Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!! - Strona 3 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-06-01, 10:26   #61
CzerwonaHerbataa
Rozeznanie
 
Avatar CzerwonaHerbataa
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 740
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez gossi Pokaż wiadomość
Dzień dobry dziewczyny
dziś zaczęłam dzień od kromki razowego chleba z serkiem, ale niestety skusiłam się na pyszne ciasto z truskawkami które zrobiła mama;/ nie jestem z tego dumna,ale cóż..może to,że dziś dz dziecka mnie usprawiedliwi?;p widze za to,że wy walczycie ładnie! ehh zazdroszcze silnej woli!

---------- Dopisano o 10:12 ---------- Poprzedni post napisano o 10:10 ----------

mam jeszcze pytanie, wspieracie się jakimis suplementami? jesli tak to jakimi? bo zastanawiam się nad kupnem czegoś co pomogłoby mi ograniczyć głód
Potraktuj to jako prezent na dzień dziecka poza tym spalisz to w ciągu dnia także spokojnie
Moim suplementami jest woda, zielona, czerwona herbatka, mięta oraz silna wola i chęć zmiejszenia się w za małe spodnie szkoda mi kasy na jakieś tam tabletki
CzerwonaHerbataa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 10:42   #62
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

czesc witam Was drogie dziewczyny

ja jestem juz po sniadaniu, zjadlam sandwicha z serem ale dzieki niemu mam energie a na obiad bede miec zupe jarzynowa

dziewczyny czy ja moge Was prosic o klikanie w moj podpis?
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 11:43   #63
CzerwonaHerbataa
Rozeznanie
 
Avatar CzerwonaHerbataa
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 740
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Zrobiłam sobie właśnie zdjęcie w bieliznie,żeby później móc porównać efekty i się załamałam wyglądam jak prosiak
CzerwonaHerbataa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 12:03   #64
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez CzerwonaHerbataa Pokaż wiadomość
Zrobiłam sobie właśnie zdjęcie w bieliznie,żeby później móc porównać efekty i się załamałam wyglądam jak prosiak
ja wole nawet nie robic :P jak zrobilam w grudniu dla kogos to musialam je fotoszopem podrasowac

to Ty jestes w avku?
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 12:05   #65
CzerwonaHerbataa
Rozeznanie
 
Avatar CzerwonaHerbataa
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 740
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez Lady Marmalade Pokaż wiadomość
ja wole nawet nie robic :P jak zrobilam w grudniu dla kogos to musialam je fotoszopem podrasowac

to Ty jestes w avku?
Nie to jest moja motywacja aby kiedyś móc zrobić sobie takie zdjęcie
CzerwonaHerbataa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 12:10   #66
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez CzerwonaHerbataa Pokaż wiadomość
Nie to jest moja motywacja aby kiedyś móc zrobić sobie takie zdjęcie
aha motywacja super

a u mnie w avku baba jedzaca czekolade
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 12:25   #67
CzerwonaHerbataa
Rozeznanie
 
Avatar CzerwonaHerbataa
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 740
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

łaaa ale dostałam prezent na dzien dziecka idę dzisiaj na rozmowe kwalifikacyjną w sprawie pracy
CzerwonaHerbataa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2012-06-01, 13:22   #68
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez CzerwonaHerbataa Pokaż wiadomość
łaaa ale dostałam prezent na dzien dziecka idę dzisiaj na rozmowe kwalifikacyjną w sprawie pracy
super trzymam kciuki
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 13:33   #69
CzerwonaHerbataa
Rozeznanie
 
Avatar CzerwonaHerbataa
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 740
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez Lady Marmalade Pokaż wiadomość
super trzymam kciuki
ale mam stresa
CzerwonaHerbataa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 13:54   #70
mindless
Zakorzenienie
 
Avatar mindless
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez gossi Pokaż wiadomość
Dzień dobry dziewczyny
dziś zaczęłam dzień od kromki razowego chleba z serkiem, ale niestety skusiłam się na pyszne ciasto z truskawkami które zrobiła mama;/ nie jestem z tego dumna,ale cóż..może to,że dziś dz dziecka mnie usprawiedliwi?;p widze za to,że wy walczycie ładnie! ehh zazdroszcze silnej woli!

