czeste biegunki

judith1986 · 2009-09-26, 16:26

Dosyc czesto z powodu stresu mam biegunki a nie chce na okraglo brac stoperanow itp.
Czy jest jakies "zapychajace" jedzenie przy biegunkach poza jagodami?

Dziekuje za odpowiedz.

Anna Englisz · 2009-09-30, 16:24

Witam

Przy biegunkach zalecana jest dieta lekkostrawna, smaczna, urozmaicona z wyeliminowaniem pokarmów szkodliwych.

Bardzo ważne jest nawadnianie organizmu. Wskazane są płyny obojętne, soki z marchwi, jagód, jabłek oraz soki warzywne. Wciągu doby należy wypić takich płynów minimum 1500-2000ml.

W diecie należy ograniczyć: tłuszcze, węglowodany rafinowane (cukier, słodycze, dżemy wysokosłodzone, syropy, soki owocowe wysokosłodzone), miód, grube kasze, pieczywo razowe, kawę, wody gazowane, napoje i zimne dania, kwaśne owoce i ostre przyprawy. Lista produktów zakazanych niestety długa

.

W biegunkach zaleca się włączenie do diety pokarmów o działaniu zapierającym:

ryż, potrawy z mąki ziemniaczanej, galaretki, warzywa i owoce bogate w garbniki i pektyny (suszone czarne jagody, jabłka, banany, marchew, dynia).

Potrawy powinny być rozdrobnione i przygotowane metodą gotowania.

Pozdrawiam,

Anna Englisz

2009-09-26, 16:26	#1
judith1986 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 30	czeste biegunki Dosyc czesto z powodu stresu mam biegunki a nie chce na okraglo brac stoperanow itp. Czy jest jakies "zapychajace" jedzenie przy biegunkach poza jagodami? Dziekuje za odpowiedz.

2009-09-30, 16:24	#2
Anna Englisz Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 20	Dot.: czeste biegunki Witam Przy biegunkach zalecana jest dieta lekkostrawna, smaczna, urozmaicona z wyeliminowaniem pokarmów szkodliwych. Bardzo ważne jest nawadnianie organizmu. Wskazane są płyny obojętne, soki z marchwi, jagód, jabłek oraz soki warzywne. Wciągu doby należy wypić takich płynów minimum 1500-2000ml. W diecie należy ograniczyć: tłuszcze, węglowodany rafinowane (cukier, słodycze, dżemy wysokosłodzone, syropy, soki owocowe wysokosłodzone), miód, grube kasze, pieczywo razowe, kawę, wody gazowane, napoje i zimne dania, kwaśne owoce i ostre przyprawy. Lista produktów zakazanych niestety długa . W biegunkach zaleca się włączenie do diety pokarmów o działaniu zapierającym: ryż, potrawy z mąki ziemniaczanej, galaretki, warzywa i owoce bogate w garbniki i pektyny (suszone czarne jagody, jabłka, banany, marchew, dynia). Potrawy powinny być rozdrobnione i przygotowane metodą gotowania. Pozdrawiam, Anna Englisz

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)