2020-06-09, 17:44
|
#4441 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Cytat:
Gratuluje  Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
|
|
|
2020-06-09, 18:07
|
#4442 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Ja zanucę......
Znowu..... Z....... Dietą....... Mi........ Nie...... Wyszło........ Za dużo ciast pokomunijnych w domu,mimo wczorajszego sąsiedzkiego rozdania  Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
|
|
2020-06-09, 19:20
|
#4443 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Nestle !!
 ️️Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-09, 19:43
|
#4444 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Dorota to się chłopak pospieszył
 pamiętam, że termin miałaś dokładnie w moje urodziny.Nestle mi tez torchę nie wyszlo. Podjadam  Boże jutro mamw pracy 2 przetargi jednego dnia  i samo to sobie w sumie zrobiłam.
__________________
aktualizacje |
|
|
|
2020-06-09, 20:05
|
#4445 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Skończyłam DzP. Mogłam poczekać na 5 sezon
 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
|
|
2020-06-09, 20:50
|
#4446 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Jak na pierwszy dzień muszę pochwalić się dwoma spacerami w sumie zaliczyłam 7km
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-09, 21:03
|
#4447 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Cytat:
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
|
|
|
|
2020-06-09, 21:09
|
#4448 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87918892]Hah to samo miałam. Taki mega mega mega niedosyt na koniec...
Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]A tu jeszcze pandemia i pewnie nihuhu nakręcili  Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 22:09 ---------- Poprzedni post napisano o 22:08 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
|
|
|
2020-06-09, 21:10
|
#4449 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Cytat:
 Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
|
|
|
|
2020-06-10, 09:26
|
#4450 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Dzień dobry!
Ostatni dzień przed wolnym, uuh. U mnie cały czas czysto i ćwiczę, ale waga ma być i gdzieś i dziś mnie chyba zalało wodą :d Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-10, 09:42
|
#4451 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Aisha tak trzymać,a waga na pewno się odwdzięczy
 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-10, 09:51
|
#4452 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Witam
Ze słodyczy kupiłam ostatnio budyń i galaretkę, ale jako, że jestem leniwa to nawet mi się ich nie chce robić. Czekają w szafce. Jakby to była czekolada albo ciastka to już by ich nie było Trzymam się dzielnie Teraz długi weekend to z TŻ-em będziemy robić grilla. TŻ nakupił tyle mięsa, że ja nie wiem kto to zje. Ja zjem mało, obiecuję Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-10, 09:53
|
#4453 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Kopnienta sałaty narob do grilla, będzie zapychacz
 Ja lubię mix sałat, pomidor, ogórek, mozarella, podprazony słonecznik, polane sosem sałatkowym, do miecha z grilla w sam raz. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-10, 10:09
|
#4454 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Hej,
melduję poniedziałek i wtorek czyli dzień 8 i 9 czysty i 1 ćwiczenia. Nadrobię reszt stron popołudniu mam nadzieje. Dotortka - GRATULACJE   klask i:
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
|
|
|
2020-06-10, 10:18
|
#4455 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Cytat:
hmm może zrobię szaszłyki z papryką, pieczarkami i piersią z kurczaka zobaczę, ale nie zjem dużo, bo już powoli mi się zaczyna zaciskać żołądek Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
2020-06-10, 14:45
|
#4456 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
U mnie dzisiaj wyjątkowo tez bardzo czysto, ale to dlatego, że mam taki dzień świra w pracy, że nie mam kiedy iść do toalety.
__________________
aktualizacje |
|
|
|
2020-06-10, 14:56
|
#4457 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Wolha, od jutra długi weekend 😉
Melduję stepper. Jak w piątek na wadze nie będzie zadowalajacdego mnie spadku to zerzre te wagę normalnie 👿 Co tu tak cicho? Wszystkie ciwcza czy co😉
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
|
|
|
2020-06-10, 15:26
|
#4458 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Ja jeździłam z dzieciakami po prezent na roczek dla chrześnicy. Postawiłam na zloto, będzie w przyszłości nosić albo przetopi.
Potem fryzjer z moja gwiazda 🤩 I w końcu w domu. Młody mi dzisiaj usiadł z czworaka, nareszcie  Także micha czysta bo i jeść za bardzo nie ma kiedy, chociaż bylysmy na lodach,ale ja sobie darowałam. Rano naleśniki, potem warzywa na patelnię i zaraz muszę coś pomyśleć na szybko. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Edytowane przez Likka9 Czas edycji: 2020-06-10 o 15:28 |
|
|
|
2020-06-10, 15:38
|
#4459 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Ja jak jest TŻ to nie mam czasu za bardzo na wizażowanie
Byliśmy u dentysty, w sklepie, w ogrodniczym po nasiona, u takiego pana po sadzonki pomidorów i jakoś dzień zleciał. Na śniadanie jedliśmy kanapki z sałatą, szynką, serem, pomidorem. Na obiad pierś z kurczaka, warzywa na patelnię i ryż. Na kolację będzie ryż z jabłkami, bo mi został ryż z obiadu. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-10, 15:48
|
#4460 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
My dziś po szczepieniu więc spacer 4km tylko w pobliżu domu.