---------- Dopisano o 10:12 ---------- Poprzedni post napisano o 10:10 ----------

mam jeszcze pytanie, wspieracie się jakimis suplementami? jesli tak to jakimi? bo zastanawiam się nad kupnem czegoś co pomogłoby mi ograniczyć głód
Baciki za ciasto. Nie ma wymówek. Ja nie stosuję żadnych suplementów.
mindless jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 14:15   #71
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez CzerwonaHerbataa Pokaż wiadomość
ale mam stresa
napisz jak Ci poszlo
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-06-01, 14:27   #72
maartusiaa162
Raczkowanie
 
Avatar maartusiaa162
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 334
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Witam
Czy mogę się do Was dołączyć ? Od dzisiaj zaczynam się odchudzać i mam nadzieje, że do wakacji uda mi się zrzucić parę kilo
Już nawet nie wiem który raz podchodzę do odchudzana... Ale mam nadzieje, że tym razem się uda
__________________
01.06.2012 r
76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62- 61 - 60

maartusiaa162 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 14:28   #73
loud
Raczkowanie
 
Avatar loud
 
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: EP
Wiadomości: 257
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Lady Maromalade -> kliknięte
Dziewczyny co wy na to,żeby zamieścić w wątku zdjęcia przed i po? pokazujemy ciałka?
CzerwonaHerbataa -> również trzymam kciuki

Ja to rano zjadłam owsiankę, potem wypiłam latte i zjadałam jogurt + orzechy a teraz pozdrawiam was znad talerza z makaronem w sosie szpinakowym wg przepisu inusi
Co do wyskoków no to jedno piwo, ale co mogę poradzić,że mnie chłopcy z grupy po laboratorium wyciągnęli ;(
Wieczorem pobiegam,to spale
loud jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 14:49   #74
CzerwonaHerbataa
Rozeznanie
 
Avatar CzerwonaHerbataa
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 740
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez Lady Marmalade Pokaż wiadomość
napisz jak Ci poszlo
wieczorkiem napisze teraz myśle w co się ubrać

---------- Dopisano o 14:48 ---------- Poprzedni post napisano o 14:47 ----------

Cytat:
Napisane przez maartusiaa162 Pokaż wiadomość
Witam
Czy mogę się do Was dołączyć ? Od dzisiaj zaczynam się odchudzać i mam nadzieje, że do wakacji uda mi się zrzucić parę kilo
Już nawet nie wiem który raz podchodzę do odchudzana... Ale mam nadzieje, że tym razem się uda
witaj
dasz radę na pewno

---------- Dopisano o 14:49 ---------- Poprzedni post napisano o 14:48 ----------

Loud co zdjęc jestem za fajnie będzie zobaczyć efekty odchudzania
i pamiętaj wieczorkiem koniecznie śmigaj biegać
CzerwonaHerbataa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 14:53   #75
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez maartusiaa162 Pokaż wiadomość
Witam
Czy mogę się do Was dołączyć ? Od dzisiaj zaczynam się odchudzać i mam nadzieje, że do wakacji uda mi się zrzucić parę kilo
Już nawet nie wiem który raz podchodzę do odchudzana... Ale mam nadzieje, że tym razem się uda
witam

---------- Dopisano o 14:52 ---------- Poprzedni post napisano o 14:51 ----------

Cytat:
Napisane przez loud Pokaż wiadomość
Lady Maromalade -> kliknięte
Dziewczyny co wy na to,żeby zamieścić w wątku zdjęcia przed i po? pokazujemy ciałka?
CzerwonaHerbataa -> również trzymam kciuki

Ja to rano zjadłam owsiankę, potem wypiłam latte i zjadałam jogurt + orzechy a teraz pozdrawiam was znad talerza z makaronem w sosie szpinakowym wg przepisu inusi
Co do wyskoków no to jedno piwo, ale co mogę poradzić,że mnie chłopcy z grupy po laboratorium wyciągnęli ;(
Wieczorem pobiegam,to spale
pomysl fajny ale ja na chwile obecna nie jestem gotowa na wstawienie zdjec mojego cielska :P
to moze wymiary napiszemy?
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 14:56   #76
maartusiaa162
Raczkowanie
 
