Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI - Strona 65 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Na tym forum dowiesz się wszystkiego o świecie fitnessu oraz poznasz różne rodzaje aktywności fizycznej takie jak tabata, joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-11-20, 22:00   #1921
AaneczkaZ
Raczkowanie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 46
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

dzisiaj pośladki było bosko
__________________
https://zrekonstruowani.pl/
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-21, 18:10   #1922
AaneczkaZ
Raczkowanie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 46
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Dzisiaj shape godzinka
__________________
https://zrekonstruowani.pl/
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-21, 19:43   #1923
AnnaVanDort
Czerwonousty Mod
 
Avatar AnnaVanDort
 
Zarejestrowany: 2011-06
Lokalizacja: Pewnie w jakiejś spelunie
Wiadomości: 6 204
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Streching.
__________________
☠️ Steam ☠️

,,Rock jest martwy, stary.
Po co kończysz to piwo?
Masz karabin zamiast gitary.
Ja kieszenie pełne czereśni.''

AnnaVanDort jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-21, 20:03   #1924
Tepsa
Wtajemniczenie
 
Avatar Tepsa
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 2 458
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

40 minut biegania
__________________
Mój blog, mój świat KLIK
Tepsa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-22, 21:41   #1925
MissScully
Rozeznanie
 
Avatar MissScully
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 515
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Obwodowy godzina
__________________
Jeśli nie masz na coś czasu, to prosty znak, że nie jest to dla Ciebie istotne.
MissScully jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-23, 20:18   #1926
Tepsa
Wtajemniczenie
 
Avatar Tepsa
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 2 458
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

41 minut biegania
__________________
Mój blog, mój świat KLIK
Tepsa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-24, 20:45   #1927
AaneczkaZ
Raczkowanie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 46
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Dzisiaj miałam leniwca po całości ale od jutra ruszam do akcji czyli pośladki i bieganie jak czas pozwoli
__________________
https://zrekonstruowani.pl/
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-25, 19:04   #1928
M0nczi
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2019-06
Wiadomości: 99
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Dzisiaj nogi i pośladki
M0nczi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-25, 20:46   #1929
AaneczkaZ
Raczkowanie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 46
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Dzisiaj dupka i bieganie
__________________
https://zrekonstruowani.pl/
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-27, 00:21   #1930
Yersinia_p
Nudziara
 
Avatar Yersinia_p
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 51 286
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

1,5 godziny power jogi
__________________

Yersinia_p jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-27, 14:12   #1931
AaneczkaZ
Raczkowanie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 46
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

dzisiaj sexi pupa
__________________
https://zrekonstruowani.pl/
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-28, 21:07   #1932
Yersinia_p
Nudziara
 
Avatar Yersinia_p
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 51 286
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

1,5 godziny power jogi
__________________

Yersinia_p jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 10:44   #1933
AaneczkaZ
Raczkowanie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 46
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

dzisiaj i wczoraj godzinka biegania
__________________
https://zrekonstruowani.pl/
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 15:01   #1934
M0nczi
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2019-06
Wiadomości: 99
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Dziś nogi + pośladki
M0nczi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 15:11   #1935
KamilaMroz32
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2019-11
Wiadomości: 4
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Chętnie bym dziś pobiegała, ale nie wiem czy znajdę czas.
KamilaMroz32 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 21:45   #1936
MissScully
Rozeznanie
 
Avatar MissScully
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 515
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Tabata przez godzinę
Potrzebowałam tego

P.S. żyję
__________________
Jeśli nie masz na coś czasu, to prosty znak, że nie jest to dla Ciebie istotne.
MissScully jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-29, 21:46   #1937
Sani94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2019-09
Wiadomości: 53
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

A ja po dłuuugim czasie w końcu uskuteczniłam rowerek
Sani94 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-11-30, 18:43   #1938
Tepsa
Wtajemniczenie
 
Avatar Tepsa
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 2 458
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

42 minuty truchtania
__________________
Mój blog, mój świat KLIK
Tepsa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-02, 17:41   #1939
Yersinia_p
Nudziara
 
Avatar Yersinia_p
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 51 286
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

1 godzina jogi
__________________

Yersinia_p jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-03, 23:27   #1940
Yersinia_p
Nudziara
 
Avatar Yersinia_p
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 51 286
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

1,5 godz power jogi
__________________

Yersinia_p jest teraz online   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-04, 13:44   #1941
AaneczkaZ
Raczkowanie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 46
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Godzina biegania a popołudniu dupeczka
__________________
https://zrekonstruowani.pl/
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-04, 16:13   #1942
M0nczi
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2019-06
Wiadomości: 99
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Dziś martwy ciąg, uda i łydki.
M0nczi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-05, 09:09   #1943
skubana
Zakorzenienie
 
Avatar skubana
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 357
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

godzina spinningu
skubana jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-06, 11:10   #1944
AaneczkaZ
Raczkowanie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 46
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Godzinka biegania a popołudniu płaski brzuszek
__________________
https://zrekonstruowani.pl/
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-07, 14:08   #1945
M0nczi
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2019-06
Wiadomości: 99
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Dziś godzinny spacer po lesie.
M0nczi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-09, 20:39   #1946
Tepsa
Wtajemniczenie
 
Avatar Tepsa
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 2 458
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

40 minut truchtania
__________________
Mój blog, mój świat KLIK
Tepsa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-09, 21:59   #1947
punkfu
Przyczajenie
 
Avatar punkfu
 
Zarejestrowany: 2019-12
Wiadomości: 12
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Godzina jazdy na rowerku stacjonarnym
punkfu jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2019-12-12, 13:22   #1948
AaneczkaZ
Raczkowanie
 
Avatar AaneczkaZ
 
Zarejestrowany: 2019-05
Lokalizacja: Łódzkie
Wiadomości: 46
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI

Wczoraj sexi pupa a dzisiaj shape
__________________
https://zrekonstruowani.pl/
AaneczkaZ jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-12-12 13:22:11


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:46.