sera i smazony na sporej ilosci masla, bo jak sobie skompletowalam te dwa posilki na fitatu to i tak mi wyszlo ledwo 1450 kcal i musialam cos dodawac.

Drugim posilkiem bedzie sos bolonski z miesem, cukinia, papryka i cebula, 70 gram kaszy gryczanej i szklanka (150 g) jagod ze spora lyzka musu migdalowego.
Pewnie dodam cos, moze sera, zeby dobic kalorycznosci. Wegli wyszlo mi 137 gram, wiec troche mniej niz zalecane 150 g, ale przeciez nie bede jadla calego woreczka kaszy gryczanej bo pekne.

Jestem najedzona po pachy, ledwo zmiescilam pierwszy posilek. Jak sobie pomysle, ze moje sniadanie dzisiaj mialo niecale 800 kcal, to jest mniej niz moj ulubiony burger z mcdonalds (a tam sie z pewnoscia jednym burgerem nie najadam tak jak tym posilkiem).[/QUOTE]A takie dwa syte posiłki nie rozciągną żołądka?


Nestle koniecznie pokazuj jak coś sobie wybierzesz. Może doradzimy
Ja zamówiłam na ślub i kolację sukienkę w Bonprix (pierwszy raz coś tam wzięłam, koleżanka kupiła inna i wyglądala bajecznie), jak się wcisne (wzięłam 36/38 ale podobno mają zawyżone rozmiary) to wrzucę.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2020-06-01, 13:48   #4050
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
Dot.: Czysta micha - cz.7

No ja nie mam doniczki tylko kawałek ziemi To trzeba co 2-3 dni pielić na kolanach Dlatego chwilowo się nie porywam na wielki ogródek warzywny. Może dosieję tej marchewki, skoro Gryzia mówi, że dopiero będzie robić Marchewka do rosołku się przyda w sumie.

Ciekawe czy ciężko jest wyhodować kalafiora albo brokuła... To TŻ uwielbia, ja zresztą też. Idę czytać jak się za to zabrać Boże co ja bym na tej wsi bez internetu zrobiła

edit. mam jeszcze szansę na kalafiora muszę zatem poszukać

Edytowane przez b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267
Czas edycji: 2020-06-01 o 13:51
b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-07-02 16:16:31


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:30.