Avatar maartusiaa162
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 334
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez Lady Marmalade Pokaż wiadomość
pomysl fajny ale ja na chwile obecna nie jestem gotowa na wstawienie zdjec mojego cielska :P
to moze wymiary napiszemy?
Ja też byłbym bardziej za wymiarami
__________________
01.06.2012 r
76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62- 61 - 60

maartusiaa162 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 14:59   #77
CzerwonaHerbataa
Rozeznanie
 
Avatar CzerwonaHerbataa
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 740
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Dobra to będę pierwsza odważna
o to przed wami prosiaczek
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 1.jpg (47,4 KB, 31 załadowań)
CzerwonaHerbataa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 15:07   #78
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

dobra to ja pierwsza podaje wymiary :cry

lydka - 42cm
udo (udziec) - 64
biorda - 104
talia - 74
biust - 92

wzrost 158cm

---------- Dopisano o 15:07 ---------- Poprzedni post napisano o 15:05 ----------

Cytat:
Napisane przez CzerwonaHerbataa Pokaż wiadomość
Dobra to będę pierwsza odważna
o to przed wami prosiaczek
masz bardzo ladne nogi i fajnie wygladasz
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 15:20   #79
mindless
Zakorzenienie
 
Avatar mindless
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez maartusiaa162 Pokaż wiadomość
Witam
Czy mogę się do Was dołączyć ? Od dzisiaj zaczynam się odchudzać i mam nadzieje, że do wakacji uda mi się zrzucić parę kilo
Już nawet nie wiem który raz podchodzę do odchudzana... Ale mam nadzieje, że tym razem się uda
Witamy.

Ja zdjęć nie wkleję, bo są niecenzuralne.
mindless jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-06-01, 15:44   #80
inusia89
Rozeznanie
 
Avatar inusia89
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Hej DZIEWCZYNY melduję się dziś , dopiero z miasta wróciłam
Czerwona Herbatko 3mam kciuki za prace!!! muszę Ci powiedzieć ,że bardzo ładną masz figurę nie to co ja a grrrrr :/ wczoraj spać nie mogłam i też porobiłam sobie fotki dla porównania ale ja z moimi 91kg to wstyd tu wstawiać
Loud i jak makaron smakował?

ja dziś zjadłam :
rano mussli z mlekiem +kawa
na mieście bułkę orkiszową (pierwsze pieczywo od prawie miesiąca) i kabankoska
a teraz wcinam arbuza i pije kawke
__________________
-11kg

było 94kg

jest 83kg

będzie 69kg a następnie 58kg a co!
inusia89 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 15:46   #81
loud
Raczkowanie
 
Avatar loud
 
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: EP
Wiadomości: 257
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

To i ja się pokażę


Biały prostokąt czeka na zdjęcie z waga idealną, czyli 55-8 kg
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg ST831081.jpg (56,3 KB, 36 załadowań)
loud jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 15:57   #82
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez loud Pokaż wiadomość
To i ja się pokażę


Biały prostokąt czeka na zdjęcie z waga idealną, czyli 55-8 kg
eee no kolejna laska
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 16:04   #83
mindless
Zakorzenienie
 
Avatar mindless
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez loud Pokaż wiadomość
To i ja się pokażę


Biały prostokąt czeka na zdjęcie z waga idealną, czyli 55-8 kg
Wspaniała zmiana!
mindless jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 16:23   #84
inusia89
Rozeznanie
 
Avatar inusia89
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez loud Pokaż wiadomość
To i ja się pokażę


Biały prostokąt czeka na zdjęcie z waga idealną, czyli 55-8 kg

woow jaka laseczka dziewczyny ja przy Was wpadam w jeszcze większe kompleksy
__________________
-11kg

było 94kg

jest 83kg

będzie 69kg a następnie 58kg a co!
inusia89 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 16:57   #85
inusia89
Rozeznanie
 
Avatar inusia89
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

to i ja się może pokażę, pewnie pomyślicie o boże jak ona mogła się doprowadzić do takiego stanu....:/ aż mi wstyd przed Wami
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg eh.jpg (56,5 KB, 34 załadowań)
__________________
-11kg

było 94kg

jest 83kg

będzie 69kg a następnie 58kg a co!

