2009-01-02, 08:14 | #301 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 253
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
Lasecyki moze mi powieci o jakis suplementach diety, ktore dzialaja
|
2009-01-06, 12:12 | #302 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 339
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
u mnie też kg mniej wspaniale jest się odchudzać i chudnąć :P Kaja żeby z Formoline były efekty trzeba trochę poczekać, nie ma co ukrywać, że nie schudniesz 7 kg w 7 dni normalnie możesz zgubić ok 1 kg tygodniowo, ale to bezpieczniejsze wyjście niż głodówka
|
2009-01-07, 21:25 | #303 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 253
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
Może ja się skuszę na ten Formoline jak to działa dziewczyny jak mogę spytać?
|
2009-01-08, 18:07 | #304 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Białystok/Manchester
Wiadomości: 103
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
Hej. Ja też sie przyłaczę. Obecnie ważę 62 kg (przed chwilką się wazyłam) i chce zgubić dokładnie 5!
|
2009-01-08, 18:48 | #305 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 253
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
|
2009-01-08, 18:55 | #306 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Białystok/Manchester
Wiadomości: 103
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
166 cm
|
2009-01-08, 21:54 | #307 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 41
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
hej halina ja mam 166 i waze 61,5 i tez chce schudnac 5kg bo przytylo mi sie wlasnie tyle
|
2009-01-09, 00:12 | #308 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Białystok/Manchester
Wiadomości: 103
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
madziaao to zaczynamy Masz jakis konkretny plan...dietke?
|
2009-01-09, 08:51 | #309 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 41
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
konkretnej diedty nie mam poprostu staram sie jesc 5 razy dziennie ograniczyc slodycze(mniam) i cwicze troche wieczorkiem
|
2009-01-09, 09:41 | #310 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Białystok/Manchester
Wiadomości: 103
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
Witam piątkowo
Madziaao ...to jakis plan jest Ja tylko ograniczam jedzonko. Dzis rano (przed sniadaniem ) wazyłam 60,4 kg |
2009-01-09, 10:01 | #311 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 41
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
Ja dzis sie wazylam to 61,5 a na sniadanko zjadlam pol kanapeczki z pieczenia rzymsa i herbatka
|
2009-01-28, 10:59 | #312 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: z kompa ;)
Wiadomości: 410
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
ja ponieważ już odstawiłam tabletki to też staram się ograniczać to co jem. Cały czas nie piję gazowanego i staram się jeść mało słodyczy. Tak właściwie to w ogóle ich nie jem, od czasu do czasu kawałek czekolady. Ale przyznam, że śniadanie i obiad jem normalnie, tak jak wtedy jak brałam tabletki i waga nie idzie ani w górę ani w dół jest pozytywnie
|
2009-12-05, 19:30 | #313 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1
|
Dot.: 5 kilo mniej tej jesieni - kto się przyłączy?
Witam wszyskie kobietki odchudzające się. Od dzisiaj jestem na diecie plaż południowych. Nie wiem czy to zadziała, ale chciałabym zgubić 8-10 kg. Nie wiem jak to zrobię, ale jak mnie wspomożecie dziewczyny to dam radę.
Pozdrawiam |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:35.