Gryzia te spacery po kilka kilometrów to ile razy dziennie robiłaś? Zmotywowalas mnie do lazenia  ja bardzo lubię spacery a teraz zawsze mam z kim iść  do tego zakupiłam słuchawki bezprzewodowe rewelacja  U mnie tylko obiad słaby bo u mamy. Rozpieszcza nas trochę i odpada mi trochę pracy. Śniadanie i podwieczorek to bulki ciemne z szynka i pomidor. Na kolację hmm też pewnie kanapka Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-10, 17:01
|
#4461 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
I mnie na śniadanie omlet z masłem orzechowym, bananem i truskawkami. Na drugie kanapki i truskawki, na obiad makaron z kurczakiem, gorgonzolą, parmeńską i warzywami. Na kolację jeszcze pomyślę.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-10, 17:13
|
#4462 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Cytat:
jak mieliśmy rehabilitację to 3 jak nie to 2, ale wtedy dłuższe 10km dziennie to było min. 1 spacer po śniadaniu, 2 po obiedzie Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka |
|
|
|
|
2020-06-10, 18:30
|
#4463 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 1 990
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;87920939]2 albo 3 razy dziennie
jak mieliśmy rehabilitację to 3 jak nie to 2, ale wtedy dłuższe 10km dziennie to było min. 1 spacer po śniadaniu, 2 po obiedzie Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]To powinnam dac radę. Rozkrecam się na razie po 7 km  Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-10, 19:57
|
#4464 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
2020-06-10, 23:16
|
#4465 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-03
Wiadomości: 481
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Hej
U mnie przedwyjazdowe zamieszanie plus towarzyskie manewry. Wczoraj ślicznie jadłam, ale wieczorem znienacka mieliśmy z sąsiadami mieliśmy po trzymiesięcznym niewidzeniu - było wino i różne niegrzeczne przekąski. Miska zepsuta, okno zepsute, za to nastroje fantastyczne 🤪 Dziś superczysto i supergrzecznie, sporo latania i joga. A od jutra wolna amerykanka wyjazdowa! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-11, 04:46
|
#4466 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Cześć dziewczyny
Wczoraj miałam tak kiepski dzień,że grrrr..... Pikniku udanego weekendu,oby pogoda pozwoliła na bose spacerki! Dorota trochę Ci zazdroszczę tego spacerowania Cornelia gratuluję czystego tygodnia jestem przekonana,ze spadek będzie widoczny  Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
|
|
2020-06-11, 05:54
|
#4467 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Hej, melduję wczoraj czysty 10 dzień i stepper.
Wszystkim trzymającym czystą gratuluję, ćwiczącym-spacerującym-aktywnym wczoraj reż gratuluję. Resztę rozgrzeszam i motywuje na pracy na rzecz wątku czyli miche trzymamy i się wspieramy😉 Co tam Nestle tak popsuły Ci wczoraj dzień???
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
|
|
|
2020-06-11, 06:01
|
#4468 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Cornelia podoba mi się Twoje nastawienie
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2020-06-11, 06:22
|
#4469 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Dzięki Likka 😁 idę robić na śniadanie szparagi i jako na miękko. U mnie mgła zza oknem, masakra domu oddalonego z 50 nie widzę.
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
|
|
|
2020-06-11, 07:14
|
#4470 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.7
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:14 ---------- Poprzedni post napisano o 08:05 ---------- Cytat:
 Przyszła sąsiadka z wnukiem na godzinkę. Siedziała ponad 2,5. Wnuk ponad 2 lata starszy od mojego Jr i nie było zgodny. Ciągle walka o zabawki. Gdybym ja była u kogoś na chwilę i widziała że między dzieciakami nie ma zgody,to spakowała bym się i wróciła do domu. Ale to ja. W planach miałam rower,ale że posiedzieli tak długo,to wszystko poszło w cholerę. Nie wypada mi nic kobiecie powiedzieć,bo jej wnuczka dużo czasu spędza z moją córką. Dodam że dzień wcześniej też byli "na chwilę". Rano byłam w medycynie pracy załatwić pozwolenie na staż. Powinnam mieć kwitek od ręki,ale z rozmowy wyszlo,że noszę soczewki, więc muszę mieć konsultację z okulistą,który będzie dopiero za tydzień. Ale to mi akurat pasi,bo im później zacznę tym lepiej Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
||
|
|
 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:22.