Edytowane przez inusia89
Czas edycji: 2012-06-01 o 17:00
inusia89 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 17:03   #86
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez inusia89 Pokaż wiadomość
to i ja się może pokażę, pewnie pomyślicie o boże jak ona mogła się doprowadzić do takiego stanu....:/ aż mi wstyd przed Wami
nie ma czego byc wstyd powinnas byc z siebie dumna, ze chcesz by bylo lepiej i do tego dazysz do tego tez trzeba sily
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 17:07   #87
inusia89
Rozeznanie
 
Avatar inusia89
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez Lady Marmalade Pokaż wiadomość
nie ma czego byc wstyd powinnas byc z siebie dumna, ze chcesz by bylo lepiej i do tego dazysz do tego tez trzeba sily
bardzo się staram, kosztuje mnie to wiele wyrzeczeń ale wiesz jak wcześniej ważyłam 58kg to mimo czasu ja nadal nie potrafię się przyzwyczaić do swojego wyglądu... dziś zamówiłam sukienkę na wesele, zapłaciłam to teraz nie ma odwrotu muszę coś spaść z wagi
__________________
-11kg

było 94kg

jest 83kg

będzie 69kg a następnie 58kg a co!
inusia89 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 17:13   #88
loud
Raczkowanie
 
Avatar loud
 
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: EP
Wiadomości: 257
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez Lady Marmalade Pokaż wiadomość
nie ma czego byc wstyd powinnas byc z siebie dumna, ze chcesz by bylo lepiej i do tego dazysz do tego tez trzeba sily
dokładnie
trochę samozaparcia, wysiłku oraz wsparcia i... wszystkie osiągniemy swoje cele

dzięki dziewczyny za miłe słowa;*

Ja to nie wiem jak mogłam dopuścić do tego by ważyć prawie 80 kg przy 170 cm ;/ Nałożyło się na to wiele rzeczy: tabletki anty, problemy z tarczycą, maturalne stresy,a potem tłusta,stołówkowa kuchnia
Dla mnie zawsze najgorszy jest początek. Gdy już zacznę jeść zdrowo i dietetycznie to zwyczajnie zaczyna mi to sprawiać przyjemność.
--------------
Jak u was ze sportem? Co, jak i ile ćwiczycie?

Edytowane przez loud
Czas edycji: 2012-06-01 o 17:16
loud jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 17:15   #89
Lady Marmalade
Wtajemniczenie
 
Avatar Lady Marmalade
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 929
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez inusia89 Pokaż wiadomość
bardzo się staram, kosztuje mnie to wiele wyrzeczeń ale wiesz jak wcześniej ważyłam 58kg to mimo czasu ja nadal nie potrafię się przyzwyczaić do swojego wyglądu... dziś zamówiłam sukienkę na wesele, zapłaciłam to teraz nie ma odwrotu muszę coś spaść z wagi
ja tez nie wiem jakim cudem sie doprowadzilam do tego, zeprzez zime okolo 10kg przybralam ... tzn wiem, jadlam wszystko co szlo ale niw eim jak moglam kontrole stracic...

bedziemy sie motywowac wzajemnie i bedziemy super laski
__________________
Wybrałam figlarną Sugar Baby!
Lady Marmalade jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-01, 17:30   #90
inusia89
Rozeznanie
 
Avatar inusia89
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Cytat:
Napisane przez Lady Marmalade Pokaż wiadomość
ja tez nie wiem jakim cudem sie doprowadzilam do tego, zeprzez zime okolo 10kg przybralam ... tzn wiem, jadlam wszystko co szlo ale niw eim jak moglam kontrole stracic...

bedziemy sie motywowac wzajemnie i bedziemy super laski
ja w ok 4 lata przytyłam ponad 30kg :O dopiero w tamtym roku dowiedziałam się,że mam niedoczynność tarczycy a już byłam bliska depresji...
__________________
-11kg

było 94kg

jest 83kg

będzie 69kg a następnie 58kg a co!
inusia89 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-03-24 15:37:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:52.