Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne?

lisnov · 2016-07-24, 23:37

Słyszałam, że jeśli chodzi o 1kg w tą czy w tamtą, ale az tyle? I czy to przez to mam tyle rozstepow?

Joelek · 2016-07-25, 08:58

a ile ważysz?ile więcej gramów węglowodanów zjadasz? ile kalorii więcej?

lisnov · 2016-07-25, 09:08

Ważę za dużo :/
Ale więcej od czego? Nie rozumiem. Jem normalnie, nie ma jakiś strasznych różnic w codziennym jedzieniu i ruchu.

Joelek · 2016-07-25, 10:20

najwidoczniej są skoro zatrzymujesz wodę, no i do tego teraz upały sprzyjają też zatrzymywaniu wody.
Śledzenie kaloryczności i makroskładników, to konieczność, jeśli chcesz mieć kontrolę nad swoimi wynikami dot. fizyczności. Reszxta to działanie trochę po omacku.

skazana_na_bluesa · 2016-07-25, 14:15

zatrzymujesz wodę. kwestia, co jesz i czy nie masz problemów hormonalnych.

jolaak · 2016-07-26, 07:34

trochę sporo, może jednak zbadaj hormony

**513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42** · 2016-07-26, 12:54

Cytat:

Napisane przez lisnov

Słyszałam, że jeśli chodzi o 1kg w tą czy w tamtą, ale az tyle? I czy to przez to mam tyle rozstepow?

Jeśli masz tak duże wahania wagi i to w tak krótkim okresie, to pewnie masz problem z gromadzeniem wody w organizmie. Tylko, że pozwoliłam sobie przejrzeć Twoje wcześniejsze posty i pisałaś o nadmiernym poceniu, co z kolei sprzyja utracie wody. Dziwne to...
Zastanów się, czy te problemy z zatrzymywaniem wody i potliwością nie są efektem ubocznym leków.

lisnov · 2016-07-27, 11:13

Ale wahania wody dotycza tez osob odwodnionych? To urzadzenie u dietetyka wykazalo, ze jestem sporo odwoniona. P.s. rzygac mi sie chce od nadmiaru wody jaki pije.

**513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42** · 2016-07-27, 15:05

Na Twoje pytanie nie potrafię odpowiedzieć, ale jedynym logicznym wytłumaczeniem dla wahań wagi rzędu 5 kg w ciągu 1-2 dni jest problem z gospodarką wodną. Chyba, że waga na której się ważyłaś była zepsuta, albo raz zważyłaś się rano na czczo, a kolejnego dnia wieczorem po obfitej kolacji i to pod warunkiem, że w między czasie nie korzystałaś z toalety.

lisnov · 2016-07-27, 15:34

Jak to gospodarka wodna to co mam zrobi waze sie rano przed sniadaniem.

**513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42** · 2016-07-27, 15:42

Cytat:

Napisane przez lisnov

Jak to gospodarka wodna to co mam zrobi waze sie rano przed sniadaniem.

Problem z gosp. wodną, czyli z zatrzymywaniem wody. Musiałbyś ustalić przyczyny tych problemów.

Artur_Topolski · 2016-07-27, 19:32

Nie jest to normalne. W dietetyce przyjmuje się, iż nie może być większych zmian wagi, jak 2 kg na tydzień.

2016-07-24, 23:37	#1
lisnov Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 3 240	Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? Słyszałam, że jeśli chodzi o 1kg w tą czy w tamtą, ale az tyle? I czy to przez to mam tyle rozstepow? __________________ Uprzejmie informuję, iż w awatarze są Hatifnaty z Muminków. Nie duszki, nie białe parówki z oczami ani też inne rzeczy, jakie mogą Wam przyjść do głowy zbereźnicy jedni

2016-07-25, 08:58	#2
Joelek Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-07 Wiadomości: 36	Dot.: Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? a ile ważysz?ile więcej gramów węglowodanów zjadasz? ile kalorii więcej?

2016-07-25, 09:08	#3
lisnov Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 3 240	Dot.: Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? Ważę za dużo :/ Ale więcej od czego? Nie rozumiem. Jem normalnie, nie ma jakiś strasznych różnic w codziennym jedzieniu i ruchu. __________________ Uprzejmie informuję, iż w awatarze są Hatifnaty z Muminków. Nie duszki, nie białe parówki z oczami ani też inne rzeczy, jakie mogą Wam przyjść do głowy zbereźnicy jedni

2016-07-25, 10:20	#4
Joelek Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-07 Wiadomości: 36	Dot.: Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? najwidoczniej są skoro zatrzymujesz wodę, no i do tego teraz upały sprzyjają też zatrzymywaniu wody. Śledzenie kaloryczności i makroskładników, to konieczność, jeśli chcesz mieć kontrolę nad swoimi wynikami dot. fizyczności. Reszxta to działanie trochę po omacku.

2016-07-25, 14:15	#5
skazana_na_bluesa . Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: koniec świata Wiadomości: 28 112	Dot.: Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? zatrzymujesz wodę. kwestia, co jesz i czy nie masz problemów hormonalnych. __________________ -27,9 kg

2016-07-26, 07:34	#6
jolaak Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-11 Wiadomości: 177	Dot.: Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? trochę sporo, może jednak zbadaj hormony

2016-07-27, 11:13	#8
lisnov Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 3 240	Dot.: Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? Ale wahania wody dotycza tez osob odwodnionych? To urzadzenie u dietetyka wykazalo, ze jestem sporo odwoniona. P.s. rzygac mi sie chce od nadmiaru wody jaki pije. __________________ Uprzejmie informuję, iż w awatarze są Hatifnaty z Muminków. Nie duszki, nie białe parówki z oczami ani też inne rzeczy, jakie mogą Wam przyjść do głowy zbereźnicy jedni

2016-07-27, 15:05	#9
513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 2 319	Dot.: Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? Na Twoje pytanie nie potrafię odpowiedzieć, ale jedynym logicznym wytłumaczeniem dla wahań wagi rzędu 5 kg w ciągu 1-2 dni jest problem z gospodarką wodną. Chyba, że waga na której się ważyłaś była zepsuta, albo raz zważyłaś się rano na czczo, a kolejnego dnia wieczorem po obfitej kolacji i to pod warunkiem, że w między czasie nie korzystałaś z toalety.

2016-07-27, 15:34	#10
lisnov Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 3 240	Dot.: Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? Jak to gospodarka wodna to co mam zrobi waze sie rano przed sniadaniem. __________________ Uprzejmie informuję, iż w awatarze są Hatifnaty z Muminków. Nie duszki, nie białe parówki z oczami ani też inne rzeczy, jakie mogą Wam przyjść do głowy zbereźnicy jedni

2016-07-27, 19:32	#12
Artur_Topolski Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-07 Wiadomości: 16	Dot.: Czy wahania wagi plus minus 5kg w ciągu 1/2 dni są normalne? Nie jest to normalne. W dietetyce przyjmuje się, iż nie może być większych zmian wagi, jak 2 kg na tydzień. __________________ Olejek z ogórecznika jest świetny nie tylko na trądzik, ale na kilka innych problemów ze skórą. Więcej poczytacie na: https://wizaz.pl/Mikroreklama

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)