Ćwiczenia na brzuch w cukrzycy

[kari_tori]

Dzień dobry

Kilka miesięcy temu samoczynnie grubłam do 120 kg. Następnie, w ciągu zaledwie 3 miesięcy , bez żadnej diety, schudłam nagle 40 kg. Lekarz zdiagnozował cukrzycę typu 2 i konieczne było wstrzykiwanie insuliny. Obecnie jestem na samych tabletkach, cukrzyca się cofnęła.

Mimo, że cały czas chudnę (mam już 71 kg), nadal mam obwisły brzuch. Bardzo brzydko to widać pod ubraniami. Chciałabym coś z tym zrobić i włączyć np brzuszki lub ćwiczenia Lewandowskiej (tylko wiadomo, wersja słabsza). Pytałam lekarza o ćwiczenia, lecz udawał, że nie słyszy mojego pytania, był jakby niezbyt przejęty moim problemem twierdząc, że powinnam skupić się raczej na samej chorobie niż takich błahostkach.

Moje pytanie do was, dziewczyny. Czy któraś miała podobny problem i wie, czy mogę wykonywać takie ćwiczenia w cukrzycy? Jeżeli nie, w jaki sposób pozbyć się choć trochę tego brzucha?

Dodam, że problem spory, bo w szpitalu robili mi nawet test ciążowy, tak spory jest brzuszek.